Kom ons leer jou "maag" presies ken. (Maag) Dis soos 'n klein fabriekjie!

Ons almal ken die woord "maag". Ons voel dit wanneer ons honger is en wanneer ons versadig is. Maar wat presies is hierdie "maag"? In mediese terme noem ons dit die "maag". Dit is 'n wonderlike orgaan binne ons liggaam. Dit werk soos 'n klein fabriek wat kos verteer. So, vandag gaan ons leer oor hierdie maag, wat daarin gebeur, en hoe om goed daarvoor te sorg, eenvoudig asof ons met 'n vriend praat.

Wat is die maag? Die vorm van die letter J!

Eenvoudig gestel, die maag is 'n J-vormige orgaan wat 'n belangrike rol speel in die vertering van die kos wat ons eet. Binne-in die maag word kos afgebreek, gemaal en vloeibaar gemaak. Dit gebruik twee spesiale stowwe om dit te doen.

1. Ensieme: Dit is proteïene wat help om chemikalieë in voedsel af te breek. Dink aan hulle as 'n skêr wat kos opsny.

2. Spysverteringsappe / Sure: Dit is wat voedsel verder afbreek en enige kieme wat daarin teenwoordig mag wees, vernietig.

Hierdie mengsel van ensieme en suur stowwe is wat voedsel deeglik verteer en dit gereed maak vir deurgang na die dunderm .

Het jy geweet dat die maag 'n baie belangrike deel van ons spysverteringskanaal (SVK) is? Hierdie SVK begin by ons mond en eindig by die anus, waar ontlasting uitgestoot word. Hierdie hele stelsel word die spysverteringstelsel genoem.

Wat is die hooffunksies van die maag? Hier is wat dit doen!

Die maag het drie hooffunksies om met die spysverteringsproses te help:

1. Kos vir 'n rukkie bêre: Wanneer ons eet, stuur ons dit nie alles op een slag nie. Die maag hou dit vir 'n rukkie, verteer dit en stuur dit dan bietjie vir bietjie vorentoe. Dink daaraan soos 'n klein pakhuis.

2. Sametrekking en uitsetting om kos te meng en op te breek: Die maagwand bestaan ​​uit spiere. Hierdie spiere trek saam en sit uit. Soos 'n blender meng hulle die kos goed en breek dit in klein stukkies.

3. Die vervaardiging van ensieme en spesiale selle wat nodig is om voedsel te verteer: Soos vroeër genoem, word chemikalieë wat help om voedsel te verteer, binne die maag geproduseer.

Hoe werk die maag saam met die res van die spysverteringstelsel?

Ons spysverteringstelsel is soos 'n span. Elke deel doen sy werk behoorlik. Hier is wat gebeur vanaf die oomblik dat ons kos in ons monde inneem:

• Mond: Wanneer jy kos kou en sluk, druk die tong die kos af in die keel. Dan is daar 'n klein stukkie weefsel genaamd die epiglottis , wat ons lugpyp afsluit. Daarom gaan kos direk na die maag in plaas daarvan om in die lugweg in te gaan. Andersins sit dit vas.
• Slukderm: Dit is net soos 'n buis. Kos beweeg deur hierdie buis. Onderaan die slukderm is die esofageale sfinkter.Daar is 'n ringvormige spier genaamd die sfinkter. Dit maak oop om kos in die maag toe te laat. Hierdie sfinkter is 'n ringvormige spier wat te eniger tyd kan styf of losmaak.
• Maag: Dit is waar spysverteringsappe geproduseer word en kos afgebreek en gemaal word. Kos word hier vir 'n rukkie gehou totdat dit gereed is om na die dunderm gestuur te word.
• Dunderm: Dit is waar kos deeglik gemeng word met spysverteringsappe van die ingewande, lewer en pankreas. Die wande van die dunderm absorbeer voedingstowwe en water uit die kos. Die oorblywende afvalprodukte word na die dikderm gestuur.
• Dikderm: Dit is waar afvalstowwe in stoelgang omskep word, wat dan na die laaste deel van die anus gestoot word.
• Rektum: Dit is die onderste deel van die dikderm. Stoelgang word hier vir 'n rukkie gestoor en word slegs vrygestel wanneer ons 'n dermbeweging moet hê.

Sien, dis soos 'n fabrieksroetine, nè?

Waar presies is die maag in ons liggaam geleë?

Jou maag is in die boonste gedeelte van jou buik, aan die linkerkant, geleë. Die boonste gedeelte van die maag is verbind aan die esofageale sfinkter , die spier wat die slukderm sluit. Die onderste gedeelte van die maag is verbind aan die dunderm.

Hoe groot is ons maag?

Die grootte van die maag kan van persoon tot persoon verskil . Ook word die maag groter wanneer jy eet en vol is, en word weer kleiner wanneer jy leeg is. Net soos 'n ballon. Dus kan die grootte van die maag verander afhangende van hoeveel jy eet en hoe lank dit is sedert jy geëet het.

Wat is die hoofdele van die maag? Kom ons leer hulle ook ken!

Die maag kan in vyf hoofafdelings verdeel word, baie soos die kamers in 'n huis:

1. Kardia: Dit is die boonste deel van die maag. Die kardiale sfinkter is hier geleë. Dit is wat verhoed dat kos terug in die slukderm opkom.

2. Fundus: Dit is die effens afgeronde deel van die hart, naby die kardia. Dit is onder jou diafragma (die transversale spier wat jou help om asem te haal) geleë.

3. Korpus: Dit is die grootste deel van die maag. Dit is waar die maag saamtrek en kos begin meng.

4. Antrum: Dit is onder die maag geleë. Kos word in hierdie deel gestoor totdat dit gereed is om na die dunderm gestuur te word.

5. Pilorus: Dit is die onderste deel van die maag. Die piloriese sfinkter is hier geleë. Hierdie ringvormige weefsel beheer wanneer en hoe die inhoud van die maag na die dunderm oorgedra word.

Stel jou voor hoe al hierdie dele saamwerk, soos 'n georganiseerde span. Wanneer een deel klaar is, word dit aan die volgende deel oorhandig.

Hoe word die maagwand gevorm? Het dit lae?

Ja, die maagwand bestaan ​​uit verskeie lae spiere en ander weefsel. Dis soos 'n ui met lae:

• Mukosa: Dit is die binneste voering van die maag. Wanneer jou maag leeg is, het hierdie mukosa klein voutjies (ook rugae genoem). Wanneer jou maag vol is, rek hierdie mukosa uit en daardie voutjies word plat.
• Submukosa: Dit bevat bindweefsel, bloedvate, limfvate (deel van die limfstelsel ) en senuweeselle. Dit is wat die slymvlies bedek en beskerm.
• Die buitenste spierlaag (Muscularis externa): Dit is die hoofspierlaag van die maag. Dit het drie lae. Hierdie trek saam en sit uit om die kos op te breek.
• Serosa: Dit is die membraan wat die buitekant van die maag bedek.

Die maag kan sy werk behoorlik doen omdat elkeen van hierdie lae sy spesifieke funksie verrig.

Watter siektes kan die maag aantas?

Ongelukkig kan hierdie belangrike orgaan van ons ook verskeie siektes ontwikkel. Ons noem dit gastroïntestinale siektes . Soms kan simptome slegs op spesifieke tye voorkom, soos tydens swangerskap, soos sooibrand. Of dit kan langtermyn (chroniese) toestande wees.

Hier is van die mees algemene toestande wat die maag aantas:

• Maagswere: Dit is sere wat vorm wanneer die maagwand geërodeer word. Dit kan maagpyn en bloeding veroorsaak.
• Gastritis: Inflammasie of swelling van die maagwand.
• Gastroesofageale refluksiekte (GERD): Dit is wanneer maaginhoud (veral suur) terugvloei in die slukderm. Dit kan sooibrand, hoes en ander simptome veroorsaak. Dit staan ​​algemeen bekend as "gas".
• Gastroparese: Senuweeskade veroorsaak dat die spiere in die maag verswak, wat veroorsaak dat kos nie behoorlik deur die maag beweeg nie.
• Indigestie / Dispepsie: 'n Gevoel van ongemak, pyn of brand in die boonste maag.
• Peptiese ulkussiekte: Die vorming van sere in die maag of die eerste deel van die dunderm (duodenum).
• Maagkanker: Kankeragtige groei van selle in die maag wat buite beheer groei.

As u sulke simptome het, is dit baie belangrik om mediese advies in te win .

Wat moet ons doen om 'n gesonde maag te handhaaf?

Goeie dermgesondheid is noodsaaklik vir 'n gesonde lewe. Ons kan ons derm en hele spysverteringstelsel gesond hou deur 'n paar eenvoudige lewenstylveranderinge te maak.

• As jy alkohol gebruik, beperk dit. Dis die beste om so min as moontlik te drink, of heeltemal op te hou.
• Afhangende van jou aktiwiteitsvlak en liggaamsgrootte, drink ten minste 50 onse water per dag (ongeveer 1,5 liter).
• Afhangende van jou ouderdom en geslag, mik om ten minste 25-35 gram vesel per dag te eet. Vesel is volop in blaargroente, groente, vrugte en volgraan.
• Oefen gereeld.
• Beperk verwerkte voedsel soveel as moontlik.
• Gebruik gesonde metodes soos meditasie om stres te bestuur .
• As jy rook of tabakprodukte gebruik, hou op.

Deur hierdie dinge te volg, sal jy jou maag groot verligting gee.

Wat moet ek die dokter oor my maag vra?

As jy aanhoudende maagsimptome het, kan jy ' n gastroënteroloog raadpleeg. Jy kan hom/haar vrae vra soos:

• Wat is die mees waarskynlike oorsaak van my simptome?
• Watter toetse word gedoen om 'n maagtoestand te diagnoseer?
• Is daar enige medisyne wat by die apteek gekoop kan word om hierdie simptome te verminder?
• Moet ek my dieet verander?

Moenie bang wees om die dokter enige vrae wat jy het te vra nie.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

Daar is 'n paar simptome wat jou dadelik 'n dokter moet raadpleeg as jy dit opmerk. Hulle is:

• Borspyn.
• Koors.
• Naarheid en braking.
• Etter of bloed in die stoelgang.
• Erge dehidrasie of diarree.
• Skielike erge maagpyn.

As so iets gebeur, moenie tuis bly nie en raadpleeg dadelik 'n dokter.

Boodskap vir die Huis Toe

So, ons het vandag baie oor die maag gepraat, nè? Onthou, die maag is 'n belangrike spierorgaan wat in die boonste buik geleë is. Dit is deel van ons spysverteringskanaal (SV-kanaal). Tydens vertering trek die maag saam, sit uit en produseer sure wat help om kos te verteer. Die grootte van die maag kan verander afhangende van wat jy eet en drink, en hoe lank dit is sedert jy geëet het. Deur 'n gesonde dieet te volg, gereeld te oefen en stres te bestuur, kan jy jou maag en jou hele spysverteringstelsel gesond hou. Moet dus nie vergeet om na jou "maag" om te sien nie!

Maag , maag, vertering, maagsiektes, gastritis, GERD, gesonde lewe