Ǹjẹ́ àwọn apá kan wà nínú ara rẹ tí ó wú tàbí pupa? Jẹ́ kí a wá ohun tí ìgbóná ara yìí jẹ́ gan-an!

Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ọ̀rọ̀ náà 'Ìgbóná' ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bóyá láti ọ̀dọ̀ dókítà, tàbí ọ̀rẹ́ kan. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè dà bí ohun tó díjú díẹ̀, ó jẹ́ ìlànà pàtàkì kan tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ara wa. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ ká kọ́ ní ọ̀nà ìjíròrò tó rọrùn, tó rọrùn nípa ohun tí ìgbóná jẹ́, ìdí tó fi ń ṣẹlẹ̀, ohun tó ń ṣe sí wa, àti bí a ṣe ń kojú rẹ̀.

Nítorí náà, kí ni ìgbóná yìí?

Ní ṣókí, ìgbóná ara jẹ́ ìdáhùn ara wa sí àkóràn, ìpalára, tàbí àìsàn mìíràn. Ronú nípa rẹ̀ bí “ẹ̀rọ ìdáhùn pajawiri” díẹ̀ nínú ara wa. Nígbà tí ìṣòro tàbí ìbàjẹ́ bá dé níbì kan, ẹgbẹ́ yìí á sáré wọlé wọ́n á sì bẹ̀rẹ̀ sí ṣiṣẹ́. Ìgbà náà ni ìgbóná ara bá ṣẹlẹ̀. Èyí túmọ̀ sí pé ìgbóná ara kì í ṣe ohun búburú nígbà gbogbo. Ó jẹ́ ara ètò ààbò àdánidá ara. Ó sọ fún wa pé, “Nǹkan kan wà níbí, ó sì nílò àtúnṣe.”

Ǹjẹ́ àwọn oríṣi ìgbóná ara pàtàkì wà?

Bẹ́ẹ̀ni, oríṣi méjì pàtàkì ló wà tí ó lè fa ìgbóná ara. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Ìgbóná líle koko

Irú èyí ni a máa ń rí tí a sì máa ń ní ìrírí rẹ̀ nígbà gbogbo. ‘Ìgbóná líle’ tọ́ka sí ìgbóná tí ó máa ń pẹ́ fún ìgbà díẹ̀, ìyẹn ni, ọjọ́ díẹ̀ . Èyí wúlò fún ara wa gan-an. Tí àkóràn bá dé tàbí tí ó bá farapa, irú ìgbóná yìí máa ń ṣẹlẹ̀ láti wò ó sàn.

Fojú inú wo bí ọmọ rẹ kékeré ṣe ń gbá orúnkún rẹ̀ nígbà tí ó ń ṣeré. Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, agbègbè náà di pupa, ó wú díẹ̀, ó sì ń dunni láti fọwọ́ kan, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ìyẹn ni a ń pè ní “Ìgbóná Àìlera.” Ó túmọ̀ sí pé ara ti ń bẹ̀rẹ̀ sí í wo ọgbẹ́ náà sàn. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí ọ̀fun rẹ bá ń rùn, ọ̀fun tí ó ń rùn àti pupa jẹ́ ìgbóná ìgbà díẹ̀. Èyí sábà máa ń lọ láàárín ọjọ́ díẹ̀.

Ìgbóná Onígbà-pípẹ́

Irú èyí ni ó yẹ kí o ṣọ́ra fún. ‘Ìgbóná Onígbà-pípẹ́’ jẹ́ ìgbóná tí ó ń bá a lọ fún oṣù díẹ̀, àní fún ọ̀pọ̀ ọdún . Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àrùn tàbí àkóràn bá ń bá a lọ, tàbí nígbà tí nǹkan kan bá ń ba ara wa jẹ́. Fún àpẹẹrẹ, ẹni tí ó bá ń mu sìgá nígbà gbogbo máa ń ba ẹ̀dọ̀fóró rẹ̀ jẹ́. Nígbà náà, ‘ìgbóná onígbà-pípẹ́’, ìyẹn ni, ìgbóná tí ó wà ní ìsàlẹ̀, lè ṣẹlẹ̀.

Èyí dà bí iná kékeré kan, tó ń pa ara run díẹ̀díẹ̀ láti inú. Irú ìgbóná ara tó máa ń pẹ́ títí yìí máa ń mú kí ewu àwọn àrùn míì tó le koko pọ̀ sí i. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa èyí.

Àwọn àmì àrùn ìgbóná wo ni? Báwo lo ṣe lè dá a mọ̀?

Ọ̀pọ̀ àmì tó wọ́pọ̀ ló wà tó lè fi hàn pé ara ní ìgbóná. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

• Pupa: Agbègbè tí ó ní ipa náà máa ń di pupa.
• Wiwu:Agbègbè náà máa ń wú. Ìdí nìyẹn tí a fi máa ń pè é ní “bí omi tó ń hó.”
• Ìrora: O máa ń nímọ̀lára ìrora ní agbègbè yẹn, kódà nígbà tí o bá fọwọ́ kàn án.
• Ooru: Agbegbe naa yoo gbona diẹ sii ju awọn agbegbe miiran lọ.
• Ìṣòro lílo agbègbè náà: Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní ìgbóná ní orúnkún rẹ, ó lè ṣòro láti tẹ̀, tọ́, tàbí rìn.

Ẹ jẹ́ ká wo àpẹẹrẹ kan náà ti orúnkún tí a mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀. Ní àkókò yẹn, orúnkún a máa pupa, ó wú, ó máa ń ro, ó máa ń gbóná sí i, ọmọ náà kò sì lè lo orúnkún dáadáa, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Gbogbo wọn jẹ́ àmì ìgbóná ara.

Sibẹsibẹ, ninu ọran igbona onigbagbo, pupa ati wiwu wọnyi le ma han nigbagbogbo. Sibẹsibẹ, awọn aami aisan bii rirẹ pupọju , rirẹ , ati boya iba diẹ le tẹsiwaju.

Kí ló dé tí a fi ń ní ìgbóná ara yìí? Kí ni ó ń fa èyí?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí ìgbóná ara fi máa ń ṣẹlẹ̀. Kì í ṣe àmì àìsàn nígbà gbogbo. Nígbà míìrán ó jẹ́ ara ìlànà ìwòsàn ara. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ohun tó fà á:

• Nítorí àkóràn tàbí àìsàn:
• Àrùn Sínọ́sì: Èyí jẹ́ ìgbóná ara àwọn ihò afẹ́fẹ́ (sínọ́sì) ní àyíká imú wa.
• Cystitis: Ìgbóná àpòòtọ́.
• Àrùn Ẹ̀dọ̀fóró: Ìgbóná ara àwọn ọ̀pọ́ọ́lù bronchial nínú ẹ̀dọ̀fóró.
• Vasculitis: Ìgbóná ara àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀, ìyẹn ni àwọn ọ̀pá tí ń gbé ẹ̀jẹ̀.
• Àrùn Dermatitis: Ìgbóná ara. Èyí pẹ̀lú àwọn àìsàn bíi eczema.

• Nítorí àwọn ìpalára:
• Tí eṣú tàbí agbọn bá ń ta, agbègbè náà yóò wú, yóò sì máa dun nítorí ìgbóná ara.
• Tí a bá gé apá tàbí ẹsẹ̀, nígbà tí a bá ní ìfọ́.
• Nígbà tí wọ́n bá lù ú níbì kan tí wọ́n sì lù ú.

• Nítorí ìṣòro pẹ̀lú ètò ààbò ara (Àìsàn ara-ẹni):
• Èyí jẹ́ ipò pàtàkì díẹ̀. Ètò ààbò ara wa, ètò ààbò ara, nígbà míìrán máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í kọlu àwọn sẹ́ẹ̀lì àti àsopọ̀ ara wa tó dára. Ó dà bíi pé ẹgbẹ́ ọmọ ogun wa ló ń kọlù wá. Ìgbà náà ni àwọn àrùn “autoimmune” máa ń bẹ̀rẹ̀. Nígbà náà, ìgbóná ara tún máa ń wáyé.
• Àwọn àpẹẹrẹ:
• Àtọ̀gbẹ (ní pàtàkì àrùn àtọ̀gbẹ irú 1)
• Àrùn Rheumatoid Arthritis (àrùn kan tó máa ń fa wíwú àti ìrora nínú àwọn oríkèé)
• Psoriasis (arun kan ti o fa awọn abawọn pupa, ti o ni irun lori awọ ara)
• Àrùn Ifun Ifun (IBD) (ìgbóná inú ìfun)

• Nitori awọn kemikali tabi itankalẹ:
• Bí a kò tilẹ̀ mọ̀, fífi ara hàn sí àwọn kẹ́míkà kan lè fa ìgbóná ara. Àpẹẹrẹ pàtàkì kan ni èéfín tábà . Ó lè ní ipa lórí ẹ̀dọ̀fóró nìkan, àti gbogbo ara.
• Bákan náà, fífi ara hàn sí ìtànṣán kan lè ba àwọn àsopọ jẹ́ kí ó sì fa ìgbóná ara.

Rántí pé ìgbóná kìí ṣe okùnfà, bí kò ṣe àbájáde okùnfà kan. Nítorí náà, nígbà tí a bá ń tọ́jú ìgbóná, ó ṣe pàtàkì láti wá okùnfà ìgbóná náà.

Báwo ni nǹkan yìí tí a ń pè ní ìgbóná ara ṣe ń ṣẹlẹ̀ nínú ara? Ẹ jẹ́ ká wo ó ní àlàyé díẹ̀ sí i.

Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo bí iṣẹ́ abẹ tí a ń pè ní ìgbóná ara ṣe ń ṣẹlẹ̀ nínú ara. Ó dà bí iṣẹ́ abẹ tí a ṣètò dáadáa.

Ara wa ní ètò ààbò tó gbéṣẹ́ gan-an. A pè é ní ètò ààbò ara . Iṣẹ́ rẹ̀ ni láti gbógun ti àwọn kòkòrò àrùn àti àkóràn tó ń fa àrùn, láti wo ọgbẹ́ sàn, àti láti mú àwọn sẹ́ẹ̀lì tó ti bàjẹ́ kúrò.

Wàyí o, fojú inú wò ó pé o ní ìpalára kan níbì kan nínú ara rẹ, tàbí pé kòkòrò àrùn kan ti wọ inú rẹ̀. Ní àkókò yẹn, àmì kan jáde sí ètò ààbò ara, tí ó ń sọ pé, “Ìṣòro kan wà níbí!” Lẹ́yìn náà, àwọn irú sẹ́ẹ̀lì pàtàkì nínú ètò náà (àwọn sẹ́ẹ̀lì ìwòsàn) yára lọ sí ibi tí ìpalára náà ti ṣẹlẹ̀.

Àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí máa ń wá síbẹ̀ wọ́n sì máa ń tú àwọn kẹ́míkà pàtàkì jáde. Àwọn wọ̀nyí dà bí ìránṣẹ́. Àwọn kẹ́míkà wọ̀nyí máa ń mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ níbẹ̀ tóbi díẹ̀, èyí tó túmọ̀ sí pé wọ́n máa ń fẹ̀ sí i . Nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ bá tóbi sí i, ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ sí i máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í ṣàn nínú wọn. Ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ sí i túmọ̀ sí pé àwọn sẹ́ẹ̀lì ìwòsàn, atẹ́gùn, àti àwọn èròjà oúnjẹ máa ń dé ibi tí ó fara pa. Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ sí i ló ń mú kí agbègbè náà pupa, ó sì máa ń gbóná .

Bákan náà, nígbà tí àwọn ohun èlò ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyẹn bá fẹ̀ sí i, àwọn sẹ́ẹ̀lì tó ń woni sàn àti omi díẹ̀ á máa yọ́ láti inú ògiri wọn sínú àsopọ tó yí i ká. Ìyẹn ló máa ń fa kí agbègbè náà wú .

Àwọn kẹ́míkà wọ̀nyí tí a tú jáde ń ṣe iṣẹ́ pàtàkì mìíràn. Wọ́n ń fi àmì ránṣẹ́ sí ètò ọpọlọ wa, wọ́n ń sọ pé, “Ìṣòro kan wà níbí, ẹ ṣọ́ra, ẹ má ṣe fi agbára púpọ̀ sí èyí.” Ìdí nìyẹn tí a fi ń nímọ̀lára ìrora . Ìrora jẹ́ àmì ìkìlọ̀ ara ní tòótọ́. Ó ń sọ fún wa pé kí a dáàbò bo agbègbè yẹn, kí a lè rí i dájú pé kò ní ba á jẹ́ mọ́.

Wàyí o, fojú inú wo bí ìgbóná ara yìí ṣe ń ṣẹlẹ̀ nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wa, ìyẹn ni, nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wa. Ìyẹn ni a ń pè ní 'vasculitis'. Ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà náà ni pé àwọn ògiri àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ti bàjẹ́, wọ́n sì ń dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́. Nígbà náà ni àwọn ẹ̀yà ara wa pàtàkì bíi ọkàn wa, ẹ̀dọ̀fóró wa, ìfun wa, àti kíndìnrín wa kò lè gba iye ẹ̀jẹ̀, atẹ́gùn àti oúnjẹ tó yẹ. Èyí lè jẹ́ ipò eléwu. Ìdí nìyẹn tí ó fi ṣe pàtàkì láti ṣàkóso ìgbóná ara dáadáa.

Báwo lo ṣe ń tọ́jú ìgbóná ara?

Lọ́pọ̀ ìgbà, ìgbóná díẹ̀, bí èyí tí a mẹ́nu kàn, bí eékún tí a ti gé, máa ń wòsàn fúnrarẹ̀. Kò nílò ìtọ́jú pàtàkì kankan. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, pàápàá jùlọ bí ìgbóná náà bá le koko tàbí tí ó ti wà níbẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, o lè nílò láti lọ rí dókítà. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀nà ìtọ́jú ló wà:

• Sísinmi sí ibi tí ó farapa túmọ̀ sí pé a kò gbọ́dọ̀ lo agbègbè náà jù.
• Láti dín wíwú kù, jẹ́ kí ibi tí ó ní ipa lórí wà ní òkè ibi tí ọkàn rẹ wà . Fún àpẹẹrẹ, tí ẹsẹ̀ rẹ bá wú, o lè gbé e sókè nípa fífi ìrọ̀rí sí abẹ́ rẹ̀. Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dín omi tí ó ń kó jọ sí i kù nítorí agbára òòfà.
• Láti ṣàkóso wíwú, fi àpò ìfúnpọ̀ di ibi náà dáadáa díẹ̀ (ṣùgbọ́n kìí ṣe kí ó má ​​baà dín ìṣàn ẹ̀jẹ̀ kù).
• Fi yìnyín sí i fún ìrora àti wíwú. Ṣùgbọ́n má ṣe fi yìnyín sí ara rẹ̀ tààrà. Fi aṣọ tàbí aṣọ wé e kí o sì fi sílẹ̀ fún ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún sí ogún. O lè ṣe èyí ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́.
• Àwọn ohun tí ń dín ìrora kù: Dókítà lè kọ acetaminophen (tí a tún mọ̀ sí paracetamol) tàbí ibuprofen.
• Àwọn oògùn tí ó ń dènà ìgbóná ara: Àwọn oògùn bíi ‘Ibuprofen’ tàbí ‘Naproxen’ wà lára ​​àwọn oògùn yìí. Àwọn wọ̀nyí máa ń dín ìrora àti ìgbóná ara kù.

Ṣùgbọ́n rántí pé, kì í ṣe èrò rere láti máa lo àwọn oògùn wọ̀nyí láìsí ìwádìí lọ́dọ̀ dókítà. Pàápàá jùlọ tí o bá ní àwọn àìsàn mìíràn tàbí tí o ń lo àwọn oògùn mìíràn, ó yẹ kí o kàn sí dókítà kí o tó mu wọ́n.

• Tí ó bá jẹ́ àkóràn ni ohun tó ń fa ìgbóná ara, a lè fún ni àwọn oògùn (fún àpẹẹrẹ, àwọn oògùn apàrokò) tó ń tọ́jú àkóràn náà.
• Nígbà míìrán, pàápàá jùlọ tí ìgbóná ara bá ń bá ọ, o lè nílò láti lọ rí onímọ̀ nípa ìṣègùn láti wá ohun tó fà á kí o sì fún ọ ní ìtọ́jú tó tọ́.

Ìgbà wo ló dára jù láti rí dókítà? (Pàápàá jùlọ fún ọmọ rẹ kékeré)

Lọ́pọ̀ ìgbà, ìgbóná ara tó bá wáyé lẹ́yìn ìpalára kékeré tàbí ìfọ́ díẹ̀ yóò dínkù láàrín ọjọ́ díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, tí ìwọ tàbí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ, pàápàá jùlọ ọmọdé, bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, ó yẹ kí o rí dókítà kan:

• Tí àìsàn náà kò bá dára síi lẹ́yìn tí a bá tẹ̀lé ìlànà ìtọ́jú tí dókítà fúnni tàbí lẹ́yìn tí a bá ti tọ́jú ara wa nílé.
• Tí ibà tuntun bá ń bá ọ tàbí tí ibà tó wà lọ́wọ́ rẹ bá ń burú sí i .
• Tí pupa, wíwú, tàbí ìrora ní ibi tí ó farapa bá burú sí i tàbí tí ó tàn kálẹ̀.
• Tí ìfun bá ń jáde láti inú ọgbẹ́ (omi tó nípọn, tó sì ní àwọ̀ ewé) .
• Tí ọmọ náà bá dà bí ẹni pé ó ń ní ìṣòro sí i , tàbí tí ó dà bí ẹni pé ó ń ṣàìsàn sí i .

Ní àkókò yìí, ohun tó dára jù láti ṣe ni láti lọ rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì wá ìmọ̀ràn, dípò kí o dúró sílé.

Nítorí náà, àwọn ohun pàtàkì jùlọ tí a nílò láti rántí láti inú ìtàn yìí (Ìránṣẹ́ Ilé)

Nítorí náà, a ti sọ̀rọ̀ púpọ̀ nípa ìgbóná ara lónìí, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Láti ṣàkópọ̀:

• Ìgbóná ara jẹ́ ìdáhùn ààbò àdánidá ara wa. Kì í ṣe ohun búburú nígbà gbogbo.
• Àwọn oríṣi méjì pàtàkì ló wà: “Ìgbóná líle”, èyí tó máa ń ṣẹlẹ̀ lójijì (èyí jẹ́ ara ìwòsàn) àti “Ìgbóná onígbà díẹ̀”, èyí tó máa ń pẹ́ (èyí lè jẹ́ ìṣòro).
• Mọ àwọn àmì àrùn náà: Fiyèsí àwọn nǹkan bí pupa, wíwú, ìrora, ooru, àti ìṣòro lílo ibi tí ó ní í ṣe pẹ̀lú rẹ̀.
• Opolopo okunfa le wa: Awon nkan bi akoran, ipalara, awon arun autoimmune, ati awon kemikali le fa igbona.
• Lọ́pọ̀ ìgbà, ara máa ń wòsàn fúnrarẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, ní àwọn ìgbà míì, a nílò ìtọ́jú ìṣègùn.
• Tí o bá ní àwọn ohun tó lè fa ewu, rí dókítà láìsí ìjákulẹ̀, pàápàá jùlọ fún àwọn ọmọdé.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, má ṣe bẹ̀rù, ṣùgbọ́n má ṣe fojú fo ó pẹ̀lú. Máa kíyèsí ara rẹ. Tí o bá kíyèsí ohunkóhun tó yàtọ̀, wá ìmọ̀ràn dókítà. Ọ̀nà tó dára jùlọ nìyẹn láti wà ní ìlera tó dáa jù.

Mo nireti pe o ni oye ti o dara julọ nipa igbona lati itan yii!

` Ìgbóná ara, wíwú, pupa, ìrora, àjẹ́sára, ìlera, Sri Lanka