Kom ons leer meer oor rooklose tabak. Dit is nie 'n speletjie nie!

Jy het dalk al van rooklose tabak gehoor. Sommige mense dink dat dit nie so skadelik vir die liggaam is soos sigarette nie en sê: "Watter skade kan hulle doen as jy dit net in jou mond hou?" Maar in werklikheid is die storie baie ernstiger as dit. Vandag praat ons oor hierdie 'rooklose tabak' of, soos dit medies genoem word, '(Rooklose Tabak)'.

Wat is rooklose tabak?

Eenvoudig gestel, dit is tabakstokkies wat óf verpoeier óf in klein stukkies gemaak word. Jy hou hulle in jou mond, dikwels tussen jou wang en tandvleis, of agter jou lippe. Sommige mense snork hulle of rol hulle bo-op hul neus. Die belangrikste is dat hulle nie rook inhaleer soos sigarette nie.

Maar al rook jy nie, word die verslawende chemikalie genaamd "Nikotien" in hierdie tabak direk in die liggaam geabsorbeer deur die delikate weefsel in jou mond of deur die weefsel van jou neus. Hierdie "Nikotien" is 'n baie sterk, verslawende stof. Dit tree ook op as 'n "Stimulant". Dit wil sê, wanneer dit die liggaam binnedring, word 'n hormoon genaamd "Adrenalien" (byniere) in ons liggaam skielik vrygestel. Stel jou voor, dit is die gevoel van paniek wat jy in 'n klein noodgeval voel. Jou hartklop neem toe, en terselfdertyd neem bloedvloei na die brein en spiere toe. Nie net dit nie, maar nikotien bind aan sekere breinreseptore en veroorsaak die vrystelling van 'n chemikalie genaamd dopamien, wat ons gelukkig en opgewonde laat voel. Dit is hoekom mense so maklik daaraan verslaaf raak.

Dit word ook 'orale rooklose produkte' of 'neusrooklose produkte' genoem.

Wat is die twee hooftipes mense in Amerika?

In die Verenigde State word hierdie twee tipes rooklose tabak hoofsaaklik aangetref:

• Kou tabak (`(Kou tabak)`)
• Snuif

Kom ons kyk nou 'n bietjie na elkeen van hierdie.

Kou tabak (`(Kou tabak)`)

Dit is groot, gedroogde (getrekte), donkerbruin tabakblare. Hulle lyk soos teeblare. Hulle kan in los blare voorkom, of in 'n gekompakteerde baksteenvorm ("(Plug)"), of 'n gedraaide touvorm ("(Twist)"). Mense gebruik gewoonlik hul duim en wysvinger om 'n klein stukkie van die blaar op te tel en dit tussen hul wang en tandvleis, of agter hul lippe, te hou. Die baksteenagtige vorm word afgebreek en gekou, en hulle plaas dit in hul mond. Die meeste mense spoeg die tabak sap wat ophoop terwyl hulle dit in hul mond hou, uit (spoeg dit uit). Sommige mense sluk egter van dit in.

Snuif

Snuif is fyn gemaalde tabak. Dit kan óf klam (ook genoem "klam snuif" of "dip") óf droog (droë snuif) wees. Vervaardigers voeg kunsmatige geure, kruisementgeure, vrugtegeure en ander bymiddels by. Klam snuif word gewoonlik tussen twee vingers gehou en tussen die wange en tandvleis of agter die lippe gehou. Dit word egter soms in baie klein sakkies verkoop, soos teesakkies. Droë snuif word gewoonlik deur die neus ingeasem.

Wat is 'Snus'?

Snus (uitgespreek "snoos") is 'n tipe gedroogde snuifpoeier. Hierdie een kom in 'n klein sakkie. Die meeste mense hou dit tussen hul bolip en tandvleis. Sommige mense hou dit onder hul tong. Hierdie tipe snuif is die eerste keer in Swede gewild gemaak.

Wat is die gevare van die gebruik hiervan? (Gevare)

Het jy geweet dat rooklose tabak ongeveer 30 chemikalieë bevat wat kanker veroorsaak? Hiervan is die mees karsinogeen 'n groep chemikalieë wat TSNA's (Tabakspesifieke nitrosamiene) genoem word. Die gebruik hiervan verhoog jou risiko om hierdie tipe kankers te ontwikkel:

• Kop- en nekkanker : Dit sluit in lipkanker, tandvleiskanker, tongkanker en wangmukosakanker. Stel jou voor, hierdie kankers kan ontwikkel op dieselfde plekke waar jy jou tabak vashou.
• Slukdermkanker : Die slukderm is 'n spierbuis wat kos en drank van ons keel na ons maag vervoer. Kanker kan ook in hierdie deel van die liggaam ontwikkel.
• Pankreaskanker : Die pankreas is 'n groot klier wat in ons buik geleë is. Dit produseer ensieme wat help om voedsel te verteer en hormone wat bloedsuikervlakke beheer. Hierdie belangrike orgaan loop ook die risiko om kanker te ontwikkel.

Benewens kanker, kan rooklose tabakgebruik 'n aantal ander gesondheidsprobleme veroorsaak, insluitend:

• Onooglike vlekke op tande, tandbederf en voortydige tandverlies.
• Wit kolle in die mond (leukoplakie) - Hierdie kan soms in kanker verander.
• Periodontale siekte kan veroorsaak dat die tandvleis terugtrek.
• Oormatige hartklop (Tagikardie)
• Hoë bloeddruk (`(Hipertensie)`)
• Onreëlmatige hartklop (`(Atriale aritmie)`)
• Beroerte
• Miokardiale infarksie (`(Miokardiale infarksie)`)

En ook,As 'n moeder rooklose tabak tydens swangerskap gebruik, is die risiko van premature geboorte (wat beteken dat die baba voor die verwagte datum gebore kan word) en stilgeboorte (`(Stilbirth)`) baie hoog. Dit is iets wat beslis die moeite werd is om te onthou.

Is daar enige voordele daaraan verbonde om tabak in jou mond te "doop"? Regtig?

'n Groot wanopvatting onder baie mense, veral jongmense, is dat aangesien jy nie rook nie, daar geen skade is om 'mondtabak' of 'dip' te gebruik nie, en dat dit 'veilig' is. Maar, laat ek jou vertel, dis 'n algehele leuen! Die chemikalieë wat deur die delikate weefsels in jou mond geabsorbeer word, die dinge wat saam met speeksel ingesluk word, bevat almal die voorgenoemde '(Nikotien)', sowel as baie ander gevaarlike, karsinogeen chemikalieë.

Eenvoudig gestel, rooklose tabak is glad nie veilig nie. Dit kan 'n aantal ernstige siektes veroorsaak wat jou lewe kan bedreig.

Sommige mense wend hulle tot rooklose tabak as 'n manier om hulle te help om op te hou rook. Die realiteit is egter dat dit hulle nie net nie help om op te hou rook nie, maar dit kan ook daartoe lei dat hulle meer verslaaf raak aan rooklose tabak in plaas van sigarette. As jy 'n roker is en regtig wil ophou, raadpleeg asseblief 'n dokter. Jou dokter sal 'n veilige en effektiewe metode vir jou kan aanbeveel.

Wat gebeur met jou liggaam as jy 'n 'dip' in jou mond sit?

Wanneer jy rooklose tabak gebruik, kan die chemikalieë wat jy inasem inflammasie in jou mond, neus en bloedvate veroorsaak . Hierdie inflammasie kan die voering van die bloedvate (endoteel) beskadig wat hulle help om saam te trek en te verwyd. Wanneer hierdie endoteel beskadig is, of wanneer daar verhoogde endoteelinflammasie is, bou plaak binne die bloedvate op, wat hulle kan verstop. Sekondêre infeksies – die ontwikkeling van 'n ander infeksie terwyl een behandel word – kan ook voorkom.

Hierdie inflammasie wat deur rooklose tabak veroorsaak word, kan tot meer ernstige gevolge lei:

• Jou lewer kan beskadig wees (`(Lewerbesering)`).
• Selle in die lewer en skildklier kan selfvernietig (apoptose - dit word geprogrammeerde seldood genoem).

Is dit dus erger om tabak in jou mond te hou as om 'n sigaret te rook?

Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Die waarheid is dat die gebruik van enige vorm van tabak hoogs verslawend is en 'n aantal ernstige gesondheidsprobleme kan veroorsaak. Die hoeveelheid nikotien in beide rooklose tabak en sigarette is min of meer dieselfde. Daarom is daar nie so iets soos dat die een 'beter' as die ander is nie. Albei is ewe skadelik.

Is dit wettig? (Situasie in Amerika)

In die Verenigde State moet jy ten minste 21 jaar oud wees om enige tabakproduk te koop – insluitend sigarette, e-sigarette (ook bekend as vapes), sigare en rooklose tabak. (Die wet in Sri Lanka mag anders wees, daarom is dit belangrik om hiervan bewus te wees.)

Laastens, dinge wat jy moet onthou

Sommige mense gebruik rooklose tabak verkeerdelik omdat hulle dink dat dit veiliger is as sigarette. Ander dink dat aangesien dit nie rook afgee nie, dit maklik gebruik kan word sonder dat iemand dit agterkom, en dat dit net 'pret' is. Sommige jongmense is in die versoeking om dit te gebruik om 'matigheid' te toon. Ander dink dat dit hulle sal help om op te hou rook.

Maar, ek herhaal, dit is alles wanopvattings. Die waarheid is, rooklose tabak is baie skadelik en hoogs verslawend. En dit sal jou nooit help om van `(nikotien)` ontslae te raak nie. Die chemikalieë in rooklose tabak kan op die lange duur ernstige, moontlik lewenslange, skade aan jou gesondheid veroorsaak.

As jy nog nie rooklose tabak gebruik het nie, is dit wonderlik. Moet dit nooit, om enige rede, begin gebruik nie.

As jy dit reeds gebruik, verstaan ​​asseblief dat dit geen skaamte is om hulp te vra om op te hou nie. Jy is nie alleen in hierdie stryd nie.

Dokters kan enige vrae wat jy mag hê beantwoord en jou help besluit wat die beste vir jou is om te doen om jou te help om hierdie gevaarlike gewoonte te laat vaar. Hulle kan jou dalk na ondersteuningsgroepe of ander hulpbronne verwys. Deesdae is daar dienste soos SMS'e en toepassings wat jou kan help om op te hou rook. Kry dus vandag nog hulp.

Rooklose Tabak, Nikotien, Kanker, Gesondheidsrisiko's, Tabakverslawing, Tabakstaking