Het jou kleinding nie vir 'n paar dae gepoep nie? Sukkel hy net? Voel sy maag 'n bietjie styf? Of huil hy wanneer hy poep? Hardlywigheid is 'n algemene probleem waarmee baie ouers van jong kinders te kampe het, en dit kan 'n bietjie eng wees. Maar dit is gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie. Dit kan dikwels genees word met eenvoudige veranderinge wat jy tuis kan maak. In hierdie artikel gaan ons van naderby kyk na wat dit veroorsaak, wat jy tuis kan doen en wanneer jy 'n dokter moet sien.
Wat is hardlywigheid by jong kinders?
Eenvoudig gestel, hardlywigheid is wanneer jou kleinding se stoelgang onreëlmatig is. Nie alle babas is dieselfde nie, sommige babas het omtrent twee keer per dag stoelgang, ander elke tweede dag. Maar as hulle minder as twee keer per week stoelgang het, en hul stoelgang baie hard, droog, klonterig en moeilik is om uit te gee, of as daar pyn is, noem ons daardie toestand hardlywigheid.
Hou in gedagte, dit is baie algemeen by jong kinders. Meestal hou dit nie lank nie. Dit is baie skaars dat dit 'n simptoom van 'n ander onderliggende mediese toestand is. Moet dus nie aanvanklik paniekerig raak nie.
Hoe weet ek verseker of my kind hardlywig is?
Jong kinders verstaan nie hoe om te sê: "Mamma, ek sukkel om te poep nie." Daarom moet ons noukeurig aandag gee aan hul gedrag en simptome. Hier is 'n paar tekens dat jou kind dalk hardlywig is.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Verminderde frekwensie van dermbewegings | Minder as twee keer per week ontlas. |
| Die aard van die stoelgang | Harde, droë, klonterige of baie groot stoelgang. Moeilikheid en pyn met stoelgang. |
| Toon ongewone gebare | Om op hul tone te staan, heen en weer te wieg en te dans is alles maniere waarop hulle probeer om terug te hou wanneer hulle moet ontlas. |
| Maagongemak | Praat oor 'n vol gevoel, maagpyn, of maagpyn. |
| Naarheid en verlies aan eetlus | Toon 'n huiwering om te eet of voel naar omdat die maag vol is. |
| Bloed in die stoelgang | Anale fissure, wat klein skeurtjies in die anus is wat voorkom wanneer harde stoelgang plaasvind, kan veroorsaak dat bloed as druppels of strepe in die stoelgang verskyn. |
| Ontlasting in onderklere | Soms sien jy dalk 'n bietjie vloeibare stoelgang op jou onderklere, soortgelyk aan diarree. Dit is nie eintlik diarree nie. Dit is net 'n klein hoeveelheid vloeistof wat uitlek (oorloop) uit 'n harde klomp stoelgang wat binne vasgevang is. |
Wat veroorsaak hardlywigheid by jong kinders?
Daar is verskeie redes hiervoor. Kom ons verdeel hulle in twee dele.
Terughouding is die hoofrede!
Dit is die mees algemene oorsaak van hardlywigheid by jong kinders. Stel jou voor, jou kleinding speel hard. Al moet hy poep, is hy te lui om op te hou speel en toilet toe te gaan. So hy hou dit in. Wanneer hy dit inhou, absorbeer die liggaam meer water uit die stoelgang in die dikderm. Dan word die stoelgang harder en droër. Die volgende dag, wanneer hy probeer om dit uit te kry, voel hy pyn. Uit vrees vir daardie pyn vermy die kind die volgende keer wat hy moet poep. Dit gaan net soos 'n bose kringloop voort.
Daar kan ander redes wees waarom 'n kind nie so sal poep nie:
- Toiletopleiding: Sommige kinders is bang vir die toilet en wil nie daaraan gewoond raak nie. Dus, ten spyte van die druk, mag hulle nie ontlas nie.
- Vrees vir pyn: As jy die pyn onthou wat jy die vorige dag gevoel het toe jy harde stoelgang gehad het, is jy bang om weer dieselfde pyn te ervaar.
- Verandering in die gesig staar:Dit kan ook gebeur as gevolg van die stres om 'n nuwe skool te begin, die verandering van tuisomgewings of reis.
- Huiwering om openbare toilette te gebruik: Sommige kinders hou nie daarvan om 'n toilet buite die huis te gebruik nie, veral nie 'n openbare toilet nie.
Ander moontlike oorsake
- Dieet: ’n Dieet laag in vesel is ’n belangrike oorsaak. Hardlywigheid kan voorkom as jy te veel styselkosse soos brood, rys en noedels eet en te min groente, vrugte en groente eet.
- Gebrek aan waterinname: Om nie genoeg water gedurende die dag te drink nie, kan ook harde stoelgang veroorsaak.
- Sekere medikasie: Sekere medikasie vir hoes, verkoues en ysterpille kan ook hardlywigheid as 'n newe-effek veroorsaak.
- Ander mediese toestande: Baie selde kan hardlywigheid 'n simptoom van 'n ander mediese toestand wees. Byvoorbeeld, toestande soos Hirschsprung-siekte, coeliakie, hipotireose of diabetes. Maar dit is baie skaars.
Onthou, moenie bekommerd wees as jou kind hardlywigheid het omdat hulle 'n ernstige siekte het nie. Meer as 95% van die tyd is die oorsaak die eenvoudige dinge wat ons hierbo bespreek het.
Hoe vind 'n dokter dit?
Wanneer jy jou kind na 'n dokter neem, is die eerste ding wat hy of sy sal doen om jou 'n paar vrae te vra.
- Wat is die kind se dermbewegingspatroon?
- Wat is die dinge wat jy eet en drink?
- Het toiletopleiding begin?
- Neem jy medikasie vir 'n ander siekte?
Dan sal die dokter die kind ondersoek. Hy of sy sal veral die kind se buik voel . Hulle sal kyk vir enige swelling, teerheid of knoppe in die buik. Soms kan die rektum ook ondersoek word om te sien of daar enige skeure of ander probleme is.
In die meeste gevalle kan hardlywigheid deur hierdie toets bevestig word. Spesiale toetse is selde nodig. Slegs as 'n ander mediese toestand vermoed word, kan u dokter van die volgende toetse aanbeveel:
- Abdominale X-straal: Om te sien hoeveel stoelgang in die ingewande vas is.
- Bloedtoetse: Kontroleer vir ander infeksies of siektes.
- Stoeltoets: Kontroleer vir bloed of infeksie in die stoelgang.
- Rektale biopsie: 'n Baie klein stukkie weefsel word uit die rektum geneem vir ondersoek. Dit word slegs gedoen as daar 'n vermoede van 'n toestand soos Hirschsprung se siekte is.
Wat kan gebeur as dit geïgnoreer word?
Hardlywigheid is gewoonlik tydelik, maar as die toestand voortduur en onbehandeld gelaat word, kan dit tot komplikasies lei.
- Fekale impaksie: 'n Harde, soliede massa stoelgang wat in die ingewande en rektum vassteek. Dit kan te groot wees vir die kind om self uit te gee.
- Enkoprese: Die onwillekeurige lekkasie van stoelgang in die onderklere. Dit word veroorsaak deur die lekkasie van vloeistof rondom 'n vasgekeerde stoelmassa.
- Anale fissure: 'n Delikate skeur in die vel van die anus wat veroorsaak word deur harde stoelgang. Dit kan pyn en bloeding veroorsaak.
- Rektale prolaps: 'n Uitsteeksel van 'n deel van die rektum as gevolg van langdurige inspanning om te ontlas.
- Aambeie: Geswolle are rondom die anus.
Hoe om hardlywigheid te behandel en te voorkom?
Die beste ding hiervan is dat dit dikwels beheer kan word met eenvoudige veranderinge wat jy tuis kan maak.
Dinge wat jy by die huis kan doen
1. Verandering van die dieet:
- Gee meer veselryke kosse . Vrugte soos papaja, mango, avokado, piesangs (goed ryp) en lemoene.
- Groente soos spinasie, bone, wortels, patats en pampoen.
- Graan en peulgewasse soos lensies, hawer, ertjies en groenbone.
- As jy brood bedien, bied iets soos brood gemaak van atta-meel of kurakkan-brood in plaas van witbrood aan.
2. Meer vloeistowwe gee:
- Water is die beste. Moedig jou kind aan om klein hoeveelhede water deur die dag te drink.
- Vars vrugtesap (met minder suiker) kan gegee word. Pruimedante sap is veral baie goed vir hardlywigheid. Dit is egter wys om jou dokter te raadpleeg voordat jy enige tipe vrugtesap aan jou kind gee.
3. Vestig 'n toiletroetine:
- Elke dag, na 'n hoofmaaltyd (ontbyt of aandete), sit jou kind vir ongeveer 5-10 minute op die toilet of potjie. Aangesien stoelgang natuurlik toeneem na ete, is dit die beste tyd om 'n stoelgang te stimuleer.
- Moenie die kind dwing nie. Laat hom gedurende daardie tyd 'n boek lees of 'n liedjie sing. Maak dit soos 'n speletjie.
- As jou kind in die toilet poep, prys hulle baie. Om hulle 'n klein bederfie (soos 'n plakker) te gee, is ook 'n goeie aansporing.
4. Tydelike staking van toiletopleiding:
- As hardlywigheid begin het terwyl jy jou kind se toiletopleiding gedoen het, hou op om dit vir 'n paar dae te gebruik. Skakel terug na doeke. Sodra die hardlywigheid weg is, kan jy weer met toiletopleiding begin.
Kosse om te verminder wanneer hardlywigheid voorkom
Sommige kosse kan hardlywigheid vererger, daarom is dit 'n goeie idee om hierdie kosse 'n bietjie te verminder op dae wanneer jou kind hardlywig is.
| Kosse om te verminder | hoekom is dit? |
|---|---|
| Roomys, kaas, jogurt (meer) | Suiwelprodukte is laag in vesel, dus te veel daarvan kan hardlywigheid verhoog. |
| Rou piesangs, appelsous | Sommige van die bestanddele hierin kan stoelgang verhard (goed ryp piesangs is die beste). |
| Wit rys, witbrood | Hierdie is baie laag in vesel. |
| Kitskos, skyfies, beskuitjies | Hierdie is hoog in olie en verfynde koolhidrate en baie laag in vesel. |
As jy medikasie gebruik...
Dit is baie belangrik: Moenie jou kind enige hardlywigheidmedikasie gee sonder om eers jou dokter te raadpleeg nie. Lakseermiddels, veral dié wat aan volwassenes gegee word, is nie geskik vir jong kinders nie.
As hardlywigheid nie met tuisbehandelings oplos nie, kan u dokter die volgende medikasie aanbeveel:
- Stoelversagters: Medikasie wat die absorpsie van water in stoelgang verhoog en dit versag.
- Lakseermiddels: Medisyne wat dermbewegings stimuleer.
- Gliserien-setpille: 'n Klein kapsule medisyne wat in die rektum geplaas word.
- Enemas: 'n Vloeibare medikasie word deur die rektum ingevoeg. Hierdie word slegs in noodgevalle gebruik.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
As jou kind se toestand met tuisbehandelings verbeter, is daar niks om oor bekommerd te wees nie. In die volgende gevalle moet jy egter beslis 'n dokter raadpleeg.
| Geleentheid | Wat om te doen |
|---|---|
| Praat met die dokter. | |
| Hardlywigheid wat langer as twee weke aanhou. | As tuisbehandelings nie help nie. |
| Dit is noodgevalle! Raadpleeg onmiddellik 'n dokter of gaan na die hospitaal se Noodafdeling (ETU). | |
| Hardlywigheid gepaard met koors . | Soek onmiddellik mediese advies. |
| Voortgesette braking . | Soek onmiddellik mediese advies. |
| Bloed in die stoelgang (nie net 'n bietjie nie, maar 'n beduidende hoeveelheid). | Soek onmiddellik mediese advies. |
| Die maag is baie geswel . | Soek onmiddellik mediese advies. |
| Die kind huil aanhoudend as gevolg van maagpyn . | Soek onmiddellik mediese advies. |
| Gewigsverlies by kinders. | Soek onmiddellik mediese advies. |
Dit kan baie moeilik wees vir 'n ouer om hul kind aan hardlywigheid te sien ly. Maar onthou, dit is gewoonlik 'n tydelike toestand. Met geduld, liefde en die regte dieet en gewoontes kan hierdie toestand heeltemal vermy word.
Boodskap vir die Huis Toe
- Hardlywigheid by jong kinders is 'n baie algemene toestand, so moenie eers paniekerig raak nie.
- Die belangrikste ding is om jou kind kosse hoog in vesel (groente, vrugte en peulgewasse) en baie water te gee om te drink.
- Dis ’n goeie gewoonte om jou kind ná ete die toilet vir ’n rukkie te laat gebruik. Moenie dit forseer nie, maak dit ’n speletjie.
- Moenie jou kind enige hardlywigheidsmedisyne gee sonder die advies van 'n dokter nie.
- As hardlywigheid gepaard gaan met koors, aanhoudende braking, erge buikpyn of bloed in die stoelgang, is dit 'n noodgeval. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter.











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by