Wat is Motilin? Hoe help dit jou liggaam?

Ons almal weet hoe belangrik dit is om die kos wat ons eet behoorlik te verteer en die voedingstowwe daaruit te absorbeer. Hierdie hele proses gebeur soos towerkrag binne ons liggame. Daar is dus baie dinge in ons liggame wat soos klein "soldate" werk wat hiermee help. Een so 'n spesiale persoon is Motilin . Kom ons gesels in 'n bietjie meer besonderhede hieroor.

Wat is Motilin?

Eenvoudig gestel, Motilin is 'n hormoon wat verband hou met ons spysverteringstelsel. Dink daaraan, wanneer ons kos eet, bly dit nie op een plek in die maag nie, reg? Dit moet bietjie vir bietjie vorentoe beweeg, soos 'n trein. Hierdie Motilin is een van die dinge wat help om daardie kos van die dunderm na die dikderm te beweeg. Ons noem die proses waardeur hierdie kos deur die ingewande beweeg die "migrerende motorkompleks" of in Engels `(Migrating Motor Complex – MMC)` .

Ons liggame produseer Motilien dwarsdeur die dag. Wanneer ons egter vas, dit wil sê tussen maaltye of wanneer ons slaap, word meer Motilien geproduseer. Motilienvlakke verander ook afhangende van die tipe kos wat ons eet. Byvoorbeeld, as jy 'n maaltyd met 'n hoë vetinhoud of 'n maaltyd met 'n hoë suikerinhoud (d.w.s. glukose ) eet, kan Motilienvlakke daal.

Wat is die hoof dinge wat Motilin doen?

Die hooffunksie van Motilin is om kos deur ons spysverteringstelsel te beweeg. Daarbenewens help Motilin ook met iets anders. Dit is om 'n ensiem genaamd pepsien in ons maag te maak. Hierdie ensiem, genaamd pepsien, help om die proteïene wat ons eet te verteer.

Kom ons kyk nou hoe dit werk. Wanneer Motilin uit ons liggame vrygestel word, heg dit aan spesiale plekke op ons selle, genaamd motilienreseptore . Wanneer dit gebeur, trek die spiere in ons dunderm saam, soos 'n rekkie wat getrek word. Dit is wat die kos deurstoot na die volgende stadium van die spysverteringstelsel. Sien?

Wat is die verband tussen Motilin en hierdie sogenaamde MMC?

Motilien beheer die Migrerende Motorkompleks (MMC) wat ek vroeër genoem het. Wanneer Motilien uit ons liggaam vrygestel word, aktiveer dit die MMC. So wat gebeur met hierdie MMC?

• Kos wat nie behoorlik verteer is nie, word van die dunderm na die dikderm vervoer.
• Die bakterieë in die dunderm word na die dikderm vervoer. Dit word gedoen om die ongewenste groei van bakterieë in die dunderm te stop.
• Van die dikderm reis bakterieë terug na die einde van die dunderm, dit wil sê na die terminale ileum.Verhoed dat dit kom.
• Ons kyk of enige voedselreste of bakterieë ons liggaam se vermoë om voedingstowwe te absorbeer, belemmer. Indien enige, verwyder ons dit.

Om presies te wees, hierdie MMC is soos 'n "reinigingsgolf" wat ons ingewande reinig. Nadat ons klaar geëet het, word ons ingewande skoongemaak en voorberei vir die volgende maaltyd.

Watter ander dinge beïnvloed Motilin in ons liggaam?

Wanneer Motilin uit ons liggaam vrygestel word, beïnvloed dit verskeie ander dele van ons liggaam. Motilin help om hierdie dinge te laat gebeur:

• Maak die galblaas leeg. Dit stel gal vry, wat help om vette te verteer.
• Voel honger . Nog 'n hormoon genaamd ghrelin help ook hiermee.
• Ons pankreas stel insulien vry . Jy weet, insulien is wat help om ons bloedsuikervlakke te beheer.

Is daar enige siektes wat Motilin-vlakke beïnvloed?

Ja, sommige siektes en toestande kan jou Motilin-vlakke verander. Studies het byvoorbeeld getoon dat swanger vroue oor die algemeen laer Motilin-vlakke het as ander vroue. Hierdie afname in Motilin is wat veroorsaak dat sommige mense dinge soos hardlywigheid en sooibrand tydens swangerskap ervaar.

Wat gebeur as Motilin-vlakke daal?

As motilien laag is, kan die spiere in ons spysverteringstelsel saamtrek en kos kan stadig beweeg. Dit word hipomotiliteit genoem. Daar is verskeie spysverteringstelselsiektes wat met hierdie toestand geassosieer word:

• Chroniese hardlywigheid
• Funksionele dispepsie (simptome sluit in maagongemak en 'n vinnige vol gevoel)
• Gastroparese (waarin die maagspiere nie behoorlik werk nie, wat veroorsaak dat kos stadig uit die maag beweeg)
• Intestinale pseudo-obstruksie (waarin die derm simptome van 'n obstruksie toon, alhoewel daar geen werklike obstruksie is nie)
• Prikkelbare dermsindroom (PDS) (’n toestand wat baie mense affekteer en afwisselende simptome soos maagpyn , hardlywigheid of diarree veroorsaak)

Wat gebeur as jy te veel Motilin inneem?

As motilienvlakke hoog is, kan kos vinniger as normaal beweeg en meer sametrekkings in die ingewande veroorsaak. Toestande wat met hoë motilienvlakke geassosieer word, sluit in:

• Diabetes ( Diabetes Mellitus)
• Ulseratiewe kolitis (dit is 'n inflammatoriese toestand wat maagsere in die dikderm veroorsaak)

Hoe hou ons ons Motilin-vlakke en spysverteringstelsel gesond?

Jy kan jou spysverteringstelsel en hormonale stelsel gesond hou deur hierdie gesondheidsgewoontes te volg:

• Probeer om ten minste sewe uur goeie slaap per nag te kry .
• Drink baie water. Ongeveer 3 tot 4 liter per dag. Dit kan wissel na gelang van jou liggaamsgrootte, geslag en aktiwiteitsvlak.
• Eet 'n verskeidenheid vrugte, groente en volgraan (dinge met semels).
• Oefen gereeld. Sluit kragoefening, strekoefening en aërobiese oefening in.
• Hou op rook en die gebruik van tabakprodukte. Beperk ook kafeïen, alkohol en verwerkte voedsel.
• Gebruik antibiotika slegs wanneer nodig en soos voorgeskryf deur 'n dokter. Vermy onnodige gebruik.

Waarom word Motilin afgeskei tydens vas?

Die Migrerende Motorkompleks (MMC) wat ek genoem het, werk betyds om voedsel deur ons spysverteringstelsel te help beweeg. Motilien is ook deel van hierdie MMC.

Wanneer jy eet, word die spysverteringsensieme in jou maag vrygestel en die verteringsproses begin. Motilien word uit jou liggaam vrygestel nadat jou maag tyd gehad het om van die kos te verteer. Dit gebeur wanneer jy vas (d.w.s. tussen maaltye). Gedurende hierdie tyd word onverteerde kos van die maag na die dunderm gestoot. Dit is soos 'n huisskoonmaak.

Watter hormone help die maag leegmaak?

Maaglediging is die proses waardeur voedsel van die maag na die eerste deel van die dunderm, die duodenum , beweeg. Die hormone ghrelin en motilien help albei hierdie proses van maaglediging.

Waar is hierdie Motilin-reseptore geleë?

Jy het hierdie motilienreseptore regdeur jou spysverteringstelsel. Dit beteken:

• In jou maag
• Dunderm
• Kolon

Dit is motilienreseptore.Dit is meestal in 'n nou deel van die maag geleë. Dit word die piloriese antrum genoem. Hierdie piloriese antrum is die eerste deel van die pilorus , die opening tussen die maag en die dunderm.

Laastens, onthou dit !

Goed, so die belangrikste ding wat jy moet onthou van waaroor ons vandag gepraat het, is dat Motilin 'n belangrike hormoon is wat ons spysverteringstelsel stimuleer . Dit help om kos van die dunderm na die dikderm te skuif. Dit beïnvloed ook die vrystelling van insulien en die gevoel van honger .

As jou Motilin-vlakke laag is, kan die spiere in jou dunderm stadig saamtrek of selfs vertraag word. Daarom kan 'n gesonde leefstyl, 'n gebalanseerde dieet, baie water drink en oefening help om jou hele spysverteringstelsel gesond te hou. Dan kan hierdie hormone wat ons help, soos Motilin, hul werk behoorlik doen.

Ek hoop jy vind hierdie wenke nuttig. Indien jy enige vrae het, moet asseblief nie huiwer om 'n dokter te vra nie!