Ṣé o jẹ́ ẹni tí ó máa ń pa eyín ní alẹ́ nígbà tí ó bá ń sùn? Tàbí ọmọkùnrin tàbí ọmọbìnrin rẹ máa ń ṣe eré ìdárayá bíi rugby tàbí bọ́ọ̀lù àfẹsẹ̀gbá? Bóyá ẹnìkan tí o mọ̀ máa ń kùn ún ní oorun. Lónìí a máa sọ̀rọ̀ nípa ẹ̀rọ pàtàkì kan tí a ń lò láti dáàbò bo eyín wa ní onírúurú ipò bí èyí. Ẹnu ni Ẹnu tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ti gbọ́ nípa rẹ̀.
Ní ṣókí, kí ni ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu?
Ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu jẹ́ ohun èlò ìtọ́jú eyín tó ń bo eyín rẹ tó sì ń dáàbò bò ó. Gẹ́gẹ́ bí ẹni tó ń gbá bọ́ọ̀lù ṣe máa ń wọ ìbọ̀wọ́, bẹ́ẹ̀ náà ni wọ́n ṣe máa ń lò ó láti dáàbò bò eyín wa. Àwọn oníṣègùn eyín máa ń dámọ̀ràn rẹ̀ fún onírúurú ìdí. Wọ́n sábà máa ń lò ó fún eyín òkè. Síbẹ̀síbẹ̀, ní àwọn ọ̀ràn pàtàkì kan, dókítà eyín rẹ lè dámọ̀ràn ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu fún eyín ìsàlẹ̀.
Ta ló nílò ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu?
Wo bóyá èyíkéyìí nínú àwọn ipò wọ̀nyí kan ọ́. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó tó àkókò láti ronú nípa ohun tí a lè fi ṣọ́ ẹnu.
- Tí o bá ń jẹ eyín ní alẹ́ tàbí tí o bá ń dì eyín ní ọ̀sán (Bruxism): Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń pa eyín wọn láìmọ̀ọ́mọ̀ nígbà tí wọ́n bá ń sùn. Èyí lè fa ìgbóná eyín, ìbú eyín, àti ìrora àgbọ̀n.
- Tí o bá ń ṣeré ìdárayá onífọ́ọ́lù: Tí ìwọ tàbí ọmọ rẹ bá ń ṣeré ìdárayá bíi bọ́ọ̀lù agbábọ́ọ̀lù, bọ́ọ̀lù agbọ̀n, hókì, rugby, tàbí boxing, ó ṣeéṣe kí eyín rẹ bàjẹ́ nínú ìjàmbá pọ̀ gan-an.
- Tí o bá ṣe àwọn ìgbòkègbodò tí ó ní ewu gíga láti ṣubú: Nínú àwọn ìgbòkègbodò bíi gymnastics, gígun kẹ̀kẹ́, àti yìnyín, ìṣubú lè ba eyín rẹ jẹ́.
- Sísúnmọ́ra: Àwọn wọ̀nyí ni a tún ń lò gẹ́gẹ́ bí ìtọ́jú fún àwọn àìsàn mímu.
- Tí o bá ní ìṣòro oorun tó ń dí ọ lọ́wọ́: Èyí jẹ́ àìsàn tó le gan-an tí ẹ̀mí máa ń dá dúró nígbà tí o bá ń sùn . Ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu tí a ṣe ní pàtó lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti jẹ́ kí ọ̀nà afẹ́fẹ́ rẹ ṣí sílẹ̀ nípa títẹ̀ àgbọ̀n rẹ síwájú.
- Tí o bá ní àrùn TMJ: Àwọn wọ̀nyí tún lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìrora àti ìró títẹ̀ tí ó níí ṣe pẹ̀lú oríkèé egungun.
Iru awọn ohun elo aabo ẹnu wo ni o wa?
Ìpín méjì pàtàkì ló wà fún àwọn ohun ìṣọ́ ẹnu. Ọ̀kan dá lórí ìdí tí a fi ń lò ó, èkejì sì dá lórí bí a ṣe ń ṣe é. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn méjèèjì yìí.
Awọn oriṣi gẹgẹ bi idi lilo
| Irú Ààbò Ẹnu | Lilo akọkọ ati apejuwe |
|---|---|
| Fún Àwọn Eré Ìdárayá | Àwọn wọ̀nyí ni a ń lò láti dáàbò bo eyín kúrò lọ́wọ́ àwọn jàmbá mìíràn nígbà tí a bá ń ṣeré ìdárayá. Èyí lè ṣe ìrànlọ́wọ́ púpọ̀ láti dènà àwọn nǹkan bí eyín tí ó bàjẹ́ àti eyín tí ó yọ́. |
| Fún lílọ Eyín | Wọ́n máa ń pè wọ́n ní ‘Àwọn Olùṣọ́ Alẹ́’ nígbà míì nítorí pé ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń pa eyín wọn ní alẹ́. Wọ́n máa ń dáwọ́ ìbàjẹ́ eyín dúró, wọ́n sì tún máa ń dín ìrora TMJ kù. |
| Ìmú oorun àti Ìfọ́ oorun | Àwọn ẹ̀rọ tí a ṣe ní pàtó ni wọ́n, tí wọ́n ń jẹ́ kí àgbọ̀n àti ahọ́n rẹ máa lọ síwájú díẹ̀ nígbà tí o bá ń sùn, kí afẹ́fẹ́ inú ọkọ̀ rẹ lè ṣí sílẹ̀. Àwọn wọ̀nyí nìkan ni a gbọ́dọ̀ lò lábẹ́ àbójútó dókítà. |
Awọn oriṣi gẹgẹ bi ọna igbaradi
| Irú Ààbò Ẹnu | Àpèjúwe |
|---|---|
| Rà ní ilé ìtajà | Àwọn wọ̀nyí kò wọ́nwó. Irú méjì ló wà. Ọ̀kan ni irú oúnjẹ tí a fi ń tọ́jú, èyí tí a lè fi sí i nígbà tí a bá rí i. Èkejì ni irú oúnjẹ tí a lè fi omi gbígbóná sí, tí a lè fi sí eyín, tí a lè fi sí eyín, tí a sì lè fi bu eyín jẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn wọ̀nyí kò ṣiṣẹ́ dáadáa fún jíjẹ eyín, ìpalára eré ìdárayá, tàbí ìfọ́jú oorun. |
| Ṣiṣe ti aṣa | Eyi ni ọna ti o dara julọ ati ailewu julọ.Àwọn wọ̀nyí rọrùn gan-an, wọ́n sì ń fúnni ní ààbò tó ga jùlọ nítorí pé dókítà eyín máa ń wo eyín rẹ, ó sì máa ń mú wọn wà ní yàrá ìwádìí láti bá wọn mu. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n wọ́n owó díẹ̀, wọ́n máa ń pẹ́ títí, wọ́n sì máa ń gbéṣẹ́ jù. |
Bawo ni a ṣe le ṣe eyi ti a ṣe ni aṣa?
Tí o bá nílò ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu tí a ṣe ní pàtó, dókítà eyín rẹ yóò lo ẹ̀rọ ìṣọ́ ehin pàtàkì (ehin putty) tàbí ẹ̀rọ ìṣàyẹ̀wò oní-nọ́ńbà. Lẹ́yìn náà, wọn yóò fi àwọn ìwọ̀n náà ránṣẹ́ sí yàrá ìwádìí eyín láti ṣẹ̀dá ẹ̀ṣọ́ ẹnu tí ó bá ọ mu. Ìlànà yìí lè gba tó ọ̀sẹ̀ méjì.
Àwọn àǹfààní wo ló wà nínú lílo ohun èlò ìṣọ́ ẹnu?
Rántí pé, ohun èlò ìṣọ́ ẹnu tí a fi sí ibi tí ó yẹ yóò dáàbò bo eyín àti eyín rẹ nìkan, ṣùgbọ́n fún oríkèé àgbọ̀n rẹ pẹ̀lú.
Awọn anfani ti ere:
- Ó ń dènà ìfọ́ àti ìjẹrà ehin.
- Ó ń dènà eyín láti má já bọ́ sílẹ̀ nígbà tí jàǹbá bá ṣẹlẹ̀.
- Ó ń dènà ìbàjẹ́ sí àsopọ̀ ara tí ó rọ̀ nínú eyín (eyín tí a fi eyín ṣe).
- Ó dín egbò lórí egbò, ètè àti inú ẹ̀rẹ̀kẹ́ kù.
Àwọn àǹfààní lílo rẹ̀ nígbà oorun:
- Ó ń dènà ìbàjẹ́ àti ìbàjẹ́ tí ó bá ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn eyín tí ń dì.
- Ó ń dín ìgbóná ara kù.
- Ó dín àwọn àmì àrùn TMJ kù bí ìrora àgbọ̀n, orí fífó, àti ìrora ojú.
- Ó ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn ìṣòro bí apnea oorun àti ẹ̀jẹ̀ ríru gíga tí ó máa ń jáde láti inú rẹ̀, àti oorun tí ó pọ̀ jù ní ọ̀sán.
Báwo lo ṣe lè mú kí èyí mọ́ tónítóní? Báwo ni yóò sì ṣe pẹ́ tó?
Nítorí pé wọ́n máa ń lo ohun èlò ìṣọ́ ẹnu ní ẹnu, ó lè ní bakitéríà nínú, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti jẹ́ kí ó mọ́ tónítóní.
- Kí o tó fi ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu hun eyín rẹ dáadáa .
- Nígbà tí o bá ti lò ó tán, fi omi tútù fọ̀ ọ́, kí o sì fi búrọ́ọ̀ṣì tí a tẹ̀ sínú ọṣẹ díẹ̀ fọ̀ ọ́ . Lẹ́yìn náà, jẹ́ kí ó gbẹ.
- Má ṣe fi sínú omi gbígbóná, nítorí èyí lè mú kí ó yí ìrísí rẹ̀ padà.
- Tí o kò bá lò ó, tọ́jú rẹ̀ sínú àpótí tí afẹ́fẹ́ lè máa yọ́ .
- Má ṣe jìnnà sí àwọn ẹranko bí ajá àti ológbò.
Ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu tí a ṣe ní ọ̀nà àdáni lè wà fún ọ̀pọ̀ ọdún tí a bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa. Síbẹ̀síbẹ̀, èyí tí a rà ní ìsọ̀wọ́ yóò nílò láti pààrọ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lọ́dún. Má ṣe gbàgbé láti mú ẹ̀ṣọ́ ẹnu rẹ wá nígbà tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà eyín rẹ fún àyẹ̀wò. Lẹ́yìn náà, o lè ṣàyẹ̀wò ipò rẹ̀.
Ìgbà wo ló yẹ kí o lọ rí dókítà ehín?
Tí o bá ń ṣeré ìdárayá, béèrè lọ́wọ́ dókítà eyín rẹ nípa ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu. Ní àfikún, tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, rí i dájú pé o lọ sí dókítà eyín tàbí dókítà ìdílé rẹ.
- Tí o bá rí i pé eyín rẹ ń gbó nítorí pípa eyín rẹ.
- Tí o bá ní àwọn àmì TMJ bíi ìrora àgbọ̀n, orí fífó tí ó ń dúró ṣinṣin, tàbí ìrora ojú.
- Tí o bá ní àwọn àmì àìsàn apnea sleep, bíi oorun tó pọ̀ jù ní ọ̀sán àti jíjí nígbà tí o bá ń mí ẹ̀mí.
Ṣe a le lo pẹlu awọn ohun elo amúlétutù tabi awọn ohun elo amúlétutù ehín?
Bẹ́ẹ̀ni. Ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu ń dáàbò bo eyín rẹ, àti àwọn ohun èlò ìdènà eyín, àwọn ohun èlò ìtọ́jú eyín, àti àwọn adé àti afárá kúrò lọ́wọ́ ìbàjẹ́. Ẹ̀rọ ìṣọ́ ẹnu tí a ṣe ní ọ̀nà àdáni ló dára jùlọ fún àwọn ipò wọ̀nyí.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ààbò ẹnu lè ran lọ́wọ́ láti dènà ìbàjẹ́ sí eyín rẹ láti inú ìjàmbá eré ìdárayá àti pípa eyín rẹ.
- Àwọn ohun ìṣọ́ ẹnu tún lè wúlò fún ìsúnmọ́ra àti ìfọ́jú oorun, ṣùgbọ́n ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà.
- Ohun èlò ìṣọ́ ẹnu tí dókítà eyín ṣe láti fi bá eyín rẹ mu dára ju èyí tí a rà ní ilé ìtajà lọ.
- Máa pa ohun ìṣọ́ ẹnu rẹ mọ́ nígbà gbogbo. Máa mú un lọ nígbà tí o bá ń lọ ṣe àyẹ̀wò ehín.
- Tí o bá ní ìjẹrà ehin, ìrora àgbọ̀n, tàbí àwọn àmì àrùn Sleep Apnea, lọ sí dókítà ehín rẹ láìjáfara fún ìmọ̀ràn.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun