'n Groot probleem vir baie mense is rugpyn wat al lank aanhou. Soms, maak nie saak hoeveel medisyne hulle neem en hoeveel fisioterapie hulle doen nie, lyk dit asof daar geen verligting is nie. Maar het jy geweet, nie alle rugpyn hoef deur 'n probleem in die ruggraat veroorsaak te word nie. Miskien is die oorsaak van jou pyn 'n bietjie laer in die rug, in die gewrig waar jou ruggraat aan jou heupbeen verbind. Ons noem dit die Sakroiliakale Gewrig of SI-gewrig.
Waarom is SI-gewrigspyn so moeilik om te diagnoseer?
Eenvoudig gestel, die SI-gewrigte is twee baie sterk gewrigte wat die onderste deel van ons ruggraat (wat ons die sakrum noem) en die heupbeen (die ilium) verbind. In tussen 15% en 30% van mense wat aan chroniese rugpyn ly, is die primêre oorsaak van pyn 'n probleem met een of albei van hierdie SI-gewrigte.
Maar om dit te diagnoseer kan 'n bietjie van 'n uitdaging wees vir jou en soms selfs vir dokters. Die rede is dat hoewel hierdie gewrig een van die grootste in ons liggaam is, dit baie diep in die heuparea geleë is. Daarom kan 'n dokter dalk nie 'n probleem in hierdie gewrig opspoor wanneer hy of sy jou fisies ondersoek nie. Ook kan selfs toetse soos X-strale soms moeilik wees om 'n duidelike prentjie van te kry.
Nog iets is dat die simptome van SI-gewrigspyn baie soortgelyk is aan ander toestande, soos isias of heupartritis, so dit kan 'n bietjie ingewikkeld wees om die presiese oorsaak vas te stel.
'n Dokter sal gewoonlik die resultate van verskeie toetse kombineer om die teenwoordigheid van SI-gewrigsdisfunksie te bevestig. Die meeste van hierdie toetse kan in die dokter se spreekkamer gedoen word.
Fisiese toetse wat deur die dokter uitgevoer word
Eerstens sal jou dokter jou oor jou mediese geskiedenis vra en jou 'n volledige ondersoek gee. Jou postuur en die manier waarop jy loop word ook gedurende hierdie tyd in ag geneem. Dan word verskeie spesiale toetse uitgevoer om te sien waar die pyn vandaan kom en hoe goed die SI-gewrig beweeg. Een of twee van hierdie toetse alleen sal nie tot 'n diagnose lei nie. 'n Probleem met die SI-gewrig word slegs vermoed as ten minste drie van die toetse positief is.
Die tabel hieronder lys 'n paar algemene toetse wat vir hierdie doel uitgevoer word.
| Toetsnaam | Eenvoudig gestel, wat jy doen |
|---|---|
| Gaenslen se Toets | Jy word gemaak om met jou gesig na bo op die tafel te lê, een knie na jou bors gebuig en afgedruk, terwyl die ander been reguit uitgestrek en teen die tafel afgedruk word. |
| Patrick se Toets of FABER-toets | Terwyl jy op jou rug lê, word jy gevra om die enkel van die pynlike been bo-op die knie van die ander kant te plaas. Dan druk die dokter gelyktydig die gebuigde knie en die teenoorgestelde heup. |
| Bekkenkompressietoets | Jy word op jou sy gedraai en op jou rug geplaas, wat afwaartse druk op die boonste heupbeen uitoefen. Dit plaas druk op die SI-gewrig. |
| Dye-stoottoets | Terwyl jy op jou rug lê, sal die dokter jou knieë en heupe tot 90 grade buig en afwaartse druk langs jou bobeen toepas. |
| Flamingo-toets | Hulle vra jou om net op die pynlike been te staan en 'n bietjie op daardie been te spring. Hulle kyk of die pyn toeneem. |
Moenie bang wees wanneer jy hierdie toetse doen nie.
Tydens hierdie toetse kan jy ongemak of pyn ervaar terwyl die dokter jou bene en heupe in verskillende rigtings buig en druk. Dit is normaal. Hierdie toetse word gedoen om doelbewus 'n bietjie druk op die SI-gewrig toe te pas om te bevestig dat jou pyn van daardie gewrig af kom. Vertel dus jou dokter presies wat jy voel.
Die rol van beeldtoetse
Benewens fisiese ondersoeke, kan jou dokter 'n skandering aanbeveel om 'n duidelike prentjie van die binnekant van jou rug en heuparea te kry.
- X-straal: 'n X-straal kan help om te sien of daar enige veranderinge, frakture of artritiese toestande in die SI-gewrig is.
- CT-skandering (Berekenaartomografie): Dit is 'n kragtiger toets as 'n X-straal. 'n CT-skandering kan die gewrig en omliggende bene in baie meer detail ondersoek as 'n X-straal.
- MRI-skandering (Magnetiese Resonansiebeelding): 'n MRI word gewoonlik gebruik om ander oorsake van SI-gewrigspyn uit te sluit, eerder as om dit te diagnoseer. Stel jou voor, jou pyn kan veroorsaak word deur 'n skyfprolaps of ander sagteweefselprobleem. 'n MRI kan jou help om 100% seker te wees dat jy nie ander toestande het wat simptome soortgelyk aan SI-gewrigspyn veroorsaak nie.
Diagnostiese inspuiting
Indien dit na al die ander toetse steeds nie duidelik is of die SI-gewrig die oorsaak van die pyn is nie, is daar 'n baie akkurate toets waarna dokters uiteindelik sal wend. Dit is om 'n verdowende medisyne direk in die SI-gewrig in te spuit.
Dit word nie ligtelik gedoen nie. Die dokter gebruik 'n X-straal- of ultraklankskandering om te verseker dat die naald presies in die gewrig ingaan.
Stel jou voor as jou langdurige pyn onmiddellik verdwyn nadat jy hierdie inspuiting gekry het? Wat bewys dit? Die oorsaak van die pyn is 100% 'n probleem met die SI-gewrig.
Dit is 'n diagnostiese toets, en word soms as 'n tydelike behandeling gebruik wanneer dit saam met 'n steroïedmedikasie gegee word. Omdat dit minder risiko's (soos infeksie) as ander toetse inhou, beveel dokters dit slegs in uiterste gevalle aan.
So, as jy ook onverklaarbare pyn in jou onderrug of heup ervaar, moenie dit ignoreer nie. Deur 'n gekwalifiseerde dokter te sien en 'n behoorlike ondersoek te kry, kan jy die presiese oorsaak vind en die regte behandeling daarvoor kry.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die oorsaak van chroniese pyn in jou onderrug en boude is dalk nie 'n probleem met jou ruggraat self nie, maar eerder 'n probleem met jou sakroiliakale (SI) gewrig.
- Omdat die diagnose van hierdie toestand redelik kompleks is, sal jou dokter verskeie verskillende fisiese toetse uitvoer wat sal help om die oorsaak van die pyn te bepaal.
- Skanderings, soos X-strale, CT-skanderings of MRI's, kan help om die toestand te diagnoseer en ander toestande uit te sluit.
- Die beste toets om die siekte definitief te bevestig, is 'n diagnostiese inspuiting van 'n verdowende middel in die gewrig.
- As u hierdie simptome het, moenie selfbehandeling doen nie, maar raadpleeg beslis u dokter vir 'n akkurate diagnose en behandelingsplan.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by