你的手指是不是像锤子一样弯曲？我们来聊聊“锤子指”吧！

你玩球的时候有没有不小心碰到过指尖？或者手指有没有被门夹住过？然后指尖弯曲，怎么也伸不直？这种情况很多人都遇到过。医学上，我们称之为“槌状指”。虽然你可能觉得只是手指扭伤了，但其实这需要更深入的了解。今天我们就来简单介绍一下。

什么是槌状指？

简单来说，槌状指是指手指尖的损伤。这种损伤会导致手指尖向下弯曲，就像槌头一样。这就是它名字的由来。

我们手指的指尖由一根肌腱支撑，这根肌腱被称为“伸肌腱”。它像橡皮筋一样可以伸展，使手指伸直。现在想象一下，当指尖受到硬物撞击时，这根伸肌腱可能会撕裂、断裂，甚至从骨头上脱落。这时，原本像橡皮筋一样发挥作用的部分就无法将指尖向上拉起。结果就是指尖向下弯曲下垂。

这种情况在运动员中很常见，尤其是一些棒球、排球和篮球运动员。因此，它有时也被称为“棒球指”。但运动员在进行日常活动时也可能发生这种情况，例如把毯子塞进被窝，或者被门夹住。

这种疾病的主要症状有哪些？

槌状指最主要、最明显的特征是指尖向下弯曲，无法自行伸直。虽然可以用另一只手抬起并伸直，但一旦松手，指尖就会再次下垂。

此外，您还可以看到以下内容：

• 受伤部位感到疼痛。
• 指尖肿胀发红。
• 有时，受伤后约 48 小时，您可能会注意到出现类似瘀伤的蓝色/紫色外观。
• 指甲下也可能出血，或者指甲受损。

槌状指的病因

任何损伤伸指肌腱（负责伸直手指尖的肌腱）的因素都可能导致这种情况。我们来看看主要原因。

如果不治疗会怎样？

很多人认为，“这只是手指扭伤，过段时间就会好。”但如果槌状指得不到及时治疗，弯曲的手指可能会变成永久性的。这意味着手指尖可能会终生保持弯曲状态。

不仅如此，这还会影响手指的其他关节，导致手指形状进一步改变。有时甚至会发展成一种叫做“天鹅颈畸形”的疾病（手指像天鹅的脖子一样弯曲）。

看医生之前和之后会发生什么？

如果你有这样的伤情，手指无法伸直，最好尽快去看医生。

就医前可以做的急救措施

以下是一些在就医前可以采取的减轻肿胀和疼痛的方法：

• 清洁伤口：彻底清洁伤口，特别是当伤口出血或指甲受损时。
• 冰敷：用干净的布包住几块冰块，敷在受伤的手指上约15-20分钟。这有助于减轻肿胀和疼痛。
• 保持手指抬高：尽可能将手保持在心脏水平以上。
• 临时支撑：小心地，不要按压手指，将冰淇淋勺（压舌板）等扁平物体放在手指上，然后用石膏绷带轻轻包裹，形成临时支撑（夹板）。

医生如何诊断这种疾病？

就诊时，医生会询问你受伤的经过，然后检查你的手指。他通常会安排X光检查，以确定伤情的严重程度，例如是肌腱损伤还是骨折。

锤状指有哪些治疗方法？

好消息是，大多数槌状指的症状无需手术即可治疗。

非手术治疗

治疗方法通常是在手指上戴上特制的夹板，使指尖完全伸直，持续 6 到 8 周。

• 这个夹板必须24小时不间断佩戴。
• 医生会教你如何清洁。其他任何时候都不要自己取下来。
• 几周后你可以再拍一次X光片，看看骨碎片是否对齐。

需要手术的病例

在某些复杂情况下，可能需要手术。例如：

• 如果骨头断成了好几块。
• 如果肌腱完全断裂。
• 如果接头没有正确接合。

这种手术通常不大。您当天即可回家，只需对手臂进行局部或区域麻醉。术后仍需佩戴夹板。

需要多久才能痊愈？

大多数人佩戴夹板约 8 周后即可康复，但更严重的伤势可能需要长达 16 周才能痊愈。

取出夹板后，您的手指可能会有些麻木，弯曲也会有些困难。医生会教您一些简单的居家康复练习。有时，您可能需要去看手部治疗师。手指完全恢复并恢复灵活性可能需要几周甚至几个月的时间。

即使痊愈后，有些人的指尖可能会留下轻微的褶皱，或者指关节上可能会出现小肿块。然而，这通常不会对手指的功能造成明显影响。