身上长了肿块？别担心！我们来聊聊这个“肿瘤”。

当你在身上发现新的肿块或增生物时，感到害怕和担忧是很正常的。大多数人一听到“肿瘤”这个词，就会立刻想到“癌症”。但所有的肿块和肿瘤都是癌症吗？并非如此。大多数情况下，它们是无害的。所以，让我们用清晰、简洁、易懂的方式来谈谈这个问题。

简单来说，什么是肿瘤？

很简单。我们的身体由数十亿个微小的细胞组成。这些细胞不断分裂产生新细胞，而衰老或受损的细胞则会死亡。这是一个正常的生理过程。但有时这个过程会出错。

接下来就会出现两种情况：要么是老细胞无法死亡并开始增殖，要么是新细胞生长过快。这种细胞异常增殖就是我们所说的肿瘤，或者用医学术语来说，就是赘生物。肿瘤可以出现在我们身体的任何部位——皮肤、骨骼、腺体、器官等等。它们可大可小。

肿瘤主要分为三种类型：

肿瘤的性质以及它是否会影响我们，取决于它的类型。让我们清楚地了解这些类型。为了便于理解，我将用表格的形式呈现如下。

肿瘤和囊肿是两种不同的东西吗？

是的，不要把这两者混淆。

• 肿瘤是指实性组织肿块。
• 囊肿是充满液体、空气或其他物质的囊状物。

大多数情况下，囊肿都不是癌性的。但是，您无法自行判断发现的肿块是肿瘤还是囊肿。为了确诊，您务必去看医生。

肿瘤有哪些症状？

判断是否患有肿瘤的症状因肿瘤的位置、大小以及是否为恶性而异。有时，您可以摸到它，比如乳房里有个肿块。有时，如果肿瘤靠近皮肤表面，它看起来也可能像个肿块。

但并非所有肿瘤都能被触摸到或看到。我们可能根本不知道它们存在于体内。在某些情况下，可能会出现以下常见症状：

• 无故过度疲劳
• 感觉发烧或寒冷
• 夜间盗汗
• 食欲不振或不明原因的体重减轻
• 有些肿块可能会疼痛（但并非所有肿块都会疼痛）。

手上长肿瘤是什么感觉？

如果肿块通常难以触及，感觉固定在一个位置且不易移动，则更可能是恶性肿瘤。但这并非绝对，一些良性肿块也可能质地较硬。

这些肿瘤是如何形成的？有哪些风险因素？

正如我之前提到的，肿瘤的形成是由于细胞分裂过程中出现问题。虽然很难确定单一病因，但目前已发现一些会增加患病风险的因素。

• 基因突变：某些基因，例如乳腺癌基因（BRCA），可能会发生突变，从而增加患癌肿瘤的风险。
• 遗传性疾病：有些疾病，例如林奇综合征，是遗传性的，会导致肿瘤的发生。
• 癌症家族史：如果你的近亲（母亲、父亲、兄弟姐妹）患有某种类型的癌症（例如乳腺癌、前列腺癌），那么你患癌症的风险也会略高一些。
• 吸烟和接触香烟烟雾。
• 过量饮酒。
• 接触某些有毒化学物质：例如苯和石棉。
• 接触放射性物质。
• 某些类型的病毒：例如，HPV（人乳头瘤病毒）可引起宫颈癌。
• 肥胖。

如何准确诊断肿瘤？

去看医生时，他/她会给你做检查，并询问你关于肿块的情况。然后，他们可能会做一些检查，以确定肿块是否是癌性的。

肿瘤有哪些治疗方法？

治疗方法取决于多种因素，例如肿瘤的类型（良性或恶性）、大小、位置以及您的整体健康状况。

对于非癌性（良性）肿瘤：

大多数情况下，这种情况不需要任何治疗。医生只会建议密切观察。但是，正如我之前所说，如果它长得很大，压迫到大脑或肺部等重要器官，或者引起疼痛，就可以通过手术切除。

对于恶性肿瘤：

癌症的治疗方法有很多种。有时可能采用单一疗法，有时则可能采用多种疗法联合治疗。

• 手术：切除肿瘤及其周围的一小块组织。
• 放射疗法：利用辐射（例如高能 X 射线）来摧毁癌细胞。
• 化疗：使用药物杀死癌细胞或阻止其生长。化疗用于术前缩小肿瘤或术后杀死任何残留的癌细胞。
• 激素疗法：某些类型的癌症（例如乳腺癌、前列腺癌）与激素相关。这种疗法通过阻断这些激素的作用来发挥作用。
• 免疫疗法：刺激人体自身的免疫系统来对抗癌细胞。
• 靶向治疗：使用针对特定分子（帮助癌细胞生长和扩散的分子）的药物，阻止癌细胞的活性。

肿瘤可以预防吗？

由于许多肿瘤的发生没有明显原因，因此无法百分之百预防。但是，我们可以通过改变生活方式来降低患病风险。

• 完全戒烟。
• 限制或完全停止饮酒。
• 多吃蔬菜、水果和豆类等均衡饮食。
• 保持活力，每天锻炼。
• 保持适合自己的健康体重。
• 接种疫苗（例如 HPV 疫苗）和采取安全性行为可以降低感染 HPV 的风险。

此外，早期发现癌性肿瘤至关重要。定期进行符合年龄的筛查在这方面非常有帮助。

• 乳房X光检查：适用于40-50岁之间的女性，如果风险处于平均水平。
• 前列腺检查：适用于 45-50 岁之间的男性，具体视风险而定。
• 结肠镜检查：对于结肠癌，45 岁以后，如果风险为平均水平，建议进行结肠镜检查。

请与您的医生讨论此事，并咨询哪些检查适合您以及何时进行这些检查。