您的寶寶得了手足口病嗎？ （手足口病 - HFMD）別擔心，讓我們一起了解這種疾病！

您的寶寶突然哭鬧、不肯吃東西嗎？口腔內出現類似水泡的小瘡口嗎？手掌和腳底出現紅點嗎？這些都可能是手足口病，醫學上稱為手足口病（HFMD）。聽到這個名字不必驚慌。手足口病在幼兒中非常常見，尤其是在5歲以下的兒童中，而且通常並不嚴重。讓我們一起來了解一下這種疾病。

什麼是手足口病（HFMD）？

簡單來說，這是一種病毒性疾病，傳染性極強，傳播速度很快，尤其是在托兒所和幼兒園的兒童身上。患童口腔內主要會出現潰瘍。此外，手、腳（尤其是手掌和腳底）以及有時臀部也可能出現帶有小水皰的皮疹。

這主要是由柯薩奇病毒和腸病毒引起的。就像我們患有普通感冒是由不同的病毒引起的一樣，這些病毒也會導致手足口病。

如何準確辨識這些症狀？

這種疾病的症狀通常分兩個階段出現。最初一兩天症狀類似普通感冒。之後就會出現手足口病特有的症狀。

下表將對此進行更詳細的解釋。

這些口腔潰瘍使孩子吞嚥食物和飲料非常困難。疼痛是許多孩子拒絕進食和經常哭鬧的原因。

這種疾病是如何傳播的？我們該如何保護自己？

這種病毒存在於感染者的體液中。這意味著：

• 在唾液中
• 在粘液和粘液中
• 水泡裡的水
• 在糞便中

所以，這種疾病很容易在人與人之間傳播。

主要傳播途徑：

• 咳嗽和打噴嚏：透過感染者咳嗽或打噴嚏時進入空氣中的微小飛沫傳播。
• 直接接觸：親吻、擁抱、與病人共用杯子和盤子。
• 透過糞便：尤其是在給幼兒換尿布後沒有用肥皂徹底洗手的情況下。
• 髒污的表面：如果您觸摸了被病毒污染的物品，例如玩具或門把手，然後觸摸您的嘴或鼻子。

如何預防？

預防勝於治療。

• 經常洗手：養成你和孩子經常用肥皂和水徹底洗手的習慣，尤其是在吃飯前、上廁所後和換尿布後。
• 保持玩具清潔：定期用消毒劑清潔兒童使用的玩具和家中經常接觸的表面（門把手、桌子）。
• 個人物品分開：避免與他人共用孩子的杯子、盤子、湯匙和毛巾。
• 如果您的孩子生病了，請讓孩子待在家中：在症狀消失之前，不要送孩子去托兒所或學校。這有助於防止疾病傳播給其他孩子。

在家可以做些什麼？什麼時候該去看醫生？

大多數情況下，手足口病會在7-10天內自行痊癒。目前沒有特效抗病毒藥物或疫苗可以殺死這種病毒。因此，抗生素也無效，因為它們無法殺死病毒。但是，我們可以在家裡做很多事情來幫助孩子緩解症狀。

居家護理：

1.對於疼痛和發燒：按照醫生的指示服用撲熱息痛或布洛芬，劑量按規定執行。任何情況下都不要給16歲以下的兒童服用阿斯匹靈。它可能導致一種稱為雷氏症候群的危險疾病。

2.緩解口腔潰瘍：口腔潰瘍會影響孩子的進食和飲水。因此，請給他們食用冰涼、柔軟、清淡的食物，例如優格、冰淇淋、果凍和布丁。避免食用酸味飲料（例如柳橙汁和檸檬汁）以及辛辣食物，這些食物會加重潰瘍的疼痛。

3.預防脫水：定期給孩子少量多次地餵水（水、牛奶、湯）。務必注意觀察孩子是否喝夠了水以及是否排尿。

4.對於皮疹：如果皮疹發癢，可以塗抹爐甘石洗劑等藥膏。

何時需要立即就醫：

雖然這種疾病通常並不危險，但在極少數情況下也可能出現併發症。如果您出現以下任何症狀，請立即就醫或前往最近的醫院急診室（ETU） 。

• 如果孩子飲水困難，並出現脫水症狀（6-8 小時以上不排尿、口唇乾燥、哭泣時無淚、眼窩凹陷）。
• 若服用退燒藥後高燒仍持續不退。
• 如果孩子異常嗜睡或神情恍惚。
• 如果您出現劇烈頭痛、頸部僵硬和抽搐等症狀，這些可能是腦炎或腦膜炎等更嚴重疾病的徵兆。

雖然這些情況非常罕見，但了解它們很重要。