Dink jy aan gesinsbeplanning? Of kom jou menstruasie nie betyds nie? Miskien het jou dokter vir jou gesê om 'n "pil" vir aknee of om een of ander rede te gebruik. Alhoewel daar baie stories in die samelewing oor hierdie sogenaamde voorbehoedpille is, weet baie mense nie presies wat dit is nie. So vandag gaan ons baie eenvoudig hieroor praat, op 'n manier wat jy kan verstaan.
Eenvoudig gestel, wat is hierdie voorbehoedpille?
Geboortebeperkingspille is 'n pil wat hormone bevat wat gebruik word om te verhoed dat 'n vrou 'n kind swanger kry. Hulle word ook 'orale voorbehoeding' genoem omdat hulle elke dag mondelings geneem moet word. In ons taal word hulle "pille" genoem. Vir baie mense het dit 'n normale deel van hul daaglikse roetine geword.
Maar hier is iets baie belangriks. As jy hierdie pille elke dag presies betyds neem, is hulle ongeveer 99% effektief om swangerskap te voorkom. In vergelyking met ander voorbehoedmiddels soos kondome, bied hierdie pille egter geen beskerming teen seksueel oordraagbare infeksies (SOI's) nie. Daarom, om jouself teen sulke infeksies te beskerm, is dit noodsaaklik om 'n bykomende vorm van beskerming (soos 'n kondoom) te gebruik terwyl jy die pille neem.
Wat is die hooftipes voorbehoedpille?
Daar is twee hooftipes voorbehoedpille. Beide bevat hormone wat verhoed dat jy swanger raak.
| Piltipe | Beskrywing |
|---|---|
| Kombinasiepille | Dit is die mees gebruikte tipes. Hierdie pille bevat beide estrogeen en progestien. |
| Progestien-enigste pille | Dit word ook die "minipil" genoem. Hierdie tipe is dalk meer geskik as jy borsvoed, 'n geskiedenis van bloedklonte in die bene of longe (veneuse trombo-embolie) het, of 'n beroerte gehad het. Dit is omdat die estrogeenhormoon nie geskik is vir sulke mense nie. |
Daarbenewens is daar 'n tipe voorbehoedpil genaamd die "oggend-na-pil". Dit is nie 'n pil wat gewoonlik daagliks geneem word nie. Dit word slegs in noodgevalle gebruik, dit wil sê wanneer ander voorbehoedmetodes misluk het.
Hoe werk hierdie pille in die liggaam?
Dis baie eenvoudig. Die hormone in hierdie pille doen drie hoof dinge.
- Stop of verminder ovulasie: Dit beteken om die vrystelling van 'n eiersel uit 'n eierstok te voorkom. Sonder 'n eiersel is daar niks vir 'n sperm om te bevrug nie.
- Verdikking van servikale slym: Dit dien as 'n versperring vir sperm om die baarmoeder binne te gaan. Verdikte slym maak dit moeilik vir sperm om die baarmoeder binne te gaan.
- Verdunning van die baarmoederwand: Selfs al word 'n eiersel op een of ander manier bevrug, word die baarmoederwand ontneem van die omgewing waarin dit kan heg en groei.
Hierdie drie metodes is die rede waarom swangerskap nie plaasvind nie.
Hoe moet ek die pille neem? Op watter tyd?
Dit is die belangrikste deel. Dit is noodsaaklik om die pille presies te neem soos jou dokter jou sê. Volg die instruksies op die pilkaart presies. Die pilkaart kom in 'n ander grootte.
Kombinasiepille
Daar is dikwels twee tipes pille op 'n pilkaart: "Aktiewe" pille en "Onaktiewe" pille. Die aktiewe pille bevat die hormone. Die onaktiewe pille (soms 'n ander kleur) word placebo-pille genoem. Hierdie is daar om jou te help om by jou daaglikse pilroetine te bly.
| Tipe pilkaart | Hoe om te gebruik |
|---|---|
| 28-dae pilkaart | Jy moet aktiewe pille (met hormone) vir 21 dae neem en onaktiewe pille (sonder hormone) vir 7 dae. Jy sal jou menstruasie (bloeding) hê gedurende die week wat jy die onaktiewe pille neem. |
| 21-dae pilkaart | Neem aktiewe pille vir 21 dae, en slaan dan die volgende 7 dae oor. Jou menstruasie sal gedurende hierdie pilvrye week plaasvind. (Maar onthou om 'n nuwe pakkie op dag 29 te begin!) |
| Langtermyn pilkaarte (91-dae pakke) | Jy neem die aktiewe pille aaneenlopend vir 12 weke (3 maande), en neem dan die onaktiewe pille vir die volgende 7 dae. Met hierdie metode sal jy slegs vier keer per jaar jou menstruasie hê. |
Progestien-alleen pille (Minipille)
Hierdie pilpak bevat gewoonlik 28 aktiewe pille. Die tydsberekening is hier baie belangrik. Jy moet die pil elke dag op dieselfde tyd neem (binne 'n tydperk van drie uur) . Byvoorbeeld, as jy 'n pil een dag om 7:00 vm. neem en dan die volgende dag om 10:30 vm. (3.5 uur laat), loop jy moontlik die risiko om swanger te raak.
O, wat as ek vergeet om 'n pil te neem?
Dit kan met enigiemand gebeur. Moenie bekommerd wees nie.
Neem die pil sodra jy onthou. Neem dan die volgende pil op die gewone tyd.
As jy egter 'n pil mis, maak seker dat jy 'n bykomende vorm van voorbehoedmiddel (soos 'n kondoom) vir die volgende 7 dae gebruik. As jy 'n pil vir 'n paar dae mis, praat onmiddellik met jou dokter vir advies.
Behalwe dat swangerskap voorkom word, is daar enige ander voordele aan hierdie pille?
Ja, absoluut! Alhoewel baie mense dit nie weet nie, het voorbehoedpille baie gesondheidsvoordele. Dokters beveel hulle soms om hierdie redes aan, nie net vir voorbehoedmiddels nie.
- Dit reguleer jou menstruasie en verminder swaar bloeding.
- Verminder krampe en migraine wat met menstruasie gepaardgaan.
- Dit voorkom bloedarmoede deur bloedverlies te verminder.
- Verminder premenstruele simptome soos premenstruele sindroom (PMS).
- Help om aknee en ongewenste liggaamsharegroei (hirsutisme) te beheer.
- Dit word gebruik as 'n behandeling vir toestande soos polisistiese ovariumsindroom (PCOS) en endometriose.
- Dit verminder die risiko van sommige soorte kanker, veral eierstokkanker en baarmoederkanker.
Wat is die algemene newe-effekte en risiko's?
Soos enige medikasie, kan sommige mense geringe newe-effekte ervaar wanneer hulle die eerste keer voorbehoedpille begin neem. Maar moenie bekommerd wees nie, die meeste hiervan sal binne 'n paar maande verdwyn.
Klein newe-effekte:
- Naarheid
- Hoofpyn
- Borspyn of swelling
- Humeurigheid
- Ligte bloeding tussen menstruasieperiodes (spotting)
Indien hierdie newe-effekte nie na 'n paar maande verdwyn nie, praat met jou dokter. Jy kan dalk oorskakel na 'n ander handelsmerk pil wat vir jou werk.
Ernstige, maar baie seldsame risiko's:
'n Klein aantal mense wat kombinasiepille (wat estrogeen bevat) neem, kan 'n effens verhoogde risiko vir bloedklonte hê. Dit kan lei tot toestande soos diepveneuse trombose (DVT), pulmonale embolisme, beroerte en hartaanval.
Maar dit is baie skaars. Voordat die pil aan jou voorgeskryf word, sal jou dokter na jou familiegeskiedenis en jou gesondheidsgeskiedenis kyk om die veiligste pil vir jou te kies.
"Sal die neem van die pille jou groter maak?"
Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Talle studies het bewys dat voorbehoedpille nie direk gewigstoename of -verlies veroorsaak nie .
Wat is die beste tipe pil vir my?
Dit is aan jou dokter om te besluit. Hy of sy sal baie faktore, insluitend jou ouderdom, gesondheid en leefstyl, in ag neem om die geskikste en veiligste pil vir jou aan te beveel.
Uiteindelik is die beste pil vir jou die een wat jy elke dag kan onthou om te neem en wat by jou leefstyl pas. Want baie mense wat swanger raak terwyl hulle die pil gebruik, doen dit omdat hulle nie die pil korrek neem nie.
As jy dit moeilik vind om elke dag 'n pil te neem, praat met jou dokter oor ander langtermyn-voorbehoedmetodes (bv. inplantaat, intrauteriene toestel (IUD), inspuiting).
Boodskap vir die Huis Toe
- Geboortebeperkingspille is 'n baie effektiewe manier om swangerskap te voorkom indien dit korrek en betyds elke dag gebruik word.
- Hierdie pille bied geen beskerming teen seksueel oordraagbare infeksies (SOI's) nie. Maak seker dat jy 'n ander metode gebruik, soos 'n kondoom.
- Benewens die voorkoming van swangerskap, bied hulle baie gesondheidsvoordele, soos om 'n gereelde menstruele siklus te bied, aknee te verminder en die risiko van sommige kankers te verminder.
- Newe-effekte wat vroeg in die pil voorkom, is gewoonlik tydelik. Indien dit voortduur, praat met jou dokter.
- Dit is noodsaaklik om jou dokter in te lig oor enige ander medikasie wat jy neem en jou volledige mediese geskiedenis.
- Raadpleeg altyd u dokter se advies om te bepaal watter voorbehoedmiddel die beste vir u is.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by