Ṣé ara rẹ ní àwọ̀ tó pọ̀ jù? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa àwọ̀ tó ń fa àrùn ìṣiṣẹ́ ara!

Ǹjẹ́ o ti rẹ̀wẹ̀sì rí, ebi ń pa ọ́, tàbí o ti ń gbọ̀n gbọ̀n rí? Tàbí bóyá ẹ̀mí rẹ ti pọ̀ sí i díẹ̀, tàbí àyà rẹ ń lù? Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ nítorí àwọn ìyípadà kékeré nínú ìwọ́ntúnwọ̀nsì inú ara rẹ nígbà míì. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa àìsàn kan tí ó nílò àfiyèsí díẹ̀, ṣùgbọ́n tí o bá mọ̀ nípa rẹ̀, ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso rẹ̀. Èyí ni a ń pè ní metabolic acidosis . Orúkọ náà lè dún bí ohun tí ó bani lẹ́rù díẹ̀, ṣùgbọ́n jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní ṣókí.

Kí ni Metabolic Acidosis? Ní ṣókí...

Ní ṣókí, àìsí ìṣiṣẹ́ ara ni nígbà tí omi inú ara rẹ, pàápàá jùlọ ẹ̀jẹ̀ rẹ, bá di kí ó ní àsìkò tàbí kí ó ní àsìkò . Ronú nípa ara wa gẹ́gẹ́ bí ẹ̀rọ onírẹ̀lẹ̀. Gbogbo ohun tó wà nínú wọn, pàápàá jùlọ àwọn kẹ́míkà, gbọ́dọ̀ wà ní ìwọ́ntúnwọ̀nsì pípé. Tí èyí kò bá ṣẹlẹ̀, ìṣòro á bẹ̀rẹ̀ sí í dìde.

Ara wa ní kẹ́míkà kan tí a ń pè ní bicarbonate . Èyí ni ìpìlẹ̀ pàtàkì tí ó ń ṣàkóso, tàbí tí ó ń dín àìsídì ara kù. Nítorí náà, ọ̀nà pàtàkì méjì ló wà tí àìsídì ara lè gbà wáyé.

1. Yálà iye ásíìdì tó wà nínú ara máa ń pọ̀ sí i ju bó ṣe yẹ lọ, ó sì máa ń pọ̀ sí i ju bíbábọ̀nítèètì lọ (èyí ni a ń pè ní 'High Anion Gap Metabolic Acidosis' ).

2. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, a máa ń yọ bicarbonate púpọ̀ jù kúrò nínú ara nípasẹ̀ àwọn kíndìnrín tàbí ní àwọn ọ̀nà míràn (èyí ni a ń pè ní 'Normal Anion Gap Metabolic Acidosis') .

Ṣùgbọ́n, àbájáde ìkẹyìn ni pé ara máa ń di ásíìdì sí i. Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ tí àwọn dókítà ń sọ̀rọ̀ nípa ohun kan tí a ń pè ní 'Anion Gap' . Èyí ni ìyàtọ̀ láàárín àwọn èròjà tí a fi agbára sí àti èyí tí kò dára (electrolytes) nínú ẹ̀jẹ̀ wa. Èyí ń jẹ́ kí àwọn dókítà mọ bí ìwọ́ntúnwọ́nsì-ipìlẹ̀ ásíìdì ṣe rí.

Ta ló ṣeé ṣe kí irú nǹkan báyìí ṣẹlẹ̀ sí jù? Ṣé gbogbo wa ló yẹ ká ṣọ́ra?

Ní gidi, ẹnikẹ́ni lè ní àrùn kan tí a ń pè ní metabolic acidosis. Síbẹ̀síbẹ̀, ewu yìí ga ní pàtàkì fún àwọn tí kíndìnrín wọn kò ṣiṣẹ́ dáadáa (Ìkùnà Kídín / Àìsàn Àrùn Àrùn Àrùn) tàbí àwọn tí wọ́n ní àrùn kíndìnrín onígbà pípẹ́ . Èyí jẹ́ nítorí pé kíndìnrín wa ń kó ipa pàtàkì nínú mímú kí ara wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì nípa yíyọ àsídì tí ó pọ̀ jù tí a ń mú jáde nínú ara wa nípasẹ̀ ìtọ̀. Nítorí náà, nígbà tí kíndìnrín bá jẹ́ aláìlera, iṣẹ́ yìí kì í ṣiṣẹ́ dáadáa.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ nínú ara nígbà tí afẹ́fẹ́ yìí bá pọ̀ sí i? Ìtàn nípa iye pH wa

Kí gbogbo ètò ara wa lè ṣiṣẹ́ dáadáa, ẹ̀jẹ̀ wa gbọ́dọ̀ wà ní ìwọ̀n kan tí a ń pè ní ìwọ̀n pH . pH yìí jẹ́ ìwọ̀n tí ó ń fi hàn iye acid àti alkali tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ wa. Ó jẹ́ ìwọ̀n láti 0 sí 14. 0 jẹ́ acid gidigidi, àti 14 jẹ́ alkaline gidigidi. pH ẹ̀jẹ̀ ẹni tí ó ní ìlera sábà máa ń wà láàrín 7.35 àti 7.45.Bẹ́ẹ̀ ni ó yẹ kí ó rí. Ìwọ̀ntúnwọ̀nsì tó rọrùn gan-an nìyí.

Àwọn kíndìnrín àti ẹ̀dọ̀fóró wa ni àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì tí ó ń ran lọ́wọ́ láti pa ìwọ̀n yìí mọ́. Àwọn kíndìnrín máa ń yọ àwọn ásíìdì àti ìpìlẹ̀ tí ó pọ̀ jù jáde nínú ìtọ̀. Ẹ̀dọ̀fóró máa ń ṣàkóso iye kándìnrín nínú ẹ̀jẹ̀ nígbà tí a bá ń mí. Kándìnrín tún máa ń ní ipa lórí ìwọ̀n ásíìdì nínú ara.

Nítorí náà, nínú àìsí ìṣiṣẹ́ ara, yálà àwọn ìlànà ìṣiṣẹ́ ara nínú ara máa ń mú kí ásíìdì pọ̀ jù, tàbí kíndìnrín kò lè yọ ásíìdì yìí jáde dáadáa. Lẹ́yìn náà, pH tí a mẹ́nu kàn yóò dín kù sí ìsàlẹ̀ 7.35, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé ẹ̀jẹ̀ yóò di ásíìdì púpọ̀ sí i.

Àwọn àmì wo ló ń fi hàn pé ó jẹ́ bẹ́ẹ̀? Ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa àwọn wọ̀nyí!

Lọ́nà ìyanu, nígbà míìrán, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lè má ní àmì pàtó kankan ní àkọ́kọ́ . Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì kan wà tí a lè rí bí àrùn náà ṣe ń lọ sí i. Ó ṣe pàtàkì fún ìwọ àti ìdílé rẹ láti mọ̀ nípa àwọn wọ̀nyí:

• Ìlù ọkàn tó ń lù lójijì (tachycardia). Ó lè dà bíi pé àyà rẹ ń lù, tàbí kí ó dà bíi pé o ń gbọ̀n rìrì.
• Rírora ìfọ́ tàbí kí orí máa fúyẹ́. Nígbà míìrán, ó lè ṣẹlẹ̀ kódà nígbà tí a bá dìde dúró.
• Rírí àárẹ̀ púpọ̀, rírí àárẹ̀ nígbà gbogbo, àti àárẹ̀ láìka bí o ṣe sùn tó sí.
• Àìlera, rírí ara ẹni ní ìríra kódà nígbà tí a bá rí oúnjẹ.
• Orí fífó tí ó máa ń wà ní gbogbo ìgbà.
• Èémí máa ń yára sí i tàbí kí ó gba ẹ̀mí gígùn sí i. Èyí ni ara tó ń gbìyànjú láti mú kí èròjà carbon dioxide (irú ewéko acid) tó pọ̀ jù kúrò kí ó sì dín ìpara kù .
• Ríru àti ìgbẹ́.
• Ìmọ̀lára àìlera àti àìlera gbogbogbòò.
• Òórùn dídùn àti èso tó ń dún sí èémí. Èyí jẹ́ àmì àrùn ketoacidosis tó ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn tó ní àrùn àtọ̀gbẹ.

Pàtàkì gan-an: Tí àìsàn yìí bá le gan-an, ìyẹn ni pé, tí ìwọ̀n ásíìdì inú ara bá pọ̀ sí i gidigidi, àwọn ìṣòro tó le gan-an bíi kíndìnrín, ìbàjẹ́ sí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn, àìlóye ara, àti ikú pàápàá lè ṣẹlẹ̀ . Nítorí náà, tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, ó dára láti wá ìmọ̀ràn dókítà láìjáfara.

Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ohun pàtàkì tó ń fa àìsí ìṣiṣẹ́ ara?

Àwọn oríṣi mẹ́rin pàtàkì ló wà tí ó lè fa àìlera ẹ̀jẹ̀ tó ń ṣe é. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

1. Àìsàn tó ní í ṣe pẹ̀lú àtọ̀gbẹ / Àìsàn tó ní í ṣe pẹ̀lú àtọ̀gbẹ (DKA):Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ti gbọ́ nípa èyí. Ó lè gbilẹ̀ lára ​​àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn àtọ̀gbẹ tí kò lágbára, pàápàá jùlọ àwọn tí wọ́n ní àrùn àtọ̀gbẹ Iru 1. Nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ara kò bá ní insulin tí wọ́n nílò láti mú agbára jáde, tàbí nígbà tí insulin tí wọ́n ní kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, àwọn sẹ́ẹ̀lì náà kò lè gba glucose láti inú ẹ̀jẹ̀. Lẹ́yìn náà, ara á bẹ̀rẹ̀ sí í jó ọ̀rá fún agbára. Gẹ́gẹ́ bí àbájáde ilana yìí, irú acid kan tí a ń pè ní 'àwọn ara ketone' máa ń kóra jọ sínú ara. Èyí jẹ́ àìsàn tó léwu gan-an tí ó nílò ìtọ́jú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

2. Àìsàn hyperchloremic acidosis: Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé ara ń pàdánù púpọ̀ nínú sodium bicarbonate tó níye lórí. Fojú inú wò ó, ìgbẹ́ gbuuru líle koko fún ọjọ́ mélòó kan , débi pé omi ò ní jáde. Nígbà náà, ọ̀pọ̀ bicarbonate lè jáde láti inú ìfun. Èyí tún lè ṣẹlẹ̀ tí o bá lo àwọn oògùn ìpara kan ( ìpara laxatives ) ju bó ṣe yẹ lọ láìsí pé o bá dókítà sọ̀rọ̀.

3. Lactic acidosis: Ipo yii maa n waye nigbati ara wa ba ni iru acid ti a npe ni lactic acid pupo. Ronu nipa re, nigbati a ba n se adaṣe ju, tabi nigbati awọn sẹẹli ara wa ko ba gba atẹgun to (fun apẹẹrẹ, ikọlu ọkan, akoran lile), lactic acid ni a maa n pese gẹgẹbi abajade ti ṣiṣe agbara. Ni deede, ara ni o n ṣakoso eyi. Ṣugbọn nigba miiran, fun apẹẹrẹ, ninu ẹnikan ti o ni ikuna ẹdọ , tabi nigbati suga ẹjẹ ba lọ silẹ lojiji (Hypoglycemia tabi suga ẹjẹ kekere) , tabi ti awọn eniyan kan ba nlo ọti pupọju (ọpọlọ lilo ọtí) , ninu awọn ipo akàn kan , tabi ti wọn ba n ṣe adaṣe ju (adaṣe lile) , iye lactic acid le pọ si ati pe ara ko le mu u.

4. Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn Àrùn Renal Tubular (RTA): Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn ọ̀pọ́ kékeré (túbules) nínú kíndìnrín kò bá lè yọ ásíìdì tó pọ̀ tó pẹ̀lú ìtọ̀. Tàbí, a kò tún fa bicarbonate mọ́ra dáadáa. Nítorí náà, ásíìdì ẹ̀jẹ̀ máa ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀.

Àwọn okùnfà méjì tí ó wọ́pọ̀ jùlọ ni ìgbẹ́ gbuuru tí kò ṣeé ṣàkóso àti àìlera kíndìnrín.

Ṣé àrùn tó lè ranni ni èyí? Ṣé màá tàn án sí àwọn ẹlòmíràn?

Rárá, rárá. Àìsàn ìṣiṣẹ́ ara kì í ṣe àrùn tó lè ranni . O kò lè tàn án sí ẹlòmíràn nítorí pé o ní i. Ó jẹ́ ìṣòro pẹ̀lú ìwọ́ntúnwọ̀nsì kẹ́míkà inú ara.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò èyí?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, òun yóò kọ́kọ́ béèrè nípa àwọn àmì àrùn rẹ, yóò béèrè nípa àwọn àìsàn rẹ àtijọ́, lẹ́yìn náà yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ. Lẹ́yìn náà, òun yóò pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò mélòókan láti fìdí ipò àìsàn náà múlẹ̀ àti láti rí ohun tó fà á.

Nígbà míìrán, wọ́n lè tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa àrùn nephrologist , pàápàá jùlọ tí wọ́n bá fura sí ìṣòro kíndìnrín.

Kí lo máa ṣe pẹ̀lú àwọn ìdánwò wọ̀nyí?

Àwọn àyẹ̀wò lè yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú àwọn àmì àrùn rẹ àti ohun tí dókítà rẹ rò pé ó fa àrùn náà. Àwọn àyẹ̀wò tí ó wọ́pọ̀ jùlọ ni:

• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Àwọn wọ̀nyí ṣe pàtàkì púpọ̀.
• Idanwo Anion Gap: A mu ayẹwo ẹjẹ kekere lati inu iṣan ara ni apa rẹ, a si wọn iyatọ laarin awọn kemikali ti a gba agbara rere ati odi ti a pe ni electrolytes. Ti aaye yii ba tobi ju deede lọ, o le jẹ ami ti o lagbara pe o ni acidosis ti iṣelọpọ.
• Idanwo Gaasi Ẹ̀jẹ̀ Atọ̀gbẹ (ABG): Idanwo yii yatọ diẹ. Eyi kan gbigba iwọn ẹjẹ diẹ lati inu iṣan-ẹjẹ ni ọwọ, igbonwo, tabi itan-ẹhin rẹ (nigbagbogbo o kere diẹ ju iṣan-ẹjẹ lọ). Eyi n wọn ipele atẹgun, ipele erogba oloro, ati pataki julọ, pH ti ẹjẹ rẹ. pH ti o kere ju 7.35 tumọ si pe ẹjẹ rẹ jẹ ekikan pupọ tabi o rọrun pupọ.
• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ mìíràn: A tún lè ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀, àwọn àyẹ̀wò iṣẹ́ kíndìnrín (fún àpẹẹrẹ, Creatinine nínú ẹ̀jẹ̀, BUN), àti ìwọ̀n electrolyte (àwọn electrolytes bíi Sodium, Potassium, Chloride).

• Àwọn ìdánwò ìtọ̀:

Tí o bá ń tọ̀ sí ìgò pàtàkì kan, a máa ń ṣàyẹ̀wò pH rẹ̀. Èyí lè sọ fún ọ bóyá ìtọ̀ rẹ jẹ́ ásíìdì jù, ó jẹ́ pé ó rọrùn jù, tàbí ó ní àwọn ketones nínú.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú èyí? (Ìtọ́jú)

Nígbà tí dókítà rẹ bá ti mọ ohun tó ń fa àrùn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ara rẹ, yóò fún ọ ní ètò ìtọ́jú tó bá ọ mu. Ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tó fà á.

• Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti tọ́jú ohun tó ń fa àrùn náà . Fún àpẹẹrẹ, nínú àrùn ketoacidosis tó ń ṣe àtọ̀gbẹ, a máa ń lo insulin àti omi ìṣàn IV láti ṣàkóso súgà nínú ẹ̀jẹ̀.
• Àwọn tí wọ́n ní àrùn kíndìnrín lè fún ní sodium bicarbonate ní ìrísí tábìlẹ́ẹ̀tì tàbí sodium citrate ní ìrísí omi láti dín àìsí omi ara kù.
• Tí omi púpọ̀ bá ti ṣòfò kúrò nínú ara (fún àpẹẹrẹ nítorí ìgbẹ́ gbuuru), ó ṣe pàtàkì láti fún ni omi iyọ̀ (IV) láti inú iṣan ara.
• Nínú àwọn ọ̀ràn líle koko kan, a máa ń fún ni ní sodium bicarbonate nípasẹ̀ iṣan ẹ̀jẹ̀ (IV Sodium Bicarbonate) láti mú kí ó rọrùn láti ṣe àtúnṣe acidity nínú ẹ̀jẹ̀.
• Tí ohun olóró kan bá ti wọ inú ara (fún àpẹẹrẹ, láti inú lílo aspirin jù tàbí mímu kẹ́míkà bíi methanol), a lè nílò ìtọ́jú pàtàkì (fún àpẹẹrẹ, ìtọ́jú ìṣàn ẹ̀jẹ̀) láti mú ohun olóró náà kúrò nínú ẹ̀jẹ̀.

Ṣé oúnjẹ àti ohun mímu ní ipa lórí èyí? Kí ni mo gbọ́dọ̀ jẹ àti kí ni mo gbọ́dọ̀ dínkù sí?

Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú. Díẹ̀ lára ​​àwọn oúnjẹ àti ohun mímu tí a ń jẹ máa ń mú kí ìdọ̀tí ara pọ̀ sí i, nígbà tí àwọn mìíràn máa ń mú kí ìdọ̀tí ara pọ̀ sí i, tí wọ́n sì máa ń dín ìdọ̀tí kù. Síbẹ̀síbẹ̀, èyí ṣe pàtàkì gan-an: Kí o tó ṣe àwọn àyípadà pàtàkì sí oúnjẹ rẹ, ó yẹ kí o bá dókítà tàbí onímọ̀ nípa oúnjẹ sọ̀rọ̀. Ìmọ̀ràn yìí ṣe pàtàkì gan-an tí o bá ní àrùn kíndìnrín.

Àwọn oúnjẹ tó ń ṣe àsìdì:

• Ẹran (pàtápátá ẹran pupa, adìẹ, ẹja).
• Ẹyin.
• Wàràkàsí àti àwọn ọjà wàrà míràn (díẹ̀).
• Àwọn ọkà tí a ti ṣe iṣẹ́.
• Ọtí.

Àwọn oúnjẹ tí ó ń ṣe alkaline tí ó ń mú alkaline ara pọ̀ sí i, ìyẹn ni pé, ń dín acidity ara kù:

• Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi eso (paapaa awọn eso osan).
• Àwọn èso àti bọ́tà èso.
• Àwọn ẹ̀fọ́ (fún àpẹẹrẹ, ẹ̀fọ́ rẹ́wà, ẹ̀fọ́ ewéko, soy).
• Ọpọlọpọ ẹfọ (paapaa awọn ẹfọ alawọ ewe).
• Àwọn ènìyàn kan máa ń sọ̀rọ̀ nípa omi alkaline , àmọ́ èrò wọn yàtọ̀ síra nípa ìpìlẹ̀ ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì fún èyí, nítorí náà ó dára láti béèrè lọ́wọ́ dókítà.

Àwọn oògùn mìíràn wo ni a lò fún èyí?

Nígbà míìrán, àwọn oògùn tí a lè lò láìsí ìwé àṣẹ (OTC) bíi Sodium Citrate tàbí Sodium Bicarbonate lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dín ìwọ̀n acidity inú ara kù. Síbẹ̀síbẹ̀, má ṣe lo èyíkéyìí nínú àwọn oògùn wọ̀nyí láìbá dókítà rẹ sọ̀rọ̀, nítorí wọ́n lè fa àwọn ìṣòro mìíràn.

Ní àwọn ọ̀ràn líle koko kan, tí ọkàn kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa tí ara kò sì ní atẹ́gùn tó, àwọn dókítà lè kọ àwọn oògùn tí a ń pè ní inotropes . Àwọn wọ̀nyí ló máa ń mú kí ọkàn lù dáadáa. Èyí máa ń ran ara lọ́wọ́ láti gba atẹ́gùn tó pọ̀ sí i, ó sì tún máa ń dín atẹ́gùn tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ kù. A sábà máa ń fún àwọn oògùn wọ̀nyí nípasẹ̀ iṣan ẹ̀jẹ̀ (IV) ní ilé ìwòsàn.

Ǹjẹ́ ohunkóhun wà tí a lè ṣe láti dín ìdàgbàsókè acidosis ti iṣelọpọ kù?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò ṣeé ṣe láti dènà ipò yìí pátápátá, àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a lè ṣe láti dín ewu náà kù:

• Mimu omi to to ati awọn omi ara miiran ti o ni ilera jakejado ọjọ.
• Tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ, ó ṣe pàtàkì láti ṣàkóso ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe kọ ọ́ sílẹ̀. Èyí ní nínú oògùn, oúnjẹ àti eré ìdárayá.
• Tí o bá mu ọtí, dín iye tí o ń mu kù tàbí kí o dẹ́kun mímu rẹ̀ pátápátá. Ààlà tó yẹ kí o lò fún ìlera kò ju ohun mímu méjì lọ fún àwọn ọkùnrin, kò sì ju ohun mímu kan lọ fún àwọn obìnrin.
• Jíjẹ oúnjẹ tó ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì.

Kí ni yóò ṣẹlẹ̀ lọ́jọ́ iwájú pẹ̀lú ipò yìí? Ṣé ohun kan tí a gbọ́dọ̀ bẹ̀rù ni? (Outlook)

Tí o bá ní àìlera ìṣiṣẹ́ ara, ọjọ́ iwájú rẹ sinmi lórí bí àrùn náà ṣe le tó, ohun tó fà á, àti bí o ṣe yára gba ìtọ́jú tó yẹ.

• Nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, a lè yí ipò yìí padà pẹ̀lú àyẹ̀wò àti ìtọ́jú tó yẹ.
• Ní àwọn ọ̀ràn díẹ̀ , àwọn àmì àrùn náà lè jẹ́ fún ìgbà díẹ̀, wọ́n sì lè má nílò ìtọ́jú pàtàkì bí okùnfà náà bá yanjú fúnrarẹ̀.
• Ṣùgbọ́n, gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, ní àwọn ọ̀ràn líle koko, tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, ó lè yọrí sí àìlera kíndìnrín tàbí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn, àti ikú pàápàá. Ìdí nìyí tí èyí kò fi jẹ́ ohun tí a lè fi ọwọ́ yẹpẹrẹ mú.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi? Àwọn nǹkan wo ni mo lè ṣe fúnra mi? (Ìtọ́jú ara mi)

Dókítà rẹ yóò ṣẹ̀dá ètò ìtọ́jú tó tọ́ fún ọ. Ó ní àwọn oògùn àti àyípadà ìgbésí ayé. Títẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti yára gba ìlera rẹ kí ó sì dènà àìsàn náà láti tún padà wá:

• Ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ déédéé (tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ). Ṣe àyẹ̀wò glucose nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ nílé gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ.
• Mu oogun ti dokita rẹ kọ fun ọ ni deede, ni akoko ti o tọ, ati ni iwọn lilo ti o tọ. Maṣe padanu iwọn lilo kan.
• Tí dókítà tàbí onímọ̀ nípa oúnjẹ bá gbà ọ́ nímọ̀ràn, gbìyànjú láti jẹ oúnjẹ tí kò ní àsíá àti èyí tí ó ní àsíá tó pọ̀ jù.
• Dín ọtí mímu kù pátápátá tàbí kí o dẹ́kun rẹ̀ pátápátá.
• Ṣe àtúnṣe sí ìpàdé dókítà rẹ ní àkókò. Nípa bẹ́ẹ̀, o lè rí bí nǹkan ṣe ń lọ kí o sì ṣe àwọn àtúnṣe tó yẹ.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà? Ṣé pàjáwìrì ni?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn àìlera ara (bíi àárẹ̀ tí a ti jíròrò tẹ́lẹ̀, ìyípadà nínú èémí, ríru), tàbí tí o bá ní àwọn àmì àrùn mìíràn tó le koko tí ó lè fa àìsàn yìí (fún àpẹẹrẹ, àtọ̀gbẹ tí a kò ṣàkóso, ìgbẹ́ gbuuru líle, àwọn àmì àrùn kíndìnrín), wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Má ṣe fi àkókò ṣòfò.

Kini iyatọ laarin Acidosis Metabolic ati Acidosis Respiratory?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn méjèèjì yìí jẹ́ àwọn ipò tí afẹ́fẹ́ ara máa ń pọ̀ sí i, ọ̀nà tí wọ́n ń gbà wáyé àti àwọn ètò ẹ̀yà ara tí ó ní ipa lórí wọn yàtọ̀ síra.

Àìsàn ìṣẹ̀dá ara jẹ́ àìsàn tó máa ń ní ipa lórí ìṣiṣẹ́ ara àti ètò ìtọ̀ ara, pàápàá jùlọ kíndìnrín . Ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń mú kí ásíìdì pọ̀ jù nínú ara, tàbí kíndìnrín kò bá lè yọ ásíìdì kúrò nínú ẹ̀jẹ̀ dáadáa, tàbí kí ara pàdánù bíkábọ́ńbàtèètì.

Àìsàn afẹ́fẹ́ jẹ́ àìsàn tó máa ń ní ipa lórí ẹ̀rọ atẹ́gùn tàbí ẹ̀dọ̀fóró . Èyí ni ìgbà tí ẹ̀dọ̀fóró kò bá lè yọ carbon dioxide (CO2) kúrò nínú ẹ̀jẹ̀ kíákíá. CO2 máa ń dara pọ̀ mọ́ omi láti di ásíìdì. Nígbà tí àwọn àìsàn bí ikọ́ ẹ̀dọ̀fóró bá le, àrùn ẹ̀dọ̀fóró (bíi COPD), ìbàjẹ́ ọpọlọ tó máa ń fa ìṣòro mímí, tàbí lílo oògùn tàbí oògùn oorun tó pọ̀ jù lè ní ipa lórí iṣẹ́ ẹ̀dọ̀fóró, èyí tó máa ń mú kí CO2 kó jọ kí ó sì mú kí ásíìdì pọ̀ sí i.

Ní ṣókí, ìṣiṣẹ́ ara ni ìṣòro pẹ̀lú àwọn ìlànà kẹ́míkà inú ara àti kíndìnrín. Ìmí èémí ni ìṣòro pẹ̀lú ìlànà mímí àti ẹ̀dọ̀fóró.

Níkẹyìn, àwọn ohun pàtàkì jùlọ tí o nílò láti rántí (Ìránṣẹ́ Ilé)

Àìsàn ìṣiṣẹ́ ara jẹ́ àìsàn tí ó yẹ kí ó máa ṣe ọ́ lóminú gan-an, nítorí pé ó máa ń nípa lórí ìwọ́ntúnwọ̀nsì ara. Nígbà míì o lè gbìyànjú láti fojú fo àwọn àmì àrùn náà kí o sì ṣe bíi pé, “Ó máa dára.” Ṣùgbọ́n rántí pé ara rẹ ni ó ń bá ọ sọ̀rọ̀ tí ó sì ń sọ pé, “Nǹkan kan wà ní inú, ràn mí lọ́wọ́.”

Ó yẹ kí o ṣọ́ra gidigidi nípa àwọn àmì wọ̀nyí, pàápàá jùlọ tí o bá ní àwọn àìsàn tí ó ti pẹ́ bíi ìṣòro kíndìnrín tàbí àtọ̀gbẹ.

Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú. Ìwọ nìkan kọ́ ni o wà. Àwọn dókítà, nọ́ọ̀sì, àti àwọn onímọ̀ ìlera mìíràn tó ní ìmọ̀ wà tí wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ kí wọ́n sì yọ ọ́ kúrò nínú ipò yìí. Pẹ̀lú àyẹ̀wò pípéye àti ìtọ́jú tó péye, a lè ṣàkóso àìsàn yìí dé àyè púpọ̀ kí a sì yípadà. Nítorí náà, tí o bá ní iyèméjì nípa èyí, má ṣe jẹ́ kí ó tìjú tàbí kí o fi àkókò sílẹ̀ láti rí dókítà, béèrè àwọn ìbéèrè rẹ, kí o sì gba ìmọ̀ràn àti ìtọ́jú tó yẹ. Nítorí pé, ìlera rẹ ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ní ayé yìí!

Àìsàn ìṣẹ̀dá, ìwọ̀n ìpìlẹ̀ acid, iye pH, àrùn kíndìnrín, àtọ̀gbẹ, ketoacidosis, lactic acidosis, àwọn àmì àrùn, ìtọ́jú