Kom ons leer eenvoudig oor die Perifere Senuweestelsel (PSS) wat deur jou liggaam loop!

Het jy al ooit gewonder hoe inligting deur jou liggaam beweeg? Hoe gebeur dit wanneer jy dink jy beweeg jou hand? Of hoe voel jy hitte, koue, of wanneer iemand aan jou raak? Vandag gaan ons praat oor 'n verstommende netwerk van senuwees wat buite ons brein en rugmurg strek en wat met al hierdie dinge help. Dit is wat ons die `(Perifere Senuweestelsel)` of `(PNS)` noem.

So, wat is hierdie perifere senuweestelsel (PSS)?

Eenvoudig gestel, die PSS is die netwerk van senuwees wat deur jou liggaam loop, behalwe vir jou brein en rugmurg (wat ons die Sentrale Senuweestelsel of SSS noem). Die brein en rugmurg is soos twee groot stede in 'n land. Maar daar behoort nie 'n netwerk van paaie te wees wat daardie twee stede, en elke ander dorpie en huis verbind nie. Dis hoe die PSS is. Dit het twee hooffunksies: 1. Inligting van verskillende dele van jou liggaam versamel – jou ledemate, vel, oë, ore, ens. – en dit na die brein en rugmurg stuur. 2. Bevele van die brein en rugmurg ontvang en dit na die toepaslike dele van jou liggaam stuur – jou spiere, kliere, ens. Stel jou voor 'n klein doring wat jou been steek. Hoe sou jy daardie pyn voel? Dis waar die senuwees in die `(PSS)` die boodskap "Ek het 'n doring" na die brein neem. Dan besluit die brein: "Ag, ek moet my been wegbeweeg." Daardie bevel gaan terug deur die `(PSS)` na die spiere in jou been, en jy beweeg jou been weg. Is dit nie verstommend nie? Sommige van die dinge wat deur hierdie `(PNS)` beheer word, byvoorbeeld jou hartklop en dermbewegings, gebeur outomaties . Dit beteken jy hoef nie eers daaraan te dink nie. Maar dinge soos om jou hand op te steek en te praat, is dinge wat jy bewustelik doen. Die `(PNS)` is by albei betrokke.

Wat is die verskil tussen `(PNS)` en `(SSS)`?

Soos ons vroeër genoem het, is daar twee hoofdele van ons senuweestelsel:

• Sentrale Senuweestelsel ( SSS ): Dit bestaan ​​slegs uit die brein en rugmurg . Dit is soos die "beheersentrum" van ons liggaam.
• Perifere Senuweestelsel (PSS): Dit is al die senuwees buite die SSS. Hierdie senuwees begin in die rugmurg en sommige dele van die brein en loop na jou gesig en elke ander deel van jou liggaam. Die woord "perifere" beteken "rondom" of "buite die middelpunt".

Wat doen die perifere senuweestelsel (PSS)?

Daar is twee hoof substelsels van jou `(PNS)`: 1. Die `(Outonomiese Senuweestelsel)`:Dit is die prosesse wat jy outomaties beheer, sonder dat jy daaraan dink. Byvoorbeeld, asemhaling, hartklop, vertering. 2. Somatiese Senuweestelsel: Dit is die prosesse wat jy bewustelik beheer. Byvoorbeeld, loop, skryf, praat. Dit is deur hierdie twee substelsels dat die PNS sy drie hooffunksies verrig:

• Sintuie : Die PSS is baie belangrik om inligting aan die brein te verskaf oor die wêreld rondom jou. Dit is deel van die Somatiese Senuweestelsel. Wat jy sien, hoor, voel (koue, hitte, aanraking , pyn), smaak, reuk, gaan alles na die brein deur die PSS.
• Beweging: Die senuwees in die PNS dra bevele na elke spier in jou liggaam wat jy bewustelik kan beheer. Dit is ook deel van die Somatiese Senuweestelsel. Dit behels alles van iets so eenvoudig soos om jou neus te krap tot iets so kompleks soos dans.
• Onbewuste prosesse: Dit is die noodsaaklike prosesse wat die brein doen om jou aan die lewe te hou sonder dat jy daaraan dink. Byvoorbeeld, dinge soos hartklop en bloeddruk . Die " outonome senuweestelsel " help hiermee.

Hoe inligting na die brein gebring word (sensasie)

Stel jou brein voor as 'n baie kragtige superrekenaar. Maar daardie rekenaar, sonder enige insette van buite, kan niks van die buitewêreld weet nie. Daarom is die PNS so belangrik. Net soos 'n rekenaar 'n kamera, 'n mikrofoon en 'n sleutelbord nodig het om inligting van buite te ontvang, het die brein ook die PNS nodig. Jou PNS is die manier waarop jou brein inligting oor die buitewêreld ontvang. Baie van die senuwees in die PNS verbind met die rugmurg en gaan na ander dele van die liggaam. Maar daar is 'n spesiale tipe senuwee genaamd die kraniale senuwees , wat direk aan die brein gekoppel is. Hierdie senuwees dra seine van jou neus, ore en mond, sowel as seine van baie ander sintuie, na die brein. Hierdie kraniale senuwees is ook diegene wat die gevoel van aanraking aan die vel van jou gesig, kop en nek verskaf. Ander perifere senuwees is oor jou hele liggaam versprei. Hierdie loop tot by die punte van jou vingers en tone. Die sensoriese senuwees in jou hande en voete help ook jou brein om inligting van die buitewêreld te ontvang. Motoriese senuwees is wat jou toelaat om verskillende dele van jou liggaam te beweeg.

Hoe om beweging te beheer

Die perifere senuwees, wat deur jou liggaam vertak, dra bevele van jou brein na jou spiere. Dit is wat jou toelaat om rond te beweeg en dinge te doen. Hulle kan alles doen van eenvoudige dinge soos om jou neus te krap tot komplekse dinge soos om drie of vier balle te jongleer.

Beheer van onbewuste prosesse

Jou "outonome senuweestelsel" werk sonder dat jy daaraan dink. Dit is 'n deel van jou brein wat altyd aan is en die prosesse beheer wat jou aan die lewe hou. Jou "PSS" is noodsaaklik vir jou brein om daardie prosesse te beheer. Byvoorbeeld, jou hartklop, asemhaling, bloeddruk en die beweging van voedsel deur jou ingewande.

Wat is die tipes senuweeseine?

Jou senuwees bestaan ​​uit baie senuweeselle (senuweeselle of neurone). Hierdie senuweeselle het 'n lang armagtige deel wat 'n akson genoem word. Hierdie senuweeselle en hul aksone is saamgedraai om senuweevesels te vorm. Dit is soos naaidraad wat gemaak word deur verskeie drade saam te draai. Sommige van die senuwees in hierdie senuweebundels dra inligting na die brein, terwyl ander inligting weg van die brein dra. Daar is drie hooftipes senuweeseine:

• Sensoriese senuwees: Hierdie dra inligting na die brein en rugmurg. Hulle verbind óf direk met die brein via die kraniale senuwees , óf hulle dra inligting na die rugmurgsenuwees, wat dan na die rugmurg reis. Sensoriese senuwees wat met die rugmurg verbind, is agter in die rugmurg geleë.
• Motoriese senuwees: Hierdie dra bevele van die brein na verskeie dele van die liggaam. Hierdie dra slegs inligting buite die brein. Motoriese senuwees verbind aan die voorkant met die rugmurg. Dit beteken dat hierdie senuwees slegs daar is om bevele te stuur om spiere te beweeg.
• Outonome senuwees: Dit is die senuwees wat die outomatiese funksies van jou liggaam se organe en stelsels beheer. Outonome senuwees het dikwels gemengde senuweevesels. Sommige dra bevele van die brein na die toepaslike plek, terwyl ander inligting oor die funksionering van daardie organe terug na die brein dra.

Hoe help die PNS ander sintuie?

Die outonome senuweestelsel, wat deel is van jou PSS, help jou brein om al die lewensbelangrike organe in jou liggaam te beheer. Dit help ook jou brein om na homself om te sien. Byvoorbeeld, jou hartklop word deur jou brein beheer. Dit maak seker dat jou hart bloed na jou liggaam en brein pomp. Sonder daardie bloedvloei kan jou brein binne minute sterf. Die PSS dra ook senuweeseine van daardie organe na jou brein. Byvoorbeeld, die gevoel van warmte in jou maag wanneer jy iets warms drink, of die gevoel van volheid na ete.

Waar is `(PNS)`?

Jou ``(PNS)`` is deur jou hele liggaam versprei, behalwe vir jou rugmurg en brein. Dit sluit in:

• Kraniale senuwees: Daar is 12 pare senuwees wat direk met die brein verbind is. 11 hiervan behoort aan die PNS (die tweede kraniale senuwee - die een wat jou visie beheer - behoort aan die SSS). Hierdie 11 senuwees is verantwoordelik vir jou reuk-, klank-, smaak- en aanrakingsin in die vel van jou kop, gesig en nek. Een van hierdie 11, die Vagus-senuwee, loop af en verbind met elke belangrike orgaan van jou nek tot jou dikderm.
• Ruggraatsenuwees: Dit is die 31 pare senuwees wat aan die rugmurg verbind is op ongeveer die vlak van elke werwel (been) in jou ruggraat.

Al hierdie senuwees vertak in kleiner senuwees wat deur jou liggaam versprei. Hulle beland uiteindelik op plekke soos jou vingerpunte, tone of net onder jou vel.

Dink aan die senuweestelsel as 'n onderstebo boom. Jou brein is die wortel van die boom, jou rugmurg is die stam. Jou "PNS" is soos die takke en lote van die boom, wat na die res van jou liggaam versprei.

Waarvan is `(PNS)` gemaak?

Jou PNS bestaan ​​uit baie verskillende tipes senuweeselle en strukture. Neurone is die beheersentrums van die perifere en kraniale senuwees, en hulle het aksone en dendriete, wat soos snelweë is wat inligting dra. Die tipes selle is soos volg, en meer inligting daaroor word hieronder verskaf:

Neurone

Neurone is selle wat seine deur jou senuweestelsel stuur en ontvang deur elektriese en chemiese seine te gebruik. Elke neuron het hierdie dele:

• Selliggaam: Dit is die hoofdeel van die sel.
• Akson: Dit is 'n lang, armagtige deel wat uit die selliggaam strek. Aan die einde van die akson is verskeie vingeragtige uitbreidings, waar die neuron se elektriese sein in chemiese seine omgeskakel word. Hierdie uitbreidings, genaamd sinapse , verbind met ander nabygeleë senuweeselle.
• Dendriete: Dit is die klein, vertakkende strukture op die selliggaam (die naam kom van 'n Latynse woord wat "boomagtig" beteken). Dendriete is waar chemiese seine van die sinapse van ander neurone ontvang word.
• Miëlien: Dit is 'n dun lagie vetterige chemiese verbindings. Miëlien omring die aksone van baie neurone en tree op as 'n beskermende skede.

Neuronale verbindings is baie kompleks. Die dendriete van 'n enkele neuron kan met duisende ander sinapse verbind. Sommige neurone is lank, ander is kort. Dit hang af van waar hulle in die liggaam is en die funksie wat hulle verrig.

Gliaselle

Gliaselle (uitgespreek gl-yal) het baie verskillende take. Hulle help om neurone te ontwikkel en in stand te hou wanneer jy jonk is, en hulle bestuur ook hoe neurone dwarsdeur jou lewe werk. Hulle beskerm jou senuweestelsel teen infeksie, reguleer die chemiese balans van jou senuweestelsel en vorm die miëlienskede om die aksone van neurone. Daar is tien keer meer gliaselle as neurone in jou senuweestelsel.

Wat is die algemene siektes en toestande wat hierdie senuweestelsel aantas?

Perifere neuropatie is 'n toestand waar jou perifere senuweestelsel (PSS) siek of beskadig raak. Dit kan baie oorsake hê. 'n Paar algemene voorbeelde sluit in:

• Tipe 2-diabetes: Onbeheerde of onbehandelde tipe 2-diabetes kan jou perifere senuweestelsel (PSS) beskadig. Dit is hoekom mense met diabetes die risiko loop om gevoel in hul voete en bene te verloor. Hierdie tipe diabetes is die mees algemene oorsaak van perifere neuropatie.
• Outo-immuun en inflammatoriese toestande: Dit sluit siektes soos lupus, Guillain-Barré-sindroom en rumatoïede artritis in.
• Hansen se siekte (beter bekend as melaatsheid): Alhoewel die gevolge van hierdie siekte, wat skaars is in ontwikkelde lande, meer sigbaar op die vel is, kan dit ook die PNS beskadig.
• Aangebore en genetiese toestande: Dit is probleme waarmee jy gebore word. Genetiese toestande is dié wat van een of albei ouers geërf word.
• Infeksies: Senuweeskade kan veroorsaak word deur virusse soos MIV of bakterieë soos Borrelia burgdorferi, wat Lyme-siekte veroorsaak. Nog 'n algemene voorbeeld is gordelroos, wat vir 'n rukkie senuweepyn kan veroorsaak.
• Medikasie en mediese prosedures: Sommige tipes antibiotika en chemoterapie-middels vir kanker kan die PNS beskadig. Hierdie tipe senuweeskade kan ook as 'n newe-effek van chirurgie voorkom.
• Gifstowwe en toksiene: Giftige swaarmetale soos kwik of lood kan die PNS beskadig. Baie industriële chemikalieë kan ook hierdie tipe skade veroorsaak.
• Trauma: Ongelukke kan senuweeskade veroorsaak. Dit kan langtermyn of permanent wees. Swelling wat deur 'n besering veroorsaak word, kan ook senuweekompressie in die PNS veroorsaak. Karpale Tunnelsindroom en Isias is voorbeelde van toestande wat deur senuweekompressie veroorsaak word.
• Tumore: Beide kwaadaardige en goedaardige gewasse kan inmeng met die funksie van jou PNS.

Jou `(PNS)` kan ook die gevolge van toestande toon wat enige deel van jou `(SSS)` beïnvloed. Alhoewel dit dalk nie die `(PNS)` direk beïnvloed nie, kan dit inmeng met die manier waarop dit werk.

Wat is die algemene tekens of simptome van `(PNS)`-verwante probleme?

Simptome van probleme met die perifere senuweestelsel (PSS) hang af van die tipe senuwee wat aangetas word. Skade aan die motoriese senuwees kan spiere op die volgende maniere beïnvloed:

• Swakheid.
• Spiertrekkings, rukkings, bewerasie of spiertrekkings.
• Spiervermorsing (kwyn).
• Verlies aan beheer.

Skade aan die sensoriese senuwees veroorsaak hierdie simptome:

• Verminderde of verlore gevoel van aanraking in die aangetaste area: Wanneer die gevoel van aanraking verminder is, kan dit voel asof jy handskoene of iets dra wat jou aanraking blokkeer. Jy kan ook die vermoë verloor om temperatuur of vibrasie te voel. As hierdie toestand die hande of voete aantas, kan eenvoudige take soos loop of 'n hemp knoop baie moeilik word.
• Gevoelloosheid of verlies van gevoel (Parestesie): Dit is soortgelyk aan 'n tintelende sensasie in 'n arm of been. Met ander woorde, dit is 'n "naalde-en-spelde" sensasie in die aangetaste area.
• Neuropatiese pyn: Dit voel dikwels soos 'n brandende of skerp pyn rondom die aangetaste area. Soms kan die pyn so erg wees dat jy nie kan slaap of normale aktiwiteite kan doen nie. In sommige toestande, soos Allodynie, kan die pyn selfs gevoel word wanneer iets sags, soos klere of beddegoed, aan jou liggaam raak.

Skade aan die outonome senuwees kan hierdie organe en stelsels aantas:

• Bloedsomloopstelsel: Skade aan die outonome senuweestelsel kan inmeng met die liggaam se vermoë om bloeddruk te bestuur.
• Spysverteringstelsel: Afhangende van die deel van die spysverteringstelsel wat aangetas word, kan spysverteringsprobleme voorkom.
• Vel- en temperatuurbeheer: Mense met outonome senuweeskade kan dit moeilik vind om gemaklik te bly in warm weer. Hulle kan oormatig sweet (hiperhidrose) of glad nie sweet nie (anhidrose).

Watter algemene toetse word gedoen om die gesondheid van hierdie deel van die liggaam na te gaan?

Daar is baie toetse wat kan help om toestande te diagnoseer wat jou PNS beïnvloed. Die mees algemene toets is 'n neurologiese ondersoek . Jou dokter sal jou vra om verskillende dele van jou liggaam, veral jou arms, hande, bene en voete, op sekere maniere te gebruik. Van die mees algemene toetse sluit in:

• Bloedtoetse: Hierdie toetse kan 'n wye reeks probleme opspoor, van immuunstelselprobleme tot gifstowwe en gifstowwe, veral metale soos kwik of lood.
• Senuweegeleidingstoetse .
• Elektromiogram (EMG).
• Senuwee-ultraklank `(Senuwee-ultraklank)` .
• Senuweebiopsie .
• Genetiese toetsing .
• Magnetiese Resonansiebeelding (MRI) .

Wat is die algemene behandelings vir hierdie orgaan?

Behandelings vir PNS-verwante probleme is so uiteenlopend soos die probleme self. In baie gevalle kan die behandeling van die onderliggende oorsaak van PNS-probleme help om die gevolge op daardie stelsel te verlig. Ook behandelings wat vir een toestand (of soortgelyke toestande) werk, werk dalk nie vir ander tipes probleme nie. Moontlike behandelings sluit in, maar is nie beperk tot:

• Medikasie: Daar is baie medikasie beskikbaar om PNS-probleme te behandel. Dit kan in verskillende vorme voorkom, soos inspuitings, orale medikasie of pleisters met stadige vrystelling.
• Chirurgie: Chirurgie kan help om afgesnyde senuwees weer aan te sluit en pyn wat deur vasgeknypte senuwees veroorsaak word, te verlig.
• Transkutane Elektriese Senuweestimulasie (TENS): Dit gebruik 'n ligte elektriese stroom om die manier waarop senuwees pynseine oordra, te ontwrig.
• Senuwee-ablasie: Hierdie prosedure beskadig doelbewus 'n senuwee wat verkeerd optree. Hierdie skade verhoed dat die senuwee wat verkeerd optree seine na die brein stuur, wat kan help om chroniese pyn te behandel.
• Fisioterapie: Dit kan jou help om te herstel van beserings of mediese prosedures, of pynsimptome te verminder. Dit kan jou ook help om aan te pas by veranderinge in jou senuweestelsel.
• Akupunktuur: In hierdie metode word baie fyn naalde in verskeie punte op jou liggaam ingesteek. Alhoewel hierdie metode bekend staan ​​as 'n antieke Chinese metode, neem die gebruik daarvan in moderne medisyne toe. Baie dokters, veral narkotiseurs of pynbestuurspesialiste, gebruik akupunktuur om senuweeverwante probleme te behandel.
• Toestelle en draagbare toerusting: Dit sluit mediese toestelle in, soos stutte, kieries en looprame, en dinge soos voorskrifskoene.

Hoe kan ek myself beskerm teen siektes en probleme wat met `(PNS)` verband hou?

Die sleutel is om baie van die toestande te vermy wat die `(PNS)` kan beskadig. Hier is van die belangrikste dinge wat jy kan doen:

• Eet 'n gebalanseerde dieet:Sommige vitamientekorte, veral vitamien B12-tekort, kan jou senuweestelsel aantas en ernstige probleme veroorsaak. Ander vitamiene, veral B6, is toksies wanneer dit in oormaat geneem word, wat `(Perifere Neuropatie)` kan veroorsaak.
• Bly fisies aktief en handhaaf 'n gesonde gewig: Dit is belangrik om beserings te voorkom wat jou senuwees kan beskadig. Dit, tesame met jou dieet, kan help om die ontwikkeling van tipe 2-diabetes te voorkom of te vertraag, wat jou PNS mettertyd kan beskadig.
• Dra beskermende toerusting wanneer nodig: Beserings is 'n belangrike oorsaak van senuweeskade. Deur beskermende toerusting by die werk en ontspanning te gebruik, kan jy jouself teen hierdie beserings beskerm en die erns van die beserings beperk.
• Hanteer chroniese toestande soos aanbeveel: As jy 'n chroniese toestand het wat jou (PNS) kan beïnvloed, veral tipe 2-diabetes, is dit belangrik om dit te bestuur soos deur jou dokter aanbeveel. Dit kan help om die gevolge van die toestand te beperk of die tyd wat dit neem vir dit om te vererger, te vertraag.

Laastens, wat om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Jou Perifere Senuweestelsel (PSS) is 'n baie belangrike deel van jou lewe. Dit help jou om rond te beweeg en dra belangrike inligting van jou sintuie na jou brein. Voorkoming is die sleutel wanneer dit kom by die versorging van hierdie senuweestelsel. As jy 'n toestand het wat jou PSS aantas, het dokters 'n wye reeks maniere om dit te diagnoseer en te behandel. Selfs met ongeneeslike toestande kan jy gewoonlik die impak wat simptome op jou lewe het, beperk. Dus, as jy enigiets ongewoons ervaar, soos pyn, gevoelloosheid of swakheid, is dit belangrik om mediese advies te soek sonder om dit te ignoreer.

---

Perifere senuweestelsel, PNS, senuwees, brein, rugmurg, neuropatie, sensasie, beweging, outonome funksie, neuropatiese pyn