Hoe is jou vastende bloedsuikervlak (Vastende Bloedsuikertoets)? Kom ons leer hieroor!

Het jy al ooit soggens 'n bloedtoets gehad sonder om iets te eet of te drink? Meestal kan 'n dokter so 'n toets vir jou voorskryf. Een so 'n toets waaroor ons vandag gaan praat, is die 'vastende bloedsuikertoets'. Dit kan jou baie vertel oor die suikervlak in ons liggaam.

Wat is 'n vastende bloedsuikertoets?

Eenvoudig gestel, dit is 'n baie eenvoudige, algemene bloedtoets. Dit kontroleer die hoeveelheid suiker in jou bloed, veral as jy vir 'n paar uur niks geëet of gedrink het nie. Dit wil sê, wanneer jy honger is. Dit word ook 'n 'Vastende Bloedglukosetoets ' genoem.

Stel jou voor, wanneer ons soggens wakker word nadat ons saans geëet het, is ons bloedsuikervlakke gewoonlik op hul laagste. Dit is wanneer hierdie toets jou bloedsuikervlakke sal nagaan. Dit kan jou help om uit te vind of jy diabetes , prediabetes of swangerskapsdiabetes het. Dit is 'n belangrike toets wat jou kan help om op hoogte te bly van jou gesondheid.

Wanneer moet ons hierdie toets aflê?

Daar is gewoonlik verskeie situasies waar jou dokter hierdie tipe toets kan aanvra. Kom ons kyk wat hulle is.

• Tydens die jaarlikse mediese ondersoek: Die meeste van ons kry een keer per jaar 'n volledige liggaamsondersoek. Dan word hierdie toets gedoen om te sien of die bloedsuikervlak oor tyd verander het. Dit kan help om enige probleme vroegtydig te identifiseer.
• Vir swanger moeders: Soms kan diabetes ontwikkel as gevolg van hormonale veranderinge tydens swangerskap. Dit word "swangerskapsdiabetes" genoem. Dit is belangrik om seker te maak. Dit beïnvloed die gesondheid van die baba sowel as die gesondheid van die moeder, daarom is dit goed om vooraf te weet.
• As jy simptome van diabetes het: Dokters beveel hierdie toets aan as jy simptome van diabetes het (soos gereelde dors, gereelde urinering, gewigsverlies, stadige genesing van wonde), as iemand in jou familie (soos jou ma, pa, broers en susters) diabetes het, of as jy ander risikofaktore het vir die ontwikkeling van diabetes (byvoorbeeld vetsug, hoë bloeddruk, hoë cholesterol).
• As jou bloedsuikervlak voorheen hoog was: As jou bloedsuikervlak effens hoër as normaal was in 'n vorige bloedtoets, kan jy gevra word om dit weer te doen om te bevestig.

Die belangrikste ding om te weet is dat dit 'n pre-diabetes stadium , tipe 2-diabetes en swangerskapsdiabetes is.Hierdie toestande mag dalk geen simptome in die vroeë stadiums toon nie. Dit beteken dat jy dalk nie weet dat jy die toestand het nie, selfs al weet jy dit wel. Daarom is dit belangrik om gereeld getoets te word.

Hoe berei jy voor vir hierdie vastende bloedsuikertoets?

Daar is geen nodigheid om hiervoor voor te berei nie. Dis baie eenvoudig. Jy moet niks (behalwe water) eet of drink vir ongeveer 8 tot 12 uur voor die toets nie. Jou dokter sal jou presies sê hoe lank jy moet vas.

Gewoonlik, as jy teen 20:00 klaar geëet het, sal jy niks eet of drink tot die volgende oggend nie (’n bietjie water is goed) totdat die toets om 08:00 gedoen is. Dit beteken jy het vir 12 uur gevas. Dit is baie belangrik om dit noukeurig te volg om ’n akkurate resultaat te kry. Dit is omdat as jy enigiets eet of drink (behalwe water), dit jou bloedsuikervlakke kan verander en jou ’n verkeerde lesing kan gee.

Wat gebeur wanneer jy die toets aflê?

Dit is net soos om normaalweg bloed te skenk.

Meestal gebruik 'n opgeleide bloedmonster, genaamd 'n flebotomis ('n verpleegster of tegnikus in die laboratorium), 'n klein naald om bloed uit 'n aar aan die binnekant van jou arm, net bokant jou elmboog, te trek. Die bloedmonster word dan na 'n laboratorium gestuur vir toetsing. Dit mag dalk soos 'n klein miersteek voel, maar dit sal binne 'n paar sekondes verby wees.

Soms kan jou dokter jou vingerpunt met 'n klein naald (genoem 'n "lanset") prik en 'n druppel bloed neem om jou bloedsuikervlak te kontroleer. Hulle gebruik 'n " bloedglukosemonitor " en 'n "toetsstrook" om dit te doen. Op hierdie manier kan jy die resultate dadelik kry, in minder as 'n minuut.

Wanneer kan ons die resultate weet?

Die resultate van 'n vastende bloedsuikertoets wat na 'n laboratorium gestuur word, is gewoonlik baie vinnig beskikbaar. Jy kan die verslag binne 'n paar uur of 'n dag of twee kry. Dit kan effens wissel na gelang van die laboratorium se werklas.

Maar die resultate van daardie vingerpriktoets kan binne sekondes bekend wees, so dit is baie nuttig in 'n noodgeval.

Wat sê die resultate van hierdie toets?

Die verslag wat jy ontvang, wys jou vastende bloedsuikervlak as 'n getal. Kom ons kyk wat daardie waardes beteken.

In Sri Lanka gebruik ons ​​gewoonlik die eenheid genaamd milligram per desiliter (mg/dL).

• As dit minder as 100 mg/dL is: Dit is 'n gesonde, normale vastende bloedsuikervlak. Dit beteken jou suikervlakke is in 'n goeie toestand. Daar is niks om oor bekommerd te wees nie!
• As dit tussen 100 mg/dL en 125 mg/dL is: Dit beteken dat jy prediabetes het.Dit beteken dat jou bloedsuikervlak hoër as normaal is, maar nog nie hoog genoeg is om diabetes genoem te word nie. Dit is iets om op te let. Want dit beteken dat jy die risiko loop om in die toekoms diabetes te ontwikkel.
• 126 mg/dL of hoër (bevestig by meer as een geleentheid): Dit dui daarop dat jou bloedsuikervlak baie hoog is. Dit is die hoofsimptoom van diabetes. Indien dit gebeur, sal jou dokter verdere toetse (soos HbA1c) doen om te bevestig en die nodige behandeling te begin.

Belangrik: Sommige buitelandse laboratoriumverslae mag 'n ander eenheid gebruik, genaamd millimol per liter (mmol/L). Indien wel, is die waardes soos volg:

>

* Indien minder as 5.6 mmol/L: Normale vlak

* Indien tussen 5.6 mmol/L en 6.9 mmol/L: Prediabetes

* Indien 7 mmol/L of hoër (bevestig by meer as een geleentheid): Diabetes

So, jou toestand word bepaal deur die waarde in jou verslag. Daarom is dit belangrik om die verslag aan die dokter te wys sodra jy dit ontvang en dit akkuraat verstaan.

As die resultate abnormaal is, wat doen jy volgende?

Stel jou voor dat jou vastende bloedsuikervlak weer effens hoog word. Moenie paniekerig raak as dit gebeur nie. Dis nie die einde van die wêreld nie.

As die suikervlak hoog is (Hoë Bloedsuiker):

Jou dokter sal jou dikwels vra om die toets op 'n ander dag te herhaal . Dit is om seker te maak dat die vorige resultaat korrek is. Dokters diagnoseer nie outomaties diabetes net omdat een resultaat abnormaal is nie. Gewoonlik word diabetes vermoed as jy twee of meer hoë vastende bloedsuikervlakke het. Daarbenewens kan ander toetse, soos HbA1c (’n toets wat jou gemiddelde bloedsuikervlakke oor die afgelope 2-3 maande toon) , gedoen word.

As jy prediabetes het:

Indien die toets bevestig dat u "Prediabetes " het, sal u dokter u vertel hoe om u bloedsuikervlakke tot 'n gesonde vlak te bring. Dit sluit veranderinge in u dieet in (soos die vermindering van suiker, meel en vetterige kosse en die eet van meer groente, vrugte en vesel) en fisiese aktiwiteit (soos om ten minste 30 minute per dag te stap en te oefen). Hulle sal u ook vra om van tyd tot tyd meer vastende bloedsuikertoetse te doen. Die resultate kan help bepaal of u "Tipe 2-diabetes" sal ontwikkel. As u dit op hierdie stadium behoorlik bestuur, kan u voorkom dat diabetes ontwikkel of dit met jare vertraag. Dit is die belangrikste ding!

As jou bloedsuikervlak laag is (Lae Bloedsuiker - Hipoglukemie):

Soms, as 'n persoon met diabetes 'n vastende bloedsuikervlak onder 70 mg/dL het, word dit as lae bloedsuiker (hipoglukemie) beskou. Hierdie waarde kan egter ook normaal wees by iemand sonder diabetes, veral as hulle al lank vas. As dit gebeur, sal jou dokter jou vra of jy in die verlede simptome van lae bloedsuiker (soos bewerigheid, oormatige sweet, hartkloppings, verwarring en uiterste honger) gehad het. Hulle kan ook verdere toetse aanvra om uit te vind of dit 'n aanhoudende toestand is of dat dit deur 'n ander toestand (soos sekere medikasie) veroorsaak word.

Dis normaal om ’n bietjie bang en senuweeagtig te voel wanneer jy so ’n toets gaan laat doen. Jy mag dalk dink: ‘Ag, wat as daar iets fout is met die verslag?’ Maar onthou, as jy ’n toestand soos diabetes het, is die belangrikste ding om dit so gou as moontlik te laat behandel. Ook, om lewenstylveranderinge tydens prediabetes te maak, kan ’n groot verskil maak. Daarom moet jy hierdie toets beskou as ’n stap om jou toekomstige gesondheid te beskerm en te beveilig. As jy enige vrae oor jou resultate het, is jou dokter daar om dit te beantwoord, jou te help en jou te ondersteun. Moenie bang wees nie!

So, wat is die belangrikste dinge wat ons uit hierdie storie huis toe moet neem?

Goed, daar is 'n paar belangrike punte wat jy moet onthou van wat ons bespreek het:

• Die Vastende Bloedsuikertoets is 'n eenvoudige, belangrike bloedtoets wat gebruik word om diabetes en verwante toestande (veral prediabetes) op te spoor.
• Die enigste ding wat jy hiervoor moet voorberei, is om 8-12 uur voor die toets te vas (jy kan water drink).
• Die resultate kan jou vertel of jou suikervlakke normaal, prediabetes of diabetes is .
• Indien die resultate abnormaal is, moenie paniekerig raak nie en volg jou dokter se instruksies presies. Lewenstylveranderinge kan 'n groot verskil maak in die pre-diabetes stadium. En as jy diabetes het, kan jy 'n gesonde lewe lei met behoorlike behandeling en bestuur.
• 'n Toets soos hierdie is deel van die versorging van jou gesondheid. Moet dus nie bang wees nie, en kry hierdie toets as jou dokter dit aanbeveel. Vroeë opsporing is die beste manier om jouself teen baie siektes te beskerm.

As jy meer hieroor wil weet, moenie bang wees om jou huisdokter te vra nie. Hulle sal jou meer vertel. Om gesond te bly is die belangrikste ding!

Vaste bloedsuiker, diabetes, suikertoets, prediabetes, bloedglukose, gesondheidstoetse, bloedtoetse