你怀孕了吗？我们来聊聊宫颈软化吧！

随着预产期的临近，你的身体会发生很多变化，对吧？另一个在准备迎接宝宝到来时发生的重要变化是宫颈变薄。你可能从医生那里听说过这个词。我们称之为“宫颈软化”。这也是即将分娩的征兆之一。所以，今天我们就用简单易懂的方式来聊聊这个话题。

什么是宫颈软化？

简单来说，宫颈软化是指宫颈逐渐软化、变薄和缩短，为分娩做准备的过程。这个过程通常发生在孕晚期。最终，宫颈会变薄到足以扩张，这样宝宝就可以通过阴道娩出。

为了更好地理解这一点，我们来了解一下子宫颈。在整个孕期，子宫颈就像一个紧缩的长瓶颈，位于子宫底部。胎儿就位于子宫内。正是这个子宫颈的“瓶颈”阻止了胎儿下降，并保护它免受感染。孕期子宫颈的长度通常约为4厘米。

随着分娩临近，子宫肌肉开始收缩，也就是收紧。这种挤压会将胎儿的头部向下推入骨盆。这种压力会导致宫颈软化和缩短。最终，当宫颈完全扩张时，它会变得像纸一样薄。原本的瓶状开口消失了。取而代之的是，宫颈缩短并向上提拉，这意味着子宫会被拉向一侧。

怀孕约37周时，医生会戴上手套，用手指触摸您的宫颈，测量宫颈软化的程度。这可以帮助医生判断您处于分娩的哪个阶段。但是，这无法准确预测宝宝何时出生。

消融术和扩张术有什么区别？

虽然两者都与分娩有关，但却是两个不同的过程。很多人会将两者混淆。让我们来看看它们之间的区别。

这两个过程都是由子宫收缩引起的。在正常分娩的用力阶段开始之前，你的宫颈应该完全消失，并且扩张到10厘米。

重要的是，这两个过程发生的速度因人而异。有些人先是宫颈变薄，然后才打开；而有些人则是两者同时发生。

如何判断宫颈开始变薄？

大多数情况下，你不会感觉到这种情况的发生，但你可以结合其他迹象来预测分娩的临近。

• 布拉克斯顿·希克斯宫缩：这和真正的分娩不一样，但它也是你的身体正在做准备的信号。
• 宫颈粘液栓：在整个怀孕期间覆盖在宫颈上的宫颈粘液栓，随着宫颈变薄，可能会松动并从阴道排出。
• 见红：排出宫颈黏液栓时可能会伴有少量血滴，这是正常现象。
• 胎儿下降：当胎儿的头部进入骨盆时，肋骨内的压力会减轻，取而代之的是，你可能会感觉到下腹部的压力。
• 阴道分泌物增多：您可能会出现比平时更多的阴道分泌物。

所有这些迹象都表明分娩即将开始。但有些人会出现这些迹象，有些人则不会。只有医生才能确定宫颈是否已经开始软化。自行测试可能很危险。

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我应该几点给医生打电话？

宫颈变薄并非就医的理由。这是分娩前的自然过程。但是，如果您感觉即将分娩，则务必联系医生。

此外，以下症状可能是并发症的征兆，请立即告知医生或前往医院。

在这个过程中可能会出现哪些问题？

是的，有时会出现某些并发症，导致宫颈软化速度减慢或加快。

宫颈变薄缓慢的原因：

有时这个过程会比较缓慢。散步之类的活动可以帮助加快这个过程。

• 宫缩减弱。
• 宝宝的个头越来越大了。
• 你的骨盆很小。
• 婴儿的头部没有朝下。

宫颈过早变薄（早产）：

有些女性的宫颈过早开始变薄，这可能导致早产。

• 宫颈机能不全。
• 子宫颈缩短。
• 子宫颈受到某种意外损伤。
• 曾接受过宫颈手术。

您的医生会密切关注这些情况，并提供必要的建议。

记住，每次怀孕都是独一无二的。你不必经历和你朋友一样的事情。所以不要和别人比较，也不要为此烦恼。