你的宝宝是不是哭个不停？我们来聊聊“紫色哭”吧！

把新生儿带回家的喜悦难以言表。但有时，尤其是在晚上，当宝宝无缘无故地哭闹不止时，你可能会感到非常无助和焦虑。他不饿，尿布已经换过了，抱过他，摇过他……但什么方法都无济于事。这时，你可能会想：“是不是我做错了什么？” 你并不孤单，全世界许多父母都会经历这种情况。今天，我们就来聊聊每个父母都应该了解的这个特殊时期——“紫色哭闹期”。

紫色哭泣到底是什么？

简单来说， “紫哭期”是宝宝发育过程中的一个正常阶段。在这个阶段，宝宝会连续几个小时哭闹不止，怎么哄都哄不好。有时候，无论你做什么都无法安抚宝宝。虽然这听起来可能有点吓人，但实际上这是宝宝发育过程中正常且健康的现象。有些宝宝哭得比较多，有些宝宝哭得少一些，但所有宝宝都会经历这个阶段。

听到“紫色”这个词，你可能会以为它指的是宝宝哭到脸都变紫。其实不然。“紫色”在这里是一个由几个英文单词首字母组成的缩写词。它解释了宝宝在这段时间里的行为。最重要的是要明白，这不是疾病，过一段时间就会自行消失。

这段“紫色哭泣期”何时开始？持续多久？

这种哭闹模式通常在宝宝出生两周左右开始出现，然后逐渐加剧，并在三到五个月大时几乎完全消失。所以这种情况不会永远持续下去。记住这一点对你来说会很有帮助。

“紫色”这个词究竟描述的是什么？

现在我们来看看英文字母“PURPLE”到底是什么意思。这将帮助你更容易地理解宝宝的行为。

那么这和我们所说的“肠绞痛”有什么不同呢？

实际上，这些词的意思都一样。有些人称之为“婴儿肠绞痛”，有些人称之为“夜间哭闹”。

但现在很多儿科医生喜欢用“紫哭”这个词。原因有二。

1. “肠绞痛”听起来像是一种疾病，但它并不是疾病。对于一个健康、生长发育良好的婴儿来说，这样哭闹是完全正常的。

2. “紫色哭泣期”中的“时期”一词强调这只是一个有开始有结束的时间段。这意味着这种情况不会永远持续下去，过一段时间就会结束。父母听到这话都会感到如释重负。

我该怎么做才能安抚宝宝？

你可以尝试一些方法，但首先要记住的最重要的一点是，有时无论你做什么，你的宝宝都不会停止哭泣，这是正常的。

好的，那就试试这些方法：

• 检查宝宝的基本需求：宝宝饿了吗？尿布湿了吗？困了吗？先检查这些。
• 肌肤接触：脱掉一些衣服，只给宝宝穿尿布，把他/她抱在胸前。当宝宝感受到你身体的温暖，听到你的心跳时，他会感到非常舒适。
• 带宝宝散步：带宝宝在房子周围或院子里散散步。新鲜空气和缓慢的运动有助于安抚宝宝的情绪。
• 给宝宝唱歌：你的声音对宝宝来说非常熟悉。唱一首舒缓的歌曲或摇篮曲可以帮助安抚宝宝的情绪。
• 用温水洗澡：用温水给宝宝洗澡有时也是安抚他们的好方法。

如果无论我怎么努力，宝宝都一直哭个不停怎么办？

这是最难也是最重要的部分。如果你已经尽力了，宝宝还是哭闹不止，感到愤怒、沮丧和无助是很正常的。这种时候最好的办法就是暂时离开一会儿。

1.将婴儿放在安全的地方：将婴儿放在婴儿床或地板上的床垫上，放在婴儿不会有危险的安全地方。

2.暂时离开那里：去另一个房间，深呼吸，数到 10，花几分钟时间平静下来。

3.寻求帮助：如果可能，请与你的伴侣、家人或你信任的朋友沟通并寻求帮助。请他们暂时休息一下，不要帮忙照看孩子。

在这样的时刻，关注心理健康非常重要。

这样摇晃婴儿会导致婴儿脑部出血、瘀伤和肿胀。我们称这种情况为婴儿摇晃综合征。这可能导致永久性脑损伤、残疾甚至死亡。通常，这种情况发生在父母或照护者无法控制自己对婴儿持续哭闹的烦躁情绪时。

因此，了解“紫哭”现象，明白这是正常的，而且很快就会结束，对于预防此类事故大有帮助。

我应该什么时候去看医生？

首先，从宝宝出生那天起，定期带他去看儿科医生（进行健康检查）是非常重要的。

虽然紫哭很常见，但如果您的宝宝出现以下任何症状，您一定要去看医生。

如果您的宝宝健康状况良好，体重增长正常，且没有上述任何症状，那么即使他不停哭闹，通常也无需担心。但是，如果您有任何疑虑或担忧，请务必及时咨询医生。

为人父母并不容易。当宝宝总是哭闹时，你可能会觉得自己很失败。但请不要这样想。“紫哭”是所有宝宝成长过程中的正常现象，而且这种情况会过去的。如果你有任何疑虑，请咨询医生。医生可以为你提供所需的建议和支持，帮助你度过这段艰难时期。