Stel jou voor dat iemand skielik bewusteloos raak en in jou teenwoordigheid op die grond val. Wanneer jy hulle nader, haal hulle nie asem nie en hul hart klop nie. In sulke tye raak baie van ons paniekerig en weet nie wat om te doen nie. Maar as jy weet hoe om KPR behoorlik uit te voer, kan jy help om daardie persoon se lewe te red. Vandag gaan ons oor hierdie lewensreddende metode praat.
Wat is KPR?
KPR is 'n afkorting vir Kardiopulmonêre Resussitasie . Eenvoudig gestel, wanneer iemand se hart skielik ophou klop, dit wil sê wanneer 'n hartstilstand plaasvind, probeer ons die hart weer aan die gang kry, of ten minste bloed na die brein en ander lewensbelangrike organe laat vloei. Dit is iets wat enigiemand kan leer. Die hoofdeel hiervan is borskompressies. Dit handhaaf die hart se funksie tot 'n mate en gaan voort om bloed na die lewensbelangrike organe te stuur totdat die hart weer begin klop.
Wanneer moet KPR uitgevoer word?
Vir enigiemand van enige ouderdom is KPR nodig indien al die volgende toestande saam voorkom:
- As iemand skielik bewusteloos raak.
- As daar geen reaksie op praat of aanraking is nie.
- As jy nie asemhaal nie.
- As die pols nie gevoel word nie.
As jy vinnig met KPR begin op 'n tyd soos hierdie, kan die kanse om daardie persoon se lewe te red verdubbel of verdriedubbel.
Daar is twee hooftipes KPR.
Die KPR wat ons uitvoer, kan in twee hoofmetodes verdeel word.
| Tipe KPR | Hoe om dit te doen |
|---|---|
| Hande-alleen KPR | Druk hard en vinnig in die middel van die persoon se bors, 100-120 keer per minuut. Dit is maklik om die tempo te onthou deur dit te doen op die maat van 'n liedjie soos "Stayin' Alive". |
| KPR met asemhaling | Gee 30 borskompressies, dan mond-tot-mond en twee reddingsasemhalings. Hierdie siklus gaan voort. |
Studies het getoon dat KPR slegs met die hande net so effektief kan wees vir 'n volwassene as KPR met reddingsasemhalings gedurende die eerste paar minute van 'n hartstilstand buite die hospitaal.
Dinge om te doen voordat jy met KPR begin
Voordat jy met KPR begin, is die belangrikste ding wat jy moet doen om mediese hulp te ontbied. In Sri Lanka, skakel die 1990 (Suvasariya) ambulansdiens onmiddellik. Jy kan hulle ook instruksies gee oor hoe om KPR oor die telefoon uit te voer totdat hulle opdaag. Intussen, as daar iemand naby is, vra hulle om 'n AED (Outomatiese Eksterne Defibrillator) te vind. Dit is 'n toestel wat help om die hart te laat herleef deur 'n elektriese skok te gee.
Onthou vervolgens die ABC-metode om presies te weet of KPR nodig is.
| Stap | Wat om te doen |
|---|---|
| A - Lugweg | Draai die persoon onderstebo, kantel die kop effens agteroor en maak die mond oop om te kyk vir enige obstruksie of blokkasie in die lugweg. |
| B - Asemhaling | Plaas jou oor naby die persoon se gesig en luister vir ongeveer 10 sekondes na asemhalingsgeluide. Luister ook na die op- en afgaan van die borskas. |
| C - Sirkulasie | Toets vir 'n pols. Die beste plek om te toets is aan die kant van die nek, onder die ken. |
Indien daar geen asemhaling of pols is nie, begin onmiddellik met KPR.
Goed, nou kom ons doen KPR!
Die twee hoofkomponente van KPR is borskompressies en reddingsasemhaling. As jy nie daarin opgelei is nie, kan jy borskompressies alleen doen.
Borskompressies
- Plaas een hand bo-op die ander en vleg jou vingers ineen. Plaas nou albei hande in die middel van die persoon se bors (in die middellyn tussen die tepels). Vir kinders onder 8 jaar oud, gebruik een hand.
- Gebruik jou liggaamsgewig, hou jou elmboog reguit en druk stewig in die middel van jou bors met die hak van jou hand.
- Gaan voort om teen 'n tempo van 100-120 keer per minuut te druk (dit is omtrent twee keer per sekonde).
- Elke keer moet jy afdruk totdat jou bors ongeveer 5 cm onder die oppervlak is.
- Die belangrikste ding is, nadat jy een keer gedruk het, moet jy die bors heeltemal laat opstaan . Eers dan moet jy weer druk.
Borskompressies kan vinnig vermoeiend raak, so as jy iemand het om te help, doen dit beurte wanneer jy moeg voel.
Gee Reddingsasemhalings
As jy opleiding hierin het, kan jy twee kunsmatige asemhalings gee na 30 borskompressies.
- Bedek die persoon se neus met twee vingers. Kantel die kop effens agteroor en lig die ken op.
- Plaas jou mond stewig oor die persoon se mond en haal normale asem. Jy behoort te sien hoe die borskas opstyg.
- Gee twee asemteue soos hierdie, en begin dan weer vinnig op die bors druk.
Hoe lank moet KPR uitgevoer word?
Gaan voort met KPR totdat die ambulans of mediese hulp opdaag, of totdat die persoon weer begin asemhaal. Soos vroeër genoem, as jy moeg is, maak beurte met 'n ander persoon wat beskikbaar is om te help.
Is daar enige risiko's verbonde aan die uitvoering van KPR?
Ja, daar is 'n mate van risiko. Want om bloedsirkulasie te handhaaf, moet ons harder op die bors druk as wat ons dink. As gevolg hiervan kan die borsbene (ribbes) soms gebreek word, en die interne organe kan effens beseer word. In vergelyking met die redding van iemand se lewe, is dit egter 'n risiko wat die moeite werd is om te dra. As iemand 'n ernstige siekte het, kan die resultate van KPR verskil. Jy kan met jou dokter hieroor praat en daarvan bewus wees.
Wat gebeur nadat KPR uitgevoer is?
Sodra die noodhulpspanne opdaag, neem hulle die pasiënt so gou as moontlik na die hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU). By die hospitaal ondersoek dokters orgaanskade as gevolg van 'n gebrek aan suurstof. Hulle vind ook die oorsaak van die hartstilstand en begin die nodige behandeling.
Onthou, die meeste van hierdie skielike hartstilstande gebeur tuis. Dit beteken dat selfs al leer jy KPR, jy dalk deur 'n familielid of vriend gehelp moet word. Dit is dus die moeite werd om opleiding hierin te kry.
Boodskap vir die Huis Toe
- As iemand bewusteloos geslaan word, is die eerste ding om te doen om die 1990-ambulansdiens te skakel.
- Kontroleer vervolgens of die persoon reageer, asemhaal en 'n pols het.
- Indien geeneen van hierdie teenwoordig is nie, begin onmiddellik met borskompressies.
- Druk vinnig en ferm op die middel van die bors, 100-120 keer per minuut.
- Moenie ophou om KPR uit te voer totdat mediese hulp opdaag of die persoon herstel nie.
- Om KPR te leer kan jou help om die lewe van 'n geliefde te red.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by