Tí o bá ń ní àrùn Chronic Kidney Disease (CKD), tàbí tí o ń gba ìtọ́jú dialysis, dókítà rẹ lè ti kọ oògùn kan fún ọ tí a ń pè ní 'Phosphate Binders'. O lè máa ṣe kàyéfì pé, "Kí ni oògùn yìí? Kí ló dé tí mo fi nílò láti mu èyí?" Má bẹ̀rù. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ọ̀nà tí ó rọrùn, tí ó yéni, tí ó sì jẹ́ ọ̀rẹ́.
Ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ wo, kí ni 'phosphate' yìí?
Ní ṣókí, phosphate jẹ́ ohun alumọ́ni pàtàkì fún ara wa. Gẹ́gẹ́ bí a ṣe nílò símẹ́ǹtì àti bíríkì láti kọ́ ilé kan, a tún nílò phosphate láti kọ́ egungun àti eyín tó dára, láti mú agbára jáde fún àwọn sẹ́ẹ̀lì wa, àti láti ṣe àwọn molecule DNA tí ó ní ìwífún nípa ìran wa. A ń rí ìwọ̀nyí gbà láti inú àwọn ohun tí a ń jẹ àti ohun mímu.
Nínú ènìyàn tó ní ìlera, àwọn kíndìnrín ń ṣiṣẹ́ bí àlẹ̀mọ́. Wọ́n máa ń gba iye phosphate tí ara nílò, wọ́n sì máa ń yọ àjẹkù tó wà nínú ìtọ̀ jáde. Àmọ́, nínú ẹni tó ní àrùn kíndìnrín onígbà pípẹ́, iṣẹ́ kíndìnrín yìí máa ń bàjẹ́. Lẹ́yìn náà , phosphate tó pọ̀ jù bẹ̀rẹ̀ sí í kó jọ sínú ẹ̀jẹ̀ dípò kí ó jáde kúrò nínú ara. A máa ń pe èyí ní hyperphosphatemia.
Nítorí náà, kí ni àwọn ohun tí a fi fosifeti ṣe yìí?
Ó dára, apá pàtàkì náà ti dé báyìí. Àwọn ohun èlò ìsopọ̀ phosphate jẹ́ irú oògùn pàtàkì kan tí ó ń dá phosphate tí ó pọ̀ jù nínú oúnjẹ tí a ń jẹ dúró kí ó má baà wọ inú ẹ̀jẹ̀ wa láti inú ìfun wa.
Ronú nípa rẹ̀ báyìí. Tí o bá mu oògùn yìí nígbà tí o ń jẹun, ó máa ń wọ inú ikùn rẹ, ó sì máa ń lẹ̀ mọ́ àwọn èròjà phosphate nínú oúnjẹ rẹ. Ó dà bí mágnẹ́ẹ̀tì tó ń gba ìyẹ̀fun irin. Fósífẹ́ẹ̀tì tó “dì” yìí, nítorí pé ara kò lè gbà á, máa ń jáde kúrò nínú ara rẹ tààrà sínú ìgbẹ́ rẹ. Èyí máa ń ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso iye phosphate tó ń kó jọ sínú ẹ̀jẹ̀ rẹ.
Nígbà tí ìwọ̀n phosphate nínú ẹ̀jẹ̀ bá pọ̀ sí i, wọ́n máa ń dara pọ̀ mọ́ calcium nínú ara, wọ́n sì máa ń sọ egungun wa di aláìlera. Ohun tó tún léwu jù ni pé wọ́n lè kó sí ara àwọn ògiri àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀, kí wọ́n sì dí wọn. Èyí sì máa ń mú kí ewu àwọn àìsàn bí àrùn ọkàn àti àrùn ọpọlọ pọ̀ sí i.
Àwọn oúnjẹ wo ló ní phosphate nínú? Ẹ jẹ́ ká mọ̀ nípa àwọn oúnjẹ wọ̀nyí pẹ̀lú!
Gẹ́gẹ́ bí lílo oògùn, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa oúnjẹ tí ó ní phosphate púpọ̀ àti láti ṣàkóso rẹ̀. Táblì tí ó wà ní ìsàlẹ̀ yìí ṣe àkójọ àwọn oúnjẹ kan tí ó ní phosphate púpọ̀. O kò nílò láti yẹra fún ìwọ̀nyí pátápátá, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti ṣàkóso iye tí o ń jẹ, pẹ̀lú ìmọ̀ràn dókítà tàbí onímọ̀ nípa oúnjẹ rẹ.
| Ẹ̀ka oúnjẹ | Àwọn àpẹẹrẹ |
|---|---|
| Wàrà àti àwọn ọjà wàrà | Wàrà, wàrà, wàràkàṣì (pàápàá wàràkàṣì tí a ti ṣe iṣẹ́ rẹ̀) |
| Àwọn oúnjẹ tí a ti ṣe àgbékalẹ̀ àti àwọn oúnjẹ kíákíá | Soseji, ẹran bọ́ọ̀lù, ẹran ham, ẹran ẹlẹ́dẹ̀, nudulu lẹsẹkẹsẹ |
| Àwọn ẹ̀pà àti ẹ̀fọ́ | Àwọn ẹ̀fọ́, ẹ̀pà, lentil, chickpeas, àwọn ẹ̀fọ́ ewéko |
| Àwọn ohun mímu tí a fi carbonate ṣe bíi soda | Àwọn ohun mímu onírọ̀rùn aláwọ̀ dúdú bíi kola |
| Àwọn ọkà ìyẹ̀fun | Buckwheat, oats, irẹsi pẹlu bran |
Báwo ni a ṣe le lo oògùn yìí?
Èyí ni ohun pàtàkì jùlọ tí ó yẹ kí o máa ṣàníyàn nípa rẹ̀. Ó ṣe pàtàkì kí o tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ ní pàtó.
Àwọn oògùn wọ̀nyí yẹ kí a mu pẹ̀lú oúnjẹ. Èyí jẹ́ nítorí pé a gbọ́dọ̀ fa phosphate tí ó wà nínú oúnjẹ sínú ikùn kí ó tó dé inú ìfun. Gẹ́gẹ́ bí irú oògùn tí o ń lò, dókítà rẹ lè gbà ọ́ nímọ̀ràn láti:
- Jẹun kí o sì gbé e mì ní ìṣẹ́jú 10-15 kí o tó jẹun.
- Jẹ kí o sì gbé e mì ní gbàrà tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í jẹun.
- Gbé tábìlẹ́ẹ̀tì náà mì pẹ̀lú ẹnu méjì tàbí mẹ́ta àkọ́kọ́ tí ó kún fún oúnjẹ.
- Tí ó bá jẹ́ ìyẹ̀fun, tú u sínú omi kí o sì mu ún pẹ̀lú oúnjẹ méjì tàbí mẹ́ta àkọ́kọ́.
- Jẹ kí o sì gbé e mì nígbà tí o bá parí jíjẹ.
Ó yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ nípa àwọn oògùn mìíràn tí o ń lò (àwọn fítámìnì, àwọn oògùn fún àwọn àìsàn mìíràn), nítorí pé àwọn oògùn kan lè bá àwọn ohun tí ó ń so phosphate pọ̀ mọ́ wọn mu.
Ǹjẹ́ àwọn ohun tí a fi fosifeti ṣe ní àwọn ipa ẹ̀gbẹ́?
Gẹ́gẹ́ bí oògùn èyíkéyìí, èyí lè ní àwọn àbájáde díẹ̀. Lọ́pọ̀ ìgbà, ìwọ̀nyí kì í ṣe ohun tó le koko. Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, ara rẹ á mọ́ ọn.
- Ikùn ríro
- Ríru àti ìgbẹ́
- Kíkún ikùn, kíkún pẹ̀lú gáàsì
- Ìgbẹ́ gbuuru
- Ìgbẹ́ gbuuru
- Àwọ̀ ìgbẹ́ yí padà (èyí jẹ́ déédé, má ṣe dààmú)
- Àwọn ohun èlò ìdènà kan tí ó ní calcium lè mú kí ìwọ̀n calcium nínú ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i.
Tí àwọn ìpalára wọ̀nyí bá ń yọ ọ́ lẹ́nu gan-an tàbí tí ó ṣòro láti fara dà á, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí o bá dẹ́kun lílo oògùn láìsí ìmọ̀ràn dókítà?
Má ṣe èyí rárá. Tí o bá dẹ́kun lílo oògùn yìí lójijì láìsí ìmọ̀ràn dókítà rẹ, ìwọ̀n phosphate nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò tún pọ̀ sí i kíákíá. O lè ní àwọn àmì àrùn bí èyí:
- Ìyọ́ ara ní gbogbo ara
- Ìrora ètè àti ìka ọwọ́
- Irora egungun, paapaa ni ibadi ati ejika
- Ara tí kò ní ẹ̀mí
- Pupa oju
- Ewu ti o pọ si ti arun ọkan ati egungun egungun
Ìgbà wo ni ó yẹ kí n tún rí dókítà?
Tí àwọn àbájáde búburú bá le koko tàbí tí kò bá sunwọ̀n síi lórí àkókò, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ. Ní àfikún, nígbà míìrán, ìwọ̀n phosphate tó ga nínú ẹ̀jẹ̀ lè fa kí ìwọ̀n calcium tó lọ sílẹ̀ nínú ara. Èyí ni a ń pè ní hypocalcemia. Sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí:
- Ìrora iṣan
- Àwọn ìṣòro ìrántí
- Bíbínú bá ń bíni
- Ìrora ètè, ahọ́n, ìka ọwọ́, àti/tàbí àtẹ́lẹsẹ̀ ẹsẹ̀
- Awọn aiṣedeede ninu lilu ọkan (arrhythmia)
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Àwọn ohun èlò ìdìpọ̀ phosphate jẹ́ oògùn pàtàkì tí ó ń ṣàkóso ìpele phosphate nínú ẹ̀jẹ̀ àwọn aláìsàn kíndìnrín.
- Máa mu oògùn yìí pẹ̀lú oúnjẹ nígbà gbogbo, gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ .
- Má ṣe dáwọ́ lílo oògùn náà dúró láìsí ìmọ̀ràn dókítà fún ìdí èyíkéyìí.
- Tí àwọn ìyọnu ẹ̀gbẹ́ bá le koko tàbí tí o bá ní àwọn àmì àìtó calcium (ìyípo, ìpayà), sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Yàtọ̀ sí oògùn, ìṣàkóso oúnjẹ rẹ tó ní phosphates tún ṣe pàtàkì gan-an. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun