ඔයාටත් නිතරම වගේ හෙම්බිරිස්සාව හැදිලා, නහයෙන් සොටු දියර ගලන ගමන් ඇඟපත රිදෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් එකපාරටම එන අසාත්මිකතාවක් (allergy) නිසා ඇස් කසන, කිවිසුම් යන එකෙන් එපා වෙලාද? මේ වගේ වෙලාවට අපි ගොඩක් දෙනෙක් ෆාමසියකින් අරගෙන පාවිච්චි කරන බෙහෙත් වර්ගයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ. මේ බෙහෙත හරියටම මොකක්ද, ඒකෙන් වෙන්නේ මොකක්ද, ඒක පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා අපි පැහැදිලිව කතා කරමු.
මේ බෙහෙතේ අඩංගු වෙන්නේ මොනවද?
සරලවම කිව්වොත් මේක බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්.
- ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen): අපි ගොඩක් දෙනෙක් මේක දන්නේ පැරසිටමෝල් (Paracetamol) කියන නමින්. මේකෙන් කරන්නේ උණ, ඇඟපත වේදනාව, ඔළුවේ කැක්කුම වගේ දේවල් අඩු කරන එක.
- ක්ලෝෆෙනිරමින් (Chlorpheniramine): මේක අයිති වෙන්නේ ඇන්ටිහිස්ටමින් (antihistamine) කියන කාණ්ඩයට. මේකෙන් තමයි අර අසාත්මිකතා ලක්ෂණ, ඒ කියන්නේ ඇස් රතු වෙලා කැසීම, නහයෙන් වතුර වගේ ගලන එක, කිවිසුම් යන එක, හමේ දද වගේ එන එක පාලනය කරන්නේ.
මේ දෙකම එකතු වුණාම, සෙම්ප්රතිශ්යාවේදී, උණේදී සහ අසාත්මිකතාවලදී ඇතිවෙන රෝග ලක්ෂණ ගොඩකට එකවර සහනයක් ලැබෙනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාට පහත සඳහන් කිසිම ಆರೋಗ್ಯ තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ වෛද්යවරයාව දැනුවත් කරන එක අනිවාර්යයි.
| ඔබට තිබෙන තත්ත්වය | දැනුවත් කිරීම වැදගත් වෙන්නේ ඇයි? |
|---|---|
| ඔබ නිතර මත්පැන් පානය කරන කෙනෙක් නම් | මත්පැන් සහ ඇසිටමිනොෆෙන් (පැරසිටමෝල්) එකතු වීමෙන් අක්මාවට දරුණු හානි වෙන්න පුළුවන්. |
| අක්මාවේ රෝග (Liver disease) | මේ බෙහෙතේ තියෙන ඇසිටමිනොෆෙන් අක්මාව හරහා තමයි ශරීරයෙන් ඉවත් වෙන්නේ. අක්මාවේ රෝගයක් තිබේ නම් එය තවත් දරුණු වෙන්න පුළුවන්. |
| ග්ලුකෝමා (Glaucoma) තත්ත්වය | ක්ලෝෆෙනිරමින් නිසා ඇසේ පීඩනය වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒක ග්ලුකෝමා තත්ත්වයට හොඳ නෑ. |
| හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා (ඇදුම, COPD වැනි) | මේ බෙහෙතෙන් ශ්වසන මාර්ගයේ ස්රාවයන් ඝන වෙන්න පුළුවන්. එයින් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා වැඩි වෙන්න ඉඩ තියෙනවා. |
| මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා | විශේෂයෙන් පුරස්ථි ග්රන්ථියේ විශාල වීම් (prostate enlargement) වැනි තත්ත්වයන් වලදී, මේ බෙහෙත නිසා මුත්රා කිරීමේ අපහසුව තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. |
| වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර වලට අසාත්මිකතා | කලින් මේ බෙහෙත් වර්ග වලට හෝ වෙනත් දේකට අසාත්මිකතාවක් ඇතිවෙලා තියෙනවා නම් ඒ බව දන්වන්න. |
| ගර්භණී නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් | ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් ගැනීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම ඉතා වැදගත්. |
| කිරිදෙන මවක් නම් | බෙහෙතේ සංඝටක මව්කිරි හරහා දරුවාට යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා ඉන්න. |
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන ඒකේ ලේබලයේ සඳහන් විදිහටමයි.
- වතුර වීදුරුවක් සමඟ මේ පෙත්ත ගිලින්න.
- කෑමට පෙර හෝ පස්සේ ගන්න පුළුවන්. හැබැයි බඩේ අමාරුවක් වගේ එනවා නම්, කෑම වේලක් සමඟම ගන්න එක හොඳයි.
- කිසිම වෙලාවක නියමිත මාත්රාවට වඩා වැඩිපුර ගන්න එපා.
ළමයින් සහ වැඩිහිටියන් ගැන විශේෂ කරුණු
- ළමයින්: වයස අවුරුදු 6ට වැඩි ළමයින්ට සමහර වෙලාවට මේ බෙහෙත නිර්දේශ කරනවා. හැබැයි ඒ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් මත විතරයි. ළමයින්ට දෙනකොට මාත්රාව ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
- වයස 65ට වැඩි අය: වයස්ගත අයට මේ බෙහෙතේ බලපෑම, විශේෂයෙන්ම නිදිමත ගතිය වැඩියෙන් දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සාමාන්යයෙන් ඔවුන්ට නිර්දේශ කරන්නේ අඩු මාත්රාවක්.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගැනීම (Overdosage) – ඉතාම වැදගත්!
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා බීලා කියලා, කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතත් වහාම ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. ඇසිටමිනොෆෙන් වැඩිපුර ගැනීමෙන් අක්මාවට දරුණු හානි වෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
ඔබ ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් වර්ග මේ බෙහෙත සමඟ ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔබ ගන්නා සියලුම බෙහෙත් ගැන (විටමින් වර්ග, ශාකසාර නිෂ්පාදන ඇතුළුව) ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
විශේෂයෙන්ම පහත සඳහන් දේවල් එක්ක මේ බෙහෙත ගන්න එකෙන් වළකින්න.
- MAOIs කාණ්ඩයේ බෙහෙත්: මානසික අවපීඩනයට දෙන Marplan, Nardil, Parnate වගේ බෙහෙත් එක්ක මේක කිසිම හේතුවක් නිසාවත් ගන්න එපා.
- මත්පැන් (Alcohol): නිදිමත ගතිය, කරකැවිල්ල වැඩි කරනවා. අක්මාවට වන හානියත් ඉතාම වැඩියි.
- නින්ද යන, මත් ගතිය ඇති කරන වෙනත් බෙහෙත්: නිදි පෙති, මානසික සන්සුන් කරන බෙහෙත් (උදා: Diazepam, Alprazolam), වේදනා නාශක (Opioids), මස්පිඬු ලිහිල් කරන බෙහෙත්.
- වෙනත් ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) වර්ග: වෙනත් කැස්සට, සෙමට, අසාත්මිකතාවට ගන්නා බෙහෙත් වලත් මේවා අඩංගු වෙන්න පුළුවන්.
- Warfarin: ලේ කැටි ගැසීම වැළැක්වීමට දෙන මේ බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වයට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්.
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නැහැ. ඒ නිසා ඔබ ගන්නා ඕනෑම බෙහෙතක් ගැන වෛද්යවරයාව දැනුවත් කිරීම ඉතාම වැදගත්.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- රෝග ලක්ෂණ ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් තවත් වැඩි වෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. උණ දවස් 3කට වඩා තියෙනවා නම්, හෝ මේ බෙහෙත දවස් 10කට වඩා (ළමයින්ට දවස් 5කට වඩා) පාවිච්චි කරන්න ඕන නම් වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
- ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: මේ බෙහෙත ගන්නකොට, පැරසිටමෝල් (Acetaminophen) අඩංගු වෙන කිසිම වෙනත් බෙහෙතක් (උදා: පැනඩෝල්, කැල්පෝල්) ගන්න එපා. එහෙම වුණොත් මාත්රාව වැඩිවෙලා අක්මාවට හානි වෙන්න පුළුවන්. හැමවෙලේම බෙහෙත් වල ලේබලය කියවලා බලන්න.
- නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල: මේක බිව්වම ඔයාට නිදිමත ගතියක්, කරකැවිල්ලක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේක බීලා වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්රියාත්මක කරන එකෙන් වළකින්න. මත්පැන් පානය කළොත් මේ තත්ත්වය තවත් දරුණු වෙන්න පුළුවන්.
- සමේ දරුණු ආසාත්මිකතා: ඉතාම කලාතුරකින්, සමහර අයට දරුණු සමේ ආසාත්මිකතා එන්න පුළුවන්. උණ, ඇඟපත වේදනාව එක්ක සමේ රතු පාට හෝ දම් පාට ලප මතුවෙලා, ඒවා බිබිලි බවට පත්වෙලා සම ගැලවී යනවා වගේ වෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් මුහුණ, තොල්, බෙල්ලේ හෝ කිහිලිවල වසා ගැටිති ඉදිමෙනවා නම් වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න.
- කට වේලීම: කට වේලෙනවා නම්, සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් හපන්න, වතුර ටිකක් වැඩිපුර බොන්න. මේක දිගටම තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
මට ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
| මේ ලක්ෂණ ආවොත් ඉක්මනටම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න | |
|---|---|
| දරුණු අසාත්මිකතා | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| අක්මාවට හානි වීමේ ලක්ෂණ | බඩේ දකුණු පැත්තට උඩින් වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ලා පාට මළපහ, තද කහ හෝ දුඹුරු මුත්රා, ඇස් හෝ සම කහ පැහැ වීම. |
| සමේ බිබිලි හෝ සම ගැලවී යාම | කට ඇතුළත ඇතුළුව, සම රතු වීම, බිබිලි දැමීම හෝ සම ගැලවී යාම. |
| ඇස් වල වෙනස්කම් | හදිසියේ ඇස් රිදෙන්න ගැනීම, පෙනීම බොඳ වීම, ලයිට් වටේ වලලු පෙනීම. |
| මුත්රා කිරීමේ අපහසුව | මුත්රා පිටකිරීමට නොහැකි වීම හෝ අපහසු වීම. |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තරට කියන්න | |
| නිදිමත ගතිය, කරකැවිල්ල | බොහෝ දෙනෙකුට ඇතිවන සුලබ තත්ත්වයක්. |
| කට වියළීම | වතුර බීමෙන් සහනයක් ලබාගත හැකියි. |
| මලබද්ධය (Constipation) | තන්තු බහුල ආහාර සහ වතුර වැඩිපුර පානය කරන්න. |
| ඔක්කාරය, හිසරදය | සාමාන්යයෙන් ටික වේලාවකින් මගහැරී යයි. |
බෙහෙත් තියාගන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද?
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහු නොවෙන තැනක තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර) ගබඩා කරන්න.
- කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා.
- කල් ඉකුත් වූ හෝ අවශ්ය නැති බෙහෙත් ඉවත් කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ ඒවා නැවත ෆාමසියකට භාර දීමයි. එසේ නොහැකි නම්, පෙති කවරයෙන් ඉවත් කර, පාවිච්චි කළ තේ කොළ, කෝපි කුඩු හෝ පස් වැනි දෙයක් සමඟ මිශ්ර කර, බෑගයක හෝ භාජනයක හොඳින් වසා කුණු බක්කියට දමන්න. කිසිවිටෙක වැසිකිළියට දමන්න එපා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්නේ සෙම්ප්රතිශ්යාව, උණ සහ අසාත්මිකතා වල රෝග ලක්ෂණ තාවකාලිකව පාලනය කරන්න විතරයි.
- ඔබ ගන්නා වෙනත් බෙහෙත් සහ ඔබට ඇති වෙනත් රෝග ගැන හැමවිටම ඔබේ දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්න.
- මේ බෙහෙත ගන්නා විට, පැරසිටමෝල් (Acetaminophen) අඩංගු වෙනත් කිසිම බෙහෙතක් (පැනඩෝල් වැනි) ගන්න එපා.
- බෙහෙත ගත් පසු නිදිමත ගතිය ඇතිවිය හැකි නිසා වාහන පැදවීමෙන් සහ අවධානය අවශ්ය වැඩ වලින් වළකින්න.
- වැරදීමකින් හෝ බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත්, රෝග ලක්ෂණ නැතත් වහාම රෝහලක හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- සමේ දරුණු බිබිලි, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි දරුණු අසාත්මිකතා ලක්ෂණ මතු වුවහොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
Acetaminophen Sinhala, Chlorpheniramine Sinhala, සෙම්ප්රතිශ්යාවට බෙහෙත්, අසාත්මිකතා බෙහෙත්, පැරසිටමෝල්, ඇන්ටිහිස්ටමින්, බෙහෙත් අතුරු ආබාධ
