Ṣé o máa ń rò pé ọwọ́ rẹ ń mì díẹ̀ nígbà míì? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó wọ́pọ̀ láti gbọn ọwọ́ rẹ nígbà tí o bá ń gbé ife tíì tàbí tí o ń gbìyànjú láti kọ nǹkan kan, nígbà míì ó lè jẹ́ àmì àìsàn tó le jù bẹ́ẹ̀ lọ. Èyí lè mú kí o nímọ̀lára àìbalẹ̀ ọkàn, ìtìjú, àti àní ìdààmú. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ìwárìrì yìí, tàbí ohun tí a mọ̀ sí `(Tremor)` ní ti ìṣègùn, ní àwọn ọ̀rọ̀ tó rọrùn.
Kí ni Tremor gan-an?
Ní ṣókí, ìwárìrì jẹ́ ìṣípo tí kò ní ìfẹ́ ọkàn, tí ó ń yípo ara kan tí o kò lè ṣàkóso . Wọ́n lè dàbí wíwárìrì tàbí fífẹ́. Fún àwọn ènìyàn kan, wọ́n lè jẹ́ onírẹ̀lẹ̀ gan-an, nígbà tí fún àwọn mìíràn, wọ́n lè le débi pé wọn kò lè ṣe iṣẹ́ ojoojúmọ́ pàápàá.
Ìwárìrì yìí lè ṣẹlẹ̀ ní apá kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú ara. Ó sábà máa ń hàn ní ọwọ́. Síbẹ̀, ó tún lè ṣẹlẹ̀ ní àwọn agbègbè wọ̀nyí:
- Àwọn ọwọ́
- Àwọn ẹsẹ̀
- Orí, ọrùn, tàbí ojú
- Ohùn (àwọn okùn ohùn)
- Ẹ̀rọ ìgbálẹ̀
Ní tòótọ́, gbogbo wa ní ìwárìrì kékeré kan tí ó fẹ́rẹ̀ẹ́ má ṣeé rí nínú ara wa. Èyí ni a ń pè ní “Ìwárìrì ara-ẹni”. Tí o bá na ọwọ́ rẹ sí iwájú rẹ, o ó rí i pé wọn kò dákẹ́ pátápátá. Èyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀. Ṣùgbọ́n, nígbà tí o bá mu kọfí, nígbà tí o bá rẹ̀wẹ̀sì, tàbí nígbà tí o bá ní àníyàn gidigidi, ìwárìrì yìí lè ṣe kedere díẹ̀ sí i.
Ìwárìrì jẹ́ pàtàkì ní ti ìlera nígbà tí ó bá ń dí ìgbésí ayé ojoojúmọ́ rẹ lọ́wọ́ . Fún àpẹẹrẹ, tí ó bá ní ipa lórí agbára rẹ láti jẹun, láti wọṣọ, láti rìn, tàbí láti fọwọ́ sí ìwé kan, ó jẹ́ ohun tí ó yẹ kí o ṣàníyàn nípa rẹ̀.
Àwọn oríṣi ìwárìrì pàtàkì wo ni?
Àwọn dókítà pín ìwárìrì sí oríṣi méjì pàtàkì, ní ìbámu pẹ̀lú bí wọ́n ṣe ń ṣẹlẹ̀. Láti lóye èyí dáadáa, wo tábìlì ní ìsàlẹ̀.
| Irú Ìgbọ̀nsẹ̀ | Báwo ló ṣe ṣẹlẹ̀? (Báwo ló ṣe ṣẹlẹ̀?) |
|---|---|
| Ìwárìrì ìsinmi | Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí apá kan ara bá sinmi pátápátá, láìsí ìwúwo kankan. Fojú inú wò ó pé o jókòó lórí àga, ọwọ́ rẹ sì dúró lórí àga ìrọ̀gbọ̀kú, ọwọ́ rẹ sì bẹ̀rẹ̀ sí í gbọ̀n, irú èyí ni. |
| Ìṣẹ̀lẹ̀ Ìwàyà Ìṣe | Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá lo iṣan ara rẹ láti ṣe iṣẹ́ kan. Fún àpẹẹrẹ, tí ọwọ́ rẹ bá ń gbọ̀n nígbà tí o bá gbé ọwọ́ rẹ sókè tàbí tí o bá mú ago omi kan wá sí ẹnu rẹ, irú èyí ni. |
Àwọn oríṣiríṣi ìṣẹ́lẹ̀ ti Ìrìn Àjò
A tun pin iwariri iṣẹ si awọn oriṣi oriṣiriṣi:
- Ìwárìrì onípele: Ìwárìrì tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá di ipò kan mú. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí a bá gbé apá sókè níwájú wa.
- Ìwárìrì Isometric: Ìwárìrì tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí iṣan bá le, láìsí ìṣípo. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí a bá di àpò tó wúwo mú ní ipò kan náà.
- Ìwárìrì Kinetic: Ìwárìrì tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń ṣe ìṣípo. Fún àpẹẹrẹ, nígbà tí a bá ń na ọwọ́ jáde tí a sì ń gbìyànjú láti fọwọ́ kan imú wa.
Kí ló lè fa ìwárìrì yìí?
Wìrìrí ni àmì àrùn, kì í ṣe àrùn, nítorí náà ó lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ okùnfà.
- Àmì lílo ọtí àti yíyọkúrò.
- Àwọn èèmọ́ ọpọlọ .
- Àwọn oògùn díẹ̀ tí o máa ń lò.
- Àwọn àìsàn kan tí a lè tọ́jú. Àpẹẹrẹ: Àrùn thyroid tó ń ṣiṣẹ́ jù (Hyperthyroidism), Àìlera suga ẹ̀jẹ̀ tó lọ sílẹ̀ (Hypoglycemia), Àìlera calcium tàbí magnesium.
- Àwọn àrùn tó ní í ṣe pẹ̀lú ètò iṣan ara, bí àrùn Parkinson àti Multiple Sclerosis (MS) .
- Ìfàjẹ̀sín .
- Àwọn ìpalára orí tó le gan-an (Àwọn ìpalára ọpọlọ tó ń bani lẹ́rù) .
Àwọn oògùn kan tó máa ń fa ìwárìrì
Àwọn oògùn kan lè fa ìwárìrì tàbí kí wọ́n mú kí ìwárìrì tó wà tẹ́lẹ̀ pọ̀ sí i.
- Àwọn oògùn kan fún ikọ́ ẹ̀fọ́ (fún àpẹẹrẹ Albuterol)
- Àwọn oògùn fún àwọn àìsàn ọpọlọ kan (fún àpẹẹrẹ Lithium, Fluoxetine)
- Atorvastatin fun idaabobo awọ giga
- Àwọn Corticosteroids
- Amiodarone fun arun ọkan
Ó ṣe pàtàkì gan-an: Tí o bá ń mu irú oògùn yìí tí o sì ń wárìrì, má ṣe dáwọ́ lílo rẹ̀ dúró fúnra rẹ. Rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ fún ìmọ̀ràn.
Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àìsàn yìí?
Tí o bá rí dókítà kan tí ó ní ìwárìrì, yóò kọ́kọ́ béèrè àwọn ìbéèrè díẹ̀ lọ́wọ́ rẹ, yóò sì ṣe àyẹ̀wò ara rẹ.
- Ṣé ìwárìrì náà bẹ̀rẹ̀ lójijì ni, tàbí ó ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀?
- Àwọn ẹ̀yà ara wo ló ń mì tìtì?
- Ṣé ìwárìrì náà máa ń pọ̀ sí i pẹ̀lú àwọn ìgbòkègbodò kan tàbí nígbà tí a bá ń sinmi?
- Ṣé ó máa ń pọ̀ sí i pẹ̀lú àwọn nǹkan bí kọfí àti wàhálà, tàbí ó máa ń dínkù nígbà tí o bá dojúkọ nǹkan mìíràn?
Lẹ́yìn náà, a ó ṣe àyẹ̀wò nípa ọpọlọ . Èyí yóò dán ìdúróṣinṣin àti ìhùwàsí rẹ wò láti mọ̀ sí i nípa irú ìwárìrì rẹ.
Ọpọlọpọ awọn idanwo miiran le ṣee ṣe lati wa idi gangan:
- Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀
- Àwọn ìdánwò ìtọ̀
- Àwọn Ìkẹ́kọ̀ọ́ EMG àti Ìdarí Àrùn Nerve
- Àwọn ìwòran CT tàbí MRI ti ọpọlọ
Àwọn Àrùn Ìwárìrì Pàtàkì
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn pàtàkì ló wà tí àwọn dókítà máa ń ṣàyẹ̀wò nípa bí ìwárìrì ṣe ń ṣẹlẹ̀.
| Àrùn Àrùn | Apejuwe ati awọn abuda |
|---|---|
| Ìjìgìjìnlẹ̀ Pàtàkì | Ipò ìwárìrì tó wọ́pọ̀ jùlọ. Àmì pàtàkì ni wíwárìrì ní ọwọ́ méjèèjì nígbà tí a bá ń ṣe iṣẹ́ kan. Kò sí àmì àrùn ọpọlọ mìíràn. Ó tún lè ní ipa lórí orí, ohùn, àti ẹsẹ̀. |
| Ìwárìrì Ọpọlọ | Ó sábà máa ń jẹ́ ìwárìrì tó pọ̀ díẹ̀díẹ̀ . Ìwárìrì náà máa ń burú sí i nígbà tí o bá fẹ́ parí iṣẹ́ kan (fún àpẹẹrẹ, ṣíṣí ilẹ̀kùn). Ó máa ń jẹ́ nítorí ìbàjẹ́ sí ọpọlọ . |
| Ìwárìrì Dystonic | Ìwárìrì tí kò báradé, tí ó sì ń gbọ̀n. Ó lè dáwọ́ dúró nígbà tí a bá gbé apá tàbí ẹsẹ̀. Ó máa ń jẹ́ nítorí ìbàjẹ́ sí basal ganglia ti ọpọlọ. |
| Ìrìn Àrùn Orthostatic | Ìfàsẹ́yìn kíákíá ti àwọn iṣan ara ẹsẹ̀ nígbà tí wọ́n bá dúró. Èyí máa ń dúró nígbà tí wọ́n bá jókòó tàbí tí wọ́n bá ń rìn. Àìsàn yìí ṣọ̀wọ́n gan-an. |
| Ìwà ìwariri Parkinsonian | A máa ń rí i lára ju 70% àwọn aláìsàn Parkinson lọ. Ó tún lè jẹ́ àmì àkọ́kọ́. Ó sábà máa ń rí i nígbà ìsinmi (Ìwárìrì Ìsinmi). Ó máa ń bẹ̀rẹ̀ ní apá kan tàbí ẹ̀gbẹ́ kan, ó sì lè tàn kálẹ̀ sí ẹ̀gbẹ́ méjèèjì lẹ́yìn náà. |
| Ìwárìrì Iṣẹ́-ṣíṣe (ọkàn-àìsàn) | Èyí lè jẹ́ irú ìwárìrì èyíkéyìí. Ó máa ń bẹ̀rẹ̀ lójijì. Ó máa ń pọ̀ sí i nígbà tí o bá pọkàn pọ̀ sórí rẹ̀, ó sì máa ń dínkù nígbà tí o bá ronú nípa nǹkan mìíràn. Ó lè jẹ́ nítorí àwọn ohun tó ń fa ìdààmú ọkàn. |
Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè gbà fún wíwárìrì?
Ìtọ́jú sinmi lórí ohun tó fa ìwárìrì náà. Ìwárìrì tí ìbàjẹ́ ọpọlọ bá fà kò ṣeé wòsàn pátápátá. Síbẹ̀síbẹ̀, ìwárìrì tí oògùn, oògùn tàbí àwọn àìsàn míìrán bá fà sábà máa ń jẹ́ èyí tí a lè ṣàkóso tàbí kí a wòsàn.
- Ìwárìrì Pàtàkì: A lè ṣàkóso rẹ̀ pẹ̀lú àwọn oògùn bíi Propranolol. Ní àwọn ọ̀ràn líle koko, a máa ń lo àwọn ìtọ́jú bíi abẹ́rẹ́ `(Botox®)` tàbí `(Ìmúlọ́sí Ọpọlọ Jíjìn)`.
- Ìwárìrì Parkinsonian: A ń lo àwọn oògùn fún àrùn Parkinson, bíi Levodopa.
- Ìwà Ìrẹ̀wẹ̀sì Dystonic: Àwọn ìtọ́jú bíi oògùn, abẹ́rẹ́ Botox®, àti ìfúnnilọ́wọ́ ọpọlọ jíjìn ni a ń lò.
- Ìwárìrì Iṣẹ́: Ìtọ́jú ara àti ìtọ́jú ọpọlọ ṣe pàtàkì púpọ̀.
Àwọn nǹkan tí o lè ṣe nílé
Ní àfikún sí ìtọ́jú ìṣègùn, o lè gbìyànjú àwọn nǹkan wọ̀nyí láti mú kí ìgbésí ayé pẹ̀lú ìwárìrì rọrùn:
- Tí àwọn nǹkan bí kọfí àti ọtí bá mú kí ìwárìrì rẹ pọ̀ sí i, dín wọn kù tàbí kí o dá wọn dúró.
- Lo àwọn ohun èlò ìrànlọ́wọ́ bíi àwọn ohun èlò ìgé oúnjẹ pàtàkì láti mú kí iṣẹ́ ojoojúmọ́ rọrùn.
- Yan àwọn aṣọ tó rọrùn láti wọ̀, bíi aṣọ tí a fi Velcro wọ̀ dípò bọ́tìnì.
- Dín wahala kù. Àwọn nǹkan bíi ṣíṣe àṣàrò àti gbígbọ́ orin lè ran ọ́ lọ́wọ́.
- Sun oorun to . Àìsùn le mu ki awọn iwariri diẹ buru si.
- Dara pọ̀ mọ́ ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn ènìyàn tí wọ́n ń kojú irú ìṣòro kan náà pẹ̀lú rẹ. Yóò fún ọ ní agbára ọpọlọ púpọ̀.
Nígbàkúgbà tí o bá fẹ́ rí dókítà
Tí o bá ní irú ìṣòro bẹ́ẹ̀, rí dókítà kan:
- Tí ìwárìrì bá pọ̀ sí i lórí àkókò.
- Tí ó bá ń dí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ lọ́wọ́ .
- Tí èyí bá mú kí o nímọ̀lára ìdààmú àti àníyàn.
- Tí àwọn àmì àrùn ọpọlọ mìíràn bá wáyé (fún àpẹẹrẹ ìrántí, agbára ara tí ó dínkù) pẹ̀lú ìwárìrì.
Kò rọrùn fún ẹnikẹ́ni láti nímọ̀lára pé òun ń pàdánù agbára ìdarí ara rẹ̀. Nítorí náà, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti bẹ̀rù nígbà tí ìwárìrì bá dé bá ọ. Ṣùgbọ́n rántí pé, láti mọ ohun tó ń fa èyí, o ní láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Ó lè ṣe àwọn àyẹ̀wò tó yẹ kí ó sì fún ọ ní ètò ìtọ́jú tó tọ́.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Wìrìrí kìí ṣe àrùn, ṣùgbọ́n àmì àrùn ni. Ó lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ okùnfà.
- Kì í ṣe gbogbo ìwárìrì ló jẹ́ àmì àìsàn líle koko, àmọ́ ó ṣe pàtàkì láti mọ ohun tó fà á.
- Tí o bá ń lo oògùn tó ń fa ìwárìrì, má ṣe dáwọ́ lílò rẹ̀ dúró láìsí ìmọ̀ràn dókítà.
- Àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ wà láti ṣàkóso ìwárìrì àti láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà.
- Tí o bá ń ṣàníyàn nípa ìwárìrì rẹ, má ṣe fi nǹkan sílẹ̀ kí o sì bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ fún ìmọ̀ràn.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun