Ǹjẹ́ o ti rẹ̀wẹ̀sì rí, o ti èémí díẹ̀, tàbí o ti rẹ̀wẹ̀sì lẹ́yìn tí o ti gbádùn COVID-19 fún ọ̀sẹ̀ díẹ̀ tàbí oṣù díẹ̀? Ó lè má jẹ́ àárẹ̀ lẹ́yìn àrùn náà nìkan. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa àwọn ipa gígùn ti COVID, àìsàn kan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí.
Kí ni COVID Gígùn yìí?
Ní ṣókí, Long COVID tọ́ka sí àwọn ìṣòro ìlera tí ó máa ń pẹ́ lẹ́yìn tí ènìyàn bá ti gbádùn COVID-19. Àwọn ènìyàn kan máa ń pè é ní ‘àìsàn COVID long-haul’, ‘àìsàn COVID post-COVID (PCC)’, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Ní ti ìṣègùn, a tún máa ń pè é ní ‘àìlera SARS-CoV-2 post-acute’ (PASC).’
Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè pẹ́ fún ọ̀sẹ̀, oṣù, tàbí ọdún pàápàá. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì àrùn kan jọ ti COVID, àwọn mìíràn yàtọ̀ pátápátá. Gbé èyí yẹ̀ wò: Ìwádìí ti rí i pé bí ẹnìkan nínú márùn-ún ènìyàn tó ní COVID yóò ní àwọn àmì àrùn náà fún oṣù kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Láàárín àwọn tó le tó láti lọ sí ilé ìwòsàn, iye yìí ju 30% lọ.
Ohun tó dára jùlọ ni pé, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àìsàn COVID tó gùn yìí lè nípa lórí ẹnikẹ́ni, ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń gbádùn ara wọn díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ.
Kí ló dé tí Long COVID fi ń ṣẹlẹ̀?
Àwọn dókítà àti àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ṣì ń gbìyànjú láti mọ ìdí rẹ̀ gan-an, àmọ́ àwọn èrò pàtàkì díẹ̀ ló wà:
- Àtúnṣe fáírọ́ọ̀sì náà: Ó ṣeé ṣe kí kòkòrò àrùn SARS-CoV-2 tó ń fa COVID-19 má jáde pátápátá kúrò nínú ara, ṣùgbọ́n ó máa ń ṣiṣẹ́ nígbà tó bá yá, ó sì máa ń fa àmì àrùn náà.
- Ìṣiṣẹ́ ara tó lágbára: Nígbà tí a bá ń bá àrùn náà jà, ètò ààbò ara wa máa ń ṣiṣẹ́ ju bó ṣe yẹ lọ, èyí sì máa ń ba àwọn ẹ̀yà ara ara tó dára jẹ́.
- Ìṣẹ̀dá àwọn ara tí ara wọn kò lè ṣiṣẹ́: Ètò àjẹ́sára ara máa ń dàrú nítorí àkóràn, ó sì máa ń mú irú èròjà àjẹ́sára kan jáde tí ó máa ń kọlu àwọn ẹ̀yà ara ara wa.
- Gbogbo àwọn wọ̀nyí papọ̀: Bóyá ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú àwọn ìdí wọ̀nyí ló ń kópa láti fa ipò yìí.
Ta ni o wa ninu ewu ti o ga julọ lati ni arun COVID Long?
Àwọn ènìyàn wọ̀nyí lè wà nínú ewu díẹ̀ láti ní àrùn COVID Long:
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣàìsàn gidigidi pẹ̀lú COVID: Pàápàá jùlọ tí wọ́n bá ní láti lọ sí ilé ìwòsàn.
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn mìíràn: Tí o bá ní àwọn àìsàn bíi àtọ̀gbẹ, àrùn ẹ̀dọ̀fóró, tàbí àrùn ara tí kò lè ṣe ara ẹni.
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìsanra.
- Àwọn tí kò tíì gba àjẹsára Covid.
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní MIS: Tí o bá ní àrùn kan tí ó ṣọ̀wọ́n tí a ń pè ní ‘multisystem inflammatory syndrome (MIS)’, yálà nígbà COVID-19 tàbí lẹ́yìn rẹ̀. Èyí ni ìgbà tí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀yà ara nínú ara (bíi ọkàn, ẹ̀dọ̀fóró, àti ọpọlọ) bá di gbígbóná, tàbí wíwú.
- Àwọn Obìnrin: Àwọn ìwádìí kan fihàn pé ó ṣeéṣe kí àwọn obìnrin ní ìlọ́po 1.5 ní àrùn COVID Long ju àwọn ọkùnrin lọ.
- Àwọn ènìyàn tí wọ́n ju ogójì ọdún lọ.
Kí ni àwọn àmì pàtàkì ti Long COVID?
Àrùn COVID tó pẹ́ máa ń ní ipa lórí gbogbo ènìyàn ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àmì àrùn ló lè wà. Wo bóyá o ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú ìwọ̀nyí.
| Ẹ̀ka àmì àrùn náà | Àwọn àmì àrùn tí a lè rí |
|---|---|
| Àwọn ànímọ́ gbogbogbòò | Rírẹ̀ nígbà gbogbo, rírí ara rẹ gan-an lẹ́yìn ṣíṣe àwọn iṣẹ́ kékeré (fún àpẹẹrẹ, lílọ sí ilé ìtajà), àti gbígbóná (ibà). |
| Àwọn àmì àrùn ẹ̀dọ̀fóró àti ọkàn | Ìṣòro mímí, ikọ́, ìrora àyà, ìlù ọkàn tó pọ̀ sí i. |
| Àwọn ànímọ́ ti ètò ọpọlọ (ẹ̀rọ) | Kurukuru ọpọlọ, iṣoro iranti ati ifọkansi, oorun airora, pipadanu oorun ati itọwo, orififo, ailera, ariwo ni eti (tinnitus), aibalẹ, ati ibanujẹ. |
| Àwọn Ànímọ́ ti ètò oúnjẹ | Inu irora, igbe gbuuru, inu rirun, igbona àyà. |
| Àwọn ẹ̀yà míràn | Irora ori ati iṣan, irun pipadanu, awọ ara, awọn iyipada ninu iyipo oṣu. |
Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀, nítorí pé àwọn àmì wọ̀nyí lè gbòòrò gan-an, wọ́n sì lè máa ṣì í ṣe àwọn àìsàn mìíràn nígbà míì.
Ṣé àwọn ọmọdé náà máa ń ní àrùn COVID Long?
Bẹ́ẹ̀ni, àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà pàápàá lè ní àrùn COVID Long. Nígbà míìrán, ọmọdé tí kò tíì fi àmì àrùn COVID hàn lè ní àrùn yìí. Àwọn àmì àrùn tí àwọn ọmọdé lè ní ni:
- Ó máa ń rẹ̀ mí nígbà gbogbo
- Pípàdánù ìfẹ́ sí iṣẹ́ ilé-ẹ̀kọ́ àti eré
- Kurukuru ọpọlọ
- Ìlù ọkàn
- Pípàdánù irun
Gẹ́gẹ́ bí òbí, ó yẹ kí ẹ máa ṣàníyàn gidigidi bí ìlù ọkàn ọmọ yín bá ń pọ̀ sí i lọ́nà tí kò báradé tàbí tí ó bá ní ìṣòro símí. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ẹ wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá o ní àrùn COVID tó pẹ́?
Kò sí ìdánwò pàtó kan fún Long COVID. Dókítà rẹ yóò wo bóyá o ní COVID, àwọn àmì àrùn rẹ, bí wọ́n ti pẹ́ tó, àti bóyá àwọn okùnfà mìíràn wà (fún àpẹẹrẹ àwọn àìsàn mìíràn) tí ó lè fa àwọn àmì àrùn wọ̀nyí. Wọ́n lè ṣe àwọn ìdánwò bí ìwọ̀nyí:
- Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀
- X-ray àyà
- Idanwo EKG (Electrocardiogram)
- Awọn idanwo ifarada adaṣe
Àwọn ìtọ́jú wo ni ó wà fún Long COVID?
Nítorí pé kò sí ìwòsàn pàtó fún àìsàn yìí, ìtọ́jú náà dá lórí bí a ṣe lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà. O lè rí ìtura nípa fífi àwọn ìwà wọ̀nyí kún ìgbésí ayé rẹ.
- Sinmi: Ya isinmi kukuru jakejado ọjọ. Wa akoko ti o ni agbara julọ ki o si gbero awọn iṣẹ pataki julọ rẹ fun awọn akoko wọnyẹn. Maṣe yara ṣe iṣẹ nla kan ni ẹẹkan.
- Adaṣe: Adaṣe adaṣe ti o ba le ṣe. Ṣugbọn bẹrẹ pẹlu iṣọra pupọ. Awọn eniyan kan le ni awọn aami aisan lẹhin ti o tilẹ jẹ pe o ti lo akoko diẹ. Eyi ni a pe ni “alaisan lẹhin adaṣe (PEM).’ Nitorinaa o le bẹrẹ pẹlu nkan ti o rọrun bi ririn ki o si mu agbara rẹ pọ si diẹdiẹ. Ṣaaju ki o to bẹrẹ adaṣe eyikeyi, o ṣe pataki lati ba dokita rẹ sọrọ.
- Ìrántí àti àfiyèsí: Tí o bá gbàgbé nǹkan, kọ wọ́n sílẹ̀ lórí fóònù tàbí sínú ìwé. Gbìyànjú láti dín àwọn ohun tó ń pín ọkàn rẹ níyà kù nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́.
- Ìlera Ọpọlọ:Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára àárẹ̀ àti àníyàn nígbà tí o bá ń ṣàìsàn nígbà gbogbo. Bá àwọn ọ̀rẹ́ àti ìdílé rẹ sọ̀rọ̀. Tí ó bá pọndandan, wá ìrànlọ́wọ́ láti ọ̀dọ̀ olùdámọ̀ràn ìlera ọpọlọ.
Tí o bá dédé ní ìṣòro èémí líle tàbí ìrora àyà, má ṣe gbìyànjú láti tọ́jú rẹ̀ nílé. Rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, tàbí lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Àìsàn (ETU) ti ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọ jùlọ.
Ṣé a lè dènà COVID Long?
Ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà àrùn Long COVID ni láti yẹra fún kíkó àrùn COVID-19 àti láti gba àjẹsára COVID pátápátá. Ìwádìí ti fi hàn gbangba pé ewu àrùn Long COVID dínkù gidigidi nínú àwọn tí a fún ní àjẹsára. Ó tún ṣe pàtàkì láti máa tẹ̀síwájú nínú ṣíṣe àṣà ìlera tó dára, bíi wíwọ ibojú ní àwọn ibi tí gbogbo ènìyàn ń gbé àti fífọ ọwọ́.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Àrùn COVID Long ń tọ́ka sí àwọn àmì àrùn tó ń bá a lọ fún ọ̀sẹ̀, oṣù, tàbí ọdún pàápàá lẹ́yìn tí a bá ti rí ìwòsàn láti inú COVID-19.
- Àwọn àmì àrùn tó wọ́pọ̀ ni àárẹ̀, àìlèmí, ìkùukùu ọpọlọ, àti ìrora oríkèé.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ìwòsàn pàtó fún èyí, a lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà nípasẹ̀ ìsinmi, eré ìdárayá díẹ̀, àti àwọn ìyípadà ìgbésí ayé.
- Tí o bá ní àníyàn nípa àwọn àmì àrùn rẹ, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
- Ìròyìn ayọ̀ ni pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ènìyàn tí wọ́n ní Long COVID máa ń gbádùn ara wọn díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ. Nítorí náà, dúró ṣinṣin.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun