帮助您保持老年健康：老年病学家是做什么的？

衰老是每个人都会经历的。随着年龄的增长，我们的身体和精神都会发生各种变化，也可能出现新的疾病。因此，在这样的时刻，如果能有一位专注于老年人健康问题的医生，那该有多好啊！这就是我们今天要讨论的专家——“老年病学家” 。

老年病学家究竟是做什么的？

简单来说，老年科医生是接受过老年人健康方面专门培训的医生，也就是我们父母、祖父母等长辈的健康专家。他们有时也被称为“老年医学医生”。他们诊断和治疗随着年龄增长而出现的各种疾病。他们还会与您沟通，了解您的个人需求、喜好和忌讳，帮助您制定最适合您的治疗方案。是不是很棒？

这些老年科医生是指那些接受过全科医生（内科）或家庭医生（家庭医学）基础培训，之后又接受过老年医学（老年医学）专业培训的医生。他们可能在医院的老年医学中心工作，也可能在私人医疗中心工作。有些老年科医生还在长期护理机构或康复机构为老年人提供服务。此外，还有一类被称为“老年学家”的医生，他们也致力于老年人的健康，但老年科医生同样是医生。您明白其中的区别吗？

老年病专家能如何帮助您？

老年科医生会将您视为一个整体。这意味着他/她会考虑您的生理、心理、认知和社会需求。他/她会运用所有这些信息为您提供治疗和建议。以下是老年科医生可以为您提供的一些服务：

• 疾病诊断：我们会准确找出您患有的各种疾病。
• 开具药物和其他治疗方案：开具必要的药物、维生素和其他适当的治疗方案。
• 检查药物副作用：务必注意您正在服用的药物是否会引起任何副作用。如有任何副作用，可以更改处方。
• 谈到治疗的利弊：在进行手术等重大治疗时，您将被清楚地告知治疗的利弊和风险。
• 与其他医疗保健提供者合作：我们将为您安排您需要的专科服务，例如癌症专科医生或神经科医生。
• 讨论日常活动：我们将讨论您进行日常活动的能力，并在必要时就生活方式的改变提出建议。例如，如果您独自驾车不再安全，或者独自待在家中存在危险，我们将讨论这些问题，并帮助您采取适当的措施。
• 预先医疗指示规划：这是一个敏感但非常重要的话题。有时我们可能无法在未来就自己的健康做出决定。在这种情况下，我们可以指导您和您的家人提前规划，根据您的意愿安排治疗方案。

老年病专家深知，每个人的情况都不尽相同。试想一下，即使有人和你患有同样的疾病，但他们选择的治疗方案和生活方式可能与你截然不同。对一些人来说，独立生活比什么都重要。而另一些人则希望有人24小时陪伴在身边提供帮助。有些人尽量减少用药，避免手术。而另一些人则希望尝试所有可能的治疗方法。

“老年病专家会与您交谈，帮助您了解您最想要的是什么，以及如何实现这些目标。如果您的基本愿望无法实现，或者对您来说很危险，他们还会向您解释有哪些替代方案。他们也会让您的亲人参与其中，确保您在治疗方案中尽可能地放松和快乐。”

什么是“老年护理团队”？

这一点也非常重要。“老年护理团队”是由老年病专家和其他医疗保健专业人员组成的团队，他们共同为老年人提供护理服务。他们会评估您的需求，并治疗任何可能影响您身心健康的疾病。

除了老年病专家外，该团队可能还包括其他人员。例如：

• 营养师：为你提供营养建议的人。
• 执业护士：协助医生提供护理服务的人员。
• 职业治疗师：帮助人们更轻松地完成日常任务的人。
• 药剂师：为您提供有关您所服用药物及其相互作用建议的人。
• 物理治疗师：治疗与体育锻炼、关节和肌肉相关的问题的专业人员。
• 医师助理：在医师的监督下接诊患者的人员。
• 精神科医生和心理学家：为精神健康问题提供咨询和治疗的人员。
• 社会工作者：帮助解决社会和经济问题并指导人们获得所需资源的人。
• 言语和听力专家：帮助解决言语或听力障碍的人员。

说实话，并非每个人都能轻易找到老年病专家或类似的护理团队。这取决于你居住的地方、你的医疗保险计划等等。在这种情况下，你可以与你的家庭医生（“初级保健医生”）合作，他们接受过专门的老年护理培训。

应该从几岁开始看老年科医生？

大多数人在65岁以后开始看老年科医生，尤其是在75岁以后。但这也会因个人健康史和需求而异。一些老年医学中心（CGM）现在开始为50多岁的人提供服务。这或许看起来有点早。是的，我明白，50岁对某些人来说仍然很年轻。然而，及早解决衰老带来的健康问题可以帮助您控制风险因素，并预防许多慢性疾病。

请思考一下：超过半数的65岁及以上人群至少患有三种需要监测或治疗的疾病。当您患有多种疾病时，您的医疗保健就会变得更加复杂。这时，老年病专家的帮助就显得尤为重要。

例如，如果您正在服用多种药物治疗不同的疾病，老年科医生可以确保这些药物使用安全，不会产生危险的相互作用。同样，当您接受手术等治疗时，他们会权衡利弊。因为70岁时接受手术的风险可能高于40岁时。

当然，内科医生和家庭医生也能在很大程度上提供这类帮助。即使您咨询了老年科医生，与您的家庭医生保持联系仍然非常重要。然而，老年科医生能为您的医疗保健增添更多知识和专业技能。他们接受过专门的培训，能够照顾老年人，尤其是那些患有复杂疾病的老年人。这些疾病包括身体疾病和心理健康问题。因此，由于他们见过很多类似的情况，无论您的情况如何，他们都能提供帮助。

我的亲人应该去看老年病专家吗？

如果您的亲人，例如母亲、父亲、祖母或祖父，处于这种情况，向老年病专家寻求建议会非常有帮助：

• 身患多种疾病
• 如果您同时服用多种药物。
• 如果您出现记忆问题，例如记忆力减退或健忘。
• 如果他难以兼顾预约和治疗，
• 如果您曾住院治疗或正在从住院治疗中恢复。 （住院或正在从住院治疗中恢复）

如果您是他们的主要照护者，您可能会注意到一些其他人可能注意不到的细微变化。您的亲人甚至可能都没有察觉到这些变化。在这种情况下，您或许有责任建议他们去看老年科医生。老年科医生可以从各个角度评估您的亲人，包括他们的心理健康和社会福祉，并制定一个满足他们需求的照护计划。

我怎样才能找到离我最近的老年病专家？

在斯里兰卡，老年科医生这一专科尚未普及。不过，您可以咨询您的家庭医生，他/她或许能推荐合适的医生。大型公立医院或私立医院可能设有老年专科门诊，您也可以从这些地方获取相关信息。有时，您也可以在网上找到老年专科医生的信息。

要点

好的，那么，记住我们讨论过的最重要的一些事情对你来说岂不是很好吗？

• 老年病医生是专门治疗老年人疾病的医生。他们负责照顾老年人的所有生理和心理需求。
• 如果您患有多种疾病、正在服用大量药物或有记忆问题，老年病专家的帮助将非常宝贵。
• 即使过了50岁，定期体检（“年度体检”）也非常重要。这有助于及早发现和控制许多疾病。
• 即使很难找到老年病专家，也要始终与关心老年人健康的家庭医生保持联系。
• 随着年龄增长，我们可能无法完全了解自身健康状况的变化。老年病专家是专门了解衰老相关变化的专家，他们可以帮助您保持健康快乐。

所以，如果您或您所爱的人年纪渐长，不妨考虑一下老年病专家的服务。每个人都应该拥有健康快乐的生活，对吗？

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