Sukkel jy soms om te ontlas en voel jy versadig? Selfs om water te drink en groente te eet help soms nie met hardlywigheid nie, reg? In sulke tye kan jou dokter jou van 'n 'enema' vertel. Sommige mense is dalk 'n bietjie bang wanneer hulle hierdie naam hoor. Maar dis nie regtig iets om voor bang te wees nie. So kom ons kyk wat 'n enema is, hoe om dit te doen, en is dit regtig veilig?
Eenvoudig gestel, wat is 'n enema?
'n Enema is 'n prosedure wat behels dat 'n vloeistof direk in jou rektum en in jou kolon geplaas word om jou stoelgang makliker te laat slaag. Eenvoudig gestel, dit reinig die binnekant van jou kolon en help om enige vasgesteekte stoelgang uit te stoot.
Dit word gewoonlik in 'n hospitaalomgewing onder toesig van 'n dokter gedoen. Daar is ook enema-stelle beskikbaar oor die toonbank by apteke. Baie mense gebruik dit tuis. Jy het dalk al gehoor van produkte soos Fleet® Saline Enema en Pedia Lax®. Dit is die mees gebruikte tipes enemas.
Wanneer is 'n enema nodig?
'n Enema is nie iets wat vir elke geringe hardlywigheid gebruik word nie. Dit word gewoonlik in 'n paar spesifieke situasies gebruik.
- Verlig erge hardlywigheid: Stel jou voor dat jy baie water drink en veselryke kosse (vrugte, groente en peulgewasse) eet, maar jy sukkel steeds om stoelgang te kry. Vervolgens kan jou dokter 'n stoelversagter voorskryf. As dit nie werk nie, is 'n enema die laaste uitweg. Dit kan vinnige verligting bied.
- Behandeling van Fekale Impaksie: Soms, wanneer hardlywigheid ernstig is , sit die stoelgang vas in die kolon soos 'n klip. Dit word Fekale Impaksie genoem. Op hierdie stadium kan jy dalk nie op jou eie ontlas nie. Jy kan dan jouself 'n enema gee om die vasgesteekte stoelgang los te maak en dit uit te gee. Dit is 'n baie eenvoudiger en minder riskante prosedure as om 'n operasie te ondergaan om die stoelgang te verwyder.
- Berei voor vir chirurgie of 'n kolonoskopie: Voordat u 'n operasie aan die kolon of rektum ondergaan, moet u kolon heeltemal skoongemaak word. Versuim om dit te doen, verhoog die risiko van infeksie tydens die prosedure. Ook moet u kolon heeltemal skoon wees voor 'n kolonoskopie , wat behels dat 'n dun, verligte buis deur u anus geplaas word om na abnormaliteite (soos gewasse) in u kolon te soek. Dit sal u dokter toelaat om alles duidelik te sien. 'n Enema word ook hiervoor gebruik.
- Vir spesiale X-straaltoetse: Barium-enemaDit is 'n spesiale geval. Hier word 'n vloeistof wat 'n wit poeieragtige stof genaamd barium bevat, as 'n enema toegedien. Wanneer hierdie vloeistof aan die binnekant van die ingewande toegedien word, kan probleme in die ingewande (gewasse, maagsere) baie duidelik op die X-straal gesien word.
- Gee medikasie: Sommige medikasie is meer effektief wanneer dit direk aan die aangetaste area toegedien word as deur die mond. Byvoorbeeld, in toestande wat inflammasie in die kolon veroorsaak, soos ulseratiewe kolitis , word medikasie wat inflammasie verminder direk in die kolon as 'n enema gegee.
Dit is belangrik dat sommige mense enemas gebruik om te ontgift of gewig te verloor. Daar is egter geen wetenskaplike bewyse dat enemas hiermee help nie. Moet dus nie enemas vir hierdie doeleindes gebruik sonder die advies van 'n dokter nie.
Watter tipes enemas is daar?
Daar is verskeie tipes enemas. Hulle verskil in die vloeistof wat hulle bevat, die doel waarvoor hulle gebruik word, en die hoeveelheid vloeistof.
| Enema Tipe | Hoe dit werk en beskrywing |
|---|---|
| Natriumfosfaat | Dit is die mees gebruikte tipe en een wat die vinnigste resultate gee. Dit bevat 'n mengsel van sout en water (soutwater). Dit werk deur water van die wande van die dikderm in die stoelgang te trek, dit te versag en dit makliker te maak om te slaag. |
| Gliserien | Dit doen dieselfde as 'n natriumfosfaat-enema. Dit trek water in die dikderm en versag die stoelgang. |
| Bisakodiel | Hierdie tipe enema stimuleer die spiere van die dikderm, wat veroorsaak dat die stoelgang outomaties uitgestoot word as gevolg van die beweging van die ingewande. |
| Minerale olie | Dit is soos 'n smeermiddel. Wanneer hierdie tipe olie aan die binnekant van die dikderm aangewend word, kan selfs droë, harde stoelgang maklik uitgly. |
| Kraanwater | Dit versag hoofsaaklik droë stoelgang en help hulle makliker om te slaag. |
Waarskuwing oor tuisgemaakte enemas!
Sommige mense maak hul eie enema-oplossings tuis met behulp van dinge soos seep, asyn, melk en koffie. Hierdie is glad nie veilig nie. Hierdie dinge kan die delikate weefsel van jou dikderm beskadig, beserings veroorsaak en ernstige infeksies veroorsaak. Daarom, as jy 'n enema benodig, maak seker dat jy 'n veilige stel by 'n apteek koop wat spesifiek vir daardie doel ontwerp is.
Hoe om 'n enema korrek te doen?
As jy dit tuis doen, moet jy 'n bietjie versigtig wees. Nie alle enema-stelle is dieselfde nie, so lees eers die instruksies wat daarmee saamkom noukeurig deur. Dit is die algemene stappe om te volg.
1. Voorbereiding: Lê 'n ou handdoek op die vloer. Jy sal dalk 'n bietjie moet uitkom voordat jy toilet toe gaan. Was jou hande deeglik met seep en water. Berei die oplossing voor volgens die instruksies op die kit. Die belangrikste is dat die oplossing by kamertemperatuur moet wees. As die oplossing te warm of te koud is, kan dit pynlik wees om in te voeg.
2. Kies 'n posisie: Neem 'n posisie waar dit maklik is om die enema in te voeg.
- As jy dit self doen: Lê op jou sy. Buig die knie van jou boonste been na jou bors toe. As jy regshandig is, lê op jou linkersy. Dit sal dit makliker maak om die buis met jou regterhand in te steek.
- As iemand anders help: Kniel af, buig vorentoe, asof in joga se 'kinderposisie'. Draai jou kop na die kant en plaas 'n handdoek bo-op.
3. Invoeging: Wend 'n klein hoeveelheid smeermiddel, soos petroleumjellie, aan die punt van die spuitstuk/buis. Steek dit dan stadig en versigtig in die anus in. Die instruksies op die stel sal jou vertel hoe ver om dit in te steek. Moet nooit te hard druk nie. As die invoeging moeilik of pynlik is, stop onmiddellik en praat met jou dokter.
4. Inspuiting en verwydering van die vloeistof: Druk die bottel of sakkie liggies totdat die korrekte hoeveelheid vloeistof ingespuit word volgens die instruksies. Verwyder dan die buis stadig.
5.Geduld: Nou is die belangrikste tyd.
- As jy 'n retensie-enema het, probeer om nie te ontlas vir die tyd wat in die instruksies gespesifiseer word nie (bv. 15 minute).
- As jy 'n reinigende enema (’n vinnige reinigingsoort) kry, gaan toilet toe sodra jy die behoefte voel om te ontlas.
Wat is die risiko's en komplikasies van 'n enema?
Ja, 'n enema is veilig as dit versigtig gedoen word. As dit egter verkeerd gedoen word, kan daar risiko's wees.
| Risiko | Beskrywing en hoe om dit te voorkom? |
|---|---|
| Pyn of ongemak | As die vloeistof baie warm of koud is, kan dit pynlik wees om die buis te kragtig in te sit. As jy aambeie het, moet jy baie versigtig en sagkens wees. |
| Perforasie van die rektum of kolon | Dit is baie skaars. As die buis egter met geweld ingesit word, kan dit die delikate weefsel van die rektum skeur. As jy helderrooi bloed in jou stoelgang het, kan dit 'n teken van hierdie tipe besering wees. Ook, as jy te veel vloeistof insit, kan dit die dikderm beskadig. |
| Infeksies | As die toerusting wat jy gebruik nie skoon is nie, kan bakterieë jou liggaam binnedring. Sorg dus altyd vir netheid. |
| Chroniese hardlywigheid | Dit is baie belangrik. Wanneer jy gereeld en gewoontematig enemas gebruik, kan die kolon se natuurlike vermoë om stoelgang te slaag afneem. Dit wil sê, die kolon word "lui". Uiteindelik mag jy nie in staat wees om 'n dermbeweging te hê sonder 'n enema nie. |
| Elektrolietwanbalans | Dit is omdat die liggaam se sout- en mineraalbalans ontwrig is. Mense met chroniese niersiekte (CKD) moet nie natriumfosfaat-enemas gebruik nie, aangesien dit hierdie balans ernstig kan ontwrig. |
| Vermyding van 'n onderliggende siekte | As jy voortdurend op enemas vir hardlywigheid staatmaak, mis jy dalk 'n meer ernstige mediese toestand wat jou hardlywigheid veroorsaak. Daarom, as jy voortdurend hardlywig is, is dit belangrik om 'n dokter te sien om die oorsaak uit te vind eerder as om tydelike verligting met 'n enema te soek. |
Wanneer moet ek 'n dokter skakel?
- Voordat u 'n enema gebruik: As u 'n enema as 'n oplossing vir hardlywigheid oorweeg, praat eers met u dokter. Hy of sy kan dalk 'n eenvoudiger oplossing voorstel.
- Indien u enige twyfel het oor hoe om dit te doen: Indien u enige twyfel of vrese het oor hoe om dit te doen, selfs nadat u die instruksies gelees het, vra u dokter. Dit is beter as om dit verkeerd te doen en u liggaam te benadeel.
- As die enema nie werk nie: As u nie na die aanbevole tyd (bv. een uur) stoelgang uitgegee het nie , skakel u dokter. Sommige soorte enemas kan dehidrasie veroorsaak as dit te lank in die liggaam gelaat word.
- Indien u enige ongewone simptome ervaar: Indien u erge maagpyn, bloeding of duiseligheid na 'n enema ervaar, soek onmiddellik mediese advies.
Laastens, die idee van 'n enema kan jou ongemaklik maak. Maar as jy aan ernstige hardlywigheid ly, is die onmiddellike verligting wat dit bied die moeite werd. Die belangrikste ding om te onthou is dat dit nie 'n eerstelinie-behandeling is nie. Dit is ook nie 'n goeie idee om heeltyd daarop staat te maak nie. As jy die instruksies presies volg en dit slegs gebruik wanneer nodig, is 'n enema 'n veilige en effektiewe behandeling.
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Enema is 'n behandeling wat gebruik word vir ernstige hardlywigheid, gewoonlik as 'n laaste uitweg beskou.
- Lees die instruksies noukeurig deur en volg dit presies voordat u 'n enema-stel gebruik. Dit is belangrik om die vloeistof by kamertemperatuur te hou en die buis versigtig in te sit.
- Moet nooit 'n enema-oplossing tuis voorberei met dinge soos seep of koffie nie. Dit kan ernstige skade veroorsaak.
- Gereelde gebruik van enemas kan die natuurlike funksie van die ingewande verswak en hardlywigheid vererger.
- Raadpleeg altyd u dokter voordat u 'n enema gebruik, veral as u niersiekte, hartsiekte of ander chroniese toestande het.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by