Ọ̀sẹ̀ 15 Oyún: Báwo ni ìwọ àti ọmọ rẹ ṣe ń ṣe ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí?

Ẹ n lẹ o! A wa ni ọsẹ pataki miiran ninu irin-ajo ẹlẹwa rẹ. Ọsẹ 15 yii ni. Bawo ni o ṣe wa ni awọn ọjọ wọnyi? Ọmọ rẹ n dagba ni iyalẹnu ati kikọ awọn nkan tuntun ninu inu oyun rẹ. Ṣe a yoo sọrọ ni kikun nipa ọmọ rẹ kekere ni ọsẹ yii ati ohun ti n ṣẹlẹ si ara ati ọkan rẹ?

Báwo ni ọmọ rẹ kékeré ṣe ń ṣe ní ọ̀sẹ̀ yìí?

Ẹ jẹ́ ká wo ohun tó ń ṣẹlẹ̀ sí ọmọ kékeré tó wà nínú ikùn rẹ ní ọ̀sẹ̀ mẹ́ẹ̀ẹ́dógún yìí, àti bí ó ṣe dàgbà tó. Ǹjẹ́ kò yani lẹ́nu bí ìgbésí ayé kékeré yìí ṣe ń yí padà díẹ̀díẹ̀?

Awọ ọmọ kékeré jẹ́ onírẹ̀lẹ̀ gan-an!

Nígbà tí a bá rí ọmọ tuntun, ọ̀kan lára ​​​​àwọn ohun tí a máa ń ronú nípa rẹ̀ ni bí awọ ara rẹ̀ ṣe rọ̀ tí ó sì mọ́lẹ̀ tó. Awọ ọmọ rẹ ṣì ń dàgbàsókè. Kódà ní ọ̀sẹ̀ mẹ́ẹ̀ẹ́dógún, awọ ọmọ rẹ ṣì tinrin gan-an, ó fẹ́rẹ̀ẹ́ hàn gbangba. Èyí túmọ̀ sí pé o lè rí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kéékèèké lábẹ́ awọ ara onírẹ̀lẹ̀ yẹn nígbà míì. Ó jẹ́ àkókò onírẹ̀lẹ̀ àti ìyanu. Yóò gba àkókò díẹ̀ kí awọ ọmọ rẹ tó lè gba àwọn ìpele púpọ̀ sí i.

Ìdì kékeré kan ti irun àti ìfọ́jú

Ṣé o lè fojú inú wò ó, irun kékeré ọmọ rẹ ti ń dàgbà sí orí rẹ̀! Bákan náà, ojú rẹ̀ ti ń dàgbà sí i nísinsìnyí. Fojú inú wò ó, ọmọ rẹ ti ń dàgbà díẹ̀díẹ̀! Ní oṣù díẹ̀ sí i, o ó lè fọwọ́ kan àwọn irun kéékèèké wọ̀nyí.

Àwọn etí ń bọ̀ sí ibi tó tọ́.

Àwọn etí ọmọ rẹ wà níbi tó yẹ kí ó wà níbí. Ṣùgbọ́n wọ́n ṣì wà ní ìsàlẹ̀ díẹ̀ lórí. Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú, ní ọjọ́ díẹ̀, wọn yóò dé ibi tó yẹ kí wọ́n wà, pẹ̀lú àwọn etí tó lẹ́wà bíi tìrẹ.

Ó ń fún egungun àti iṣan lágbára

Eto egungun ọmọ rẹ n tẹsiwaju lati ni okun ati dagba. Iyẹn tumọ si pe awọn egungun n ni okun sii. Ati bẹẹ naa ni awọn iṣan. Bi awọn iṣan wọnyi ṣe n dagba, ọmọ rẹ yoo maa rìn kiri pupọ ninu ikùn. Ori rẹ̀, ẹnu rẹ̀, apá rẹ̀, ọwọ́ rẹ̀, ọwọ́ rẹ̀, ẹsẹ̀ rẹ̀, àti ẹsẹ̀ rẹ̀ - gbogbo wọn yoo maa rìn tí wọn yoo sì máa jó. Àwọn ìyá kan le bẹ̀rẹ̀ sí nímọ̀lára àwọn ìṣísẹ̀ kékeré wọ̀nyí - tí a ń pè ní "ìgbá" tàbí "kíkúrò" - ní ìbẹ̀rẹ̀ ọ̀sẹ̀ 15. Ṣùgbọ́n kìí ṣe gbogbo ènìyàn ló ń ṣe bẹ́ẹ̀, ó sì le gba ọ̀sẹ̀ díẹ̀ sí i fún àwọn kan. Ó jẹ́ ìrírí ẹlẹ́wà, tí a kò lè gbàgbé!

Fojú inú wò ó, ọmọ rẹ ń ṣe eré ìdárayá pẹ̀lú àwọn ẹ̀gbẹ́ rẹ̀ kéékèèké! Ẹ wo bí ìyẹn ṣe jẹ́ ohun ìyanu tó?

Báwo ni o ṣe wà ní ọ̀sẹ̀ yìí? Àwọn àyípadà nínú ìyá

Ó dára, nítorí náà, a ti sọ̀rọ̀ nípa ọmọ náà báyìí. Ǹjẹ́ bí o ṣe ń ṣe ní ọ̀sẹ̀ mẹ́ẹ̀ẹ́dógún? Ó ṣeé ṣe kí o máa rí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àyípadà nínú ara àti èrò inú rẹ. Àwọn kan lára ​​ìwọ̀nyí lè ṣe àǹfààní, àwọn kan sì lè má balẹ̀ díẹ̀.

Àìsàn òwúrọ̀ ti dínkù gidigidi?

Ìròyìn ayọ̀ ni èyí fún ọ̀pọ̀ àwọn ìyá! Àkókò yìí ni àìsàn òwúrọ̀, ìyẹn ni ríru àti ìgbẹ́, ti dínkù púpọ̀.Àárẹ̀, àìjẹun, àti ríru tó ń jáde nígbà gbogbo ní oṣù mẹ́ta àkọ́kọ́ ti ń pòórá díẹ̀díẹ̀ báyìí, àkókò yìí sì ni ara ti ń bẹ̀rẹ̀ sí í padà sípò díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan lè ní àwọn àìlera wọ̀nyí fún ọjọ́ díẹ̀ sí i. Ó yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan, nítorí náà má ṣe dààmú.

Ikùn mi ń tóbi sí i, ṣé mo máa nílò aṣọ tuntun?

Ikùn rẹ ti bẹ̀rẹ̀ sí í hàn díẹ̀ báyìí. Ó ṣeé ṣe kí o ti máa nímọ̀lára pé aṣọ rẹ ti dì mọ́ ara rẹ díẹ̀. Èyí jẹ́ nítorí pé ilé ọmọ rẹ ń tóbi sí i bí ọmọ rẹ ṣe ń dàgbà. Ohun àdánidá ni èyí. Bóyá àkókò yìí ni àkókò tó dára jùlọ láti ronú nípa aṣọ ìbímọ.

Àyípadà awọ ara: Àwọn àmì kékeré pẹ̀lú “Ìmọ́lẹ̀ Oyún” tó lẹ́wà náà?

Àwọn ìyá kan lè kíyèsí àwọn ìyípadà díẹ̀ nínú awọ ara wọn ní àsìkò yìí. Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ní ìmọ́lẹ̀ tó lẹ́wà tí a ń pè ní "ìmọ́lẹ̀ oyún". Ní àkókò kan náà, ìlà dúdú (linea nigra) lè farahàn ní ikùn àti ọmú. O tún lè ní àwọn àmì (chloasma tàbí melasma) ní ojú. Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń jẹ́ nítorí àwọn ìyípadà homonu. Lẹ́yìn tí o bá bímọ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nínú ìwọ̀nyí yóò dínkù tàbí parẹ́ pátápátá. Nítorí náà, má ṣe ṣàníyàn jù nípa rẹ̀.

Ìmọ̀lára: Inú mi dùn lónìí, ìbànújẹ́ díẹ̀ lọ́la?

Àwọn ìyípadà lè wáyé ní ti ara àti ní ti ọpọlọ ní àkókò yìí. Ní àwọn ọjọ́ kan o lè nímọ̀lára ayọ̀ púpọ̀, nígbà tí àwọn ọjọ́ mìíràn o lè nímọ̀lára ìbànújẹ́ díẹ̀, àníyàn, tàbí ìbínú. Èyí sábà máa ń jẹ́ àbájáde àwọn homonu. Ó ṣe pàtàkì láti bá ẹnìkan tí o gbẹ́kẹ̀lé sọ̀rọ̀ nípa ìmọ̀lára rẹ, bíi ọkọ rẹ, ìyá rẹ, baba rẹ, arábìnrin rẹ, tàbí ọ̀rẹ́ rẹ tímọ́tímọ́. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ní ìtura púpọ̀ sí i.

Agbára tó pọ̀ sí i: Ohun pàtàkì nípa oṣù mẹ́ta kejì!

Fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, àkókò oṣù mẹ́ta kejì jẹ́ àkókò agbára púpọ̀ sí i. Àárẹ̀ àti oorun tí o ní tẹ́lẹ̀ lè ti dínkù, o sì lè ní ìtara díẹ̀ sí i láti ṣe àwọn nǹkan. Àkókò yìí dára láti kópa nínú àwọn ìgbòkègbodò ààbò àti ìgbádùn tí o gbádùn àti láti gbádùn ara rẹ.

Ronú ná, gbogbo àwọn àyípadà wọ̀nyí ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé ẹ̀mí kékeré kan ń dàgbà nínú rẹ. Iṣẹ́ ìyanu gbáà ni! Gbogbo èyí fún ọmọ kékeré yẹn.

Àwọn nǹkan tó yẹ kó o kíyèsí ní ọ̀sẹ̀ yìí

Kí ni ohun mìíràn tó yẹ kí o máa ṣàníyàn nípa ọ̀sẹ̀ kẹẹ̀ẹ́dógún yìí? Ronú nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí fún àlàáfíà ara rẹ àti ọmọ rẹ.

Má gbàgbé oúnjẹ tó ní èròjà tó ń mú kí oúnjẹ náà dùn!

Kì í ṣe ohun tí a gbọ́dọ̀ sọ ni èyí, àbí? Gẹ́gẹ́ bí ìgbà gbogbo, ó ṣe pàtàkì láti jẹ oúnjẹ onínúure ní ọ̀sẹ̀ yìí. Àwọn oúnjẹ tí ó ní calcium àti protein (wàrà, wara, wàràkàṣì, ẹyin, ẹja, ẹran, lentil, soy) dára gidigidi fún ìdàgbàsókè egungun àti iṣan ọmọ náà. Bákan náà, jíjẹ oúnjẹ tí ó ní iron (spinach, gotukola, tampala, halibut, ẹran pupa) ń ran lọ́wọ́ láti dènà àìtó ẹ̀jẹ̀. Má ṣe gbàgbé folic acid àti vitamins. Jẹ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹfọ́ àti èso tuntun. Mu ó kéré tán ago omi 8-10 lójúmọ́.

Idaraya to peye dara fun ara ati okan

Tí dókítà rẹ bá ti fún ọ láyè, ó dára láti ṣe eré ìdárayá tó yẹ. O lè ṣe àwọn nǹkan bíi rírìn díẹ̀ lójoojúmọ́, wíwẹ̀, tàbí ṣíṣe àwọn eré ìdárayá pàtàkì fún àwọn aboyún, bíi yoga tí wọ́n ń ṣe nílé ìtọ́jú. Àwọn wọ̀nyí kì í ṣe pé wọn yóò fún ara rẹ lókun nìkan ni, wọ́n tún máa ràn ọ́ lọ́wọ́ láti sinmi ọkàn rẹ kí o sì ṣàkóso ìwúwo tí a kò fẹ́. Síbẹ̀síbẹ̀, yẹra fún àwọn eré ìdárayá tí ó ṣòro, tí ó ń múni rẹ̀wẹ̀sì, tàbí tí ó ń fi ìfúnpá sí ikùn rẹ ní àkókò yìí. Má ṣe gbàgbé láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ kí o tó bẹ̀rẹ̀ eré ìdárayá tuntun.

Awọn ipade ati awọn idanwo dokita

Tí o bá ti ṣètò àyẹ̀wò ìṣègùn, má ṣe pàdánù wọn kí o sì lọ ní àkókò. Nítorí pé, dókítà ni ẹni tí yóò ṣe àyẹ̀wò ìlera rẹ àti ọmọ rẹ dáadáa, tí yóò sì fún ọ ní ìmọ̀ràn tí ó yẹ. Nígbà míìrán, ní àkókò yìí (láàrín ọ̀sẹ̀ mẹ́ẹ̀ẹ́dógún sí ogún) , a lè dámọ̀ràn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ pàtàkì bíi Ìdánwò Mẹ́ta tàbí Ìṣàyẹ̀wò Mẹ́ta . Àwọn wọ̀nyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá ọmọ náà ní àwọn àìsàn ìbílẹ̀ kan (fún àpẹẹrẹ Down syndrome) tàbí ó wà nínú ewu. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí kí o sì béèrè ìbéèrè èyíkéyìí tí o bá ní.

Isinmi tun ṣe pataki.

Sinmi tun ṣe pataki pupọ lakoko ti o ba n ṣiṣẹ ati ṣiṣe awọn iṣẹ ile. Gba oorun to dara fun o kere ju wakati 7-8 ni alẹ. Ti o ba ṣeeṣe, dubulẹ fun igba diẹ lakoko ọsan ki o sun oorun kukuru. Fetisilẹ si ara rẹ, ki o si sinmi ti o ba rẹwẹsi.

Máa kíyèsí àwọn àmì ìkìlọ̀ wọ̀nyí ní pàtàkì.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àmì oyún sábà máa ń wà, àwọn àmì kan wà tó yẹ kí o mọ̀ nípa wọn. Tí o bá ní èyíkéyìí nínú ìwọ̀nyí , lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà tàbí lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀:

• Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tó le koko tàbí omi tó ń jáde láti inú abẹ́.
• Ìrora tó le koko nígbà gbogbo nínú ikùn tàbí ẹ̀yìn, pàápàá jùlọ tí ó bá ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀.
• Ibà (ju 100.4°F tabi 38°C lọ) tabi otutu.
• Wíwú lójijì ti ọwọ́, ẹsẹ̀, tàbí ojú.
• Orí fífó líle, tí ó ń bá a lọ.
• Ìyípadà ojú (fún àpẹẹrẹ, ojú tí kò ríran dáadáa, ìṣòro láti rí ìmọ́lẹ̀).
• Tí o bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára ìṣísẹ̀ ọmọ náà, àwọn ìṣísẹ̀ náà á dínkù tàbí kí wọ́n pòórá lójijì.

Ìtìlẹ́yìn ọkọ/ìdílé ṣe pàtàkì gan-an.

Àtìlẹ́yìn, ìfẹ́, àti ìtọ́jú tí o ń rí gbà láti ọ̀dọ̀ ọkọ àti ìdílé rẹ ní àkókò yìí ṣe pàtàkì gan-an. Bá wọn sọ̀rọ̀ ní gbangba nípa ìmọ̀lára àti àìní rẹ. Ìfẹ́ àti ìtọ́jú wọn yóò jẹ́ agbára ńlá fún ọ láti mú kí ìrìn àjò yìí túbọ̀ lẹ́wà sí i.

Ifiranṣẹ lati ọdọ mi lati ọsẹ yii

Nítorí náà, ọ̀sẹ̀ kẹẹ̀ẹ́dógún jẹ́ àmì ìdádúró tó lẹ́wà àti pàtàkì mìíràn lórí ìrìn àjò oyún rẹ.

Ọmọ kékeré rẹ ń dàgbà ní ìwọ̀n tó yanilẹ́nu, ara rẹ sì ń bá ìrírí tuntun àti ìyanu yìí mu lọ́nà tó dára.

Gba pé gbogbo ohun tí o bá nímọ̀lára àti gbogbo ìyípadà tí o bá ní ní àkókò yìí jẹ́ ara ìrìn àjò ẹlẹ́wà yìí. Jẹun dáadáa, jẹun dáadáa, sinmi dáadáa, kí o sì láyọ̀. Tẹ̀lé ìtọ́ni dókítà rẹ gẹ́gẹ́. Rántí pé, ìwọ nìkan kọ́ ni o wà nínú ìrìn àjò yìí. Àwọn ènìyàn kan wà ní àyíká rẹ tí wọ́n nífẹ̀ẹ́ rẹ, tí wọ́n bìkítà fún ọ, tí wọ́n sì ti múra tán láti ràn ọ́ lọ́wọ́.

A nireti pe awọn ọsẹ ti n bọ yoo lẹwa ati ilera bi eyi!

Ọ̀sẹ̀ 15 ti oyun, ìdàgbàsókè ọmọ, ìlera ìyá, oúnjẹ nígbà oyún, eré ìdárayá oyún, oṣù mẹ́ta kejì, àwọn ìmọ̀ràn fún oyún