Vervaag jou oë soms as jy na 'n helder lig kyk, en knip dit outomaties? Of voel jy lus om jou oë te knip en met jou hand te bedek as jy in die son uitgaan? Alhoewel dit vir sommige normaal is, kan dit soms 'n simptoom wees van 'n ander onderliggende siekte. Vandag praat ons oor hierdie toestand waar die oë nie lig kan verdra nie, dit wil sê Fotofobie (Photophobia).
Eenvoudig gestel, wat is Fotofobie (Photophobia)?
Alhoewel die letterlike betekenis 'vrees vir lig' is, beteken dit in die mediese wetenskap nie 'n vrees vir lig nie. Dit verwys na jou oë se oormatige sensitiwiteit vir lig, veral helder lig. Hierdie sensitiwiteit kan ongemak, en soms selfs pyn, in die oë veroorsaak.
Dink byvoorbeeld dat wanneer jy vir 'n oogondersoek gaan, medisyne in jou oog geplaas word om die pupil te vergroot. Daarna, as jy buite gaan, voel dit vir 'n rukkie so ongemaklik dat jy nie jou oë kan oophou nie, nie waar nie? Dit is die soort situasie wat hier gebeur. Dit is egter tydelik. Die toestand genaamd Fotofobie kan 'n meer langdurige toestand wees.
Kyk of jy ook hierdie simptome het
As jy sensitiwiteit vir lig het, doen jy dalk die volgende:
- Gereeld knip of skeel kyk (squinting).
- Outomaties die oë met 'n hand bedek om hulle teen helder lig te beskerm.
- Nie daarvan hou om op helder sonnige dae uit te gaan nie, en verkies om na sononder uit te gaan.
- Selfs tuis, verkies lae lig (dim light) bo helder ligte.
- Soms voel die oë pynlik as gevolg van helder lig.
Hoekom word oë so ligsensitief? Daar kan baie redes wees
Fotofobie is eintlik 'n simptoom van 'n ander siekte. Daar is baie moontlike oorsake. Sommige is oogverwant, sommige is senuweestelselverwant, en ander kan veroorsaak word deur medikasie wat ons gebruik. Kom ons kyk na elkeen afsonderlik.
Oogverwante Oorsake (Ocular Causes)
Meestal is droë oë (Dry eye) 'n hoofoorsaak hiervoor. Daarbenewens is daar nog 'n paar ander redes.
| Toestand (Condition) | Kort Beskrywing (Brief Description) |
|---|---|
| Droë oë (Dry eye) | 'n Algemene toestand wat voorkom wanneer die produksie van trane wat vir die oog benodig word, verminder word. |
| Konjunktivitis (Conjunctivitis) | 'n Algemene infeksie wat rooi oë, korsies en trane veroorsaak. |
| Katarakte en chirurgie | Dit kan ook voorkom na katarakte, katarakverwydering-operasies, laseroperasies (LASIK), ens. |
| Uveïtis (Uveitis) | 'n Ontsteking (inflammation) binne die oog. Dit kan rooiheid en pyn in die oog veroorsaak. |
| Ander oogsiektes | Toestande soos Albinisme (gebrek aan pigment), Aniridia (aangebore afwesigheid van die iris), Astigmatisme ('n verandering in die vorm van die oog), Korneale siekte (Corneal disease). |
Neurologiese Oorsake (Neurological Causes)
Soms lê die probleem nie in die oog nie, maar in die brein of senuweestelsel.
Migraine (Migraine) is 'n baie algemene neurologiese toestand wat Fotofobie kan veroorsaak. Baie mense met migraine kan nie oormatige lig, geraas, ens. verdra nie.
| Toestand (Condition) | Kort Beskrywing (Brief Description) |
|---|---|
| Migraine (Migraine) | 'n Erge hoofpyn met 'n onvermoë om lig en klank te verdra. |
| Meningitis (Meningitis) | 'n Infeksie van die membrane wat die brein en rugmurg bedek. Dit is 'n toestand wat onmiddellike mediese behandeling vereis. |
| Traumatiese breinbesering (Traumatic Brain Injury - TBI) | Breinskade as gevolg van 'n motorongeluk, val, ens. |
| Ander neurologiese siektes | Ernstige toestande soos Blefarospasma ('n probleem met die ooglidspiere), Subarachnoïdale bloeding ('n breinbloeding). |
Ander siektetoestande en medikasie
Daarbenewens kan sensitiwiteit vir lig ook toeneem tydens sekere allergieë (Allergies), siektes soos fibromialgie (Fibromyalgia), en geestelike toestande soos angs (Anxiety) en depressie (Depression).
Verder kan Fotofobie as 'n newe-effek van sommige medikasie wat ons gebruik, voorkom. Byvoorbeeld, sommige slaappille, medikasie vir geestesongesteldhede (`(Haloperidol)`, `(Lithium)`) en medisyne vir malaria (`(Chloroquine)`) kan hierdie toestand veroorsaak.
Hoe word hierdie toestand behandel?
Die belangrikste ding is, eerder as om Fotofobie te behandel, om die onderliggende siekte wat dit veroorsaak, te behandel. Daarom is die eerste ding wat jy moet doen om 'n bekwame dokter te raadpleeg.
Jou dokter sal waarskynlik die volgende doen:
- 'n volledige mediese geskiedenis (medical history) van jou simptome, familiegeskiedenis van siektes en medikasie wat geneem word, bekom.
- 'n volledige oogondersoek uitvoer.
- Indien nodig, jou verwys vir ander toetse wat met die senuweestelsel verband hou.
Na hierdie toetse sal die oorsaak van die siekte geïdentifiseer word en die toepaslike behandeling voorgeskryf word. Hierdie behandelingsmetodes kan die volgende insluit:
- Die voorskryf van brille of kontaklense (contact lenses).
- Die toediening van pille, oogdruppels (eye drops) of inspuitings.
- Chirurgie in sommige gevalle.
- Indien die toestand deur 'n medikasie veroorsaak word, die verandering of staking van daardie medikasie (slegs op mediese advies).
Wat kan ek tuis doen om hierdie ongemak te verminder?
Terwyl jy mediese behandeling ontvang, sal hierdie dinge jou help om die ongemak te bestuur:
- Dra goeie gehalte sonbrille (sunglasses) en 'n hoed wanneer jy uitgaan. Gepolariseerde lense is meer geskik.
- Tuis, skakel oor na natuurlike lig of ander tipes lig in plaas van fluoresserende ligte (fluorescent lighting).
- As jy dimmer skakelaars (dimmer switches) vir jou huisligte kan installeer, kan jy die helderheid van die lig aanpas soos benodig.
- Verminder die helderheid (brightness) van jou foon, TV en rekenaar wanneer jy dit gebruik.
- As die toestand deur droë oë veroorsaak word, gebruik bevogtigende oogdruppels (moisturizing eye drops) met die goedkeuring van jou dokter.
Die belangrikste ding is, as jy nuwe ligsensitiwiteit ervaar, of as jou bestaande toestand erger word, moet jy beslis jou dokter raadpleeg. Moenie dit as 'n klein dingetjie afmaak nie.
Punte om te onthou (Take-Home Message)
- Fotofobie is nie 'n vrees vir lig nie, maar 'n oormatige sensitiwiteit van die oë wat nie lig kan verdra nie.
- Die oorsaak hiervoor kan iets eenvoudig wees soos droë oë (Dry eye), of iets ernstigs soos migraine (Migraine) of meningitis (Meningitis).
- Behandeling hang af van die onderliggende oorsaak. Daarom is korrekte diagnose baie belangrik.
- Deur sonbrille te dra, die helderheid van ligte te verminder, ensovoorts, kan tydelike verligting verkry word.
- Om mediese advies in te win oor enige nuwe ongemak of pyn in die oë is die wysste ding om te doen.
👩🏽⚕️ Addisionele Vrae (FAQs)
💬 Wat is 'koue rillings' (Chills)? Is dit 'n normale koue?
Dit is nie die normale koue wat jy in Nuwara Eliya of in 'n lugversorgde kamer voel nie! 'Chills' (koue rillings) beteken dat, selfs al is daar hitte, jy so 'n ondraaglike koue van binne voel dat jy 4-5 komberse wil oortrek, en jou spiere onwillekeurig (Involuntary muscle contractions) so beheerloos begin bewe dat jou tande klap! Dit is die belangrikste simptoom van 'n ernstige stryd/kieme wat in die liggaam plaasvind.
💬 Wat is die hoofoorsake vir die liggaam om so te bewe (Chills) dat tande klap en jy jou in beddegoed toedraai?
Die hoofoorsaak hiervoor is 'n 'ernstige bakteriële of virale infeksie (Severe Infections)'! Wanneer die liggaam se immuunstelsel koors (Fever) verhoog om die kieme dood te maak, laat ons spiere op hierdie manier bewe om hitte te genereer. Die hoofsiektes is: 1) Siektes soos malaria/dengue (Malaria/Flu). 2) 'Meningitis' ('n breinkoors) – hier word die nek styf saam met die rillings. 3) Longinfeksies (Pneumonia). 4) Ernstige urinêre infeksies (Pyelonephritis).
💬 Wat is die 'nood-/lewensgevaarlike situasies' waar jy dadelik hospitaal toe moet gaan as jou liggaam bewe (Chills) in plaas daarvan om Panado te drink en jou toe te draai?
By 'n normale koors sal dit binne 2 dae verminder. Maar die grootste gevaar! As saam met rillings 1) 'bewussyn verwar word / die brein deurmekaar is (Confusion/Delirium)', 2) moeilik asemhaal/borspyn, 3) nekspiere styf en pynlik is (Stiff neck), 4) pers vlekke/uitslag (Petechiae) op die vel verskyn, beteken dit dat die virus die bloedstroom binnegedring het en deur die hele liggaam versprei het (Septisemie/Sepsis) en die pasiënt op die punt staan om te sterf, onmiddellike hospitalisasie is noodsaaklik!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න