Is jou ruggraat na een kant gebuig? Kom ons leer oor levoskoliose en dekstroskoliose (tipes skoliose)!

Het jy al ooit opgemerk dat sommige mense se rûe effens na een kant gebuig is? Of lyk dit asof jou kind een skouer hoër as die ander het wanneer hy 'n skooltas dra? Miskien het jy 'n effense verskil in jou rug opgemerk wanneer jy in die spieël kyk. Die oorsaak van hierdie dinge kan 'n kromming van die ruggraat wees, wat 'n toestand is wat in mediese terme `(Skoliose)` genoem word. Vandag gaan ons praat oor die twee hooftipes `(Skoliose)`: `(Levoskoliose)` en `(Dextroskoliose)`. Moenie bekommerd wees nie, dit is gewoonlik nie 'n ernstige probleem nie, maar dit is baie belangrik om hiervan bewus te wees.

Wat is Levoskoliose en Dekstroskoliose?

Eenvoudig gestel, `(Levoskoliose)` en `(Dextroskoliose)` is die twee hooftipes van `(Skoliose)`. Ons almal het natuurlike krommes in ons ruggraat. As jy van die kant af na ons kyk, sal jy sien dat die nek vorentoe buig, die bors agtertoe buig en die heupe vorentoe buig. Dit is die natuurlike posisies van 'n gesonde ruggraat. In `(Skoliose)` buig die ruggraat egter na een kant, dit wil sê na links of regs. Dit lyk soos 'n 'S' of 'n 'C'.

• Levoskoliose is wanneer jou ruggraat na links buig, wat jou ruggraat soos die letter "C" laat lyk.
• Dekstroskoliose is wanneer jou ruggraat na regs buig. Dit is die teenoorgestelde van levoskoliose. Die kromming van jou ruggraat kan lyk soos 'n omgekeerde "C" of 'n sirkel met die linkerkant wat ontbreek.

In die meeste gevalle, as die toestand lig is, hetsy "Levoskoliose" of "Dextroskoliose", is geen spesiale behandeling nodig nie. 'n Dokter sal egter elke paar maande jou ruggraat ondersoek om te sien of die kromming vererger. Want soms, as die kromming vererger, sal dit behandel moet word.

Hoe beïnvloed hierdie toestande ons liggame?

Die belangrikste ding is die onnatuurlike kromming wat die ruggraat blyk te hê. Die `(Levoskoliose)`-toestand beïnvloed gewoonlik die onderste deel van die ruggraat, dit wil sê die `(Lumbale ruggraat)` . Die `(Dextroskoliose)`-toestand beïnvloed meestal die `(Torakale ruggraat)` . Dit is egter belangrik om te onthou dat hierdie krommings in enige deel van die ruggraat kan voorkom.

As hierdie strek beduidend genoeg is, kan dit onnodige spanning op die rugspiere veroorsaak of selfs druk op die senuwees in die ruggraat plaas.

Dit is baie skaars, maar as die spanning ernstig is , kan dit skade aan die interne organe rondom die ruggraat veroorsaak. Byvoorbeeld:

* Hart

* Longe

* Rugmurg

Alhoewel hierdie soort situasie selde voorkom, is dit goed om daarvan bewus te wees.

Skoliose en verskeie areas van die rug

Soos ons vroeër genoem het, kan beide `(Levoscoliosis)` en `(Dextroscoliosis)` enige van die drie hoofdele van ons ruggraat aantas:

• Servikale ruggraat : Dit verwys na die bene in jou nek.
• Torakale ruggraat : Die boonste deel van die ruggraat vanaf die nek tot die punt van die ribbes.
• Lumbale ruggraat : Die onderste deel van die ruggraat.

Hoe algemeen is hierdie toestande?

Skoliose is eintlik nie so algemeen nie. Dit raak minder as 5% van die bevolking. Dit is ook die algemeenste by jong kinders .

Dink hieraan: Skoliose kan in families voorkom. Dit wil sê, ongeveer 30% van mense met skoliose het 'n familielid (ouers, broers en susters of grootouers) wat ook die toestand het. Dekstroskoliose (regssydige skoliose) is effens meer algemeen as levoskoliose (linkssydige skoliose).

Wie kry levoskoliose en dekstroskoliose?

Hierdie toestande kan enigiemand affekteer, van jong kinders tot volwassenes. Skoliose word egter meestal by jong kinders gesien. Meisies is meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel as seuns.

Skoliose kom gewoonlik in die torakale ruggraat by kinders en jong volwassenes voor. By volwassenes kom dit meestal in die lumbale ruggraat voor.

Wat is die simptome van hierdie toestande?

Skoliose veroorsaak selde merkbare simptome, soos 'n verandering in postuur. Meestal veroorsaak dit geen pyn of ongemak nie. Trouens, jy weet dalk nie eers dat jy die toestand het totdat dit deur 'n dokter gediagnoseer word nie.

Gewoonlik is veranderinge in jou postuur die maklikste vir iemand anders om op te merk . Byvoorbeeld:

• Jou skouers is nie gelyk nie .
• 'n Kromming wat duidelik sigbaar is wanneer iemand na jou ruggraat kyk.
• Jou heupe is nie op dieselfde vlak wanneer jy sit of staan ​​nie.

As jy 'n baie ligte vorm van skoliose het, kan dit moeilik wees om dit sonder spesiale toetse op te spoor.

Wat is die oorsake van levoskoliose en dekstroskoliose?

Daar kan verskeie redes vir hierdie situasies wees:

• (Idiopatiese skoliose): Dit is die mees algemene tipe.Tipe. "Idiopatiese" beteken "van onbekende oorsaak." Dit wil sê, geen spesifieke oorsaak is gevind nie. Omdat dit egter geneig is om in families voor te kom, word geglo dat dit 'n genetiese basis het.
• Aangebore skoliose: Dit is 'n baie seldsame geboortedefek . Dit wil sê, die kind word gebore met 'n defek in die ruggraat.
• Degeneratiewe skoliose: Dit word veroorsaak deur die slytasie van die bene en gewrigte van die ruggraat soos ons ouer word . Dit is die hoofrede waarom volwassenes skoliose ontwikkel.
• Neuromuskulêre skoliose: Dit word veroorsaak deur abnormaliteite in die spiere en senuwees wat die ruggraat ondersteun. Dit kan byvoorbeeld voorkom by mense met toestande soos serebrale verlamming, spina bifida en spierdistrofie.

Wanopvattings oor skoliose en postuur

Baie mense dink dat verkeerd sit of leun skoliose veroorsaak. Dit is heeltemal verkeerd. Swak postuur veroorsaak nooit skoliose nie. Weliswaar kan dinge soos swak postuur en die verkeerde optel van gewigte jou ruggesondheid en postuur beskadig, maar dit veroorsaak nie rugpyn nie.

Ook ontwikkel klein kinders en jong kinders nie skoliose deur sport te speel of swaar sakke op te tel nie. Dit is ook 'n wanopvatting onder baie ouers.

Hoe word levoskoliose en dekstroskoliose gediagnoseer?

'n Dokter diagnoseer gewoonlik skoliose deur 'n fisiese ondersoek.

Hulle sal jou vra om jou hemp uit te trek, jou skouers te laat sak en vorentoe te buig. Dit word ook die Adam se voorwaartse buigtoets genoem. Dit sal hulle toelaat om jou ruggraat duidelik te sien en te kyk vir enige abnormale krommes wat deur skoliose veroorsaak word. Hierdie toets kan ook help om kifose te diagnoseer, 'n toestand soortgelyk aan skoliose.

Skole ondersoek kinders dikwels vir skoliose. As jou kind se skool so iets sien, sal hulle jou laat weet, en jy kan dan jou kind se gereelde dokter besoek en die nodige stappe doen.

Watter toetse word gedoen om hierdie toestand te diagnoseer?

Benewens die ondersoek van jou ruggraat, kan die dokter ook 'n toestel genaamd 'n skoliometer gebruik. Dit is 'n handtoestel wat lyk soos 'n kombinasie van 'n liniaal en 'n waterpas. Die dokter plaas die skoliometer op jou ruggraat om te soek na enige abnormale kromming. Dit help om die presiese ligging en rigting van die kromming meer akkuraat te bepaal as wat met die blote oog moontlik is.

As jy tekens van skoliose sien, hetsy deur 'n fisiese ondersoek of 'n skoliometer, moet jy dalk verskeie beeldtoetse ondergaan om presies uit te vind wat in jou liggaam aangaan. Dit sluit in:

• X-strale
• MRI-toetse `(MRI)`
• CT-skandering

Na hierdie toetse sal die dokter tot die gevolgtrekking kom of jy "Levoskoliose" of "Dextroskoliose" het, afhangende van die kant van jou ruggraat wat geboë is.

Hoe word levoskoliose en dekstroskoliose behandel?

Die behandeling van skoliose gaan nie oor die genesing van 'n siekte nie. Die fokus is daarop om te keer dat die toestand mettertyd vererger. As jou skoliose lig is, sal jy waarskynlik net elke vier tot ses maande jou dokter hoef te sien om jou skoliose te monitor. Jou dokter sal dan jou ruggraat ondersoek en enige veranderinge in die kromming meet. As dit nie vererger het nie, het jy dalk geen verdere behandeling nodig nie.

As die skoliose egter aanhou verander en die kromming van die ruggraat toeneem, is daar verskeie behandelingsopsies:

• Verstewiging: Dit behels die dra van 'n spesiaal ontwerpte stut (soortgelyk aan 'n korset). Dit bied ondersteuning aan die ruggraat en voorkom verdere spanning. Die stut strek gewoonlik van die oksel tot by die middellyf. Jou dokter sal jou vertel hoe lank jy dit moet dra en vir hoe lank. Die meeste mense moet dit vir ten minste 20 uur per dag dra.
• Skoliose-chirurgie: Chirurgie is selde nodig vir skoliose. As die kromming ernstig is of mettertyd vererger, kan jou dokter ruggraatfusie-chirurgie aanbeveel. Jy mag ook beenoorplanting benodig om jou ruggraat reguit te maak en die kromming te verminder. Jou chirurg of dokter sal verduidelik watter tipe chirurgie jy benodig, hoe lank dit sal neem en hoe lank dit sal neem om te genees.
• Schroth-metode: Sommige skoliose-toestande kan behandel word met 'n spesiale fisioterapie-metode genaamd die Schroth-metode . Dit word gewoonlik vir pediatriese skoliose gebruik. Jou dokter of fisioterapeut sal jou kind strekke, postuurkorrigerende bewegings en asemhalingsoefeninge leer. Hierdie bewegings versterk die spiere rondom jou kind se rug en help om die ruggraat in 'n meer natuurlike kromming te bring.

Hoe sorg ek vir myself?

As jy óf `(Levoskoliose)` óf `(Dextroskoliose)` het, sal jy waarskynlik geen groot veranderinge aan jou daaglikse lewe hoef te maak nie. Gaan net gereeld na jou dokter en monitor jou ruggraat vir enige veranderinge.

Jy hoef nie op te hou oefen of sport te speel net omdat jy hierdie toestand het nie. Trouens, om aktief te bly kan help om die spiere rondom jou ruggraat te versterk en die impak van skoliose op jou liggaam te verminder. As jy egter 'n operasie gehad het om jou skoliose reg te stel, moet jy dalk sekere fisiese aktiwiteite vermy totdat jy herstel. Praat met jou chirurg of dokter hieroor.

As jy enige veranderinge in jou rug opmerk, veral as jy nuwe simptome soos pyn of gevoelloosheid in jou ledemate ervaar, vertel jou dokter onmiddellik.

Kan ek Levoskoliose of Dextroskoliose voorkom?

Trouens, `(Levoskoliose)` en `(Dextroskoliose)` kan nie voorkom word nie .

Soos ons vroeër genoem het, is daar geen bekende oorsaak vir `(Idiopatiese skoliose)` nie. `(Degeneratiewe skoliose)` kom voor met ouderdomsverwante veranderinge in die liggaam. `(Aangebore skoliose)` en `(Neuromuskulêre skoliose)` word veroorsaak deur ander gesondheidstoestande, en selfs dit is dikwels dinge wat ons nie kan voorkom nie. Moet dus nie dink dat dit jou skuld is wanneer hierdie toestand voorkom nie.

Wat gebeur as ek óf Levoskoliose óf Dekstroskoliose het?

Hierdie toestand sal waarskynlik nie 'n groot impak op jou lewe hê nie. Die meeste mense met skoliose hoef net gereeld hul dokter te sien om seker te maak dat hul ruggraat nie beduidend verander nie.

Tegnies gesproke sal jy vir die res van jou lewe met skoliose moet saamleef. Sodra jou ruggraat egter ophou groei het, wat beteken dat dit 'n punt bereik het waar dit nie meer kan krom nie, sal jy nie meer enige spesiale behandeling in die toekoms nodig hê nie.

Selfs al benodig jy behandeling, kan jy ten volle herstel sodra jou ruggraat gestabiliseer is, of dit nou na 'n stut of operasie is.

Wanneer moet ek my dokter sien?

Praat met jou dokter oor hoe gereeld jy hom moet sien. Die meeste mense met óf "Levoskoliose" óf "Dextroskoliose" moet hul ruggraat elke vier tot ses maande laat nagaan.

Watter vrae moet ek my dokter vra?

• Watter tipe skoliose het ek?
• Hoe gereeld sal ek my ruggraat in die toekoms moet laat nagaan?
• Moet ek 'n `(hakie)` plaas?
• Sal ek in die toekoms 'n operasie moet ondergaan?

Dit kan skrikwekkend wees om te hoor dat jy of jou kind 'n rugprobleem het. Skoliose is egter 'n seldsame, pynlose toestand wat selde behandeling benodig. Of jy of jou kind skoliose het, of dit levoskoliose of dekstroskoliose is, die kanse op langtermynkomplikasies is baie laag.

As jy enige veranderinge in jou rug of ruggraat opmerk, of as jou kind se skouers of heupe uit lyn lyk, praat met 'n dokter.

Laastens, onthou hierdie (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so hier is 'n paar van die belangrikste dinge waaroor ons gepraat het om jou te help om hulle te onthou:

• Levoskoliose en dekstroskoliose is twee tipes skoliose, 'n toestand waarin die ruggraat na een kant buig.
• Dit is gewoonlik nie 'n ernstige probleem nie , veral as die swelling gering is.
• Die belangrikste ding is om gereelde mediese ondersoeke te ondergaan en te kyk of die swelling toeneem.
• Indien die strek toeneem, is daar behandelings soos stutwerk en fisioterapie (Schroth-metode). Chirurgie is selde nodig.
• Hierdie situasie kan nie voorkom word nie , so moenie skuldig voel daaroor nie.
• Leef 'n normale lewe, bly aktief en volg mediese advies.

Onthou, as jy of jou kind enige twyfel oor iets soos hierdie het, is die beste ding om te doen om 'n dokter te sien en advies te kry. Dan kan jy gerus wees.

Rugpyn , skoliose, levoskoliose, dekstroskoliose, rug, ruggraat, onderrugpyn