Kom ons vind uit wat jou bloedsuikervlak is (bloedglukosetoets)? Word dit slegs vir diabetes gedoen?

Hallo! Hoe gaan dit? Vandag gaan ons gesels oor 'n onderwerp wat vir baie mense belangrik is. Dit is, die kontrolering van bloedsuikervlakke, of soos ons dit noem, "Bloedglukosetoets". Miskien het jy al hierdie "toets" gedoen. Of miskien het jy al iemand daaroor hoor praat. Kom ons kyk wat dit is, hoekom dit gedoen word, en hoe om dit te doen, alles in eenvoudige terme.

Wat is 'n bloedglukosetoets?

Eenvoudig gestel, hierdie toets meet die hoeveelheid glukose (suiker) in jou bloed. Dit word hoofsaaklik gebruik om te bepaal of jy diabetes het of die risiko loop om diabetes te ontwikkel. Hierdie toets word egter nie net vir diabetes gebruik nie. Ons sal later daaroor praat.

Daar is twee hooftipes van hierdie toets.

Kyk nou, daar is twee maniere om hierdie bloedsuikertoets te doen.

• Kapillêre bloedglukosetoets: Dit behels dat jy jou vingerpunt met 'n klein naald prik en 'n druppel bloed neem. Vir jong kinders word dit dikwels vanaf die hak gedoen. Die druppel bloed word dan op 'n toetsstrook geplaas en in 'n glukosemeter geplaas, wat jou bloedsuikervlakke binne sekondes kan meet. Jy het dalk al mense met diabetes gesien wat hul bloedsuiker tuis op hierdie manier nagaan. Dit gee baie vinnige resultate.

• Veneuse/Plasma bloedglukosetoets: Dit behels die neem van 'n klein hoeveelheid bloed uit 'n aar in jou arm met behulp van 'n spuit. Dit word gedoen deur 'n flebotomis, 'n persoon wat opgelei is om bloed te neem. Dit word dikwels gedoen in samewerking met ander bloedtoetse, soos 'n Basiese Metaboliese Paneel (BMP). Die bloedmonster word dan na 'n laboratorium gestuur vir toetsing.

Oor die algemeen is die resultate wat verkry word van 'n veneuse bloedtoets meer akkuraat as dié wat verkry word van 'n vingerpriktoets.

Is daar ander tipes glukosetoetse?

Ja, daar is verskeie ander maniere.

• Vastende Bloedsuikertoets: Dit is ook 'n belangrike toets om uit te vind of jy diabetes het. Die bloedsuikervlak verander nadat ons geëet het. Deur hierdie "toets" na 'n paar uur (gewoonlik 8-12 uur) te doen sonder om iets te eet of te drink (jy kan slegs water drink), kan jy 'n duidelike idee kry van jou "basislyn bloedsuiker".

• Glukosemonitering tuis: Dit is baie belangrik vir mense met diabetes. Hulle monitor hul bloedsuikervlakke gereeld, óf met 'n glukosemeter wat hul vinger met 'n klein naald prik, óf met 'n deurlopende glukosemonitor (CGM), 'n klein toestel wat aan die vel geheg word. Om op hierdie manier bewus te bly van jou bloedsuikervlakke is noodsaaklik om jou diabetes onder beheer te hou.

Wat presies is glukose (suiker) in die bloed?

Dink daaraan, glukose is die hoofbrandstof wat ons liggaam energie gee. Hierdie glukose word meestal geproduseer uit die koolhidrate in die kos wat ons eet en drink. Ons lewer produseer ook 'n bietjie glukose. Hierdie glukose beweeg deur die bloed na die selle dwarsdeur die liggaam, waar dit die energie verskaf wat hulle benodig.

Daar is verskeie prosesse in ons liggaam wat help om die regte vlak van glukose in die bloed te handhaaf. Die hormoon insulien speel 'n belangrike rol hierin.

Die belangrikste ding is om jou bloedglukosevlakke op 'n gesonde vlak te handhaaf.

As jou bloedglukosevlakke konstant hoog is, word dit hiperglisemie genoem. Dit is dikwels 'n simptoom van diabetes. Diabetes kom voor wanneer jou pankreas nie genoeg insulien produseer nie, of wanneer jou liggaam nie die insulien wat dit wel produseer, behoorlik kan gebruik nie.

Op watter tydstip moet jy jou bloedsuiker nagaan?

Daar is verskeie redes om hierdie `toets` af te lê. Kyk of enige van hierdie op jou van toepassing is:

• As 'n roetine-bloedtoets wat deur u dokter voorgeskryf word: Soms sal u dokter 'n "Basiese Metaboliese Paneel (BMP)" of "Omvattende Metaboliese Paneel (CMP)" as 'n roetine-bloedtoets voorskryf. Beide hierdie "panele" sluit ook die meting van u glukosevlakke in.
• As jy simptome van hoë of lae bloedsuiker het: Jy voel baie dors, urineer gereeld, verloor gewig en voel moeg, wat simptome van hoë bloedsuiker (hipoglukemie) is, of as jy simptome van lae bloedsuiker (hipoglukemie) het, soos sweet, bewerigheid, bewerigheid en honger, sal jou dokter hierdie toets aanvra.
• Tydens swangerskap: Sommige mense kan 'n tydelike vorm van diabetes ontwikkel, genaamd "swangerskapsdiabetes", tydens swangerskap. Dit is ook hoe bloedsuiker gemeet word wanneer 'n "glukosetoleransietoets" gedoen word om dit op te spoor.
• As jy sekere medikasie langtermyn gebruik: Byvoorbeeld, medikasie soos kortikosteroïede kan jou bloedsuikervlakke beïnvloed wanneer dit vir 'n lang tydperk gebruik word. In sulke gevalle kan jou dokter jou aanraai om jou suikervlakke gereeld te kontroleer.

Die mees algemene bloedsuikertoets is om vir tipe 2-diabetes (T2D) te toets. As jy risikofaktore vir diabetes het (bv. familiegeskiedenis van diabetes, vetsug, gebrek aan oefening), kan jou dokter aanbeveel dat jy hierdie toets gereeld laat doen, ongeag jou ouderdom. Die Amerikaanse Diabetesvereniging beveel aan dat almal ouer as 35 gereeld getoets word.

Hoe moet jy voorberei voor hierdie toets?

As jy 'n vastende bloedglukosetoets doen,Moenie enigiets (behalwe water) eet of drink vir 8 tot 12 uur voor die toets nie.

As jou bloedsuikertoets as deel van 'n "Basiese Metaboliese Paneel (BMP)" of "Omvattende Metaboliese Paneel (CMP)" gedoen word, moet jy dalk ook vir 'n paar uur vas. As jy egter enige spesiale instruksies moet volg, sal jou dokter jou vooraf laat weet. Daar is dus niks om oor bekommerd te wees nie.

Wat gebeur tydens die toets?

Dit wissel ook effens afhangende van die tipe toets wat jy doen.

In 'n toets waar bloed uit 'n aar geneem word (veneuse glukosetoets):

• Jy sal in 'n stoel sit.
• Die flebotomis sal dan 'n maklike aar in jou arm kies om bloed uit te trek. Meestal is dit in die elmboog.
• Sodra die aar gevind is, word die area deeglik skoongemaak en ontsmet.
• Dan word 'n klein naald in die aar geplaas en 'n bloedmonster word geneem.
• Nadat die naald ingesteek is, word 'n klein hoeveelheid bloed in 'n klein proefbuis versamel.
• Nadat die bloedmonster geneem is, word die naald verwyder en 'n stukkie watte of gaas op die plek geplaas om die bloeding te stop.
• Laastens, sit 'n klein verband op die area en jy is klaar. Dis baie eenvoudig.

In 'n vingerpunttoets (Kapilêre bloedglukosetoets):

• ’n Gesondheidswerker sal jou vra van watter vinger jy bloed moet neem.
• Dan word jou vingerpunte met 'n alkohol-swab skoongemaak.
• Volgende word 'n klein naald genaamd 'n "lanset" (dit is gewoonlik in 'n klein plastiektoestel) gebruik om die punt van die vinger te prik. Dit is nie baie pynlik nie.
• Druk dan jou vingerpunt effens om 'n druppel bloed te produseer.
• Daardie druppel bloed word op 'n toetsstrook geplaas wat aan 'n glukosemeter gekoppel is.
• Nadat genoeg bloed vir die toets geneem is, sal hulle vir jou 'n stukkie watte of gaas gee om die bloeding te stop en jou vra om jou vingerpunte styf vas te hou.
• Binne 'n paar sekondes sal die glukosemeter jou bloedsuikervlak op die skerm wys.

Jy sien, dit is ook baie maklik.

Hoe lank neem dit om die resultate te weet?

As jy 'n veneuse bloedglukosetoets ondergaan, kan jy dikwels die resultate binne 'n dag of twee kry.

Die resultate van 'n kapillêre bloedglukosetoets kan binne 'n paar sekondes met 'n glukosemeter besigtig word.

Wat moet die normale bloedsuikervlak wees?

'n Gesonde bloedglukosevlak vir iemand sonder diabetes behoort tussen 70 en 99 milligram per desiliter (mg/dL) te wees. Dit wil sê, in millimol per liter (mmol/L), tussen 3.9 en 5.5 (3.9-5.5 mmol/L) .

Soms kan waardes tussen 50 mg/dL (2,8 mmol/L) en 70 mg/dL (3,9 mmol/L) selfs "normaal" wees vir mense sonder diabetes.

Wat beteken hoë bloedsuiker?

As jou bloedglukosevlak tussen 100 mg/dL en 125 mg/dL (5,6 mmol/L en 6,9 mmol/L) is, beteken dit dikwels dat jy prediabetes het. Mense met prediabetes het 'n 50% kans om tipe 2-diabetes binne die volgende 5 tot 10 jaar te ontwikkel. Maar die beste deel is dat jy stappe kan neem om prediabetes om te keer.

As jou bloedglukosevlak 126 mg/dL (7.0 mmol/L) of hoër is op verskeie vastende bloedsuikertoetse, beteken dit gewoonlik dat jy diabetes het. Mense met tipe 1-diabetes kan baie hoë bloedsuikervlakke hê (200 mg/dL of 11.1 mmol/L of hoër).

In elk geval sal jou dokter waarskynlik 'n A1c-toets aanvra voordat hy 'n diagnose maak. Die A1c-toets toon jou gemiddelde bloedsuikervlakke oor 'n paar maande.

Is daar ander redes vir hoë bloedsuikervlakke?

Ja, benewens diabetes, kan bloedglukosevlakke om verskeie ander redes styg:

• Probleme met jou byniere, byvoorbeeld, Cushing-sindroom.
• Probleme met jou pankreas, byvoorbeeld pankreatitis.
• Hipertireose.
• Blootstelling aan beduidende sielkundige stres, byvoorbeeld na 'n operasie of 'n ernstige ongeluk (trauma).
• Sekere medikasie, veral kortikosteroïede.

Wat beteken lae bloedsuiker?

'n Bloedsuikervlak van 70 mg/dL of laer (hipoglisemie) word as baie laag beskou vir 'n volwassene met diabetes.

Hipoglukemie-episodes is algemeen by mense met tipe 1-diabetes. Dit kan ook mense met tipe 2-diabetes affekteer wat sekere medikasie gebruik. Dit is egter skaars by mense sonder diabetes.

Selfs al het jy nie diabetes nie, kan lae bloedglukosevlakke 'n teken wees van 'n toestand soos:

• Lewersiekte
• Niersiekte
• Hipotireose
• Addison se siekte (bynierinsufficiënsie)
• Alkoholgebruiksversteuring (AUD)
• Insulinoom (Dit is 'n baie seldsame gewas)

Hierdie toestande veroorsaak gewoonlik gereelde episodes van lae bloedsuiker. 'n Persoon sonder diabetes moet nie bang wees vir 'n enkele lae bloedsuikerlesing nie.

Dit is normaal om bang te voel wanneer jy 'n ongewone toetsresultaat sien. Maar onthou, 'n enkele hoë of lae bloedsuikervlak beteken nie noodwendig dat jy 'n mediese toestand het of behandeling benodig nie. Dokters gebruik meer as net 'n bloedtoets om toestande soos diabetes te diagnoseer. Moenie bang wees om jou dokter vrae te vra nie. Hulle is daar om jou te help.

Goed, so wat is die dinge wat ons van al hierdie moet onthou? (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, ons het al baie oor hierdie "Bloedglukosetoets" gepraat. Hier is 'n paar dinge om kortliks te onthou:

• Alhoewel 'n bloedsuikertoets hoofsaaklik gebruik word om diabetes te diagnoseer, kan dit ook leidrade gee oor ander gesondheidstoestande.
• Benewens vinnige vingerpriktoetse, is daar meer akkurate toetse wat in 'n laboratorium gedoen word deur bloed uit 'n aar te trek.
• 'n Vastende bloedsuikertoets kan jou 'n goeie idee gee van jou basislyn bloedsuikervlakke.
• Voordat jy paniekerig raak oor die resultate, maak seker dat jy met jou dokter praat. Moenie 'n diagnose maak gebaseer op die resultate van 'n enkele toets nie.
• As u die risiko loop om diabetes te ontwikkel, of simptome het, is dit baie belangrik om hierdie toets gereeld te laat doen soos deur u dokter aanbeveel.
• Om bloedsuikervlakke binne die normale perke te hou, is noodsaaklik vir 'n gesonde lewe.

So, as jou dokter jou ooit vra om hierdie "(Bloedglukosetoets)" te doen, is daar niks om bang voor te wees of agterdogtig oor te wees nie. Dis net 'n belangrike ding om te doen om jou gesondheid na te gaan. Verstaan ​​jy?

Bloedsuiker , glukosetoets, diabetes, suikervlak, vastende toets, hiperglisemie, hipoglukemie