Het jy ook gereelde oogtrekkings? Kom ons leer meer oor hierdie vreemde trek van die ooglid (Ooglidmyokimie)!

Voel jy soms asof jou ooglede net vanself ruk? Hulle ruk stadig, soos 'n klein golfie, soms selfs wanneer jy in die spieël kyk. Dit is eintlik 'n baie algemene ding wat met baie mense gebeur. In medisyne noem ons dit miokiemie . Wanneer dit egter gereeld gebeur, of wanneer dit 'n bietjie irriterend voel, is dit ook normaal om 'n bietjie bang te voel. So vandag, kom ons praat in detail oor hierdie ooglid-trekking, dit wil sê miokiemie (Ooglid-Miokiemie).

Wat presies is ooglidmyokimie?

Eenvoudig gestel, ooglidmiokimie is wanneer die klein spiere in jou ooglede stadig, onbeheerbaar, golfagtig saamtrek. Dit is 'n spesifieke vorm van mioklonus, 'n toestand waarin spiere sonder beheer beweeg. Enigeen kan hierdie toestand ontwikkel as sekere faktore saamkom.

Meestal is hierdie klopping baie subtiel , soos 'n rimpeling in die water. Dit duur gewoonlik 'n paar sekondes of minute. Sommige mense kan egter hierdie klopping vir ure hê. Baie selde word dit permanent.

'n Bietjie meer besonderhede oor hierdie ritme:

• Meestal gebeur dit stadig .
• Dit kan deurlopend wees, of dit kan intermitterend wees.
• Dit gebeur gewoonlik sagkens en sonder veel pyn.
• Spiere werk soos golwe .

Hierdie rukking kom gewoonlik in een oog voor, maar soms kan dit in beide oë voorkom. Dit is meer algemeen in die onderste ooglid as die boonste ooglid. Baie selde kan hierdie rukking in beide die boonste en onderste ooglede van dieselfde oog voorkom. Soms kan hierdie rukking van die ooglid ook 'n toestand genaamd nistagmus veroorsaak, waarin die oogbal gelyktydig beweeg.

Alhoewel die term "miokymie" eintlik op ander spiere in die liggaam van toepassing is, word dit meestal gebruik om hierdie tipe ooglidtrekking te beskryf.

Waarom trek ons ​​ooglid so? Wat is die redes?

Ooglidmiokimie word veroorsaak deur 'n klein abnormaliteit iewers in jou senuweestelsel . Jou ooglede is direk aan jou brein gekoppel deur die gesigsenuwee . Dit is die sewende van die twaalf kraniale senuwees in jou kop. So as daar enige ontwrigting of abnormaliteit in hierdie brein of gesigsenuwee is, kan die verkeerde seine gestuur word en hierdie tipe rukking kan voorkom.

Stel jou voor 'n lig in ons huis flikker. Die rede hiervoor kan 'n probleem met die gloeilamp wees, of 'n probleem met die bedrading, of 'n probleem met die skakelaar. Dis hoe dit met hierdie een is.

Hierdie oogtrekking raak baie mense.Daar is verskeie hoof- en algemene redes:

• Wanneer jy baie moeg is of slaaptekort het: Stel jou voor jy het laat in die nag gewerk, gestudeer of pas van 'n lang reis teruggekeer. Dit kan gebeur wanneer jou liggaam en gees baie rus nodig het.
• Oormatige verbruik van kafeïenbevattende produkte: Koffie, tee, sommige soorte sjokolade en sommige koeldranke bevat kafeïen. Oormatige verbruik hiervan kan die senuweestelsel stimuleer en kan lei tot:
• Nikotiengebruik: Hierdie toestand kan voorkom by mense wat rook of ander produkte gebruik wat nikotien bevat.
• Droë oë: Om vir lang tye na 'n rekenaar te staar, in 'n stowwerige omgewing te wees en sekere medikasie te neem, kan droë oë veroorsaak. Hierdie toestand kan ook voorkom.
• Uiterste moegheid of oorinspanning: Dit kan gebeur wanneer jy voortdurend oorbelasting ervaar, hetsy fisies of geestelik.
• Stres: Dit is 'n probleem wat baie mense deesdae ondervind. Hierdie oogtrekking kan meer gereeld gesien word met stres wat veroorsaak word deur dinge soos eksamens, werkprobleme en gesinsprobleme.

Benewens hierdie algemene oorsake, kan daar ander redes wees om 'n bietjie bekommerd te wees . Maar hierdie is relatief skaars:

• Sommige medikasie beïnvloed jou senuweestelsel.
• Ongelukke of beserings aan die senuwees of brein.
• Siektes wat verband hou met die senuweestelsel: Byvoorbeeld, toestande soos veelvuldige sklerose (MS) , wat die beskermende miëlienskede rondom die senuwees beskadig.
• Gewasse of ander groeisels in die brein of senuwees. (Dit is baie skaars, so moenie bang wees vir iets ernstigs soos hierdie net omdat jy knip nie).

Watter komplikasies kan ontstaan ​​as gevolg van hierdie oogtrekking?

Eintlik veroorsaak ooglidmyokimie gewoonlik nie groot komplikasies nie. Dit is die goeie nuus.

In sommige gevalle kan hierdie krampe egter 'n bietjie langer duur, of glad nie ophou nie. Ook kan die frekwensie van die krampe toeneem.

Belangrik: As hierdie rukking, wat in die ooglid begin het, na ander dele van jou gesig versprei, is dit 'n toestand wat aandag benodig. In daardie geval kan 'n toestand genaamd miokimie ontwikkel tot die volgende ander mediese toestande:

>

* Blefarospasma: In hierdie toestand sluit die ooglede styf toe sonder beheer, wat dit moeilik maak om die oë oop te maak.

* Hemifasiale spasma: Hierin trek die spiere aan die een kant van die gesig (ooglid, wang, lip) onbeheerbaar saam.

*Meige-sindroom: Benewens die ooglede, trek die spiere in die onderkant van die gesig en kaakgebied ook onbeheerbaar.

>

Maar onthou, dit gebeur slegs as die ruk versprei, en 'n normale knipoog gaan selde so ver.

Hoe herken 'n dokter dit?

As jy 'n oogspesialis of ander dokter raadpleeg oor jou oogtrekking, sal hulle gewoonlik 'n fisiese ondersoek en 'n neurologiese ondersoek doen om te bepaal of dit miokimie is. Hierdie toetse sal die dokter toelaat om jou oogtrekking waar te neem en te bepaal wat dit veroorsaak, of om na ander oorsake te soek.

As die uitslag egter al lank aanwesig is, ernstig genoeg is om jou daaglikse aktiwiteite te belemmer, of as dit na ander areas van jou gesig versprei, sal jou dokter waarskynlik ander toetse aanbeveel. Dit kan beeldtoetse soos CT-skanderings of MRI's insluit. Dit kan na probleme met die brein of senuwees soek.

Wat is die behandelings hiervoor? Kan dit genees word?

Meestal is miokiemie 'n geringe, tydelike toestand. In die meeste gevalle verdwyn dit sonder enige behandeling binne 'n paar dae of weke. Dis die goeie nuus!

Maar soms kan hierdie oogtrekking meer as net 'n oorlas word, en kan dit begin inmeng met jou werk en daaglikse aktiwiteite. Of, as hierdie trekking vir ten minste drie maande voortduur , moet jy dalk behandeling oorweeg.

Indien miokiemie voortduur of jou daaglikse lewe beïnvloed, is dit die beste om 'n oogarts of ander dokter te raadpleeg. Hy of sy kan dan bepaal of dit iets ernstigs is, gepaste behandelingsopsies voorstel, of jou indien nodig na 'n ander spesialis verwys.

Wat is die behandelingsopsies?

Die mees algemeen gebruikte behandelings is:

• Verandering van die dinge wat miokimie kan veroorsaak: Dit is die belangrikste en eerste ding om te doen.
• Byvoorbeeld, die beperking van jou kafeïeninname (verminder koffie en tee).
• Probeer om stres te bestuur (meditasie, oefening, maniere vind om te ontspan, ens.).
• Kry genoeg, goeie kwaliteit slaap (soos om elke dag op dieselfde tyd te gaan slaap en jou foongebruik voor slaaptyd te verminder).
• Beperk of stop alkoholgebruik.
• Verminder of staak nikotiengebruik heeltemal (rook, rooklose tabak).

Deur hierdie dinge te doen, kan ook die risiko van miokiemie verminder word.

• Verandering van medikasie: As jou dokter dink dat jou miokimie veroorsaak word deur 'n medikasie wat jy neem, kan hy of sy 'n ander medikasie voorskryf.

• Medikasie-inspuitings: Een van die mees gebruikte geneesmiddelbehandelings vir miokimie is OnabotulinumtoxinA , of soos ons dit almal ken, Botox®- inspuiting, wat tot die groep neurotoksiene behoort.
• Hierdie entstof blokkeer tydelik senuwee-seine na die oogbal.
• Die entstof word om die oog, onder die vel, ingespuit. Die entstof word op geen manier in die oog ingespuit nie , so daar is niks om oor bekommerd te wees nie.
• Hierdie middels verlam die aangetaste spiere tydelik. Die bewing verdwyn dan heeltemal, solank die middel aanhou.

As miokiemie deur 'n ander ernstige toestand veroorsaak word, kan die behandelingsopsies baie anders wees. In sulke gevalle kan jou dokter jou behandelingsopsies verduidelik en jou help om die een te kies wat jou die meeste sal help.

Hoe lank neem dit om te genees?

Spierverligtende behandelings soos OnabotulinumtoxinA begin gewoonlik binne 'n paar dae werk. Die meeste mense sien resultate binne 'n week nadat hulle die inspuiting gekry het. OnabotulinumtoxinA neem gewoonlik ongeveer 79 dae (ongeveer twee en 'n half maande) voordat die effekte van 'n OnabotulinumtoxinA-inspuiting verdwyn. Hierdie tyd kan egter vir sommige mense met 'n paar weke wissel.

Miokimie wat deur lewenstylveranderinge veroorsaak word, sal gewoonlik oplos sodra die bogenoemde oorsaak (soos gebrek aan slaap of oormatige kafeïeninname) uitgeskakel word.

As ek miokimie het, wat moet ek verwag?

Trouens, ooglidmiokimie is gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie. Vir die meeste mense is dit 'n geringe toestand en het dit nie 'n groot impak op daaglikse aktiwiteite nie. Die rukking wat deur miokimie veroorsaak word, duur gewoonlik net 'n paar sekondes of minute. As jy die onderliggende oorsaak aanspreek, soos 'n gebrek aan slaap of oormatige kafeïeninname, sal dit waarskynlik vanself beter word.

As jou ooglid-miokimie egter nie na 'n paar weke verbeter nie, of as dit te veel raak om te hanteer , is dit beslis 'n goeie idee om 'n oogarts of jou huisdokter vir advies te raadpleeg. Hulle kan jou help om uit te vind wat jou miokimie veroorsaak, of jou verwys na iemand wat dit kan diagnoseer en behandel.

Ooglidmiokimie is so algemeen dat jy waarskynlik al tekenprentkarakters met die trekkerende oog gesien het. Maar as dit met jou gebeur en jy weet nie presies hoekom nie, is dit dalk nie so snaaks vir jou nie. Meestal beteken miokimie dat jy moeg is of jou senuwees is 'n bietjie oorgestimuleer (van kafeïen, angs, stres of 'n kombinasie hiervan). Sodra jy daardie probleme aanspreek, behoort dit beter te word.

Maar onthou, as miokimie begin opvlam, langer aanhou, meer gereeld voorkom, of op ander maniere met jou lewe inmeng, moet jy beslis met 'n oogarts of ander dokter praat. As dit jou pla, moenie dit ignoreer nie. Jou oogarts kan jou help om 'n oplossing te vind om die rukking te verminder – en jou angs te verminder – en dan te fokus op ander dinge wat jy kan doen.

## Die belangrikste dinge wat ons moet onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so, uit wat ons gepraat het oor ooglidtrekking, of ooglidmyokimie, hier is die belangrikste dinge wat jy moet onthou:

• Oogtrekking (miokymie) is 'n baie algemene verskynsel. Die meeste mense het dit al op een of ander stadium in hul lewens ervaar.
• Meestal is dit niks gevaarliks ​​nie. Dit kom en gaan net weg.
• Die hoofredes is: moegheid, slaapgebrek, oormatige kafeïeninname, stres en droë oë.
• Dit kan dikwels beheer word met eenvoudige dinge soos om genoeg rus te kry, kafeïen te verminder en stres te bestuur.
• As jou uitslag langer as 'n paar weke aanhou, ernstig is, na ander dele van jou gesig versprei, of jou daaglikse aktiwiteite belemmer, moet jy beslis mediese advies inwin. Moenie bekommerd wees nie, daar is ook behandelings daarvoor.

So, die volgende keer as jy duiselig begin voel, moenie paniekerig raak nie, onthou net hierdie dinge. Dikwels is dit net 'n klein seintjie van jou liggaam wat vir jou sê: "Ek het 'n blaaskans nodig."

` Oogtrekking, miokiemie, ooglidmiokkiemie, ooglidtrekking, senuweestelselversteurings, stres, slaapgebrek, kafeïeneffekte, ooggesondheid