你可能听说过DHEA这个名字。或许是从朋友那里听来的，或许是在健身房，或许是在网上。有人说它能增强精力、改善情绪、提高性能力，甚至延缓衰老。那么，这些说法到底哪些是真？DHEA，或者说普拉睾酮，究竟是什么？它是药物吗？还是膳食补充剂？它真的安全吗？今天我们就来详细探讨一下这些问题。
DHEA（普拉睾酮）究竟是什么？
简而言之，DHEA是一种人体自然产生的激素，全称为脱氢表雄酮。它由肾上腺分泌。这种激素DHEA有助于人体产生睾酮和雌激素，即男性和女性激素。
年轻时，我们体内的DHEA含量最高。但随着年龄增长，大约从30岁开始，DHEA含量便开始下降。因此，有些人认为补充DHEA可以帮助恢复其含量。许多人也用它来改善性功能、增强精力和提升情绪。
但关键在于，DHEA并非处方药，而是一种膳食补充剂。它不像处方药那样，经过美国食品药品监督管理局（FDA）等机构严格的质量、安全性和有效性测试。这意味着您无法百分之百确定瓶身上的成分与标签上的说明完全一致。
服用此补充剂前，您应该告知医生的事项
如果您正在考虑服用DHEA，请务必在自行决定前咨询医生。如果您有以下任何健康状况，尤其需要告知医生：
| 如果您有这些症状，请告知您的医生。 |
|---|
| 曾患有激素敏感性癌症，例如乳腺癌、子宫癌、肝癌或前列腺癌。 |
| 如果您患有糖尿病。 |
| 遗传性疾病，例如 G6PD 缺乏症。 |
| 如果您出现不明原因的阴道不规则出血。 |
| 免疫系统问题。 |
| 肝病。 |
| 精神健康问题（例如抑郁症、双相情感障碍）。 |
| 如果您对普拉睾酮（DHEA）、大豆、其他药物、食物或染料有过敏反应。 |
| 如果您怀孕或正在备孕（这一点非常重要）。 |
| 如果您是一位正在哺乳的母亲。 |
DHEA应该如何使用？
它通常以胶囊或片剂的形式出售。如果您要使用，请务必严格按照瓶身上的说明服用。您可以空腹或随餐服用。但是，如果您出现胃部不适，最好随餐服用。切勿服用超过标签上规定的剂量。
如果发生意外怎么办？
如果您怀疑自己服用过量，请立即致电科伦坡国家医院国家中毒信息中心，或前往最近的医院急诊科。本品仅供您本人使用，切勿与他人分享。
其他可能与DHEA发生相互作用的药物
由于DHEA是一种激素，它可能与您正在服用的其他药物发生相互作用。因此，务必告知您的医生您正在服用的所有药物。以下列出一些可能与DHEA发生相互作用的药物。
| 药物类别 | 一些例子 |
|---|---|
| 血液稀释剂 | 华法林、氯吡格雷、阿哌沙班、阿司匹林 |
| 激素种类和激素疗法 | 雌激素、睾酮、避孕药 |
| 生育治疗 | 氯米芬 |
| 一些治疗糖尿病的药物 | 格列吡嗪，格列本脲 |
| 治疗精神健康问题的药物 | 阿普唑仑、地西泮（苯二氮卓类药物） |
| 止痛药（非甾体抗炎药） | 布洛芬，萘普生 |
这份清单并不完整。因此，请务必告知医生您正在服用的所有药物、草药、维生素和补充剂。如果您吸烟或饮酒，也请告知医生。
可能有哪些副作用？
任何药物都一样，DHEA 也可能引起副作用。有些副作用很严重，有些则很常见。下表清晰地列出了这些副作用。
| 副作用 | 描述 |
|---|---|
| 您应立即向医生报告的副作用 | |
| 过敏反应 | 皮肤出现皮疹、瘙痒、面部、嘴唇、舌头或喉咙肿胀。 |
| 肝损伤 | 右上腹疼痛、食欲不振、恶心、大便颜色变浅、尿液呈深黄色或棕色、眼睛或皮肤发黄、异常疲倦。 |
| 情绪波动 | 情绪突然波动、易怒和发怒。 |
| 如果副作用持续存在或令人困扰，应向医生报告。 | |
| 粉刺 | 痤疮，尤其常见于面部和背部。 |
| 乳房疼痛或紧绷感 | 男性和女性都可能发生这种情况。 |
| 头痛 | 轻微或中度头痛。 |
| 女性月经不调 | 月经周期改变或出现少量出血。 |
| 毛发过多 | 女性面部或其他身体部位的毛发生长。 |
| 体重增加 | 饮食习惯未改变，体重却增加了。 |
如果您出现此列表中未列出的任何其他副作用，请告知您的医生。
要点
- 虽然脱氢表雄酮（DHEA，也称普拉睾酮）是人体内天然存在的激素，但外用补充剂并不受药品监管，其质量和纯度可能参差不齐。
- 在使用本补充剂之前，请务必咨询您的医生。请告知他您患有的任何其他疾病以及您正在服用的任何其他药物。
- 如果您怀孕、备孕或哺乳，无论出于何种原因，都不要使用DHEA。它可能对未出生的婴儿造成严重伤害。
- 如果出现肝损伤、过敏反应或情绪剧烈变化等严重副作用，请立即就医。
- 不要根据网上或朋友的话做决定。只有医生才能给你提供最佳的健康建议。
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