隐藏在我们胃里的新器官：关于肠系膜，你需要知道的一切

我们自以为对自己的身体了如指掌。但如果我告诉你，你的胃里有一个东西，直到最近才被人们充分了解，现在它被认为是一个全新的器官，你会不会感到惊讶？这个神奇的部分叫做“肠系膜”。起初，人们认为它只是一种组织。但现在，医生和科学家们正在对其进行更深入的研究。今天我们就来简单了解一下它。

简单来说，肠系膜是什么？

你可以把肠系膜想象成腹腔内的一层组织褶皱。更准确地说，它连接着你的肠道和腹腔后壁，并将肠道固定在适当的位置。它还连接着其他器官，例如肝脏、脾脏和胰腺。为这些器官供血的血管、淋巴管和神经都从肠系膜穿过。

虽然它曾被认为只是一种结缔组织，但医生们现在认为它远不止于此。一些医生甚至将其归类为一个完整的器官。这是因为它是一个连续的结构，并且在连接、支撑和滋养消化系统中的多个器官方面发挥着明确的作用。

肠系膜对我们的身体有什么作用？

目前仍在进行相关研究，但根据现有发现，这些现象发生在肠系膜中。

• 器官排列有序：这使得我们的肠道保持在固定的位置。否则，它们会在胃里乱动，甚至缠绕在一起，造成严重的问题。一些科学家认为，这种肠系膜结构也有助于人类直立行走。
• 有助于器官发育和功能：令人惊奇的是，在胎儿发育过程中，肠系膜在其他消化器官形成之前就已经形成。肝脏和脾脏等器官在其内部发育，并终生与其相连。
• 肠系膜有助于器官间的沟通：肠系膜是血管、神经和淋巴结的共同通道，使各个器官能够相互交流。例如，这里的淋巴结可以捕获病菌。肠系膜还会产生一种叫做C反应蛋白（CRP）的物质，它有助于控制体内的肿胀和炎症。

它位于哪里？它是由什么材料制成的？

肠系膜起于腹部后方，靠近一条名为肠系膜上动脉的主要血管。从那里，它呈螺旋状环绕肠道。据说，成年人的肠系膜长度约为6英尺（约1.8米） 。

它主要由脂肪组织构成，也包含结缔组织、血管、淋巴组织和神经。它被一层称为间皮的保护层包裹，并通过另一层称为托尔特筋膜的组织与腹壁相连。

肠系膜可以分成几部分吗？

肠系膜实际上是一个单一的器官，但它会分支成不同的部分，与其他器官相连。过去，医生们认为这些部分是独立的。但现在我们知道，它们都是同一肠系膜的不同部分。

这项新发现甚至改变了外科手术的进行方式。

哪些疾病和健康问题会影响肠系膜？

由于肠系膜是一个非常重要的区域，因此有好几种疾病都会影响它。

内脏脂肪及相关疾病

我们胃部的大部分脂肪都储存在肠系膜中，这被称为内脏脂肪。如果内脏脂肪过多，会非常危险，并大大增加患以下疾病的风险。

• 糖尿病
• 高血压（高血压症）
• 肥胖
• 冠状动脉疾病
• 代谢综合征
• 中风

其他疾病和状况

除了腹部脂肪增多外，还有其他一些疾病会直接影响肠系膜。

那么，如何保持肠系膜健康呢？

最好的办法是控制我们之前提到的内脏脂肪。过多的内脏脂肪是许多慢性疾病的根源。你可以通过多种方式来减少这种脂肪。

• 限制加工食品、糖、反式脂肪、盐和酒精的摄入。尽可能多吃家常菜、天然食品。
• 每周至少锻炼150分钟。即使是散步、跑步或骑自行车之类的运动也可以。
• 每晚至少要睡足8小时。睡眠是身体自我修复的时间。
• 管理压力。压力增大时，身体会产生一种叫做皮质醇的激素。这种激素会直接影响腹部脂肪的堆积。

你或许认为“肠系膜”究竟是器官还是组织并不重要。但对医生和研究人员来说，这个词却至关重要。对肠系膜的这种全新认识正在彻底改变我们研究、诊断和治疗消化系统疾病的方式。

对你来说的好消息是，像这样的每一项新发现都能帮助我们了解隐藏在我们体内的这些结构是如何影响我们的健康，以及我们如何保护它们。