Terwyl jy voorberei om 'n nuwe baba in jou huis te verwelkom, is dit heeltemal natuurlik dat jou grootste bekommernis jou ouer kind is. Jy wonder dalk: 'Sal hulle uitgesluit voel?' of 'Sal hulle jaloers wees op die baba?' Hierdie gedagtes is heeltemal normaal. Om 'n nuwe gesinslid te verwelkom, bring beduidende veranderinge vir jou, jou ouer kind en selfs jou troeteldiere. Moenie bekommerd wees nie; met 'n bietjie geduld en proaktiewe voorbereiding kan jy hierdie oorgang suksesvol hanteer.
Praat met jou ouer kind oor die verandering
Hoeveel jou kind van hul nuwe broer of suster verstaan, hang af van hul ouderdom. Jy kan egter begin deur sagkens met hulle oor die swangerskap te praat. Verduidelik in eenvoudige terme hoe pasgeborenes is en wat hulle doen.
As jou ouer kind nog in 'n krip slaap, probeer om hulle 'n paar maande voor die baba se aankoms na 'n "groot kind"-bed oor te skakel. Dit help om die gevoel te voorkom dat die baba "hul plek inneem". In plaas daarvan om dit jou kind se krip te noem, begin dit die "baba se krip" noem. Dieselfde geld vir klere wat oorgedra word; help hulle om te voel dat dit dinge is wat die hele gesin vir die nuwe baba deel.
Indien moontlik, bring jou ouer kind saam na jou voorgeboortelike ondersoeke. Laat hulle na die baba se hartklop luister. Jy kan hulle ook foto's van hulself as 'n baba wys om hulle te help visualiseer hoe die baba sal wees en hoe daar vir hulle gesorg sal word.
Probeer om hulle nie te lank voor te berei nie . Vir 'n jong kind is nege maande 'n baie lang tyd om vir 'n broer of suster te wag. Laat hulle die baba voel beweeg, maar vermy om dit die konstante fokus van elke gesprek te maak. Om hulle gereeld as die 'groot broer' of 'groot suster' te bestempel, kan soms onbedoeld regressie veroorsaak as hulle voel die druk van daardie rol word te veel.
Maak nie saak hoe goed jy hulle voorberei nie, die ware realiteit van 'n nuwe broer of suster sal eers intree sodra hulle die baba werklik sien. Hulle verwag dalk 'n speelmaat soortgelyk aan 'n kleuter wat hulle ken, so daar kan 'n gaping wees tussen hul fantasie en die realiteit van 'n pasgeborene. Dit is heeltemal normaal.
Wanneer jy hospitaal toe gaan vir die geboorte, hou 'n geraamde foto van jou ouer kind naby jou hospitaalbed. Jy hoef dit nie eers te noem nie; hulle sal dit dadelik raaksien. Dit verseker hulle dat hulle steeds 'n sentrale deel van jou hart en jou lewe is.
Wat gebeur nadat die baba by die huis kom?
Aanvanklik mag jou ouer kind die baba fassinerend vind, maar soos die dae verbygaan en die realiteit van die situasie intree, kan hulle woede, hartseer of frustrasie ervaar. Dit is normaal; moenie asseblief bang wees vir hierdie emosies nie.
Baie ouers ervaar ook hul eie golf van hartseer of skuldgevoelens gedurende hierdie tyd en wonder: 'Wat het ek aan my ouer kind gedoen?' Om oor die verandering in jou vorige een-tot-een-dinamika te treur, is ook normaal.
Die belangrikste ding is om jou kind se gevoelens te erken sonder om te oordeel. Moenie hulle berispe omdat hulle gefrustreerd is nie. Valideer eerder hul emosies en praat daaroor. Byvoorbeeld, as hulle vra: 'Waarom hou jy altyd die baba vas? Kan ons hulle nie wegsit nie?', kan dit eintlik 'n verligting vir hulle wees om te hoor: 'Dis oukei om so te voel, en dis normaal om te mis om my heeltemal vir jouself te hê.' Om te weet dat hulle nie alleen in daardie gedagtes is nie, is baie vertroostend vir hulle.
Vinnige wenke vir sukses
- Verslap die reëls: Moenie jou kind skel vir normale geraas soos TV kyk of speel nie. Help die baba om gewoond te raak aan normale huishoudelike geluide. As dit te hard is, kies vir 'n stil aktiwiteit saam.
- Betrek hulle: Moenie die baba soos 'n brose voorwerp behandel wat hulle nie kan aanraak nie. Gee jou ouer kind klein takies: 'Kan jy asseblief vir my die doekies bring?' of 'Kan jy vir my die doek gee?'
- Wy spesiale tyd toe: Maak nie saak hoe moeg jy is nie, probeer om ten minste 10 minute per dag een-tot-een tyd met jou ouer kind in te ruim. Dit hoef nie groots te wees nie – om met motors op die vloer te speel of 'n eenvoudige draai by die winkel is genoeg.
- Regressie is normaal: Jou kind mag dalk skielik weer soos 'n baba optree. Dit word regressie genoem. Hulle mag dalk ongelukke hê, vir 'n bottel vra, of weer in doeke wil wees. Hulle vra bloot vir dieselfde aandag wat die baba kry. Moenie hulle straf of vir hulle sê hulle is 'nou groot' nie. As hulle vir 'n paar dae 'n bottel of 'n doek nodig het, laat dit gebeur. Gewoonlik, sodra hulle veilig voel, sal hulle weer met graagte terugkeer na die 'groot kind'.
Moenie die gesin se troeteldier vergeet nie
'n Nuwe baba verander ook die wêreld vir jou troeteldiere. Nuwe geure, geluide en 'n veranderde roetine kan oorweldigend vir hulle wees.
Soms reageer troeteldiere op hierdie stres deur op te tree of gedragsveranderinge te toon. Troeteldiere verstaan nie komplekse menslike emosies soos 'jaloesie' nie; hulle is bloot verward en angstig . Om hulle te straf is selde die antwoord. Help hulle eerder om aan te pas by die nuwe gesinslid.
| Fooitjie | Wat om te doen |
|---|---|
| Raak gewoond aan nuwe klanke | Voordat die baba aankom, speel opgeneemde babageluide teen 'n lae volume en verhoog dit geleidelik om die troeteldier te desensibiliseer. |
| Pas jou taal aan | As jy jou troeteldier "my klein baba" noem, probeer om op te hou voor die nuwe aankomeling sodat die troeteldier nie verward raak wanneer jy daardie frase vir die baba gebruik nie. |
| Gewen aan geure | Stel die kwekery geleidelik op en laat jou troeteldier die ruimte en die nuwe items mettertyd verken. |
| Verander roetines vroegtydig | Pas dinge soos stap- of voedingstye nou aan sodat jou troeteldier gewoond is aan die nuwe skedule voordat die baba opdaag. |
| Leer sagte aanraking | Leer jou ouer kind om die troeteldier saggies aan te raak, en beloon die troeteldier met lekkernye wanneer hulle dit duld, om stres tydens toekomstige spel te voorkom. |
Uiteindelik is dit alles tydelik. Dit is net 'n oorgangstydperk wat julle gesin saam sal navigeer. Mettertyd sal hierdie uitdagende seisoen niks anders as 'n herinnering wees nie, en julle nuwe gesinslid sal selfs meer liefde en vreugde in julle lewens bring.
Boodskap vir die Huis Toe
- Wees eerlik en oop met jou ouer kind oor die nuwe baba op 'n manier wat hulle kan verstaan.
- Betrek hulle by voorbereidings sodat hulle ingesluit en gewaardeerd voel.
- Verstaan dat gevoelens van jaloesie of hartseer normaal is; erken dit sonder om te blameer.
- Ongeag hoe besig dinge raak, prioritiseer individuele 'kwaliteitstyd' met jou ouer kind.
- Moenie vergeet om jou troeteldiere voor te berei vir die komende veranderinge nie.
- Dit is 'n tydelike aanpassingsfase. Hanteer dit met geduld en liefde. Indien u enige ernstige bekommernisse oor u kind se gedrag het, raadpleeg asseblief u pediater.
Tweede baba, ouer kind, wedywering tussen broers en susters, voorbereiding vir nuwe baba, kinderjaloesie, nuwe familielid, swangerskap
