Ṣé o ní ìwọ̀n triglyceride tó pọ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ? Jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa hypertriglyceridemia!

Ǹjẹ́ o ti gbọ́ nípa ọ̀rá ẹ̀jẹ̀ rí? Bóyá dókítà kan ti sọ fún ọ pé "triglycerides dàbí ẹni pé ó ga díẹ̀." Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ohun tí triglycerides wọ̀nyí jẹ́ gan-an, ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí wọ́n bá ga, àti ohun tí a gbọ́dọ̀ ṣe nípa rẹ̀. Má ṣe dààmú, màá ṣàlàyé èyí lọ́nà tí ó rọrùn, ní ọ̀nà tí o lè lóye.

Kí ni triglycerides? Kí ló dé tí wọ́n fi ṣe pàtàkì sí wa?

Ní ṣókí, triglycerides jẹ́ irú ọ̀rá kan nínú ẹ̀jẹ̀ wa. Wọ́n ń fún ara wa ní agbára. A máa ń gba triglycerides láti inú oúnjẹ tí a ń jẹ, pàápàá jùlọ láti inú àwọn nǹkan bíi bọ́tà àti epo. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, ṣùgbọ́n nígbà tí a bá jẹ kalori ju bí ara wa ṣe nílò lọ, ara wa máa ń yí àwọn kalori afikún wọ̀nyẹn padà sí triglycerides kí ó sì tọ́jú wọn. Nígbà tó bá yá, nígbà tí agbára wa bá dínkù, ara wa máa ń lo triglycerides tí a ti tọ́jú wọ̀nyí.

Nítorí náà, triglycerides jẹ́ ohun pàtàkì tí ó ń fún wa ní agbára. Síbẹ̀síbẹ̀, tí wọ́n bá pọ̀ jù nínú ẹ̀jẹ̀, ó ń mú kí ewu àrùn ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì fún wa láti mọ̀ nípa àìsàn yìí tí a ń pè ní hypertriglyceridemia kí a sì ṣàkóso ìwọ̀n triglyceride wa.

Nitorinaa, iye triglycerides wo ni o dara?

Ìwọ̀n triglyceride tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ àwọn àgbàlagbà gbọ́dọ̀ dín ju 150 milligrams fún deciliter kan (150 mg/dL). Ní ​​tòótọ́, ó kéré sí 100 mg/dL ló dára jù. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti wọn ìwọ̀n triglyceride rẹ nígbà tí o bá ń gbààwẹ̀. Èyí túmọ̀ sí wípé o gbọ́dọ̀ ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ lẹ́yìn tí o kò jẹ tàbí mu ohunkóhun (àyàfi omi) fún nǹkan bí wákàtí 10-12.

Hypertriglyceridemia ni nigbati ipele triglyceride rẹ ba jẹ 150 mg/dL tabi ju bẹẹ lọ.

Àkótán kúkúrú nípa ìwọ̀n triglyceride ààwẹ̀ nínú àwọn àgbàlagbà nìyí:

• Ipele ilera: kere ju 150 mg/dL
• Gíga ìlà ààlà: 150 – 199 mg/dL
• Ipele giga: 200 – 499 miligiramu/dL
• Giga pupọ: 500 mg/dL tabi ju bẹẹ lọ

Ìwọ̀n triglyceride tó dára fún àwọn ọmọdé àti àwọn ọ̀dọ́langba (ọmọ ọdún 10-19) yẹ kí ó dín sí 90 mg/dL. Tí ìwọ̀n triglyceride ọmọ rẹ bá ga, ó dára jù láti bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè dín wọn kù.

Kí ni Àìsàn Àìsàn Àìsàn? Ṣé ó léwu?

Àìsàn hypertriglyceridemia tó le gan-an ni nígbà tí ìwọ̀n triglyceride rẹ bá tó 500 mg/dL tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Àwọn ènìyàn tó ní àrùn yìí wà nínú ewu tó pọ̀ sí i láti ní àrùn pancreatitis tó le koko . Èyí jẹ́ ìgbóná ara pancreas tó nílò ìtọ́jú tó yẹ.

Àìsàn hypertriglyceridemia jẹ́ àìsàn tó ń béèrè àfiyèsí àti ìtọ́jú. Síbẹ̀síbẹ̀, ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, kì í ṣe pàjáwìrì ìṣègùn.Dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìwọ̀n yìí kù. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè dènà àwọn ìṣòro tó lè ní ipa lórí ọkàn tàbí pancreas rẹ.

Ṣé hypertriglyceridemia àti cholesterol jẹ́ ohun kan náà?

Bẹ́ẹ̀ni, àwọn méjèèjì yìí kò jọra. Hypertriglyceridemia àti high cholesterol jẹ́ àìsàn méjì tó yàtọ̀ síra. Ṣùgbọ́n àwọn méjèèjì ní í ṣe pẹ̀lú àwọn èròjà ọ̀rá tí a ń pè ní lipids nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ.

Àwọn ọ̀rá jẹ́ àwọn èròjà ọ̀rá tí wọ́n ń ṣe iṣẹ́ pàtàkì nínú ara wa. Triglycerides àti cholesterol jẹ́ oríṣi méjì ti ọ̀rá. Àwọn méjèèjì ń rìn gba inú ẹ̀jẹ̀ lọ nínú àwọn èròjà tí ń gbé ẹ̀jẹ̀ kiri tí a ń pè ní lipoproteins.

Àìsàn ẹ̀jẹ̀ (hypertriglyceridemia) jẹ́ àfikún triglycerides nínú ẹ̀jẹ̀. Àìsàn ẹ̀jẹ̀ (hypercholesterolemia) jẹ́ àfikún cholesterol nínú ẹ̀jẹ̀.

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní triglyceride gíga pẹ̀lú ní ipele cholesterol gíga. Àwọn triglyceride gíga lè léwu, pàápàá jùlọ tí cholesterol “rere” rẹ, HDL (High-Density Lipoprotein), bá lọ sílẹ̀ àti tí cholesterol “burú” rẹ, LDL (Low-Density Lipoprotein), bá ga.

Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ìtumọ̀ àwọn ìwọ̀n wọ̀nyí nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ àti bí o ṣe lè mú wọn padà sí ìpele tó dára.

Báwo ni àìsàn yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Gẹ́gẹ́ bí ìwádìí tí a ṣe ní Amẹ́ríkà, nǹkan bí ọ̀kan nínú àwọn àgbàlagbà márùn-ún ní ìwọ̀n triglyceride tó ga (ju 150 mg/dL lọ). Síbẹ̀síbẹ̀, ewu yìí ń pọ̀ sí i bí ọjọ́ orí ṣe ń lọ. Ìwádìí ti fi hàn pé 42% àwọn ènìyàn tó ju ọmọ ọdún 60 lọ ní irú àìsàn yìí. Irú àìsàn yìí lè wọ́pọ̀ ní Sri Lanka pẹ̀lú, nítorí bí a ṣe ń jẹ oúnjẹ àti bí a ṣe ń gbé ìgbésí ayé wa.

Kí ni àwọn àmì àrùn hypertriglyceridemia?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ní hypertriglyceridemia kò ní àmì àrùn kankan. Ìdí nìyí tí ó fi lè dà bí “ọ̀tá tí kò sọ̀rọ̀.” Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní hypertriglyceridemia líle lè ní àrùn kan tí a ń pè ní xanthomas nígbà míì. Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn ìṣùpọ̀ ọ̀rá kéékèèké tí ó ń hù lábẹ́ awọ ara. Wọ́n sábà máa ń rí wọn ní àyíká ojú. Ṣùgbọ́n wọ́n tún lè wáyé ní àwọn ibi bíi orúnkún, ìgbọ̀nwọ́, àti àtẹ́lẹwọ́.

Kí ló dé tí ìwọ̀n triglyceride nínú ara wa fi ń pọ̀ sí i? Kí ni ó ń fa èyí?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa hypertriglyceridemia ló wà. Àwọn ni:

• Àwọn Okùnfà Ìgbésí Ayé
• Àwọn àìsàn mìíràn tó ń fa ìdààmú ọkàn
• Àwọn oògùn kan wà
• Àwọn ìṣòro ọ̀rá jíjìn

Ẹ jẹ́ ká wo ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn wọ̀nyí ní àlàyé díẹ̀ sí i.

Ipa ti igbesi aye

Ìgbésí ayé wa ní ipa ńlá lórí ìwọ̀n triglyceride wa. Nítorí pé, gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, bí a ṣe ń jẹ kalori tó, bẹ́ẹ̀ náà ni ara wa ṣe ń yípadà sí triglyceride. Nítorí náà, tí o bá mu sùgà, ọ̀rá, tàbí ọtí ju bí ara rẹ ṣe nílò lọ, ìwọ̀n triglyceride rẹ lè pọ̀ sí i.

Awọn okunfa igbesi aye ti o ṣe alabapin si giga triglycerides:

• Mímu ọtí púpọ̀ jù: Ẹ mọ̀ pé, àwọn kan lára ​​wa máa ń mu ọtí púpọ̀ jù nígbà àríyá. Èyí náà máa ń nípa lórí wa.
• Jíjẹ oúnjẹ tí a ti yọ́ mọ́ pẹ̀lú àwọn èròjà carbohydrate àti sùgà: Àwọn oúnjẹ tí a fi ìyẹ̀fun búrẹ́dì ṣe (fún àpẹẹrẹ, àwọn oúnjẹ kéékèèké, àwọn oúnjẹ búrẹ́dì), àwọn ohun mímu dídùn, kéèkì, bísíkítì, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
• Jíjẹ ọ̀rá tí ó kún fún ọrá púpọ̀ jù: Àwọn wọ̀nyí wà nínú oúnjẹ tí ó ní ọ̀rá púpọ̀, ẹran pupa, àti oúnjẹ tí a fi òróró àgbọn ṣe.
• Àìní ìṣiṣẹ́ ara (ìgbésí ayé ìdákẹ́jẹ́ẹ́): Jíjókòó níbì kan ní gbogbo ọjọ́, ṣíṣẹ́, àti àìṣe eré ìdárayá.

Ronú ná, tí a bá jẹ ẹja tí a fi òróró sè, omi ọbẹ̀ tí a fi wàrà àgbọn ṣe, àti ohun mímu dídùn pẹ̀lú ìrẹsì tí a jẹ ní ọjọ́ kan, a lè kó àwọn kalori afikún láti inú gbogbo èyí pamọ́ sínú ara gẹ́gẹ́ bí triglycerides.

Nítorí àwọn àìsàn kan

Ipele Triglyceride tun le pọ si nitori ọpọlọpọ awọn arun. Eyi ni diẹ ninu awọn apẹẹrẹ:

• Àtọ̀gbẹ
• Àìsàn Túróọ̀dì
• Àìfaradà insulin
• Àrùn kíndìnrín
• Àrùn ẹ̀dọ̀
• Lupus
• Àrùn ìṣẹ̀dá-ara
• Àrùn Nephrotic
• Àpọ̀jù tàbí ìṣànra
• Àrùn Rheumatoid

Àwọn obìnrin ní àwọn ohun mìíràn tó lè fa ewu:

• Àìpé ọjọ́ ogbó
• Oyun - paapaa ni oṣu kẹta.

Nítorí díẹ̀ lára ​​àwọn oògùn tí a ń lò

Ipele Triglyceride tun le pọ si nigbati a ba nlo awọn oogun kan. Awọn apẹẹrẹ:

• Àwọn oògùn tí ó ń dènà àrùn ọpọlọ - fún àpẹẹrẹ Clozapine, Olanzapine
• Àwọn oògùn kan tí a lò láti tọ́jú àkóràn HIV (àwọn olùdènà protease antiretroviral (ART))
• Àwọn oògùn ìfúnpá gíga kan (Beta-blockers - kìí ṣe yíyàn)
• Àwọn Corticosteroids
• Cyclophosphamide
• Estrojiin ẹnu
• Tamoxifen
• Thiazides - àwọn oògùn tí ó ń fa ìtọ̀sí tí ó pọ̀ sí i

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ: Má ṣe dáwọ́ lílo oògùn tí dókítà kọ sílẹ̀ dúró láìbá a sọ̀rọ̀. Tí oògùn kan bá ń mú kí triglycerides rẹ pọ̀ sí i, dókítà rẹ yóò lè ràn ọ́ lọ́wọ́. Wọ́n lè yí ìwọ̀n oògùn náà padà tàbí kí wọ́n fún ọ ní oògùn mìíràn.

Àwọn ipò ìbílẹ̀ tí a ti fi ara hàn láti ìran dé ìran

Àwọn ènìyàn kan tún lè ní ìwọ̀n triglyceride àti cholesterol tí kò dára nítorí àwọn ohun tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ìran.

• Àpapọ̀ hyperlipidemia ìdílé: Àfikún triglycerides, àfikún LDL cholesterol, àti àdínkù HDL cholesterol.
• Àìsàn ẹ̀jẹ̀ ìdílé (ìrú IV): Àìsàn ẹ̀jẹ̀ ìdílé tó pọ̀ sí i nìkan.
• Àìsàn àìlera ìdílé (ìrísí hyperlipoproteinemia irú kẹta): Àfikún triglyceride àti ipele cholesterol gbogbo.
• Àrùn chylomicronemia ìdílé (FCS): Ìwọ̀n triglyceride tó ga ju 1000 mg/dL lọ.

Lọ́pọ̀ ìgbà, ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn nǹkan wọ̀nyí ló lè fa hypertriglyceridemia. Fún àpẹẹrẹ, ẹnìkan lè ní àìsàn ìran àti ìgbésí ayé tí kò dára. Dókítà rẹ yóò pinnu ohun tí àwọn nǹkan wọ̀nyí jẹ́, yóò sì kọ ìtọ́jú tó dára jùlọ fún un.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá o ní hypertriglyceridemia?

Ọ̀nà pàtàkì méjì ló wà láti fi mọ̀ èyí: àyẹ̀wò ara láti ọ̀dọ̀ dókítà àti àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀.

Idanwo ara lati ọdọ Dókítà kan

Dókítà náà yóò ṣe àyẹ̀wò ara láti mọ̀ nípa ìlera rẹ. Ó tún máa bi ọ́ nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Ǹjẹ́ ẹnikẹ́ni nínú ìdílé ní àrùn ọkàn, cholesterol gíga, tàbí triglyceride gíga?
• Ìgbésí ayé rẹ (fún àpẹẹrẹ ọtí líle, lílo tábà).
• Àwọn àìsàn mìíràn tí o ní.
• Àwọn oògùn tí o ń lò.

Pẹ̀lú ìwífún yìí, dókítà rẹ lè mọ ohun tó ń fa kí ìwọ̀n triglyceride rẹ pọ̀ sí i àti ewu rẹ láti ní àrùn ọkàn.

Idanwo Ẹjẹ

Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tí a ń pè ní lipid panel ni ọ̀nà kan ṣoṣo láti ṣe àyẹ̀wò hypertriglyceridemia dáadáa. Àyẹ̀wò yìí ń wọn ìwọ̀n triglyceride rẹ àti ìwọ̀n cholesterol rẹ.

Gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, dókítà yóò sọ fún ọ pé kí o gbààwẹ̀ fún nǹkan bí wákàtí mẹ́wàá sí méjìlá kí o tó ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ yìí. Èyí túmọ̀ sí pé o kò gbọdọ̀ jẹ tàbí mu ohunkóhun àyàfi omi. Láti rí ìdáhùn tó péye, ó ṣe pàtàkì láti gbààwẹ̀ gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe sọ fún ọ.

Àwọn ìtọ́jú wo ló dára jùlọ fún èyí? Báwo ni mo ṣe lè dín in kù?

Awọn itọju akọkọ mẹta lo wa fun hypertriglyceridemia:

• Àwọn àyípadà ìgbésí ayé
• Àwọn oògùn (oògùn)
• Ṣíṣe àyẹ̀wò àwọn ohun tó ń fa àwọn triglycerides tó pọ̀ sí i.

O le nilo ọkan tabi diẹ sii ninu awọn ọna wọnyi. Dokita rẹ yoo pinnu eto itọju ti o dara julọ fun ọ.

Àwọn àyípadà ìgbésí ayé - àwọn wọ̀nyí ni ohun àkọ́kọ́ tó ṣe pàtàkì!

Ìtọ́jú sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọn àyípadà nínú ìgbésí ayé. Àwọn nǹkan pàtàkì wọ̀nyí ni:

• Yẹra fún ọtí líle: dín in kù bí ó ti ṣeé ṣe tó, tàbí kí o dá a dúró pátápátá.
• Yẹra fún àwọn carbohydrates àti sùgà tí a ti tọ́jú: Dín oúnjẹ búrẹ́dì, àwọn súìtì àti ohun mímu kù bí ó ti ṣeé ṣe tó. Dípò bẹ́ẹ̀, jẹ àwọn ọkà, ewébẹ̀, àti èso.
• Jẹ ẹja tó pọ̀ sí i, pàápàá jùlọ ẹja tó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ èròjà omega-3: ẹja bíi ẹja salmon, mackerel, herring, àti tuna jẹ́ àṣàyàn tó dára.
• Ṣe adaṣe diẹ sii:Ṣe nǹkan bíi rírìn, sísáré, wíwẹ̀ fún o kere ju ìṣẹ́jú 30 lọ lójúmọ́. Máa ṣe gbogbo ohun tó o lè ṣe lójoojúmọ́.
• Ṣàkóso ìwọ̀n kalori rẹ láti dín ìwọ̀n ara rẹ kù: Gbìyànjú láti ní ìwọ̀n ara tó dára fún gíga rẹ.
• Yan ọ̀rá tó dára dípò ọ̀rá tó kún fún àjẹyó àti ọ̀rá trans: dín àwọn nǹkan bíi epo àgbọn, òróró ọ̀pẹ, bọ́tà àti margarine kù, kí o sì lo àwọn nǹkan bíi òróró ólífì, òróró canola, àti àwọn èso díẹ̀.

"Àwọn ìyípadà kékeré bíi lílo epo díẹ̀ nígbà tí a bá ń se oúnjẹ nílé, dín iye oúnjẹ ọ̀rá tí a ń jẹ nílé ìtajà kù, àti mímu tíì tí kò ní adùn dípò tíì oníyọ̀ le ṣe ìyàtọ̀ ńlá."

Àwọn oògùn

Tí ìgbésí ayé bá yípadà nìkan kò bá darí ìwọ̀n triglyceride rẹ, dókítà rẹ lè kọ oògùn fún ọ. Oògùn ṣe pàtàkì gan-an fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní hypertriglyceridemia líle. Oríṣiríṣi oògùn ló wà tí dókítà rẹ lè kọ fún ọ:

• Fibrates - fún àpẹẹrẹ Fenofibrate
• Àwọn ọ̀rá omega-3 tí a kọ sílẹ̀ fún dókítà - fún àpẹẹrẹ Icosapent ethyl (IPE)
• Àwọn Statin - Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n máa ń fúnni ní ìwọ̀nyí ní pàtàkì láti dín cholesterol kù, wọ́n tún máa ń ní ipa lórí triglycerides nígbà míì.

Ṣíṣàkóso àwọn àrùn mìíràn

Tí o bá ní àìsàn mìíràn (fún àpẹẹrẹ àtọ̀gbẹ) tí ó lè máa mú kí ìwọ̀n triglyceride rẹ pọ̀ sí i, ó tún ṣe pàtàkì láti ṣàkóso àìsàn náà dáadáa. Dókítà rẹ yóò fún ọ ní ìmọ̀ràn àti ìtọ́jú tó yẹ.

Ṣé a lè dènà hypertriglyceridemia?

Àwọn okùnfà kan (ogbó, àwọn àrùn kan) kò ṣeé ṣàkóso. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí a lè ṣe ní ìgbésí ayé wa ojoojúmọ́ láti dènà àìsàn yìí. Àwọn wọ̀nyí ni díẹ̀ lára ​​wọn:

• Jẹ ounjẹ ti o dara fun ọkan: Jẹ ẹfọ, eso, ọkà gbogbo, ati amuaradagba ti ko ni okun diẹ sii. Din epo, suga, ati iyọ ku.
• Jẹ́ ẹni tí ó ń ṣiṣẹ́ dáadáa: Yàtọ̀ sí eré ìdárayá tí a gbèrò láti ṣe, gbé ara rẹ sókè bí ó ti ṣeé ṣe nígbà tí o bá ń ṣe iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ. Àwọn nǹkan bíi gbígbì àtẹ̀gùn dípò lífà àti rírìn lọ sí àwọn ibi tí ó sún mọ́ ọn.
• Máa ṣe ìwúwo tó dára.
• Dín ọtí kù: Ohun mímu kan ṣoṣo ló yẹ kí ó jẹ́ fún àwọn obìnrin àti ohun mímu méjì ló yẹ kí ó jẹ́ fún àwọn ọkùnrin.
• Dín suga ati awọn kabohaidireeti ti a ti tunṣe kù.

Beere lọwọ dokita rẹ fun imọran siwaju sii lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn ipele triglyceride rẹ.

Kí ni ojú ìwòye ẹni tí ó ní àrùn yìí? (Outlook)

Èyí sinmi lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan. Fún àpẹẹrẹ:

• Kí ni àwọn ohun tó ń fa hypertriglyceridemia rẹ?
• Kí ni ipele triglyceride rẹ?
• Àwọn àìsàn mìíràn wo ló tún ń ṣe ọ́?

Nítorí náà, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ ohun tí àìsàn rẹ jẹ́ gan-an.

Ṣùgbọ́n rántí pé àìsàn hypertriglyceridemia jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀, kì í ṣe ìwọ nìkan ni o ń ṣe é. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń ṣàkóso àìsàn yìí dáadáa nípa títẹ̀lé ìmọ̀ràn dókítà wọn, ṣíṣe àtúnṣe ìgbésí ayé wọn, àti lílo oògùn tí ó bá pọndandan.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Rí i dájú pé o lọ sí àyẹ̀wò ìṣègùn ọdọọdún rẹ. Ní àfikún, lọ sí àwọn ìpàdé mìíràn bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ. Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn èyíkéyìí, má ṣe lọ́ tìkọ̀ láti kàn sí dókítà rẹ nígbàkigbà.

Àwọn ìbéèrè wo ló yẹ kí o béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa àìsàn rẹ, àwọn ohun tó ń fà á àti àwọn ìtọ́jú tó ń gbà. O lè béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ àwọn ìbéèrè bíi:

• Kí ni ipele triglyceride mi n sọ fún mi?
• Ṣé mo ní cholesterol gíga?
• Kí ló ń fa kí triglycerides mi pọ̀ sí i?
• Bawo ni lati dinku awọn ipele triglyceride mi?
• Kí ni ewu mi láti ní àrùn ọkàn?
• Iru awọn adaṣe wo ni o yẹ fun mi?
• Ṣé ó yẹ kí n lọ rí onímọ̀ nípa oúnjẹ?

Ìgbà wo ni o yẹ kí o lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pajawiri (ETU) ?

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí , pe 911 (1990 ní Sri Lanka) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, tàbí lọ sí yàrá pajawiri tí ó sún mọ́ ọ jùlọ:

• Pancreatitis líle (irora inu nla, eebi, iba)
• Ìkọlù ọkàn - (irora àyà, àìlèmí, lílágì)
• Ọpọlọ - (rirọ tabi ailera ni oju, apa tabi ẹsẹ, iṣoro ọrọ sisọ, iṣoro rin)

Àìsàn hypertriglyceridemia máa ń mú kí ewu àwọn ìṣòro líle koko wọ̀nyí pọ̀ sí i. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa àwọn àmì wọ̀nyí kí o sì wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí wọ́n bá ṣẹlẹ̀.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Ṣíṣe àkóso hypertriglyceridemia gba ìsapá díẹ̀. Ṣùgbọ́n ó tọ́ sí àkókò rẹ. O ní láti ṣe àwọn àtúnṣe sí ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ, àwọn àyípadà wọ̀nyẹn sì lè dàbí ohun tó ṣòro nígbà míì. Ṣùgbọ́n bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀. Kódà àwọn àyípadà kékeré lè ṣe ìyàtọ̀ ńlá nínú ìlera ọkàn rẹ. Béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa àwọn ohun èlò àti àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dé ibi tí o fẹ́ dé. Ìlera rẹ wà ní ọwọ́ rẹ!

hypertriglyceridemia, triglycerides, cholesterol, arun ọkan, ounjẹ, adaṣe , igbesi aye