你的牙齿变色了吗？（牙齿变色）让我们来找出原因！

你有没有照镜子时突然意识到：“哇，我的牙齿看起来有点黄？”或许你也注意到，和朋友微笑时，你的牙齿颜色看起来不太一样。这其实是很多人都会遇到的常见问题，所以不必担心。今天，我们就来聊聊牙齿颜色变化，医生称之为牙齿变色。

牙齿变色的主要原因有哪些？

简而言之，牙齿变色主要有两种方式。一种是牙齿外侧形成污渍，另一种是牙齿内部颜色发生变化。

为什么我们的牙齿会变色？

这可能有很多原因。有些原因我们可以控制，有些则超出我们的控制范围。让我们逐一分析。

我们可以预防的原因

• 深色食物和饮料：我们每天喝的东西，如茶、咖啡、红酒和酱油，随着时间的推移会使牙齿染色。
• 吸烟及其他烟草使用：研究发现，吸烟者（包括吸食香烟和比迪烟的人）的牙齿比不吸烟者更容易变色。食用槟榔叶也是造成牙齿变色的主要原因之一。
• 口腔卫生不良：如果我们刷牙不彻底，牙菌斑就会在牙齿上堆积。牙菌斑很容易沾染污渍。因此，每天彻底刷牙和使用牙线清洁牙齿至关重要。
• 氟化物过量：氟化物对牙齿有益，可以保护牙齿免受蛀牙侵害。然而，如果在儿童时期牙齿发育阶段摄入过量氟化物，则可能导致氟斑牙，使牙齿上出现白色斑点。

我们难以控制的原因

• 遗传因素：有些人天生牙齿的颜色和光泽与其他人不同。这是遗传的。
• 牙齿外伤：当牙齿因跌倒、车祸或其他运动事故而受损时，该牙齿的颜色可能会发生变化。
• 衰老：随着年龄增长，牙齿外层的牙釉质会逐渐磨损，露出下方的黄色牙本质层。因此，随着年龄增长，牙齿看起来有点发黄是正常的。
• 牙科治疗：某些牙齿填充物，尤其是银汞合金填充物，会导致牙齿呈现灰色。此外，根管治疗后牙齿颜色有时也会发生变化。
• 某些疾病：某些疾病，例如肝病、乳糜泻和缺钙，也会导致牙齿变色。
• 某些药物：一些治疗高血压和过敏的药物会导致牙齿变色。特别是，儿童时期服用过四环素或多西环素等抗生素的成年人，牙齿上可能会出现深色污渍。
• 癌症治疗：头部和颈部的化疗或放射治疗也会导致牙齿变色。

牙齿的颜色诉说着怎样的故事？

有时，你可以通过观察牙齿颜色来猜测牙齿污渍的成因。

牙医如何治疗这种情况？

牙医会根据牙齿变色的原因以及污渍是在牙齿外部还是内部来确定治疗方法。

• 牙齿美白：专业的牙齿美白疗程可以在诊所进行，也可以在医生的指导下在家进行。这些疗程使用过氧化氢等物质来分解和去除牙齿上的污渍。
• 牙齿粘接：如果牙齿美白无法去除深层污渍，可以将牙色复合树脂粘接到牙齿表面以遮盖污渍。
• 瓷贴面：就像一层薄薄的贝壳，贴在牙齿表面。这些薄薄的陶瓷片永久粘合在牙齿正面。它们可以遮盖牙齿上的污渍和形状缺陷等问题。
• 牙冠：如果牙齿出现蛀牙或牙齿变色，医生可能会建议安装牙冠，这是一种覆盖牙齿的人工牙齿部件。

如何预防牙齿变色？

虽然很难预防因意外、药物或疾病造成的深层污渍，但我们可以采取一些措施来尽量减少日常生活中出现的表面污渍。

• 每天用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙两到三次。
• 每天至少使用一次牙线清洁牙齿缝隙。
• 限制食用会使牙齿着色的食物和饮料，例如茶、咖啡、可乐和红酒。
• 喝完这种饮料后，请用水漱口。
• 如果你吸烟，请彻底戒烟。
• 请按预约时间去看牙医，进行牙齿检查和清洁。

我应该什么时候去看医生？

大多数情况下，牙齿变色只是一个美观问题。但是，如果它让你感到尴尬，或者让你在公共场合不敢微笑，那么接受治疗也无可厚非。

但是，如果您除了牙齿变色之外，还出现牙痛、口臭、牙龈出血或其他症状，请立即就医。及早发现并治疗这些问题有助于预防未来出现更严重的牙齿问题。