Het jou hartklop skielik toegeneem? Kom ons gesels oor hierdie Vagale Maneuvers!

Wanneer jy neerslagtig voel, het jou hart skielik vinniger begin klop... baie vinniger sonder rede? Dit voel asof jy net weggehardloop het, of jy is regtig bang, reg? Dis normaal om op sulke tye 'n bietjie bang te voel. Meestal word dit veroorsaak deur 'n skielike toename in hartklop. Vandag gaan ons praat oor 'n paar eenvoudige, nie-dwelm metodes wat dokters gebruik om dit te behandel.

Wat presies is Vagale Maneuvers?

Eenvoudig gestel, is vagale maneuvers sekere aktiwiteite wat ons met ons liggame doen. Hierdie stimuleer 'n senuwee wat ons hartklop beheer. Ons noem hierdie senuwee die vagus-senuwee . Dit is 'n baie belangrike senuwee wat van ons brein na ons maag loop.

Dink daaraan, ons liggaam het twee stelsels. Een is om ons aktief te maak, om ons voor te berei vir 'n noodgeval. Die ander is om ons te kalmeer, om ons ontspanne te hou. Hierdie tweede stelsel word die Parasimpatiese Senuweestelsel genoem. Die hoofdeel van daardie stelsel is die Vagus-senuwee. So wanneer ons hierdie senuwee 'n bietjie stimuleer, stuur dit 'n sein na die hart wat sê: "Goed, vertraag nou 'n bietjie." Dan vertraag die natuurlike pasaangeër van die hart, en die vinnige hartklop kan terugkeer na normaal.

Wat is hierdie tipes vagale maneuvers?

Daar is verskeie metodes wat dokters algemeen gebruik. Jy het dalk al van een of twee hiervan gehoor.

Waarom hierdie metodes gebruik?

Die hoofrede is 'n toestand genaamd Supraventrikulêre Tagikardie (SVT) . Dit is wanneer elektriese seine wat in die boonste dele van die hart ontstaan, veroorsaak dat die hartklop skielik tot baie hoër as 100 slae per minuut toeneem. Vir iemand met hierdie toestand probeer dokters eers Vagale Maneuvers.

Omdat,

• Lae risiko: Hierdie is baie veiliger as om medikasie te gee of 'n elektriese skok te gee (kardioversie).
• Lae koste: Dit benodig nie spesiale toerusting of medikasie nie.
• Kan vinnig gedoen word: Kan vinnig by die hospitaal of kliniek gedoen word.

Hierdie metodes het 'n sukseskoers van 20% tot 40% om 'n normale hartklop te herstel. Soms kan hierdie metodes dokters ook help om presies te bepaal watter tipe hartritmestoornis (aritmie) jy het.

Is daar mense wat nie hierdie prosedures moet doen nie?

Ja, absoluut. ’n Dokter sal hierdie metodes slegs gebruik as jou toestand stabiel is . Dit wil sê, as jy nie in ernstige moeilikheid is nie. Maar as jou toestand onstabiel is, dit wil sê as jy die onderstaande simptome het, sal hierdie metodes nie gebruik word nie. Op daardie tydstip sal hulle direk na ander behandelings verwys.

Kom ons verduidelik kortliks hoe die hoofmetodes uitgevoer word.

1. Valsalva-maneuver

Dit is die mees gebruikte metode. Die manier waarop 'n dokter dit doen, is deur jou op 'n bed te laat lê, diep asem te haal, jou mond en neus toe te maak en dit vir ongeveer 10-30 sekondes te hou asof jy probeer om jou asem uit te blaas. Dit moet voel asof jy in 'n verstopte pyp probeer blaas.

Daar is nog 'n suksesvolle metode hiervoor. Dit word die Gewysigde Valsalva-maneuver genoem. Terwyl jy sit en hierdie stoot doen, laat die dokter skielik jou bolyf op die bed sak. Terselfdertyd lig hy albei bene op en hou hulle vir ongeveer 45 sekondes vas. Dit verhoog die sukseskoers nog meer.

Om dit aan klein kinders te doen, sê dokters vir hulle om hul duim in hul mond te sit en te blaas totdat geen lug uitkom nie.

2. Duikrefleks

Dit klink dalk 'n bietjie vreemd, nè? Maar dis ook 'n baie effektiewe metode. Wat jy hier doen, is om te gaan sit, diep asem te haal, jou asem op te hou en skielik jou hele gesig in 'n wasbak gevul met yswater te dompel. Jy wil jou gesig so lank as moontlik in die water hou.

As alternatief hiervoor kan jy 'n sak yswater of 'n baie koue nat handdoek teen jou gesig hou.

3. Karotis Sinus Massering

Dit is iets wat slegs deur 'n dokter gedoen moet word. Jy mag dit absoluut nie self doen nie. Want jy moet presies weet waar om dit te doen en die regte hoeveelheid druk toe te pas.

Hier sal die dokter jou laat lê, jou kop na een kant draai en die karotis sinus aan die kant van jou nek saggies met sy vingers masseer vir ongeveer 5-10 sekondes. Dit kan jou hartklop vertraag.

Wat gebeur na hierdie metodes?

Die hoop is dat die hartklop na normaal sal terugkeer. Die dokter sal nog 'n EKG (elektrokardiogram) uitvoer om te sien of die hartritme na normaal teruggekeer het.

Indien hierdie metodes nie na twee of drie pogings werk nie, kan medikasie aan u gegee word. Dit beteken dat binneaarse medikasie gegee kan word om u hartklop te beheer. In sommige gevalle kan u verwys word vir kardioversie, wat behels dat u 'n elektriese skok gee.

Of dit nou suksesvol is of nie, indien hierdie situasie ontstaan, kan u dokter u na 'n kardioloog verwys.

Wat is die risiko's en voordele hiervan?

Ons het reeds oor die voordele gepraat. Die grootste voordeel is dat jy kan probeer om jou hartklop te beheer sonder medikasie, teen lae koste en met lae risiko.

Wat risiko's betref, is komplikasies baie skaars wanneer dit korrek deur 'n gekwalifiseerde dokter uitgevoer word. Selfs al voorkom dit, is dit gewoonlik tydelik.

• Hipotensie: 'n Tydelike daling in bloeddruk.
• Bradikardie: Oormatige stadige hartklop.
• Baie selde kan ander hartritmeprobleme soos atriale fibrillasie en ventrikulêre fibrillasie voorkom.

Die risiko van 'n beroerte met karotis sinusmassering is baie laag, ongeveer 1 uit 1 000. Om hierdie rede gebruik dokters nie hierdie metode vir mense met die volgende toestande nie:

• As u 'n vorige beroerte of TIA (transiente iskemiese aanval) gehad het.
• As jy karotis arteriesiekte het.
• As jy onlangs 'n hartaanval gehad het.