Ṣé o máa ń ní ìṣòro ìgbẹ́ gbuuru? Ṣé o tún máa ń ní ìṣòro pẹ̀lú àwọn nǹkan bí ìgbẹ́ gbuuru àti ìrora inú? Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ọ̀rọ̀ náà 'okùn'. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa Psyllium, irú okùn tó wúlò gan-an tó gbajúmọ̀ láàárín ọ̀pọ̀ ènìyàn. Àwọn kan tún máa ń pè é ní shrimp. Nítorí náà, ẹ jẹ́ ká wo ohun tó ń ṣe gan-an àti bí a ṣe lè lò ó.

Kí ni Psyllium gan-an?

Ní ṣókí, psyllium jẹ́ irú okùn tí ó lè yọ́ jáde láti inú ewéko. Ó lè wúlò gan-an fún ètò ìjẹun àti ìlera ọkàn rẹ.

Ronú nípa rẹ̀ bí kànrìnkàn. Tí o bá da á pọ̀ mọ́ omi, ó máa ń fa omi, ó sì máa ń wú, ó sì máa ń di ohun tó dà bíi gẹ́lì. Bí gẹ́lì yìí ṣe ń rìn kiri nínú ìfun rẹ, ó máa ń ṣe àwọn nǹkan pàtàkì méjì:

1. Ìṣípò ìfun tó rọrùn: Jẹ́lì yìí máa ń dara pọ̀ mọ́ ìgbẹ́ rẹ ó sì máa ń mú kí ó pọ̀ sí i. Lẹ́yìn náà, àwọn ògiri ìfun náà máa ń nímọ̀lára pé, “Ó dára, mo ní láti tì èyí jáde báyìí.” Èyí máa ń mú kí ìgbẹ́ inú ṣiṣẹ́, ó máa ń dín ìgbẹ́ inú kù, ó sì máa ń mú kí ìgbẹ́ inú rọrùn.

2. Ó dín cholesterol kù: Èyí jẹ́ ohun ìyanu mìíràn. Cholesterol àti bile nínú oúnjẹ tí a ń jẹ máa ń lẹ̀ mọ́ jeli yìí, wọ́n sì máa ń dènà kí ó má ​​wọ inú ara. Èyí tún máa ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìwọ̀n cholesterol búburú nínú ẹ̀jẹ̀.

Yàtọ̀ sí èyí, àwọn dókítà lè kọ oògùn yìí fún àwọn àǹfààní mìíràn. Nítorí náà, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ ohun tí ìṣòro rẹ jẹ́ gan-an.

Àwọn nǹkan tí ó yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ kí o tó lo oògùn yìí

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé psyllium jẹ́ ààbò fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn, tí o bá ní àwọn àìsàn kan, ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó lò ó, nítorí pé ó lè léwu láti lò ó pẹ̀lú àwọn àìsàn wọ̀nyẹn.

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn nǹkan wọ̀nyí, jọ̀wọ́ sọ fún dókítà rẹ:

• Tí o bá ní ìdènà nínú ìfun rẹ.
• Tí o bá ní ìṣòro láti gbé mì.
• Tí o bá ní àrùn ìgbóná inú.
• Tí o bá ní àìsàn ìbílẹ̀ Phenylketonuria (PKU).
• Tí o bá ní àwọn ìṣòro ikùn tàbí ìfun mìíràn.
• Tí ìyípadà bá ṣẹlẹ̀ lójijì nínú ìwà ìfun fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ.
• Tí o bá ní àléjì sí psyllium, àwọn oògùn mìíràn, àwọ̀ oúnjẹ, tàbí àwọn ohun ìpamọ́.
• Tí o bá lóyún, tí o ń gbìyànjú láti lóyún, tàbí tí o bá ń fún ọmọ ní ọmú.

Ó ṣe pàtàkì láti fún dókítà rẹ ní ìwífún yìí kí ó lè fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí bóyá oògùn yìí tọ́ fún ọ tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́, àti bí o ṣe lè lò ó.

Báwo gan-an ni o ṣe ń lo oògùn yìí?

Ọ̀nà láti lò ó rọrùn gan-an, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì gan-an.

Tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni tó wà lórí àpò oògùn náà, tàbí kí o lò ó gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe sọ fún ọ. Mú un ní àkókò tó yẹ. Má ṣe mu ju ìwọ̀n tí dókítà kọ sílẹ̀ lọ.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí o bá fún àwọn ọmọdé?

Àwọn dókítà lè dámọ̀ràn èyí fún àwọn ọmọdé tí wọ́n ju ọmọ ọdún mẹ́fà lọ fún àwọn àìsàn kan. Ṣùgbọ́n àwọn ìṣọ́ra pàtàkì kan wà tí ó wà nínú rẹ̀. Nítorí náà , má ṣe fún àwọn ọmọdé láìsí ìmọ̀ràn dókítà .

Kini lati ṣe ti iwọn lilo ba pọ si?

Tí o bá rò pé o ti mu oògùn jù, pe Ile-iṣẹ Alaye Awọn Majemu Orilẹ-ede ni Ile-iwosan Orilẹ-ede Colombo lẹsẹkẹsẹ, tabi lọ si Ẹka Itọju Pajawiri (ETU) ti ile-iwosan ti o sunmọ julọ.

Ṣe yoo ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun miiran?

Nítorí pé psyllium jẹ́ okùn, ó lè dí àwọn oògùn mìíràn lọ́wọ́. Nítorí náà, ó dára láti mu psyllium ní wákàtí méjì ṣáájú tàbí wákàtí méjì lẹ́yìn tí o bá ti mu àwọn oògùn mìíràn .

Sọ fún dókítà rẹ nípa gbogbo àwọn oògùn mìíràn tí o ń lò (pẹ̀lú àwọn fítámìnì àti àwọn oògùn ewébẹ̀). Ó tún ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà rẹ tí o bá ń mu sìgá tàbí tí o ń mu ọtí.

Àwọn nǹkan tó yẹ kí a ṣọ́ra fún nígbà tí a bá ń lo oògùn náà

• Tí àwọn àmì àrùn rẹ kò bá sàn tàbí tí kò bá burú sí i, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń dà sí ọ ní ẹnu , tàbí tí o bá ní láti lo oògùn yìí fún ìgbẹ́ gbuuru fún ohun tó ju ọ̀sẹ̀ kan lọ, dáwọ́ lílo oògùn náà dúró lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ. Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì àìsàn tó le jù bẹ́ẹ̀ lọ.
• Mu omi pupọ ni ojo kan nigba ti o ba n lo oogun yii. Eyi yoo ran ọ lọwọ lati dinku inu rirun ati lati dena gbigbẹ.

Àwọn àbájáde wo ló ṣeé ṣe kí oògùn yìí ní?

Gẹ́gẹ́ bí oògùn èyíkéyìí, psyllium lè fa àwọn ìṣòro mìíràn nínú àwọn ènìyàn kan. Àwọn kan lára ​​wọn le koko, nígbà tí àwọn mìíràn sì le.

Àkójọ yìí kò ní gbogbo àwọn ìyọrísí búburú nínú. Tí o bá kíyèsí ohunkóhun tó yàtọ̀, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú àti da oògùn nù?

• Pa mọ kuro ni ọwọ awọn ọmọde ati awọn ẹranko.
• Tọ́jú sí i ní iwọ̀n otutu yàrá (láàrín 15 sí 30 Celsius) kí o sì dáàbò bò ó kúrò lọ́wọ́ ọrinrin.
• Má ṣe lo oògùn tó ti parí.

Nígbà tí o bá ń da àwọn oògùn tí a kò lò tàbí tí ó ti parẹ́ nù, tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni tó wà lórí àpò náà. Tí o bá ń da wọ́n sínú ìdọ̀tí, da oògùn náà pọ̀ mọ́ nǹkan bíi pákó kọfí, ewé tíì tí a ti lò tẹ́lẹ̀, tàbí ilẹ̀, fi sínú àpò tí a ti dì mọ́ra, kí o sì jù ú sínú ìdọ̀tí. Tí o bá ní iyèméjì, béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ.