Ṣé o ti pàdánù ìgbọ́ran rẹ nítorí ariwo ńlá? (Ìparẹ́ Ìgbọ́ran Tí Ariwo Ń Fa - NIHL) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ǹjẹ́ o ti lọ síbi ìfihàn orin tàbí àríyá tí ó ń pariwo rí, tí o sì gbọ́ ohùn “R...” ní etí rẹ? Tàbí etí rẹ ti wúwo tí ó sì dí? Lọ́pọ̀ ìgbà, a kì í fiyèsí àwọn nǹkan wọ̀nyí. A máa ń rò pé, “Yóò dára nígbà díẹ̀.” Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé fífi ara hàn nígbà gbogbo sí àwọn ariwo ńlá bí èyí lè ba ìgbọ́ràn rẹ jẹ́ díẹ̀díẹ̀ láìsí pé o mọ̀ ọ́n? Ìyẹn ni a ń pè ní ‘ìdánù ìgbọ́ràn tí ariwo ń fà’ (NIHL) ní ti ìṣègùn.

Ní ṣókí, kí ni NIHL?

Ó dára, ẹ jẹ́ ká sọ ọ́ lọ́nà yìí. Nínú etí wa, a ní àwọn ìrísí tó dára gan-an, tó dà bí irun tó ń gba ìgbì ohùn tó sì ń fi ìránṣẹ́ ránṣẹ́ sí ọpọlọ. A máa ń pe àwọn wọ̀nyí ní 'àwọn sẹ́ẹ̀lì irun.' Ronú nípa rẹ̀ bí koríko tó lẹ́wà. Tí o bá gbọ́ ìró déédéé, ó dà bí afẹ́fẹ́ tó ń fẹ́ lórí koríko. Kò ní pa ọ́ lára.

Ṣùgbọ́n tí o bá gbọ́ ìró ńlá kan lójijì, bí ìbọn tí ń dún, ó dà bí ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ ńlá kan tí ń wakọ̀ lórí pápá oko yẹn. Àwọn kan lára ​​àwọn abẹ́ koríko náà tẹ̀, lẹ́yìn ìgbà díẹ̀ wọ́n tún dìde dúró. Ìdí nìyẹn tí lẹ́yìn ìró kan, ìgbọ́ran rẹ máa ń dínkù fún ìgbà díẹ̀, lẹ́yìn náà ó máa ń padà bọ̀ sípò. Ṣùgbọ́n nígbà tí o bá ń fara hàn sí ìró ńlá bí èyí, àwọn abẹ́ koríko wọ̀nyẹn máa ń kú títí láé. Bẹ́ẹ̀ ni àwọn sẹ́ẹ̀lì irun onírẹ̀lẹ̀ wọ̀nyí nínú etí wa ṣe máa ń kú, wọn kì í dàgbà padà. Ìgbà náà ni o máa ń pàdánù ìgbọ́ran rẹ títí láé . Èyí ni a ń pè ní NIHL.

Ohun pàtàkì nípa èyí ni pé òun nìkan ni àìgbọ́ràn tí a lè dènà. Èyí túmọ̀ sí wípé, tí a bá mọ̀ díẹ̀, a lè dáàbò bo etí wa.

Báwo ni àìsàn yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Èyí wọ́pọ̀ ju bí o ṣe lè rò lọ. Àwọn ìwádìí ti fi hàn pé ipò yìí:

• Àwọn ọmọdé àti àwọn ọ̀dọ́ tí wọ́n wà láàárín ọmọ ọdún mẹ́fà sí mọ́kàndínlógún ló ti ní ìṣòro yìí.
• Ó ti nípa lórí àwọn àgbàlagbà mílíọ̀nù mẹ́rìndínlọ́gbọ̀n láàárín ọmọ ogún ọdún sí mọ́kàndínlọ́gọ́ta.

Àwọn ìṣirò wọ̀nyí fihàn pé ìṣòro yìí lè kan ẹnikẹ́ni, láìka ọjọ́ orí sí.

Àwọn àmì àrùn NIHL wo ni?

Ọ̀pọ̀ àmì ló wà tí o lè kíyèsí pé ariwo ńlá ń nípa lórí ìgbọ́ran rẹ. Nígbà míìrán, àwọn àmì wọ̀nyí lè fara hàn lójijì, tàbí kí wọ́n máa dàgbà díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ.

• Ìfúnpá tàbí ìkún etí: Ìmọ̀lára ìwúwo, bí ẹni pé omi ti wọ inú etí.
• Àwọn ohùn gíga a máa dún bí ẹni pé wọ́n ń pariwo: àwọn ẹyẹ ń dún bí ẹni pé wọ́n ń sunkún, àwọn ohùn dídùn bí ọmọ kékeré a máa dún bí ẹni pé wọ́n ń sunkún.
• Àìlègbọ́ ohun tí wọ́n ń sọ dáadáa: Nígbà tí ẹnìkan bá sọ̀rọ̀, àwọn ọ̀rọ̀ náà máa ń dún bí ẹni pé wọ́n ń gbé e mì.
• Ìró ìró: Gẹ́gẹ́ bí ọ̀pọ̀ nínú wa ti mọ̀, ó jẹ́ ìró ìró tí ó máa ń dún nígbà gbogbo nínú etí .

Nígbà míìrán, lẹ́yìn tí a bá ti fi ara hàn sí ariwo ńlá, àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè pẹ́ fún ìṣẹ́jú díẹ̀, wákàtí díẹ̀, tàbí ọjọ́ díẹ̀, lẹ́yìn náà a ó lọ. Lẹ́yìn náà a máa rò pé, "Ó dára... ó dára." Ṣùgbọ́n ohun tó ṣẹlẹ̀ gan-an ni pé etí náà ti bàjẹ́, ṣùgbọ́n ó ti padà bọ̀ sípò. Ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìfarahàn sí irú ariwo wọ̀nyí, ìbàjẹ́ náà yóò di títí láé.

Awọn okunfa pataki ati awọn oriṣi ti NIHL

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, ohun tó ń fa ìbàjẹ́ sí àwọn sẹ́ẹ̀lì irun tó wà nínú etí ni olórí ohun tó ń fa ìbàjẹ́. A lè pín NIHL sí oríṣi méjì, ó sinmi lórí bí ìbàjẹ́ yìí ṣe ń ṣẹlẹ̀.

1. Ìpalára Akọsókì (Ìparẹ́ Ìgbọ́ràn Lójijì): Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ẹnìkan bá fara han ìró kan ṣoṣo, tó ń pariwo gidigidi, tó sì ń dún lójijì. Fún àpẹẹrẹ, ìbọn ìbọn, ìbọn ìbọn, tàbí bọ́ǹbù tó ń bú gbàù lẹ́gbẹ̀ẹ́ etí rẹ̀. Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ìgbọ́ran lè parẹ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ àti títí láé .

2. Àìlera àìgbọ́ràn (NIHL onígbà díẹ̀): Èyí máa ń wáyé nítorí ìfarahàn sí ariwo kékeré fún ìgbà pípẹ́. Fún àpẹẹrẹ, ẹnìkan tí ó ń lo headphones tí ó sì ń gbọ́ orin ní gbogbo ọjọ́, tàbí ẹnìkan tí ó ń ṣiṣẹ́ ní ilé iṣẹ́ ariwo. Fún àwọn ènìyàn wọ̀nyí, ó lè gba ọ̀sẹ̀, oṣù, tàbí ọdún pàápàá kí àwọn àmì àrùn náà tó fara hàn. Nítorí náà, àìgbọ́ràn máa ń ṣẹlẹ̀ díẹ̀díẹ̀ láìsí pé wọ́n mọ̀ pé ìbàjẹ́ náà ń ṣẹlẹ̀.

Iru ariwo wo lo le ba eti wa je?

A ń pe ìwọ̀n ìró tí a fi ń wọn agbára ohùn ní decibel (dB). Ní ​​gbogbogbòò, ìfarahàn fún ìpele ariwo 85 decibels (85 dB) tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lè ba ìgbọ́ran wa jẹ́. Kódà ìfarahàn kan ṣoṣo sí ìpele ariwo 120 decibels (120 dB) tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lè fa ìbàjẹ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ẹ jẹ́ ká wo bí ìwọ̀n decibel ti àwọn ohùn kan tí a ń gbọ́ ní ìgbésí ayé ojoojúmọ́ ṣe rí.

Ta ló wà nínú ewu jùlọ fún èyí?

Ní tòótọ́, ẹnikẹ́ni lè ní àrùn NIHL. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan wà nínú ewu gíga jù. Èyí jẹ́ òótọ́ pàápàá fún àwọn tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ ní àyíká ariwo.

• Iṣẹ́ àgbẹ̀ (ẹ̀rọ náà dún bí àwọn tractors)
• Gígé igi (àwọn ohun tí ẹ̀rọ ìgé igi ń dún)
• Pápá ìkọ́lé (ẹ̀rọ ìwakùsà, ìró ìlọ)
• Iṣẹ́ ológun (ibọn ìbọn, ìbúgbàù)
• Iṣẹ́ iwakusa
• Ìyọkúrò epo tàbí gaasi

Ó pọndandan fún àwọn tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ ní irú iṣẹ́ bẹ́ẹ̀ láti wọ àwọn ohun èlò ààbò ìgbọ́ran (ìdè etí, ìdè etí). Bákan náà, ewu yìí wà fún àwọn tí wọ́n sábà máa ń lọ sí àwọn eré orin, DJ, àti àwọn tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ ní àwọn ilé ìtura alẹ́.

Àwọn ìṣòro mìíràn wo ló lè wáyé nítorí NIHL?

Àìgbọ́ran kò túmọ̀ sí pé o kò lè gbọ́ ohùn nìkan. Ó lè ní ipa ńlá lórí ìgbésí ayé rẹ. O lè má ní ìfẹ́ sí ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú àwọn ènìyàn, o lè máa bínú, o sì lè máa nímọ̀lára ìjákulẹ̀ nípa ohun gbogbo.

Àwọn ìṣòro mìíràn tó lè ṣẹlẹ̀ nítorí NIHL ni:

• Ìró ìró: Gbígbọ́ ìró “ìró” nígbà gbogbo nínú etí.
• Ìró gíga: Gbígbọ́ ìró ohùn déédé pàápàá tó bẹ́ẹ̀ tí kò fi ṣeé fara dà.
• Àìbalẹ̀ ọkàn àti àníyàn: Ó máa ń mú kí ọkàn rẹ gbọgbẹ́ nígbà gbogbo nítorí pé o kò lè gbọ́ ohun tí àwọn ẹlòmíràn ń sọ.
• Ìbànújẹ́:Ìrẹ̀wẹ̀sì nítorí ìyàsọ́tọ̀ àwùjọ.
• Àìsùn oorun: Ìdààmú nígbà oorun, pàápàá jùlọ nítorí tinnitus.
• Ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ gíga: Àìsàn kan tí wàhálà pípẹ́ lè fà.

Báwo la ṣe lè dá ipò yìí mọ̀?

Tí o bá tilẹ̀ ní iyèméjì díẹ̀ pé o ní NIHL, ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o lọ rí dókítà ìdílé rẹ (GP) . Ó máa ṣe àyẹ̀wò rẹ, tí ó bá sì pọndandan, ó máa darí rẹ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa etí, imú, àti ọ̀fun (oníṣẹ́ abẹ ENT) tàbí onímọ̀ nípa ohùn.

Àwọn onímọ̀ nípa ìgbọ́ran máa ń ṣe onírúurú àyẹ̀wò láti ṣàyẹ̀wò ìgbọ́ran rẹ.

• Idanwo ohùn mímọ́: Nínú èyí, o máa fi headphone méjì sí orí, o sì máa ń gbọ́ ohùn díẹ̀díẹ̀ tí ó ní oríṣiríṣi ohùn gíga àti ìsàlẹ̀. Ó yẹ kí o fúnni ní àmì bí o ṣe ń gbọ́ ohùn náà. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí ìpele ohùn tó kéré jùlọ tí o lè gbọ́.
• Ìwọ̀n ohùn ìsọ̀rọ̀: Èyí ń wọn bí o ṣe lè gbọ́ àti lóye àwọn ọ̀rọ̀ tí a ń sọ dáadáa tó.
• Ìdáhùn ọpọlọ ìgbọ́ran (ABR): Èyí ń dán bí àwọn iṣan àti ọpọlọ ìgbọ́ran rẹ ṣe ń dáhùn sí àwọn ìró.
• Àwọn ìtújáde Otoacoustic: Ìdánwò kan tí ó ń wọn ìṣiṣẹ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì irun ní etí inú.
• Tympanometry: Ó ń wọn ìṣípo ìlù etí àti iṣẹ́ etí àárín.

Àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí lè fi hàn dáadáa bóyá NIHL ló fa àìgbọ́rọ̀ rẹ tàbí ohun mìíràn.

Àwọn ìtọ́jú wo ni ó wà fún NIHL?

Ó bani nínú jẹ́ pé, kò ṣeé ṣe láti tún hù àwọn sẹ́ẹ̀lì irun nínú etí tí ariwo ti bàjẹ́, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé a kò le wo àìsàn yìí sàn pátápátá. Ìdènà ni ìtọ́jú tó dára jùlọ.

Sibẹsibẹ, ti o ba ti ni ailera igbọran tẹlẹ, awọn itọju wa ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbọ daradara.

• Àwọn ohun èlò ìgbọ́ran: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ẹ̀rọ tí a sábà máa ń lò jùlọ. Wọ́n ń mú kí ìró ìta pọ̀ sí i, wọ́n sì ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbọ́ ohùn dáadáa.
• Àwọn ohun èlò ìtọ́jú ara tí a fi sínú cochlear: Tí àìgbọ́ran bá le tó débi pé àwọn ohun èlò ìgbọ́ran kò wúlò mọ́, àwọn dókítà lè dámọ̀ràn àṣàyàn yìí. Ẹ̀rọ tí a fi iṣẹ́ abẹ gbé kalẹ̀ ni èyí.

Ní àwọn ìgbà míì, pàápàá jùlọ nígbà tí ó bá ṣẹlẹ̀ pé ìbàjẹ́ dé ojúkan náà bíi ìpalára ohùn, àwọn dókítà lè kọ àwọn oògùn bíi corticosteroids láti dín wíwú etí kù.

Ṣé a kò lè dènà rẹ̀? Dájúdájú ó lè ṣe é!

Èyí ni apá pàtàkì jùlọ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o kò lè tún ìbàjẹ́ tí a ti ṣe tẹ́lẹ̀ ṣe, ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe láti dènà ìbàjẹ́ síwájú sí i.

• Dín ariwo kù: Yẹra fún ariwo tó pọ̀ nígbàkúgbà tó bá ṣeé ṣe. Dín iwọn didun lórí tẹlifíṣọ̀n, rédíò àti ẹ̀rọ orin kù.
• Gbéra: Gbéra síwájú díẹ̀ sí ariwo ńlá (fún àpẹẹrẹ, nítòsí agbọ́rọ̀sọ, nítòsí ẹ̀rọ). Bí ohùn náà bá ṣe jìnnà sí i, bẹ́ẹ̀ náà ni ohùn náà kò ṣe ní ṣiṣẹ́ dáadáa tó.
• Wọ àwọn ohun èlò ààbò: Wọ àwọn ohun èlò ìgbọ́rọ̀ etí tàbí ìgbọ́rọ̀ etí nígbà tí o bá ń lọ sí àwọn ibi bíi àwọn eré orin, àwọn ibi ìkọ́lé, àti àwọn ilé iṣẹ́. Àwọn ohun èlò ìgbọ́rọ̀ etí pàápàá wà fún àwọn eré orin tí ó dín ariwo kù láì ba dídára orin jẹ́.
• Fún etí rẹ ní ìsinmi: Tí o bá ti ń gbọ́ ariwo ńlá fún ìgbà pípẹ́, fún etí rẹ ní ìsinmi nípa gbígbé ní àyíká tí ó dákẹ́ jẹ́ẹ́ fún wákàtí díẹ̀.
• Dáàbò bo àwọn ọmọ rẹ: Àwọn ọmọ kékeré ní etí tó rọrùn gan-an. Nígbà tí o bá ń mú wọn lọ sí ibi tí ariwo ńlá ti ń pọ̀ sí, má ṣe gbàgbé láti bo etí wọn.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?

Tí èyíkéyìí nínú àwọn wọ̀nyí bá kan ọ́, rí dókítà ní kíákíá bí ó ti ṣeé ṣe.

• Tí o bá ń rí ariwo ńlá nígbà gbogbo nítorí iṣẹ́ rẹ tàbí àwọn ohun ìgbádùn rẹ.
• Tí o bá ní ìró “ìró” (tínnitus) nínú etí rẹ lẹ́yìn ìró ńlá kan.
• Tí o bá kíyèsí àwọn ìyípadà nínú ìgbọ́ran rẹ.
• Tí o bá ní ìrírí àìgbọ́ràn lójijì tàbí kíákíá.
• Tí àwọn mẹ́ḿbà ìdílé tàbí àwọn ọ̀rẹ́ bá sábà máa ń sọ pé, “O kò lè gbọ́ ohun tí a ń sọ ní báyìí.”

Ìgbọ́ràn jẹ́ ẹ̀bùn iyebíye tí a fún wa. Dípò kí a kábàámọ̀ rẹ̀ lẹ́yìn náà, ó gbọ́n láti dáàbò bò ó nígbà tí a bá ní in.