Ṣé o mọ̀ nípa àwọn kápsúlù/tábìlẹ́ẹ̀tì Vitamin B6 (Ìtújáde-Títí)?

Gbogbo wa ti gbọ́ nípa àwọn fítámìnì. Lára wọn, fítámìnì B6 jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ fún ara wa. Nígbà míìrán, ara wa lè má ní fítámìnì B6 yìí. Ìgbà yẹn ni àwọn dókítà máa ń fún wa ní àwọn fítámìnì B6 wọ̀nyí. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa fítámìnì B6 yìí, tàbí bí àwọn ènìyàn kan ṣe mọ̀ ọ́n, fítámìnì pyridoxine, pàápàá jùlọ àwọn fítámìnì tàbí fítámìnì tí a ṣe láti jẹ́ kí ara gbà, ìyẹn ni àwọn fítámìnì 'Extended-Release' .

Kí ni Vitamin B6? Kí ló dé tí ó fi ṣe pàtàkì fún wa?

Ní ṣókí, Vitamin B6 dà bí akọni kékeré kan tó ń kó ipa pàtàkì nínú ara wa. Ó ṣe pàtàkì ní pàtàkì fún mímú kí ọpọlọ wa le , mímú kí agbára ìdènà àrùn wa lágbára , àti fún iṣẹ́ ètò iṣan ara wa .

Ó ṣeé ṣe kí o máa ronú báyìí pé, “Kí ni ohun tí a ń pè ní Extended-Release yìí?” Ìyẹn ni pé, a ṣe oògùn yìí lọ́nà tí kò fi ní fa gbogbo vitamin náà mọ́ra lẹ́ẹ̀kan náà, ṣùgbọ́n ó máa ń tú u jáde díẹ̀díẹ̀, ní gbogbo ọjọ́. Ó dà bí omi tí ń jáde láti inú àpò omi. Èyí ní àǹfààní láti pa vitamin náà mọ́ nínú ara rẹ ní ìwọ̀n kan náà ní gbogbo ọjọ́.

Dókítà sábà máa ń fún ọ ní àfikún fítámìnì B6 tí wọ́n bá rí i pé ìwọ̀n fítámìnì B6 rẹ kéré. Àwọn ìwọ̀n fítámìnì B6 tí kò tó lè fa ìgbóná ara, ètè tí ó gé, ọgbẹ́ ní igun ẹnu, ìyípadà ahọ́n, àárẹ̀, àìlera, àti àwọn ìṣòro iṣan ara . Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì wọ̀nyí tún lè jẹ́ nítorí àwọn àìsàn mìíràn, nítorí náà dókítà nìkan ni ó lè sọ fún ọ dájúdájú bóyá o nílò fítámìnì B6.

Kí ni mo gbọ́dọ̀ sọ fún dókítà kí n tó lo oògùn yìí?

Ó dára, tí dókítà rẹ bá kọ Vitamin B6 yìí fún ọ, àwọn nǹkan díẹ̀ ló yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ kí o tó lò ó. Dájúdájú àwọn nǹkan wọ̀nyí ni ó yẹ kí o mẹ́nu kàn, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

• Ṣé o ní àrùn ọkàn? Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà rẹ nípa rẹ̀.
• Ǹjẹ́ o ti ní àléjì sí àwọn fítámìnì B, àwọn oògùn mìíràn, oúnjẹ, àwọ̀ oúnjẹ, tàbí àwọn ohun ìdènà rí? Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní àléjì lẹ́yìn tí o mu paracetamol, rí i dájú pé o sọ fún wa. Àwọn ènìyàn kan tilẹ̀ lè ní àléjì sí àwọn fítámìnì.
• Ṣé o lóyún ni? Tàbí ṣé o ń retí láti bímọ? O gbọ́dọ̀ ṣọ́ra nípa oògùn èyíkéyìí tí o bá ń lò ní àwọn àkókò wọ̀nyí.
• Ṣé o jẹ́ ìyá tó ń fún ọmọ ní ọmú? Sọ fún dókítà rẹ nípa èyí pẹ̀lú, nítorí pé àwọn oògùn tí o ń lò lè wọ inú wàrà ọmú ọmọ rẹ.

Tí o bá sọ àwọn nǹkan wọ̀nyí dáadáa, dókítà lè tọ́jú rẹ ní ọ̀nà tó yẹ jùlọ.

Báwo gan-an ni o ṣe ń lo oògùn yìí?

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a wo bí a ṣe lè lo ìṣẹ́ Vitamin B6 yìí.

1. Mu pẹlu gilasi omi kan: Mu tabulẹti/kapusulu yii patapata pẹlu gilasi omi kan.

2. Ka àmì ìkọ̀wé náà: Nígbà tí o bá gba oògùn náà, fara balẹ̀ ka ìwé ìtọ́ni tàbí ìtọ́ni tí dókítà fún ọ.

3. Má ṣe jẹ, fọ́, tàbí fọ́! Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Nítorí pé wọ́n jẹ́ oògùn 'ìtújáde tó gùn jù'. Tí o bá jẹ, fọ́, tàbí fọ́, tí o sì mu ún, oògùn náà yóò wọ inú ara rẹ lẹ́ẹ̀kan náà. Nígbà náà, bí a ṣe ṣe é kò ní wúlò, o sì lè ní àwọn àbájáde tó pọ̀ sí i.

4. Ó dára jù láti mu ún pẹ̀lú oúnjẹ: Ní gbogbogbòò, ó rọrùn láti fa fítámì yìí nígbà tí a bá mu ún pẹ̀lú oúnjẹ, ó sì tún lè dín ewu ìpalára inú kù.

5. Mu ní àkókò tó yẹ: Mu gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ fún ọ, ní àkókò tó yẹ. Tí ó bá jẹ́ ẹ̀ẹ̀kan lójúmọ́, mu ní ẹ̀ẹ̀kan; tí ó bá jẹ́ ẹ̀ẹ̀mejì lójúmọ́, mu ní ẹ̀ẹ̀mejì. Má ṣe fo àkókò náà.

6. Má ṣe mu ju bí dókítà ṣe pàṣẹ fún ọ lọ: Má ṣe mu ju iye tí dókítà rẹ kọ sílẹ̀ lọ.

Rántí: Oògùn yìí wà fún ọ nìkan. Kódà bí ọ̀rẹ́ rẹ bá ní àwọn àmì àrùn kan náà bíi tìrẹ, má ṣe fún un ní oògùn yìí láì kọ́kọ́ lọ bá dókítà.

Ṣé ó yẹ kí a fún àwọn ọmọdé ní oògùn yìí?

Nígbà míì, a lè fún àwọn ọmọdé ní oògùn yìí. Àmọ́ dókítà ló máa ń pinnu èyí. Tí a bá fún wọn ní oògùn yìí, àwọn nǹkan kan wà tó yẹ kí a ṣọ́ra fún . Nítorí náà, tí o bá fún ọmọ rẹ ní oògùn yìí, tẹ̀lé ìlànà dókítà náà gẹ́gẹ́ bí ó ṣe sọ fún ọ.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí mo bá pàdánù ìwọ̀n oògùn kan? Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí mo bá mu ọtí jù?

Ti o ba padanu iwọn lilo kan:

Tí o bá gbàgbé láti mu oògùn kan, mu ún ní kété tí o bá rántí rẹ̀. Àmọ́, tí ó bá fẹ́rẹ̀ tó àkókò fún oògùn mìíràn, fo ìwọ̀n tí o pàdánù náà kí o sì mu ún ní àkókò tí a yàn fún ọ. Má ṣe mu ún ní ìwọ̀n méjì lẹ́ẹ̀kan náà. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè mú kí o mu ún ní ìwọ̀n oògùn míì.

Tí o bá mu ọtí jù ní àṣìṣe (ìwọ̀n tó pọ̀ jù):

Tí o bá rò pé o ti mu oògùn yìí jù, lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọ jùlọ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, tàbí kí o pe ilé ìtọ́jú tó ń ṣàkóso majele. Àwọn fítámìnì pàápàá lè léwu tí o bá mu ju bó ṣe yẹ lọ.

Ṣé oògùn yìí máa ń bá àwọn oògùn mìíràn lò?

Bẹ́ẹ̀ni, èyí tún jẹ́ kókó pàtàkì kan. Fítámìnì B6 lè bá àwọn oògùn mìíràn lò. Ìyẹn ni pé, nígbà tí a bá lò ó pẹ̀lú oògùn náà, agbára Fítámìnì B6 lè yípadà, agbára oògùn mìíràn lè yípadà, tàbí kí àwọn àbájáde tuntun lè wáyé.

• Levodopa: Tí o bá ń lo Levodopa fún àìsàn bíi àrùn Parkinson, kò dára láti lo Vitamin B6 yìí pẹ̀lú rẹ̀ nítorí pé Vitamin B6 lè dín agbára oògùn levodopa kù.
• Àwọn oògùn kan fún ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ: Fítámìnì B6 lè bá àwọn oògùn kan tí a lò fún ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ mu.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọn kò kọ orúkọ wọn síbí, àwọn oògùn míìrán wà tó lè bá Vitamin B6 mu. Nítorí náà, sọ fún dókítà rẹ nípa gbogbo oògùn tí o ń lò (tí a kọ sílẹ̀ fún ọ, tí a kò kà sí ìwé àṣẹ, ewébẹ̀, fítámìnì, àti àwọn oògùn ewébẹ̀). Bákan náà, sọ fún dókítà rẹ tí o bá ń mu sìgá, mu ọtí líle, tàbí lo oògùn mìíràn.

Kí ni ohun mìíràn tí ó yẹ kí n ṣọ́ra nípa rẹ̀ nígbà tí mo bá ń lo oògùn yìí?

• Jẹ oúnjẹ tó dára, tó sì wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì: Bí o bá tilẹ̀ mu àwọn oògùn fítámìnì wọ̀nyí, kì í ṣe èrò tó dára láti dẹ́kun jíjẹ oúnjẹ tó dára, tó sì wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì. Nítorí pé ara wa náà nílò àwọn èròjà míràn tó nílò. Àwọn oúnjẹ kan tún wà tí ó ní fítámìnì B6 nípa ti ara. Fún àpẹẹrẹ:
• Àwọn ẹ̀fọ́ bí ewa, chickpeas, àti ewa aláwọ̀ ewé
• Àwọn ọkà (pàápàá àwọn ọkà tí ó ní bran)
• Àwọn ẹfọ (poteto, spinach, cauliflower)
• Ẹ̀dọ̀, ẹran, ẹja
• Ẹyin
• Ọ̀gẹ̀dẹ̀, àfókádò

• Má ṣe mu Vitamin B6 jù: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó jẹ́ Vitamin, lílo rẹ̀ jù kò dára. Ó lè fa àwọn ìṣòro ìlera mìíràn. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa iye tó yẹ fún ọ.

Ṣé oògùn yìí lè fa àwọn àbájáde búburú?

Gẹ́gẹ́ bí oògùn èyíkéyìí, Vitamin B6 lè fa àwọn ìṣòro mìíràn nínú àwọn ènìyàn kan, ṣùgbọ́n kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló ń gbà á.

Awọn ipa ẹgbẹ ti o yẹ ki o royin fun dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ:

• Àwọn ìfàsẹ́yìn àléjì: Ìgbóná ara, ìyọ́nú, ìwú, wíwú ojú, ètè, ahọ́n, tàbí ọ̀fun. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Ìrora, ìró, tàbí wíwú ní ọwọ́ tàbí ẹsẹ̀: Èyí lè jẹ́ nítorí àwọn ipa lórí àwọn iṣan ara. Èyí lè ṣẹlẹ̀ tí o bá mu Vitamin B6 jù.

Àwọn àbájáde tí kìí sábà burú, ṣùgbọ́n ó yẹ kí o ròyìn fún dókítà rẹ tí wọ́n bá ń bá a lọ tàbí tí wọ́n bá ń yọ ọ́ lẹ́nu:

• Ìsùn: Àwọn ènìyàn kan lè máa sùn díẹ̀.

Àkójọ yìí kò ní gbogbo àwọn ìyọrísí búburú tó ṣeé ṣe. Tí o bá ní ohunkóhun tó yàtọ̀, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Ibo ni mo yẹ kí n fi oogun yii si?

• Pa mọ́ kúrò lọ́wọ́ àwọn ọmọdé: Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Àwọn oògùn kì í ṣe ohun ìṣeré.
• Tọ́jú sí i ní iwọ̀n otútù yàrá: Ó dára jù láti tọ́jú láàrín iwọ̀n otútù 15 sí 30 (59 sí 86 degrees Fahrenheit). Má ṣe fi ara rẹ sí i sí ooru líle tàbí òtútù.
• Dáàbò bo kúrò lọ́wọ́ ìmọ́lẹ̀: Àwọn oògùn kan máa ń jẹ́ kí ìmọ́lẹ̀ tàn, nítorí náà, kó wọn sí ibi tí ó ṣókùnkùn tí ó sì gbẹ.
• Jọ́ oògùn tó ti kọjá tán:Àwọn oògùn ní ọjọ́ tí wọ́n máa ń parí. Má ṣe lo àwọn oògùn tí wọ́n ti kọjá ọjọ́ náà. Tú wọn dà nù dáadáa.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Ó dára, a ti sọ̀rọ̀ púpọ̀ nípa àwọn kápsùlù/tábìlẹ́ẹ̀tì Vitamin B6 tí a ti fẹ̀ sí i. Láti ṣàkópọ̀:

• Vitamin B6 ṣe pàtàkì fún ọpọlọ wa, eto aifọkanbalẹ wa, àti ètò ààbò ara wa.
• A ṣe apẹrẹ fọọmu itusilẹ gigun yii lati gba sinu ara laiyara. Nitorinaa , maṣe jẹ wọn, fọ wọn, tabi fọ wọn.
• Tí o bá ní àwọn àìsàn mìíràn, tí o ń lo oògùn mìíràn, tí o lóyún, tàbí tí o jẹ́ ìyá tí ń fún ọmọ ní ọmú, rí i dájú pé o sọ fún dókítà rẹ .
• Mu oogun naa bi dokita ti fun ni ni iye ti a fun ni, ni akoko ti a fun ni.
• Má gbàgbé láti jẹ oúnjẹ tó dára tó sì wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì.
• Tí o bá ní ìrírí àwọn ìyọnu àrà ọ̀tọ̀, rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Pa oogun rẹ mọ́ dáadáa àti láìsí ewu.

Àpilẹ̀kọ yìí ti fún ọ ní ìwífún gbogbogbò nìkan. Dókítà rẹ nìkan ló lè sọ fún ọ nípa àìsàn rẹ àti ìtọ́jú tó tọ́ fún ọ. Nítorí náà, tí o bá ní ìbéèrè èyíkéyìí, má ṣe bẹ̀rù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.

Mo n fẹ́ kí o ní ìlera tó dára!

` Vitamin B6, Pyridoxine, Ìtújáde Tó gbòòrò, Àìtó Vitamin, Àwọn Àbájáde Ẹ̀gbẹ́, Lílo Oògùn, Àwọn Ìmọ̀ràn Ìlera