Ṣé ahọ́n rẹ máa ń ní ìfọ́ ara báyìí tí ó sì máa ń dunni? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Swollen Taste Buds!

Nígbà míì, tí o bá jẹ nǹkan kan, tàbí tí o bá jókòó lásán, o máa rí ìfọ́ kékeré kan ní igun tàbí òkè ahọ́n rẹ tó máa ń dun ọ́, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ó máa ń dà bíi pé ẹ̀gún kékeré kan ti gún ọ, tàbí ohun kan ń jó ọ. Lọ́pọ̀ ìgbà, èyí kì í ṣe ọ̀rọ̀ ńlá, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa rẹ̀. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa ìtọ́wò tó wú, tàbí bí a ṣe ń pè é ní èdè Gẹ̀ẹ́sì, `(Ìtọ́wò Tó Wú)`.

Kí ni wíwú ìtọ́wò lórí ahọ́n yìí?

Ní ṣókí, ìtọ́wò tí ó wú túmọ̀ sí pé fún ìdí kan, ẹ̀yà ara kékeré kan lórí ahọ́n rẹ tí ó ń rí ìtọ́wò, ìyẹn ni ìtọ́wò tí ó wú, ti wú tí ó sì ń bínú. Fojú inú wò ó, ní gbogbo ahọ́n wa, bí àwọn òkè kéékèèké, ẹgbẹẹgbẹ̀rún ẹ̀yà ara kéékèèké ló wà tí ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti mọ ìtọ́wò. A ń pe àwọn ìtọ́wò wọ̀nyí ní ìtọ́wò . Àwọn ìtọ́wò wọ̀nyí ni ó ń jẹ́ kí a mọ àwọn nǹkan bí ìtọ́wò dídùn, iyọ̀, kíkorò, àti kíkorò dáadáa. Nítorí náà, gẹ́gẹ́ bí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn nínú ara wa, àwọn ìtọ́wò wọ̀nyí lè wú tí wọ́n sì máa ń dun nígbà míì.

Tí ìtọ́wò bá gbóná lọ́nà yìí, o lè ní ìrora àti ìfàmọ́ra kìí ṣe nígbà tí o bá ń jẹun tàbí mu nìkan, ṣùgbọ́n nígbà tí o bá dúró jẹ́ẹ́. Nígbà míìrán ìtọ́wò kan ṣoṣo ló lè gbóná, nígbà míìrán ọ̀pọ̀lọpọ̀ lè gbóná. Ṣùgbọ́n má ṣe àníyàn, ní ọ̀pọ̀ ìgbà èyí kìí ṣe ìṣòro tó le koko, yóò sì sàn fúnrarẹ̀ láàárín ọjọ́ díẹ̀. Ṣùgbọ́n, ní àwọn ìgbà tó ṣọ̀wọ́n, èyí lè jẹ́ àmì àrùn mìíràn tó wà ní ìsàlẹ̀. Fún àpẹẹrẹ, ó lè jẹ́ nítorí acid reflux, dry mouth, tàbí àwọn àléjì kan.

Báwo ni àìsàn yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Wíwú ìtọ́wò yìí wọ́pọ̀ gan-an. Gẹ́gẹ́ bí àwọn dókítà ti sọ, ó ju 50% àwọn ènìyàn ní Amẹ́ríkà lọ tí yóò ní irú àìsàn yìí ní àkókò kan nínú ìgbésí ayé wọn. Nítorí náà, tí irú nǹkan bẹ́ẹ̀ bá ṣẹlẹ̀ sí ọ, mọ̀ pé o kò dá wà.

Kí ni àwọn àmì ìwúwo ìtọ́wò?

Tí ìtọ́wò bá wú ní ahọ́n rẹ, o lè kíyèsí àwọn àmì àrùn bí ìwọ̀nyí:

• Ó lè dàbí àwọn àmì pupa kékeré tó ń tàn yanranyanran lórí ahọ́n.
• Nígbà míìrán, àwọn wọ̀nyí lè farahàn bí funfun .
• Nígbà míìrán, ó lè dàbí pé omi kún inú àwọn ìkòkò yìí.
• Bakannaa, aami aisan akọkọ ni irora nigbati a ba fi ọwọ kan tabi nigbati a ba jẹun.

Kí ló dé tí àwọn ìtọ́wò fi ń wú sókè báyìí? Kí ni àwọn ohun tó ń fà á?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà tí àwọn ìtọ́wò fi lè wú. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

• Ìmọ́tótó ẹnu tí kò dára: Tí o kò bá fọ eyín rẹ dáadáa, àwọn èròjà oúnjẹ, bakitéríà, àti àwọn ohun tí ó ń lẹ̀ mọ́ eyín rẹ lè fa onírúurú àkóràn nínú ẹnu rẹ. Èyí ni ọ̀kan lára ​​àwọn ìdí tí àwọn èròjà ìtọ́wò rẹ fi ń wú.
• Àwọn ohun èlò ìdènà eyín: Fojú inú wo bí o bá ní àwọn ohun èlò ìdènà eyín tàbí àwọn ohun èlò ìdènà eyín, nígbà míìrán àwọn wọ̀nyí lè mú ahọ́n rẹ bínú, kí wọ́n sì mú kí ìtọ́wò rẹ wú.
• Sígá mímu:Àwọn kẹ́míkà tó wà nínú àwọn ohun èlò tábà bíi sìgá àti beedis lè mú kí àwọn ohun èlò tó rọrùn nínú ẹnu máa bíni nínú, títí kan àwọn èròjà ìtọ́wò.
• Ẹnu gbígbẹ (Xerostomia): Tí ẹnu rẹ bá dín itọ́ kù, èyí tó túmọ̀ sí pé ẹnu gbígbẹ rẹ kò ní lágbára, ó lè fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro ìlera ẹnu. Àwọn wọ̀nyí ni ìjẹrà eyín, àrùn eyín, àti wíwú ìtọ́wò.
• Ẹnu Jíjó: Gbogbo wa ti jó ahọ́n wa ní àkókò kan lẹ́yìn tí a mu tíì gbígbóná tàbí tí a jẹ oúnjẹ gbígbóná. Àwọn ìtọ́wò ahọ́n wa tún lè wú kí ó sì máa gbóná.
• Jíjẹ àwọn oúnjẹ kan: Pàápàá jùlọ oúnjẹ aládùn, fún àpẹẹrẹ, tí o bá ṣe obe ata aládùn, tàbí tí o bá jẹ ohun olóòórùn dídùn bíi pickles, tàbí tí o bá jẹ ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan onídùn (oúnjẹ pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ osàn tàbí ọtí kíkan), àwọn ìtọ́wò díẹ̀ lórí ahọ́n lè wú kí wọ́n sì máa gbóná.
• Àsídì ikùn tó ń jáde sí ọ̀fun (GERD - Chronic Acid Reflux): Àwọn ènìyàn kan ní àìsàn kan tí a ń pè ní gastritis, èyí tó túmọ̀ sí wípé àsídì ikùn máa ń jáde sí ọ̀fun. A máa ń pè é ní `(GERD)` tàbí `(Chronic Acid Reflux)`. Nígbà míìrán àsídì yìí lè jáde sí ẹnu. Tí èyí bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo, ó tún lè fa wíwú àwọn ìtọ́wò.
• Àìlera: Àwọn oúnjẹ kan, oògùn tàbí àwọn kẹ́míkà mìíràn lè fa àléjì, kí wọ́n sì mú kí ìtọ́wò wọn wú nígbà tí wọ́n bá kan ahọ́n.

Báwo ni dókítà ṣe lè mọ̀ èyí?

Dókítà lè máa ṣàyẹ̀wò àìsàn yìí nípa ṣíṣàyẹ̀wò inú ẹnu rẹ àti wíwá àwọn ibi tí ó wú yìí lórí ahọ́n rẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, àyàfi tí wíwú náà bá ti wà fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ tàbí tí ìrora náà bá le tó bẹ́ẹ̀ tí o kò fi lè ṣe àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ, o ṣeé ṣe kí o má ṣe nílò láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Lọ́pọ̀ ìgbà, yóò máa sàn fúnra rẹ̀ .

Báwo lo ṣe lè wo àwọn ìtọ́wò tó wú yìí sàn?

Tí wíwú ìtọ́wò rẹ kò bá ní í ṣe pẹ̀lú àìsàn kan, àwọn àmì àrùn rẹ yẹ kí ó lọ fúnra wọn láàárín ọjọ́ díẹ̀. Ṣùgbọ́n, tí wíwú ìtọ́wò rẹ bá jẹ́ nítorí àìsàn mìíràn, títọ́jú ohun tó fà á lè dín wíwú náà kù.

Fún àpẹẹrẹ, tí ìtọ́wò rẹ bá wú nítorí ìfàjẹ̀sí, o yẹ kí o yẹra fún oúnjẹ tàbí oògùn tí ìfàjẹ̀sí rẹ bá ń wú nígbà gbogbo. Tàbí, tí ìtọ́wò rẹ bá ń wú nígbà gbogbo nítorí ìfàjẹ̀sí acid reflux, o lè lo àwọn oògùn bíi antacids, proton-pump inhibitors, tàbí H2-receptor blockers gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe kọ ọ́ sílẹ̀.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, tí wíwú ìtọ́wò yìí bá ti ń lọ fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ, tí o kò sì mọ ìdí tó fi ń ṣẹlẹ̀, rí dókítà. Ó ṣe é ṣe kí o nílò ìtọ́jú.

Kí ni o lè ṣe láti rí ìtura gbà nígbà tí àwọn àmì àrùn bá ń hàn ọ́?

O le gbiyanju awọn nkan wọnyi lati ṣe iranlọwọ lati dinku irora rẹ titi wiwu naa yoo fi dinku:

• Fi omi iyọ̀ gbígbóná fọ ẹnu rẹ ní ìgbà méjì lójúmọ́.Èyí ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso àkóràn àti láti dín wíwú kù.
• Fi yìnyín sí ẹnu rẹ kí o sì di í mú mọ́ ibi tí ahọ́n rẹ ti wú títí tí yóò fi yọ́. Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìrora àti wíwú díẹ̀ kù.
• Ṣọ́ra nípa ohun tí o ń jẹ àti ohun tí o ń mu. Jẹ oúnjẹ tí kò ní ìwúwo, tí ó gbóná, tí ó sì jẹ́ onírẹ̀lẹ̀. Fún àpẹẹrẹ, àwọn nǹkan bí irẹsì, porridge, àti yogurt. Má ṣe jẹ oúnjẹ àti ohun mímu onídùn, kíkan, àti gbígbóná gidigidi fún ọjọ́ díẹ̀.

Kí ni a lè ṣe láti dín ewu ìwúwo àwọn ìtọ́wò wọ̀nyí kù?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o kò lè dènà wíwú ìtọ́wò nígbà gbogbo, àwọn nǹkan díẹ̀ ló wà tí o lè ṣe láti dín ewu rẹ kù:

• Tẹ̀lé àwọn àṣà ìmọ́tótó ẹnu tó dára: fọ eyín rẹ lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́, fi ìfọ́ ẹnu fọ̀ lójoojúmọ́, kí o sì lọ sí dókítà ehín déédéé .
• Tí o bá ń mu sìgá, gbìyànjú láti jáwọ́ nínú rẹ̀. Èyí kò dára fún ìlera ẹnu rẹ nìkan, ó tún dára fún gbogbo ara rẹ pẹ̀lú.
• Yẹra fún jíjẹ oúnjẹ aládùn àti ekan nígbà gbogbo, pàápàá jùlọ tí o bá mọ̀ pé àwọn oúnjẹ wọ̀nyí máa ń fa àìbalẹ̀ sí ahọ́n rẹ.

Ṣé ìtọ́wò ìtọ́wò mi tí ó wú yóò dára fúnra rẹ̀?

Bẹ́ẹ̀ni, ó ṣeé ṣe kí ìtọ́wò rẹ tó wú yóò dáadáá láàárín ọjọ́ díẹ̀. Àwọn ènìyàn kan lè ní ìwú yìí fún ọ̀sẹ̀ kan. Ṣùgbọ́n, tí àwọn àmì àrùn náà bá ń bá a lọ, ó lè jẹ́ àmì àìsàn mìíràn. Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ó dára jù láti lọ rí dókítà.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí ìtọ́wò rẹ lórí ahọ́n rẹ bá wú tí kò sì sàn lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ méjì, ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìmọ̀ràn. Dókítà náà lè pinnu ohun tó ń fa èyí àti bóyá àìsàn kan wà.

Bákan náà, tí ìrora àti àìbalẹ̀ ọkàn bá ń dí ọ lọ́wọ́ láti ṣe àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ, sọ fún dókítà rẹ nípa èyí pẹ̀lú.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Tí o bá ní ìtọ́wò kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, o lè béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ àwọn ìbéèrè bí ìwọ̀nyí:

• "Dokita, kí ló ń fa wíwú ahọ́n mi yìí?"
• "Ṣé mo ní àwọn àìsàn mìíràn tó ń mú kí n tọ́jú?"
• "Àwọn àyípadà wo ni mo lè ṣe láti dín ewu ìwúwo ìtọ́wò kù bí èyí lọ́jọ́ iwájú?"

Kí ló dé tí ìtọ́wò kan ṣoṣo fi ń wú?

Ó tún wọ́pọ̀ kí ìtọ́wò kan ṣoṣo wú. Ó ṣeé ṣe kí o ti bu ahọ́n rẹ jẹ láìmọ̀ọ́mọ̀, tàbí kí ó jẹ́ ìlànà àdánidá ti pípa àwọn sẹ́ẹ̀lì ahọ́n. Nítorí náà, kò sí ìdí láti ṣàníyàn tí ìtọ́wò kan ṣoṣo bá wú.

Kí ló dé tí àwọn ìtọ́wò fi máa ń di funfun tí wọ́n sì máa ń dunni?

Tí ìtọ́wò bá wú, ó lè fara hàn bí funfun nígbà míì. Èyí lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí. Ó lè jẹ́ nítorí wàhálà, àìsí àwọn fítámìnì kan (pàápàá jùlọ àwọn fítámìnì B), tàbí àwọn oúnjẹ kan pàápàá. Tí àwọ̀ funfun náà bá ń ṣòro láti wò, ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ àmì ìtọ́wò tí ó wú.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Nítorí náà, bó tilẹ̀ jẹ́ pé wíwú ìtọ́wò yìí máa ń múni bínú díẹ̀, kì í sábàá jẹ́ ewu. Síbẹ̀síbẹ̀, ó lè má rọrùn nítorí ìrora àti ìyọ́nú. Àwọn oògùn ilé tó rọrùn bíi fífi yìnyín sí ẹnu rẹ àti fífi omi iyọ̀ gbígbóná fọ ẹnu rẹ lè dín àwọn àmì àrùn náà kù.

Ṣùgbọ́n rántí pé, tí wíwú yìí bá ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ, tàbí tí ìrora náà bá le gan-an, ó yẹ kí o wá ìmọ̀ràn dókítà. Nítorí pé nígbà míìrán èyí lè jẹ́ àmì ìṣòro mìíràn. Máa wà ní ìlera!

` Àwọn ìfọ́ ahọ́n, àwọn ìtọ́wò wíwú, ahọ́n wíwú, àwọn egbò ahọ́n, àwọn egbò ẹnu, Ìtọ́wò wíwú, ìlera ẹnu