O aarde... ek voel al sedert gisteraand siek, en ek hardloop heeltyd toilet toe. Nie net dit nie, ek braak ook op, en ek is regtig ontsteld. Het dit al ooit met jou gebeur? Ons noem dit dikwels 'n 'maagpyn' of 'voedselvergiftiging'. Medies noem ons hierdie toestand gastro-enteritis. Sommige mense noem dit ook 'maaggriep'. Maar dit het niks te doen met die 'griep'-virus wat die gewone verkoue veroorsaak nie. So, kom ons vind vandag presies uit wat maagpyn veroorsaak.
Eenvoudig gestel, wat is gastro-enteritis?
Dis baie eenvoudig. Gastroënteritis is 'n infeksie van jou maag en ingewande wat swelling en inflammasie veroorsaak. Net soos ons kele rooi en seer word wanneer ons 'n infeksie het, gebeur dieselfde ding binne-in ons mae. Die hoofrede hiervoor is 'n virus- of bakteriële infeksie. Dis wanneer ons immuunstelsel hierdie kieme beveg dat ons simptome ontwikkel. Soms kan parasiete, swamme of sekere chemikalieë ook hierdie toestand veroorsaak.
Wat is die hoofsimptome hiervan?
Simptome van gastroënteritis kom gewoonlik skielik voor, sonder enige waarskuwing . Jy het dalk ook hierdie simptome ervaar.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Braking en diarree | Dit is die hoof- en mees ongemaklike simptoom. Daar is konstante braking en los stoelgang (diarree). |
| Maagpyn | Dit mag voel asof jou maag seer is as jy daaraan raak, of asof jou maag krampe het. |
| Ander kenmerke | Verlies aan eetlus, liggaamspyn, moegheid, 'n effense koors en 'n gevoel van koue kan ook voorkom. |
Die ding waaroor ons die meeste bekommerd moet wees in hierdie situasie is dehidrasie . Wanneer braking en diarree voortduur, gaan 'n groot hoeveelheid water en soute in die liggaam verlore.
Die simptome van dehidrasie is:
- Droë mond en lippe
- Droë vel
- Oormatige dors
- Voel duiselig
- Verminderde urinering
As u sulke simptome het, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg.
Is dit baie gevaarlik vir jong kinders om swanger te raak?
Ja, ons moet baie versigtig wees wanneer klein kinders en babas gastro-enteritis kry. Hul liggame verloor baie vinniger water as volwassenes, so hulle is meer geneig om te dehidreer.
Hier is die tekens van dehidrasie by 'n jong kind:
- Die "spleet" (sagte plekkie op die kopvel) op die baba se kop is gesink
- Gesonke visie
- Baie droë mond en lippe
- Trane kom nie uit as jy huil nie.
- Geen urinering of baie min urinering vir 'n paar uur
- Lusteloosheid, 'n gebrek aan energie in die baba se liggaam
- Gereelde huil sonder rede, prikkelbaarheid
As jou baba enige van hierdie simptome toon, neem hom onmiddellik na 'n dokter. As jou kind hierdie siekte het, moet jy hom nie skool toe of dagsorg toe stuur totdat die simptome heeltemal verdwyn het nie. Dit is baie aansteeklik.
In ons land word jong kinders 'n entstof gegee om hulle teen Rotavirus te beskerm, een van die hoofvirusse wat dit veroorsaak. Jy kan jou huisdokter of plaaslike gesondheidsbeampte hieroor vra.
Wat is die hoofredes hiervoor?
Soos ons voorheen gesê het, is die mees algemene oorsaak hiervan 'n virus.
1. Virusse
Hierdie word maklik versprei deur vuil hande, besmette kos of water, of van 'n besmette persoon.
- Norovirus: Dit is 'n baie algemene virus wat baie vinnig versprei. Simptome verskyn binne 12-48 uur na infeksie. Mense kan vir 1-3 dae siek wees en steeds die virus aan ander versprei vir tot twee weke nadat hulle herstel het.
- Rotavirus: Dit is baie algemeen onder jong kinders. Dit kan ernstige dehidrasie veroorsaak. Simptome kan vir ongeveer 5-7 dae aanhou.
- Adenovirus en Astrovirus: Dit is ander tipes virusse wat gastro-enteritis veroorsaak.
2. Bakterieë
Alhoewel dit nie so algemeen soos virusse is nie, word hierdie toestand ook deur sommige soorte bakterieë veroorsaak.
- Salmonella en Campylobacter: Kan oorgedra word deur dinge soos ondergaar hoender en eiers.
- E. coli (Escherichia coli): Word oorgedra deur besmette water en voedsel.
- Shigella:Dit kan vinnig versprei tussen mense in plekke soos kleuterskole.
3. Ander redes
Baie selde kan gastro-enteritis ook veroorsaak word deur parasiete (bv. Giardia), vuil swembaddens, sekere medikasie (bv. antibiotika, NSAIDs), hoogs suur voedselsoorte en gifstowwe wat in seekos voorkom.
Hoe word dit behandel en wat kan tuis gedoen word?
Meestal sal hierdie toestand binne 'n paar dae vanself oplos . Dit benodig geen spesiale behandeling nie. Die belangrikste ding is om na jouself om te sien en nie dehidreer nie.
1. Kry genoeg rus: Dit is baie belangrik om jou liggaam te laat rus vir spoedige herstel.
2. Drink soveel vloeistowwe as moontlik: As jy opgooi, drink stadig, nie in groot hoeveelhede op een slag nie. Om aan 'n ysblokkie te suig is ook 'n goeie manier.
- Rehidrasie-oplossing (ORS)
- Oranje water
- Ligte sop
- Ryspap (met 'n bietjie sout)
3. Eet ligte maaltye: Sodra jou maagpyn effens bedaar het, begin deur iets ligs en maklik verteerbaar te eet.
- Brood, krakers
- Piesang
- Rys
- Gekookte hoender
4. Vermy hierdie dinge: Dit is die beste om melk en suiwelprodukte, kafeïen (tee, koffie) en alkohol te vermy totdat jy heeltemal genees is. Suikerhoudende drankies (koeldrank, versoete drankies) moet ook vermy word, aangesien dit diarree kan verhoog.
Moet nooit medisyne gee om diarree of braking te stop sonder mediese advies nie, veral nie vir jong kinders nie. Soms kan hierdie medisyne die infeksie langer in die liggaam laat bly en die toestand vererger.
Wanneer moet jy dadelik 'n dokter sien?
Alhoewel hierdie toestand gewoonlik nie gevaarlik is nie, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg of na die hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU) gaan as u die volgende simptome het.
| Noodgevalle - Pasop vir hierdie tekens! | |
|---|---|
| Wat kinders betref |
|
| Wat volwassenes betref | |
Hoe om jouself teen hierdie situasie te beskerm?
Voorkoming is die beste manier om hierdie siektes te voorkom. Deur hierdie eenvoudige gewoontes te volg, kan jy 'n lang pad stap om hulle te vermy.
- Was jou hande gereeld: Dit is die belangrikste ding. Was jou hande deeglik met seep en water vir ten minste 20 sekondes voor jy eet, voor jy kos voorberei en nadat jy die badkamer gebruik het.
- Voedselveiligheid: Was groente en vrugte deeglik voor jy dit eet. Kook vleis, vis en eiers deeglik. Bêre gaar kos behoorlik.
- Netheid: Hou kombuisoppervlakke, toonbanke, ens. altyd skoon.
- Bly weg van besmette mense: As iemand in jou familie die siekte het, skei die skottelgoed, koppies en handdoeke wat hulle gebruik.
Boodskap vir die Huis Toe
- Gastroënteritis is 'n toestand wat gewoonlik deur 'n virus veroorsaak word en binne 'n paar dae vanself verdwyn.
- Die grootste risiko is dehidrasie , veral vir jong kinders, babas en bejaardes.
- Die hoofbeginsels van behandeling is rus en die drink van baie vloeistowwe (sap, lemoensap, pap) .
- Om jou hande deeglik met seep te was, is die beste manier om jouself teen hierdie siekte te beskerm.
- Indien u ernstige simptome of tekens van dehidrasie het, moenie tuis bly nie en soek onmiddellik mediese advies .
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by