Ṣé o ń pàdánù irun rẹ pẹ̀lú? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àwọn ohun tó ń fa èyí àti ìtọ́jú rẹ̀ (Ìpàdánù irun)

Ṣé o tún ń pàdánù irun ju bí ó ti máa ń rí lọ ní àwọn ibi bíi pákó ìfọ́, ilẹ̀ balùwẹ̀, àti ìrọ̀rí? Ìpàdánù irun jẹ́ ìṣòro tí ó wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ ènìyàn. Fún àwọn kan, ìpàdánù irun díẹ̀ lè jẹ́ ọ̀ràn ńlá. Fún àwọn mìíràn, ó lè má jẹ́ ọ̀ràn ńlá títí tí wọ́n fi bẹ̀rẹ̀ sí í pàdánù irun wọn. Nítorí náà, kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀, kí ni a lè ṣe nípa rẹ̀, kí a sì jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní kíkún lónìí.

Ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ wo, kí ni irun yìí?

Ní ṣókí, irun ni irun tí ó wà lára ​​awọ ara wa. A ní irun ní gbogbo ara wa, àyàfi àwọn ibi díẹ̀ bíi àtẹ́lẹwọ́ wa, ẹsẹ̀ wa, àti ojú wa, ṣùgbọ́n díẹ̀ lára ​​rẹ̀ dára débi pé a kò lè rí i.

Irun ni a fi protein kan ti a npe ni keratin ṣe. Awọn wọnyi ni a maa n ṣe ninu awọn irun ori wa. Bi awọn irun ori wọnyi ṣe n ṣe awọn sẹẹli irun tuntun, awọn sẹẹli atijọ ni a maa n ti jade kuro ninu awọ ara. Irun ti a rii jẹ akojọpọ awọn sẹẹli keratin ti o ti ku. Agbalagba apapọ ni laarin 100,000 si 150,000 irun ori wọn. O jẹ deede lati padanu nipa irun 100 lojoojumọ, nitorinaa ko si idi lati ṣe aniyan ti o ba ri diẹ ninu irun ori rẹ.

Ní àkókò èyíkéyìí, nǹkan bí 90% irun orí rẹ ló wà ní ìpele ìdàgbàsókè. Irun kọ̀ọ̀kan ní ìpele ìgbésí ayé tirẹ̀. A pín ìpele yìí sí ìpele mẹ́ta pàtàkì.

Ní ìparí ìpele ìsinmi yìí (Telogen), irun orí náà yóò jábọ́, a ó sì fi irun orí tuntun rọ́pò rẹ̀, èyí tí yóò tún bẹ̀rẹ̀ ìdàgbàsókè náà. Ìdàgbàsókè yìí yóò dínkù díẹ̀ bí a ṣe ń dàgbà sí i.

Ṣé oríṣiríṣi irun ló wà?

Bẹ́ẹ̀ni, a máa ń pè é ní alopecia ìpàdánù irun. Oríṣiríṣi irú èyí náà ló wà.

• Àìsàn Àrùn Androgenic: Èyí ni irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ. Ó jẹ́ àìsàn ìbílẹ̀.
• Ìfọ́rín Àwọn Ọkùnrin: Ó lè bẹ̀rẹ̀ láti kékeré, bóyá láti ọmọ ogún ọdún. Àmì pàtàkì ni irun tí ó ń yọ́ ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì iwájú orí àti irun orí tí ó ń yọ́ ní orí.
• Ìfọ́rín Àwọn Obìnrin: Èyí sábà máa ń hàn lẹ́yìn ọmọ ogójì ọdún. Dípò kí irun orí máa bàjẹ́ ní àwọn ibi tí ó wọ́pọ̀ bíi ti àwọn ọkùnrin, irun orí máa ń bàjẹ́ ní gbogbo orí. Irun orí orí náà tinrin gan-an.

• Alopecia Areata: Nígbà yìí ni ètò ààbò ara wa máa ń kọlu àwọn irun orí ní àṣìṣe. Èyí máa ń fa orí pípa lójijì, tí ó sì máa ń bàjẹ́. Ó sábà máa ń kan àwọn ọmọdé àti àwọn ọ̀dọ́. Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé nǹkan bí 90% àwọn ènìyàn yóò tún hù irun wọn láàárín ọdún díẹ̀.

• Telogen Effluvium: Àìsàn ìgbà díẹ̀ nìyí. Fojú inú wò ó, lẹ́yìn tí o bá ti ní ìdààmú ọkàn, ìbímọ, tàbí àìsàn ńlá, o bẹ̀rẹ̀ sí í pàdánù irun púpọ̀ lójijì. Ohun tó ṣẹlẹ̀ níbí ni pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ irun lójijì wọ inú ìsinmi (ìpele Telogen) wọ́n sì máa ń jábọ́. Nígbà tí ohun tó fà á bá ti lọ, ó máa ń padà sí bí ó ti yẹ.

• Ìfàmọ́ra Alopecia: Ṣíṣe irun ní ọ̀nà tí ó máa ń fa irun náà dáadáa jù (ìdìpọ̀ tó lágbára, ìrù), àti lílo àwọn ìdìpọ̀ gbígbóná lè ba àwọn irun orí jẹ́, kí ó sì fa ìdàrúdàpọ̀ títí láé.

• Àrùn Alopecia: Àwọn àkóràn awọ ara kan (cellulitis, folliculitis) tàbí àwọn àìsàn bíi lupus lè fa àpá lórí orí, èyí tí yóò fa ìparẹ́ irun títí láé ní àwọn agbègbè wọ̀nyẹn.

Ó dára, kí ló dé tí irun mi fi ń já bọ́ báyìí? Kí ni àwọn ìdí rẹ̀?

Àwọn dókítà kò tíì mọ ìdí pàtó tí àwọn irun orí kan fi máa ń kúrú ju àwọn mìíràn lọ, àmọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan pàtàkì ló ń fa ìrẹ̀wẹ̀sì irun.

• Àwọn Hómónónù: Àwọn hómónónù bíi androgens lè fa ìdanù irun.
• Àwọn Jiini: Àwọn Jiini tí a jogún láti ọ̀dọ̀ àwọn òbí méjèèjì ní ipa pàtàkì lórí ìtẹ̀sí láti ní ìrun pípa.
• Wahala, àìsàn, àti ìbímọ: Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, ìwọ̀nyí lè fa ìrẹ̀dànù irun fún ìgbà díẹ̀ (Telogen Effluvium).
• Àwọn oògùn kan: Ìtọ́jú ìlera fún àrùn jẹjẹrẹ, àwọn oògùn tí ń dín ẹ̀jẹ̀ kù, àwọn oògùn kan fún ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àti àwọn oògùn ìdènà ìbímọ lè fa ìdanù irun fún ìgbà díẹ̀.
• Àwọn àìsàn míràn: Àrùn thyroid, àtọ̀gbẹ, lupus, àìtó iron, àti àwọn ìṣòro oúnjẹ kan lè fa ìrẹ̀wẹ̀sì irun.
• Àìtó oúnjẹ: Oúnjẹ tí kò ní èròjà protein, vitamin A, B, C, D, E, àti àwọn èròjà bíi iron àti zinc nínú, ló tún máa ń fa ìrẹ̀wẹ̀sì irun.
• Irun Irun: Awọn itọju kemikali loorekoore (fifun awọ, perming) ati fifi si ooru pupọ le jẹ ki irun di alailera ati ki o fọ.

Báwo gan-an ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò èyí?

Tí o bá lọ rí dókítà kan tí ó ní ìṣòro irun, yóò tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ mélòókan láti wá ohun tó fà á.

1. Ìtàn ìṣègùn àti àyẹ̀wò: A ó béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa ìlera rẹ, bóyá ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ ní ìṣòro yìí, àti àwọn oògùn tí o ń lò. A ó ṣe àyẹ̀wò agbárí rẹ dáadáa.

2. Àyẹ̀wò Ẹ̀jẹ̀: A lè ní kí o ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti ṣàyẹ̀wò àwọn nǹkan bí ìwọ̀n irin, fítámìnì D, àti àwọn hómónì tairodu.

3. Trichoscopy: Èyí ni ìdánwò tí ó ń lo ẹ̀rọ pàtàkì kan tí ó dàbí kámẹ́rà láti mú kí orí àti irun pọ̀ sí i.

4. Ìwádìí lórí awọ ara: Nígbà míìrán, a máa ń yọ awọ ara kékeré kan kúrò lórí awọ ara, a sì máa ń ṣe àyẹ̀wò rẹ̀, pàápàá jùlọ láti ṣàyẹ̀wò bóyá ó ní àléébù.

Àwọn ìtọ́jú wo ló yẹ kí a lò fún ìdajì irun?

Ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tó fa ìdajì irun. Àwọn ohun kan lè tún hù nígbà tí a bá tọ́jú wọn, àmọ́ àwọn àìsàn kan (bíi Scarring Alopecia) máa ń wà títí láé. Ìtọ́jú náà yóò dá ìdajì irun dúró.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú pàtàkì ló wà fún àìsàn tó wọ́pọ̀ jùlọ, Androgenic Alopecia (ìparí irun).

Kí ni a lè ṣe láti dènà ìdajì irun?

Kì í ṣe gbogbo irun tí a lè pàdánù ló ṣeé dènà, pàápàá jùlọ tí ó bá jẹ́ pé àwọn ohun tí ó ń fa ìpilẹ̀ṣẹ̀ ni. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn nǹkan kan wà tí a lè ṣe.

• Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi:Jẹ ounjẹ ti o ni awọn eroja eroja bi amuaradagba, iron, zinc, ati biotin (Vitamin B7).
• Jẹ́ onínúure sí irun rẹ: Má ṣe fa irun rẹ jù. Lo ìfọmọ́ra onínúure àti ìpara ìpara.
• Yẹra fún ooru tó pọ̀ jù: Dín lílo àwọn irin ìgbálẹ̀, àwọn ohun èlò tí ń tọ́, àti àwọn ẹ̀rọ gbígbẹ omi kù (àyàfi ní ibi tí kò tóbi).
• Ṣàkóso wahala: Dín wahala rẹ kù nípa ṣíṣe àwọn nǹkan bíi yoga, àṣàrò, àti eré ìdárayá.