Is jy ook iemand wat baie aan vetsug ly? Miskien het jy niks gedoen om gewig te verloor nie. Jy het verskeie dieetplanne probeer, gevas en geoefen, en jy is moeg. Maar jy het steeds nie die verlangde resultate nie? Dan het jy waarskynlik al gehoor van gewigsverliesoperasies, veral die "maagomleiding"-operasie. So vandag, kom ons gesels hieroor, asof ons met 'n vriend praat, en alles is duidelik.
Eenvoudig gestel, wat is maagomleidingsoperasie?
Dit is 'n operasie wat gedoen word om gewig te verloor en jou metabolisme te verbeter. Sommige mense noem dit ook "Roux-en-Y". Eenvoudig gestel, hierdie operasie maak 'n klein verandering aan jou spysverteringstelsel. Hierdie verandering beperk die hoeveelheid kos wat jy kan eet en verminder die hoeveelheid kalorieë wat jou liggaam uit kos absorbeer.
Dink daaroor, dit sal twee hoof dinge doen:
1. Maagverkleining: 'n Klein sakkie omtrent so groot soos 'n eier word van die bokant van jou maag geskep. Die res van jou groot maag bly dieselfde. Dit beteken jy kan slegs 'n klein hoeveelheid kos op 'n slag eet. Jy voel steeds vol, selfs nadat jy 'n klein hoeveelheid geëet het.
2. Omleiding: 'n Klein gedeelte van jou dunderm is aan hierdie nuutgeskepte maag gekoppel. Dit beteken dat die kos wat jy eet die groot deel van die maag en die eerste deel van die dunderm omseil. Hierdie omleiding verminder die liggaam se vermoë om die voedingstowwe en kalorieë in die kos ten volle te absorbeer.
Hierdie proses is hoekom dit "omleidings"-chirurgie genoem word.
Kan hierdie operasie werklik deur almal gedoen word? Of vir wie is dit geskik?
Nee, hierdie is nie 'n operasie vir almal nie. Dokters beveel dit slegs aan vir mense wat klinies ernstig vetsugtig is. Dit kan ook help om ander siektes wat deur vetsug veroorsaak word (soos tipe 2-diabetes, hipertensie, obstruktiewe slaapapnee en GERD) te beheer.
Oor die algemeen, om vir hierdie operasie te kwalifiseer, moet jy aan die volgende voorwaardes voldoen:
| Geskiktheid | Beskrywing |
|---|---|
| Erge vetsug (Klas III Vetsug) | Jou liggaamsmassa-indeks, of BMI, moet 40 of hoër wees . |
| Vetsug en ander siektes | As jou BMI 35 of hoër is , moet jy ook ten minste een mediese toestand hê wat deur vetsug veroorsaak word, soos diabetes of hoë bloeddruk. |
| Onbeheerde diabetes | As jy tipe 2-diabetes het wat moeilik is om te beheer as gevolg van vetsug en jou BMI is meer as 30 , kan jou dokter hierdie operasie aanbeveel. |
Maar onthou, jy kan nie sommer hierdie operasie ondergaan as jy die kwalifikasies het nie. Jou dokter en mediese span sal jou noukeurig ondersoek om te sien of jy geestelik en fisies hiervoor gereed is.
Ander dinge waarna dokters kyk voor die operasie
- Jou verbintenis tot lewenstylveranderinge: Dit is nie towerkrag nie. Na die operasie sal jy jou eetgewoontes lewenslank moet verander. Hulle sal sien of jy daarvoor gereed is.
- Fisiese en geestelike voorbereiding: Bloed- en harttoetse sal gedoen word om te sien of u die operasie kan verdra. U geestestoestand sal ook nagegaan word.
- Ander metodes probeer: Soms kan organisasies, soos versekeringsmaatskappye, ook vra of jy 'n dieet- en oefenroetine onder toesig van 'n dokter gevolg het voor die operasie.
Hoeveel gewig sal met die operasie verloor word?
Dit is 'n probleem vir baie mense. Jy sal binne die eerste jaar of twee na die operasie 'n aansienlike hoeveelheid gewig verloor. Gemiddeld sal jy ongeveer 70% van jou oortollige gewig verloor. Sommige mense kan mettertyd 'n bietjie gewig optel, maar selfs na ongeveer 20 jaar is daar mense wat gemiddeld ongeveer 50% van hul oortollige gewig gehandhaaf het. Dit is werklik 'n groot sukses.
Hoe word die operasie gedoen?
Deesdae word hierdie operasie dikwels uitgevoer met behulp van 'n tegniek genaamd laparoskopie . Dit word ook "sleutelgatchirurgie" genoem. Dit beteken dat in plaas van 'n groot insnyding in die buik te maak, die operasie deur 3-5 baie klein insnydings uitgevoer word, waardeur 'n kamera en spesiale instrumente ingevoeg word. Dit lei tot minder bloeding, minder pyn en vinniger herstel.
Die operasie kan tussen 2 en 4 uur duur. Jy sal daarna vir ongeveer twee dae in die hospitaal moet bly.
Wat is die risiko's en moontlike komplikasies hiervan?
Soos met enige operasie, is daar sekere risiko's betrokke. Aangesien dit 'n groot operasie is, is dit baie belangrik om daarvan bewus te wees.
| Risikotipe | Beskrywing |
|---|---|
| Korttermynrisiko's (verwant aan chirurgie) | |
| Infeksies | Kieme wat snye binnedring. |
| Swaar bloeding | Oormatige bloeding tydens of na die operasie. |
| Reaksies op narkose | Nadelige reaksies van die liggaam op narkosemedikasie. |
| Langtermyn komplikasies | |
| Stortingsindroom | Simptome soos naarheid, maagkrampe, opgeblasenheid en sweet kom voor soos kos vinnig deur die dunderm beweeg. Dit kan veral gebeur wanneer kosse hoog in suiker en meel geëet word. |
| Voedingstekorte | Verminderde absorpsie van voedingstowwe kan lei tot vitamien- en mineraaltekorte (bv. yster, kalsium, vitamien B12), wat lewenslange vitamienaanvullings vereis. |
| Galstene | Daar is 'n risiko om galstene te ontwikkel wanneer jy vinnig gewig verloor. |
| Hernia | 'n Dermagtige orgaan wat uit die insnydingsplek uitsteek. |
| Gewigstoename weer | As jy nie jou dokter se instruksies behoorlik volg en nie jou dieet beheer nie, kan jou maag geleidelik vergroot en jy kan weer gewig optel. |
Hoe is die lewe na die operasie?
Dit is die belangrikste deel. Die operasie is maar net die begin van die reis.
Hersteltyd
Jy sal vir 'n paar weke tuis moet rus. Jy sal vir ongeveer 'n maand en 'n half nie swaar werk kan doen nie. Dit kan ongeveer 2-3 maande neem om normaalweg vaste kos te begin eet. In die begin is dit normaal om moeg te voel, hare te verloor en liggaamspyn te hê .
Dieet - Dit is die grootste verskil!
Jy sal 'n spesiale dieetplan kry om vir die res van jou lewe te volg.
- Begin met vloeibare kos: Die eerste paar weke word bestee aan dinge soos vloeistowwe en sop. Gaan dan geleidelik oor na fyngemaakte, sagte kos.
- Proteïen is die belangrikste ding in jou dieet: Proteïen (vis, vleis, eiers, lensies) moet die hoofbestanddeel wees. Dit is noodsaaklik om jou spiere sterk te hou.
- Vermy kosse hoog in suiker en meel: Jy moet dinge soos suiker, lekkers, brood en rys beperk. Dit kan die voorgenoemde "Dumping Sindroom" veroorsaak.
- Drink baie water: Jy moet ongeveer 2 liter water per dag drink. Maar dit is nie goed om dit te drink terwyl jy eet nie. Jy moet dit 30 minute voor of na ete drink.
- Vitamien- en mineraalaanvullings: Dit is 'n moet . Jy moet die vitamiene wat deur jou dokter voorgeskryf is, elke dag vir die res van jou lewe neem.
Onthou, hierdie operasie is net 'n kragtige instrument in jou gesondheidsreis. Maar jy moet daarmee saamwerk om dit te laat werk. Dit sal nie werk sonder jou toewyding nie.
Uiteindelik is maagomleidingsoperasie 'n ernstige besluit. Maar wanneer dit gekombineer word met die siektes wat kan voortspruit uit ernstige vetsug, kan dit 'n lewensveranderende, gesonder manier van lewe wees. As jy dit oorweeg, maak seker dat jy met 'n spesialis vergader om die voor- en nadele van die prosedure met jou dokter te bespreek en 'n besluit te neem.
Boodskap vir die Huis Toe
- Maagomleidingsoperasie is 'n baie suksesvolle behandeling vir ernstige vetsug.
- Dit verminder die hoeveelheid kos wat jy kan eet en die aantal kalorieë wat jou liggaam absorbeer.
- Dit is nie vir almal geskik nie. ’n Dokter sal dit aanbeveel op grond van jou BMI en ander mediese toestande.
- Vir die operasie om suksesvol te wees, sal jy jou dieet en leefstyl lewenslank moet verander.
- Soos met enige operasie, is daar risiko's en komplikasies. Bespreek dit noukeurig met jou dokter.
- Na die operasie is dit lewenslank verpligtend om vitamien- en mineraalaanvullings te neem.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by