Ṣé o nímọ̀lára ìjákulẹ̀ tàbí àárẹ̀ nípa ìgbésí ayé? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí (Ìpara-ẹni)

Nígbà míìrán, ìgbésí ayé máa ń dà bí ohun tó ń ṣòro, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ǹjẹ́ o ti rò rí pé kò sí ohun tó máa yọrí sí rere, pé mi ò wúlò fún ẹnikẹ́ni, pé mi ò ní borí àwọn ìṣòro wọ̀nyí láé? Ó ṣòro gan-an láti kojú àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí nìkan. Ṣùgbọ́n ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ láti rántí ni pé o kò dá nìkan wà , o sì lè rí ìrànlọ́wọ́ gbà láti borí èyí.

Kí ni ìpara-ẹni gan-an?

Ní ṣókí, ìpara-ẹni jẹ́ ìṣe pípa ara-ẹni nípa ṣíṣe ara-ẹni léṣe pẹ̀lú èrò láti pa ara-ẹni.

Èyí lè nípa lórí ẹnikẹ́ni ní ọjọ́ orí tàbí ipò àwùjọ. Nígbà míìrán, ẹnìkan lè dà bí ẹni tí ó ń rẹ́rìn-ín músẹ́ ní òde, ṣùgbọ́n ní inú, ó lè má ní ìtẹ́lọ́rùn gidigidi pẹ̀lú ìgbésí ayé rẹ̀. Nítorí náà, kò ṣeé ṣe láti dá ẹnìkan lẹ́jọ́ nípa ìrísí òde rẹ̀. Tí o bá ń ní èrò ìpara-ẹni nígbà gbogbo, ó túmọ̀ sí pé o wà nínú ewu.

Àwọn àmì ìkìlọ̀ wo ni o wà? Ẹ ṣọ́ra fún àwọn wọ̀nyí

Kì í ṣe gbogbo ìgbà ni àmì ìkìlọ̀ tó hàn gbangba máa ń wà. Nígbà míìrán, ẹnìkan lè ṣe irú nǹkan bẹ́ẹ̀ láìsọ ohunkóhun. Ṣùgbọ́n, ní ọ̀pọ̀ ìgbà, àwọn àmì kan wà tí a lè mọ̀. Wo bóyá ọ̀rẹ́ rẹ kan ní àwọn àmì wọ̀nyí. Bóyá ìwọ náà ń nímọ̀lára wọn.

Tí o bá rí àmì àrùn bí èyí, jọ̀wọ́ má ṣe gbójú fo ó. Lílo ìrànlọ́wọ́ lè gba ẹ̀mí ènìyàn là.

Tí ẹnìkan bá sọ̀rọ̀ nípa èyí, ṣé ó máa mú kí ewu náà pọ̀ sí i?

Rárá. Rárá o. Èyí jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn èrò tí kò tọ́ tóbi jùlọ ní àwùjọ. Bíbéèrè lọ́wọ́ ẹnìkan pé, "Ṣé o ní èrò láti pa ìgbésí ayé rẹ run?" kò ní fi èrò yẹn sí ọkàn wọn.

Ní tòótọ́, bíbéèrè ìbéèrè yẹn ṣí ilẹ̀kùn sílẹ̀ fún wọn láti sọ̀rọ̀ nípa àwọn ẹrù tí wọ́n ń rù. Ó máa ń mú kí wọ́n rò pé wọn kò dá wà, pé ẹnìkan ń tọ́jú wọn. Nítorí náà, tí o bá ní iyèméjì nípa ẹnìkan, má ṣe bẹ̀rù láti béèrè lọ́wọ́ rẹ̀ ní tààràtà àti pẹ̀lú inú rere.

Irú àwọn nǹkan wo ló lè mú kí ẹnìkan ní irú ìmọ̀lára yìí?

Kò sí ìdí kan tí ènìyàn fi ń fẹ́ pa ara rẹ̀. Ó jẹ́ àpapọ̀ ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan. Fojú inú wò ó, nígbà tí ẹnìkan bá ní ìrora ọpọlọ tí kò ṣeé fara dà, tí kò sì rí ọ̀nà mìíràn láti mú ìrora náà kúrò, wọ́n á dé ìpinnu yìí.

Àwọn ìdí díẹ̀ tí ó wọ́pọ̀ nìyí:

• Àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ: Àwọn ipò bí ìsoríkọ́ fún ìgbà pípẹ́, àwọn àrùn àníyàn , àti schizophrenia.
• Ìgbìyànjú láti pa ara ẹni tẹ́lẹ̀: Ẹni tí ó ti gbìyànjú tẹ́lẹ̀ wà nínú ewu púpọ̀ láti ní irú èrò bẹ́ẹ̀ lẹ́ẹ̀kan sí i.
• Àwọn ìrírí ìbànújẹ́ líle koko: Ìfipábánilòpọ̀ ọmọdé, ìfìyàjẹni, ikú olólùfẹ́ kan, ìjàǹbá ńlá, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
• Àwọn Ìjákulẹ̀ Ìsopọ̀:Ìtúpalẹ̀ àjọṣepọ̀, ìkọ̀sílẹ̀.
• Àwọn ìṣòro ọrọ̀ ajé tàbí iṣẹ́: gbèsè gíga, pípadánù iṣẹ́.
• Àwọn àrùn onígbà pípẹ́: àwọn àrùn tí ó máa ń pẹ́ títí tí ó sì máa ń fa ìrora líle.
• Ìfẹ́kúfẹ̀ẹ́ oògùn àti ọtí.
• Ìyàsọ́tọ̀ láàárín àwùjọ: Àìní ẹnikẹ́ni láti bá sọ̀rọ̀ tàbí láti pín ìbànújẹ́ rẹ fún.

Báwo ni mo ṣe lè béèrè fún ìrànlọ́wọ́? Àwọn iṣẹ́ wo ló wà ní Sri Lanka?

Tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o mọ̀ bá nílò ìrànlọ́wọ́, jọ̀wọ́ má ṣe dá nìkan jìyà. Àwọn àjọ kan wà ní Sri Lanka tí wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́, tí wọ́n ń pèsè àwọn iṣẹ́ ìkọ̀kọ̀ àti ọ̀fẹ́.

Báwo lo ṣe lè ran ọ̀rẹ́ tàbí mẹ́ḿbà ìdílé lọ́wọ́?

• Fetísílẹ̀: Fetísílẹ̀ dáadáa sí ohun tí wọ́n ní láti sọ láìdájọ́ tàbí fúnni ní ìmọ̀ràn. Sọ àwọn nǹkan bíi, "Ṣé o ń rí lára?" "Mo wà fún ọ."
• Beere taara: "Njẹ o ti ronu nipa pipari aye rẹ ri?" Beere pẹlu inurere ati idakẹjẹ.
• Má ṣe fi ẹnìkan sílẹ̀: Tí o bá rò pé ẹnìkan wà nínú ewu ńlá , má ṣe fi í sílẹ̀.
• Gba àwọn onímọ̀ṣẹ́ níyànjú láti ran wọ́n lọ́wọ́: Fún wọn níṣìírí láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, onímọ̀ nípa ọpọlọ, tàbí olùdámọ̀ràn. Tí ó bá pọndandan, o lè bá wọn lọ.
• Yọ àwọn nǹkan tó léwu kúrò: Pa àwọn nǹkan bíi ìṣẹ́gùn, ohun ìjà mímú, àti àwọn nǹkan olóró mọ́ inú ilé láìléwu.

Kí ni èrò ìpara-ẹni?

Ìgbà yìí ni o máa ń ronú nípa tàbí o fẹ́ pa ìgbésí ayé rẹ run. Èyí lè jẹ́ èrò tó máa wá sí ọkàn rẹ, tàbí ó lè jẹ́ ohun tó ń tẹ̀síwájú. Níní èrò àti ṣíṣe nǹkan lórí rẹ̀ jẹ́ nǹkan méjì tó yàtọ̀ síra. Ṣùgbọ́n níní èrò wọ̀nyí jẹ́ àmì tó lágbára pé o nílò ìrànlọ́wọ́.

Nítorí náà, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o ní èrò kékeré bí èyí, má ṣe fojú fo ó. Bá ẹnìkan tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀. Tàbí pe 1926.