ඔයාටත් සමහර වෙලාවට දැනෙනවද ඔයාගේ ඇඟ ඇතුළෙන් මොකක්දෝ වෙනසක් වෙලා, හිතටත් හරි නෑ වගේ? සමහර විට ඇඟේ ක්‍රියාකාරීත්වය ටිකක් විතර වේගවත් වෙලා වගේ, කලබල ගතියක්, හිත එක තැනක තියාගන්න අමාරුයි වගේ දැනෙනවද? එහෙමනම්, සමහරවිට ඔයාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය පොඩ්ඩක් විතර වැඩිපුර වැඩ කරනවා වෙන්න පුළුවන්. අපි අද කතා කරමු මේ හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` කියන තත්ත්වය ගැන.
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) කියන්නේ මොකක්ද? සරලවම තේරුම් ගනිමු!
සරලවම කිව්වොත්, හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` කියන්නේ ඔයාගේ බෙල්ලේ තියෙන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඕනෑවට වඩා ක්‍රියාකාරී වෙලා, තයිරොයිඩ් හෝමෝන වැඩිපුර නිපදවන එකටයි. මේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හරියට අපේ බෙල්ලේ ඉස්සරහින්, සමනලයෙක්ගෙ හැඩේට තියෙන පොඩි ග්‍රන්ථියක්. හැබැයි ඉතින් පොඩි වුණාට මෙයාගෙන් ලොකු වැඩ කොටසක් වෙනවා. අපේ ඇඟේ ගොඩක් දේවල් පාලනය කරන්න, විශේෂයෙන්ම අපේ ශරීරයේ ශක්තිය පාවිච්චි කරන වේගය, ඒ කියන්නේ `(Metabolism)` එක හරියට තියාගන්න මේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන ගොඩක් වැදගත්.
ප්‍රධාන වශයෙන් තයිරොයිඩ් හෝමෝන වර්ග දෙකක් තියෙනවා, `ට්‍රයිඅයඩොතයිරොනීන් (T3)` සහ `තයිරොක්සීන් (T4)` කියලා. තව `තයිරොයිඩ් උත්තේජක හෝමෝනය (TSH)` කියල එකකුත් තියෙනවා, ඒක පිටියුටරි ග්‍රන්ථියෙන් ඇවිත් තයිරොයිඩ් එකට කියනවා හෝමෝන හදන්න කියලා. දැන්, හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් වලදී වෙන්නේ, මේ `(T3)` සහ `(T4)` හෝමෝන ඕනවට වඩා ලේ වලට එකතු වෙන එක. එතකොට ඉතින් ඇඟේ ගොඩක් දේවල් වේගවත් වෙනවා, හරියට කෝච්චියක් වේගෙන් යනවා වගේ. ඔයාට දැනෙන්න පුළුවන් ඔයාගේ මුළු ඇඟම “ඕවර් ඩ්‍රයිව්” එකක දාලා වගේ. ඔයාට ඔයා වගේ නෙවෙයි කියලත් හිතෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන දැනුවත් වෙලා, රෝග ලක්ෂණ තියෙනවනම් දොස්තර කෙනෙක්ව හම්බවෙන එක ගොඩක් වැදගත්.
මේක කොච්චර සුලබ තත්ත්වයක්ද?
ඇත්තටම කිව්වොත්, හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` කියන්නේ එච්චර සුලබ තත්ත්වයක් නෙවෙයි. උදාහරණයක් විදියට ඇමරිකාවේ වගේ රටක ජනගහනයෙන් 1.3% කට විතර තමයි මේ තත්ත්වය තියෙන්නේ කියලා කියන්නේ. ඒත් ඉතින්, කාට හැදුනත් ඒකෙන් බලපෑමක් වෙන නිසා අපි මේ ගැන දැනගෙන ඉන්න එක හොඳයි.
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) වල රෝග ලක්ෂණ මොනවද? ඔයාටත් මේවා තියෙනවද බලන්න!
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` වලදී අපේ මුළු ඇඟටම බලපෑම් එල්ල වෙන්න පුළුවන් නිසා, රෝග ලක්ෂණත් එකකට වඩා තියෙන්න පුළුවන්. සමහර අයට මේ ලක්ෂණ කීපයක් විතරක් තියෙන්නත්, තවත් අයට ගොඩක් ලක්ෂණ එකපාර තියෙන්නත් පුළුවන්. බලන්නකෝ ඔයාට මේ වගේ දේවල් දැනෙනවද කියලා:
- හද ගැස්ම වේගවත් වීම (`(Tachycardia)`) සහ/හෝ පපුවේ ගැස්ම තදින් දැනීම (`(Palpitations)`). හරියට පපුව ඇතුළේ බෙරයක් ගහනවා වගේ.
- ලේ පීඩනය වැඩි වීම.
- අත්වල වෙව්ලීමක් වගේ දැනෙන එක (`(Hand tremors)`). තේ කෝප්පයක් අල්ලගෙන ඉන්නකොට වුණත් වෙව්ලනවා වගේ.
- නිතරම කලබලෙන්, නොසන්සුන්ව සහ/හෝ ඉක්මනින් කේන්ති යන ගතියක් දැනීම.
- හොඳට කෑම රුචිය තිබුණත්, සමහරවිට කෑම කන ප්‍රමාණය වැඩි වුණත්, ඇඟේ බර අඩුවීම.
- නිතර නිතර බඩ එළිය යාම හෝ පාචනය වගේ තත්ත්වයක්.
- දහඩිය වැඩිපුර දැමීම සහ රස්නෙට කොහෙත්ම ඔරොත්තු නොදෙන ගතියක්.
- හිසකෙස් ගැලවී යාම හෝ කෙස් අග පිපිරෙනවා වගේ, අස්ථිර කෙස් කලඹක්.
- නින්ද නොයෑම (`(Insomnia)`). රෑට නින්ද යන්නෙම නැති ගතියක්.
- කාන්තාවන්ගේ ඔසප් චක්‍රයේ වෙනස්කම්. උදාහරණයක් විදියට, මාසිකව පිටවන රුධිර ප්‍රමාණය අඩුවීම හෝ ඔසප් වීම සම්පූර්ණයෙන්ම නැවතීම.
- බෙල්ලේ ඉස්සරහ කොටස ඉදිමීම, ඒ කියන්නේ ගලගණ්ඩය (`(Goiter)`) ඇතිවීම.
- ඇස් ඉදිමීම හෝ ඇස් එළියට නෙරා ඒම (`(Thyroid eye disease)`).
මේ රෝග ලක්ෂණ එකපාරටම පටන් ගන්නත් පුළුවන්, නැත්නම් ටිකෙන් ටික කාලයක් තිස්සේ වැඩි වෙන්නත් පුළුවන්. වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාට මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කීපයක් තියෙනවා කියලා දැනුනොත්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක්ව හම්බවෙලා උපදෙස් ගන්න එක.
ඇයි මේ හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) හැදෙන්නේ? හේතු මොනවද?
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` ඇතිවෙන්න විවිධ හේතු තියෙන්න පුළුවන්. අපි බලමු ප්‍රධානම හේතු මොනවද කියලා:
- ග්‍රේව්ස් රෝගය `(Graves’ disease)`: මේක තමයි හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් වලට තියෙන සුලබම හේතුව. `ග්‍රේව්ස් රෝගය (Graves’ disease)` කියන්නේ `(Autoimmune)` තත්ත්වයක්. සරලවම කිව්වොත්, අපේ ඇඟේ තියෙන ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, අපේම තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට විරුද්ධව වැඩ කරලා, ඒක උත්තේජනය කරවලා වැඩිපුර හෝමෝන නිපදවන්න සලස්වනවා. ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි තයිරොයිඩ් රෝග හෝ වෙනත් `(Autoimmune)` තත්ත්වයන් තියෙනවනම්, ඔයාටත් මේක හැදෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.
- තයිරොයිඩ් නෝඩියුල්ස් `(Thyroid nodules)`: මේ කියන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඇතිවෙන ගැටිති හෝ සෛල ගොනු වලට. සමහර වෙලාවට මේ ගැටිති වලින් වැඩිපුර තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවන්න පුළුවන්. දොස්තරලා මේකට `ටොක්සික් මල්ටිනෝඩියුලර් ගොයිටර් (Toxic Multinodular Goiter – TMNG)` කියලත් කියනවා. හැබැයි බය වෙන්න එපා, මේ තයිරොයිඩ් ගැටිති පිළිකාමය තත්ත්වයන් වෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්.
- තයිරොයිඩයිටිස් `(Thyroiditis)`: මේ කියන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඇතිවෙන ප්‍රදාහයක්, ඒ කියන්නේ ඉදිමීමක්. මේක නිසා තාවකාලිකව හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේ වැඩිපුර හෝමෝන නිපදවන කාලයෙන් පස්සේ, සමහරවිට `හයිපෝතයිරොයිඩිස්ම් (Hypothyroidism)` (තයිරොයිඩ් හෝමෝන අඩුවෙන් නිපදවීම) ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්. ප්‍රදාහය නැතිවුණාම, හෝමෝන මට්ටම ආයෙත් යථා තත්ත්වයට පත්වෙන්න පුළුවන්.
- අයඩීන් වැඩිපුර ශරීරයට ලැබීම: අපි කන බොන දේවල් වලින් හරි, සමහර බෙහෙත් වර්ග වලින් හරි අයඩීන් වැඩිපුර ශරීරයට ගියොත්, ඒකත් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය උත්තේජනය කරලා වැඩිපුර හෝමෝන නිපදවන්න හේතුවක් වෙන්න පුළුවන්. මොකද, තයිරොයිඩ් හෝමෝන හදන්න අයඩීන් කියන ඛනිජ ලවණය අත්‍යවශ්‍යයි. සමහර වෙලාවට `(IV iodinated contrast)` (විශේෂ x-ray පරීක්ෂණ වලට දෙන “ඩයි” එකක්) ලැබුණම හරි, `ඇමියොඩරෝන් (Amiodarone)` (හෘද රෝග වලට දෙන බෙහෙතක්) වගේ බෙහෙත් වර්ග පාවිච්චි කරනකොට හරි මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- TSH නිපදවන පිටියුටරි ඇඩිනෝමාව `(TSH-releasing pituitary adenoma)` / `(Thyrotropinoma)`: මේක නම් හරිම දුර්ලභ හේතුවක්. අපේ මොළේ තියෙන පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ ඇතිවෙන පොඩි ගැටිත්තක් නිසා, `තයිරොයිඩ් උත්තේජක හෝමෝනය (TSH)` වැඩිපුර නිපදවෙනවා. එතකොට ඒ `(TSH)` එකෙන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට බල කරලා වැඩිපුර හෝමෝන නිපදවනවා.
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) හැදෙන්න වැඩි අවදානමක් තියෙන්නේ කාටද?
සමහර අයට මේ තත්ත්වය හැදෙන්න තියෙන ඉඩකඩ අනිත් අයට වඩා වැඩියි. ඒකට බලපාන ප්‍රධාන අවදානම් සාධක කීපයක් තමයි:
- ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි තයිරොයිඩ් රෝග සහ/හෝ `(Autoimmune)` තත්ත්වයන් තිබීම.
- දුම්පානය කිරීම.
- ගර්භණීභාවය (විශේෂයෙන්ම දරු ප්‍රසූතියෙන් පස්සේ ඇතිවෙන `පෝස්ට්පාර්ටම් තයිරොයිඩයිටිස් (Postpartum thyroiditis)` කියන තත්ත්වයට).
මේක කොහොමද දොස්තර කෙනෙක් හරියටම හොයාගන්නේ? (Diagnosis)
ඔයාට හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` තියෙනවද කියලා හරියටම දැනගන්න දොස්තර කෙනෙක් පියවර කීපයක් අනුගමනය කරනවා:
1. ශාරීරික පරීක්ෂාව: මුලින්ම දොස්තර ඔයාව පරීක්ෂා කරලා බලනවා හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් වලට අදාළ ලක්ෂණ තියෙනවද කියලා. උදාහරණයක් විදියට, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඉදිමිලාද, හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩිද, සම උණුසුම් වෙලා තෙත ගතියක් තියෙනවද වගේ දේවල්.
2. තයිරොයිඩ් ලේ පරීක්ෂණ `(Thyroid blood tests)`: මේකෙන් ඔයාගේ ලේ වල තියෙන තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම බලනවා. හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් තියෙන කෙනෙක්ගේ `(T3)` සහ `(T4)` හෝමෝන මට්ටම් සාමාන්‍යයට වඩා වැඩිවෙලා තියෙනවා. `තයිරොයිඩ් උත්තේජක හෝමෝනය (TSH)` මට්ටම නම් බොහෝ වෙලාවට (හැමවෙලේම නෙවෙයි) සාමාන්‍යයට වඩා අඩුයි.
3. තයිරොයිඩ් ඇන්ටි බොඩි `(Thyroid antibody)` ලේ පරීක්ෂණය: මේකෙන් `ග්‍රේව්ස් රෝගය (Graves’ disease)` තමයි හේතුවද කියලා හොයාගන්න උදව් වෙනවා.
4. ඉමේජින් පරීක්ෂණ `(Imaging tests)`: ඔයාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ විවිධ `(Imaging)` පරීක්ෂණ කරලා හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් තත්ත්වය සහ ඒකට හේතුව හොයාගන්න පුළුවන්. මේවට `විකිරණශීලී අයඩීන් අවශෝෂණ (Radioactive iodine uptake – RAIU)` පරීක්ෂණය සහ ස්කෑන් පරීක්ෂණය, සහ `තයිරොයිඩ් අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් (Thyroid ultrasound)` පරීක්ෂණය අයිති වෙනවා. ඔයාගේ දොස්තර මේ පරීක්ෂණ ගැන ඔයාට පැහැදිලි කරලා, ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන පරීක්ෂණය නිර්දේශ කරයි.
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) වලට තියෙන ප්‍රතිකාර මොනවද?
හොඳ ආරංචිය තමයි, හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` කියන්නේ ප්‍රතිකාර කරන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. ඔයාගේ තත්ත්වයට හේතුව අනුව, සමහර ප්‍රතිකාර ක්‍රම අනිත් ඒවට වඩා ඔයාට ගැළපෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ දොස්තර මේ හැම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ගැනම ඔයා එක්ක කතා කරලා, ඔයාට වඩාත්ම හොඳ ප්‍රතිකාර සැලැස්ම තෝරගන්න උදව් කරයි.
- ඇන්ටි තයිරොයිඩ් `(Antithyroid)` බෙහෙත්: `මෙතිමසෝල් (Methimazole)` (ටැපසෝල්®) සහ `ප්‍රොපිල්තයොයුරසිල් (Propylthiouracil – PTU)` කියන බෙහෙත් වර්ග වලින් ඔයාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට හෝමෝන හදන්න තියෙන හැකියාව අඩු කරනවා. මේ බෙහෙත් තමයි හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් වලට බහුලවම දෙන ප්‍රතිකාරය. සාමාන්‍යයෙන් මාස දෙක තුනක් ඇතුළත තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරීත්වය පාලනය කරගන්න පුළුවන්. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ දවස් කීපයකින් හෝ සති කීපයකින් අඩුවෙන්න පටන් ගන්න පුළුවන්.
- විකිරණශීලී අයඩීන් `(Radioactive iodine – RAI)` ප්‍රතිකාරය: මේකෙදි කරන්නේ විකිරණශීලී අයඩීන් අඩංගු කරලක් හෝ දියර මාත්‍රාවක් කටින් බොන්න දෙන එක. මේ විකිරණශීලී අයඩීන් කෙලින්ම ඔයාගේ තයිරොයිඩ් සෛල වලට ගිහින් ඒවා විනාශ කරනවා. `(RAI)` ප්‍රතිකාරයෙන් සාමාන්‍යයෙන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ස්ථිරවම විනාශ වෙන නිසා, හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් තත්ත්වය සුව වෙනවා. හැබැයි, මේ ප්‍රතිකාරය ගන්න ගොඩක් දෙනෙක්ට ජීවිත කාලෙටම තයිරොයිඩ් හෝමෝන බෙහෙත් (`ලෙවොතයිරොක්සීන් (Levothyroxine)`) ගන්න වෙනවා, සාමාන්‍ය හෝමෝන මට්ටමක් පවත්වාගන්න.
- සැත්කම (`(Thyroidectomy)`): ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙක් සැත්කමක් කරලා ඔයාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සම්පූර්ණයෙන්ම හරි කොටසක් හරි අයින් කරන්න පුළුවන්. මේකෙන් හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් තත්ත්වය සರಿ වෙනවා, ඒත් ගොඩක් වෙලාවට `හයිපෝතයිරොයිඩිස්ම් (Hypothyroidism)` (තයිරොයිඩ් හෝමෝන අඩුකම) ඇතිවෙනවා. එතකොට ජීවිත කාලෙටම තයිරොයිඩ් හෝමෝන බෙහෙත් ගන්න වෙනවා.
- බීටා-බ්ලෝකර්ස් `(Beta-blockers)`: මේ බෙහෙත් වර්ග වලින් හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් වල රෝග ලක්ෂණ, ඒ කියන්නේ වේගවත් හෘද ස්පන්දනය, නොසන්සුන්කම, වෙව්ලීම වගේ දේවල් පාලනය කරන්න උදව් වෙනවා. හැබැයි මේවයින් ලේ වල තියෙන හෝමෝන මට්ටම වෙනස් වෙන්නේ නෑ. ඔයාගේ දොස්තර සමහරවිට වෙනත් ප්‍රතිකාර එක්ක මේ `(Beta-blockers)` දෙන්න පුළුවන්.
මේ හැම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයකටම ආවේණික අතුරු ආබාධ සහ අවදානම් තියෙනවා. ඔයාගේ දොස්තර ඒ ගැන ඔයාට පැහැදිලි කරයි. බය නැතුව ප්‍රශ්න අහන්න.
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) තියෙන කෙනෙකුට ඉදිරිය කොහොම වෙයිද? (Prognosis)
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` කියන්නේ ප්‍රතිකාර කළ හැකි තත්ත්වයක්. ගොඩක් අය ප්‍රතිකාර වලින් හොඳ සුවයක් ලබනවා. සමහර ප්‍රතිකාර ක්‍රම වලදී ජීවිත කාලෙටම බෙහෙත් ගන්න වුණත්, ඒකෙන් ඔයාගේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම නිරෝගී මට්ටමක තියාගන්න උදව් වෙනවා.
හැබැයි, `ග්‍රේව්ස් රෝගය (Graves’ disease)` නිසා ඇතිවෙන හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් වලට ප්‍රතිකාර නොකළොත්, ඒක කාලයත් එක්ක දරුණු වෙලා, `ග්‍රේව්ස් අක්ෂි රෝගය (Graves’ ophthalmopathy)` වගේ සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඔයාට `ග්‍රේව්ස් රෝගය (Graves’ disease)` තියෙනවනම්, දොස්තරගෙන් අහගන්න ඒක හොඳින් කළමනාකරණය කරගන්නේ කොහොමද කියලා.
ප්‍රතිකාර නොකළොත් මොකද වෙන්නේ? භයානකද?
ප්‍රතිකාර නොකළොත් හෝ හරියට ප්‍රතිකාර නොකළොත් හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` නිසා විවිධ සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ අතරින් කීපයක් තමයි:
- `ඒට්‍රියල් ෆයිබ්‍රිලේෂන් (Atrial fibrillation – Afib)` (හදවතේ අක්‍රමවත් ගැස්මක්)
- `කන්ජෙස්ටිව් හාර්ට් ෆේලියර් (Congestive heart failure)` (හෘදයාබාධ තත්ත්වයක්)
- වඳභාවය `(Infertility)`
- `ඉස්කීමික් ස්ට්‍රෝක් (Ischemic stroke)` (අංශභාගය)
- `ඔස්ටියෝපොරෝසිස් (Osteoporosis)` (අස්ථි තුනී වීම)
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් වල ඉතාම කලාතුරකින් ඇතිවෙන, ඒත් ජීවිතයටම තර්ජනයක් වෙන්න පුළුවන් සංකූලතාවයක් තමයි තයිරොයිඩ් කුණාටුව `(Thyroid storm)` (මේකට `තයිරොයිඩ් ක්‍රයිසිස් (Thyroid crisis)` හෝ `තයිරොටොක්සික් ක්‍රයිසිස් (Thyrotoxic crisis)` කියලත් කියනවා). මේකෙදි වෙන්නේ, ඔයාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හරිම කෙටි කාලයක් ඇතුළත විශාල තයිරොයිඩ් හෝමෝන ප්‍රමාණයක් හදලා ලේ වලට මුදාහරින එක. මේක හදිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙන තත්ත්වයක්. ප්‍රතිකාර නොකළ හෝ හරියට ප්‍රතිකාර නොකළ හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් නිසා මේ `(Thyroid storm)` එක ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ආසාදන, තුවාල, සැත්කම් වගේ ආතතිකාරී අවස්ථා වලින් මේක උත්සන්න වෙන්න පුළුවන්.
කවදද දොස්තර කෙනෙක්ව හම්බවෙන්න ඕන?
ඔයාට හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` වල රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා කියලා දැනෙනවනම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක්ව හම්බවෙලා ඔයාගේ තත්ත්වය පරීක්ෂා කරගෙන, අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න එක වැදගත්.
ඔයාට දැනටමත් මේ තත්ත්වය තියෙනවා කියලා දන්නවනම්, ඔයාගේ ප්‍රතිකාර හරියට වැඩ කරනවද කියලා බලන්න නිතරම දොස්තරව හම්බවෙන්න වෙයි.
ඔයාට `(Thyroid storm)` එකක ලක්ෂණ, ඒ කියන්නේ අධික උණ සහ හරිම වේගවත් හෘද ස්පන්දනයක් වගේ දේවල් දැනෙනවනම්, පුළුවන් ඉක්මනට ළඟම තියෙන රෝහලකට යන්න.
මේ තත්ත්වයෙන් ඇඟේ බර වැඩි වෙනවද?
සාමාන්‍යයෙන් හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` නිසා ඇඟේ බර වැඩිවෙන්නේ නෑ. ඇත්තටම, සමහර අයට හොඳට කෑම රුචිය තිබුණත් බර අඩුවෙනවා. ඒකට හේතුව තමයි, හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් නිසා ඔයාගේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය වේගය (`(Metabolic rate)`) වැඩිවෙලා, සාමාන්‍යයට වඩා කැලරි ප්‍රමාණයක් ශක්තියට පාවිච්චි කරන එක.
`හයිපෝතයිරොයිඩිස්ම් (Hypothyroidism)` (තයිරොයිඩ් හෝමෝන අඩුවෙන් නිපදවීම) නිසා තමයි පරිවෘත්තීය වේගය අඩුවෙලා ඇඟේ බර වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
ගර්භණී කාලෙදි හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) හැදෙන්න පුළුවන්ද?
ඔව්, ගර්භණී කාලෙදිත් මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ගර්භණීභාවයේ මුල් කාලෙදි, කුසේ ඉන්න දරුවාගේ වර්ධනයට උදව් වෙන්න ඔයාගේ ශරීරයට සාමාන්‍යයට වඩා තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවන්න වෙනවා. තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම සාමාන්‍යයට වඩා ටිකක් විතර වැඩිවෙලා තියෙන එක ප්‍රශ්නයක් නෙවෙයි, ඒත් ඒ මට්ටම ගොඩක් වැඩිවුණොත්, ඔයාගේ දොස්තරට ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් හදන්න වෙයි. මොකද, වැඩි තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම් ඔයාට විතරක් නෙවෙයි, කුසේ ඉන්න දරුවාටත් බලපාන්න පුළුවන්.
ගර්භණී කාලෙදි හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` හඳුනාගන්න එක ටිකක් අමාරු වෙන්න පුළුවන්. මොකද, ඒ කාලෙදි ස්වභාවිකවම තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම වැඩිවෙන නිසා සහ ගර්භණීභාවයේ තියෙන අනිත් රෝග ලක්ෂණ නිසා මේ තත්ත්වයේ ලක්ෂණ සැඟවෙන්න පුළුවන්.
හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) තියෙනවනම් කන්න හොඳ නැති කෑම මොනවද?
සමහර අවස්ථා වලදී, අයඩීන් බහුල හෝ අයඩීන් එකතු කරපු කෑම වර්ග වැඩිපුර කන එකෙන් හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` ඇතිවෙන්න හරි, තියෙන තත්ත්වය නරක අතට හැරෙන්න හරි පුළුවන්.
ඔයාට හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` තියෙනවනම්, ඔයාගේ දොස්තර සමහරවිට ඔයාගේ කෑම වේලේ යම් යම් වෙනස්කම් කරන්න නිර්දේශ කරයි. හැමවෙලේම දොස්තර කෙනෙක්ගෙන් හරි, ලියාපදිංචි පෝෂණවේදියෙක්ගෙන් හරි උපදෙස් අරගෙන තමයි කෑම වේලේ ලොකු වෙනස්කම් කරන්න ඕන. මතක තියාගන්න, කෑම වලින් විතරක් හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් සුව කරන්න බෑ. ඔයාට බොහෝදුරට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙයි.
ඔයාගේ දොස්තර අඩු-අයඩීන් ආහාර වේලක් නිර්දේශ කළොත්, මේ කෑම වර්ග වලින් වළකින්න උත්සාහ කරන්න:
- මාළු
- මුහුදු පැලෑටි (`(Seaweed)` සහ `(Kelp)`)
- කකුළුවෝ සහ පොකිරිස්සෝ
- සුෂී
- ඉස්සෝ
- ඇල්ගී සහ ඇල්ගිනේට්
- කිරි සහ චීස් වැනි කිරි නිෂ්පාදන
- බිත්තර කහ මදය
- අයඩීන් යෙදූ ලුණු
අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේවල් (Take-Home Message)
අලුත් රෝග විනිශ්චයක් ලැබෙනකොට හිතට පොඩි පීඩනයක් දැනෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒත් හොඳම ආරංචිය තමයි හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් `(Hyperthyroidism)` කියන්නේ ප්‍රතිකාර කරන්න පුළුවන් තත්ත්වයක් කියන එක. ඔයාටත් ඔයාගේ ශරීරයේ ක්‍රියාකාරීත්වය වේගවත් වෙලා වගේ, කලබල ගතියක්, හිත එක තැනක තියාගන්න අමාරුයි වගේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවනම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක්ව හම්බවෙන්න. එතකොට සරල පරීක්ෂණ කීපයක් කරලා, ඔයාගේ ශරීරය ආයෙත් සමබර කරගන්න අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර නිර්දේශ කරන්න දොස්තරට පුළුවන් වේවි. බය වෙන්න එපා, නිරෝගීව ඉන්න ඔයාට පුළුවන්!
