Het jy al ooit 'n vreemde, swaar of jeukerige sensasie in jou oor gevoel na 'n bad, veral na 'n swem in 'n swembad of die see? Miskien huil jou kleinding heeltyd en klou aan sy oor vas? Dan is dit iets wat dalk baie belangrik vir jou is. Vandag gaan ons praat oor 'n toestand genaamd 'Swemmer se Oor' of, soos dokters dit noem, 'Otitis Externa'.
Wat is Swemmer se Oor?
Eenvoudig gestel, Swemmer se Oor is 'n infeksie van die buisvormige deel van ons oor wat aan die buitekant van ons oor begin en by die oordrom eindig, dit wil sê die eksterne gehoorkanaal. Dink daaraan asof wanneer ons 'n wond iewers op ons vel het, dit besmet raak. Wat hier gebeur, is dat kieme in die delikate vel binne-in die oorkanaal beland en 'n infeksie veroorsaak. Dit kan 'n bakteriële infeksie of 'n swaminfeksie wees.
Dit word 'swemmer se oor' genoem omdat dit meer algemeen voorkom by mense wat baie tyd in die water deurbring, veral swemmers. Dit kan egter met enigiemand gebeur, nie net swemmers nie. Hierdie risiko is veral hoog gedurende warm weer, wanneer ons dikwels in die water bad en speel.
Die belangrikste ding is dat as dit nie behoorlik behandel word nie, soms gehoorverlies kan voorkom, selfs tydelike gehoorverlies. Maar moenie bekommerd wees nie, meestal kan hierdie toestand heeltemal genees word met behoorlike behandeling. Gewoonlik skryf dokters oordruppels hiervoor voor.
Hoe algemeen is hierdie toestand?
Swemmer se oor is eintlik redelik algemeen. Opnames dui daarop dat ongeveer 10% van mense in die Verenigde State alleen dit op 'n stadium in hul lewens gehad het. Alhoewel dit op enige ouderdom kan ontwikkel, is dit die algemeenste by kinders tussen die ouderdomme van 7 en 14 .
Wat is die simptome van swemmer se oor (otitis externa)?
Die simptome van swemmer se oor kan sommige mense in verskillende mate affekteer. Sommige mense kan ernstige simptome ervaar. Kyk of hierdie simptome vir jou bekend klink:
- 'n Gevoel van volheid en swaarmoedigheid binne-in die oor.
- Oorpyn, veral as die pyn toeneem wanneer die oorlel teruggetrek word, is 'n belangrike simptoom.
- Sommige mense kan koors kry .
- Vloeistof- of etteragtige afskeiding uit die oor.
- Erge jeuk binne-in die oor.
- Gehoor is effens verminder, en dit voel asof jy stadig hoor (gedempte gehoor).
- Rooiheid en swelling van die vel rondom die oor.
- Geswolle limfkliere rondom die oor of bo-op die nek.
As jy een of meer van hierdie simptome het, is dit baie waarskynlik dat jy swemmer se oor het.
Waarom kry ons swemmer se oor?
Daar kan 'n aantal redes hiervoor wees. Maar die hoofrede is dat water in die oorkanaal vasgevang word. Dink daaraan, patogene soos bakterieë en swamme groei graag in 'n warm, vogtige omgewing. Dus, wanneer water in die oor vasgevang word, word dit 'n perfekte toevlugsoord vir hierdie kieme. Hulle vestig hulle daar, vermeerder vinnig en veroorsaak 'n infeksie.
Dit word gewoonlik veroorsaak deur 'n bakteriële infeksie, eerder as 'n swaminfeksie. In seldsame gevalle kan 'n kombinasie van verskeie tipes bakterieë hierdie infeksie veroorsaak. Die hooftipes bakterieë wat swemmer se oor kan veroorsaak, is `Pseudomonas aeruginosa` en `Staphylococcus aureus`. Die swamme `Candida` en `Aspergillus` kan dit ook veroorsaak.
Wie is meer geneig om dit te ontwikkel? (Risikofaktore)
Sommige mense is meer geneig om swemmer se oor te ontwikkel. Kyk of hierdie feite op jou van toepassing is:
- Vir diegene met veltoestande: As jy 'n veltoestand soos ekseem of psoriase rondom die oorkanaal het, loop jy 'n hoër risiko om swemmer se oor te ontwikkel.
- Vir diegene wat hul ore beseer: Wanneer ons probeer om oorsmeer te verwyder met goed soos wattestokkies, penpunte, haarspelde en skuifspelde , kan die delikate vel binne-in die oor beseer word. Hierdie beserings is meer geneig om kieme toe te laat om binne te kom en infeksies te veroorsaak. Onthou dus, moenie skerp voorwerpe in die oor steek om die oor skoon te maak nie.
- Vir diegene wat in gebiede met warm, vogtige klimate woon: Die risiko is hoër omdat kieme makliker in sulke omgewings groei.
- Vir diegene met lae oorsmeer: Oorsmeer is 'n natuurlike beskermende stof wat ons ore teen bakterieë en swamme beskerm. As ons gereeld water in ons ore kry, of as ons te veel oorsmeer verwyder wanneer ons ons ore skoonmaak, kan hierdie beskerming verlore gaan en infeksies kan ontwikkel.
- Vir diegene wat in onrein water swem: Alhoewel dit moontlik is om besmet te raak vanuit 'n swembad, is die risiko hoër wanneer jy in natuurlike watermassas soos mere, damme, riviere, strome en die see swem. Dit is omdat die water in hierdie plekke meer kieme kan bevat as 'n skoon swembad.
- Vir diegene wat gereeld oorfone of gehoorapparate gebruik: As dit nie behoorlik skoongemaak word nie, kan vuiligheid en kieme opbou en oorinfeksies veroorsaak.
Watter komplikasies kan voorkom as dit nie behandel word nie?
Meestal is swemmer se oor 'n behandelbare toestand indien dit vinnig behandel word. Soms, veral as dit nie behandel word of vertraag word nie, kan komplikasies egter voorkom. Hierdie is baie skaars, maar dit is belangrik om daarvan bewus te wees.
- Chroniese oorinfeksies:As swemmer se oor langer as drie maande aanhou, word dit as 'n chroniese infeksie beskou. As beide bakterieë en swamme saamsmelt om 'n infeksie te vorm, kan dit gebeur met mense met veltoestande of diegene wat 'n allergiese reaksie op oormedikasie het.
- Sellulitis (infeksie van die dieper weefsel van die vel): Baie selde kan hierdie oorinfeksie na die dieper weefsel onder die vel versprei.
- Been- of kraakbeenskade (vroeë osteomielitis): Dit is ook 'n baie seldsame komplikasie. Die oorinfeksie kan ernstig word en na die nabygeleë kraakbeen en been versprei. Mense met verswakte immuunstelsels loop 'n hoër risiko.
- Gevorderde skedelbasis-osteomielitis: As die oorinfeksie verder versprei en die bene aan die basis van die skedel bereik, kan dit nabygeleë senuwees, die brein en ander dele van die liggaam aantas. Swemmer se oor is skaars, maar as dit wel gebeur, kan dit lewensgevaarlik wees.
Moenie bekommerd wees nie! Hierdie ernstige komplikasies is baie skaars, veral as jy mediese hulp soek sodra jy simptome begin ervaar. Daarom is dit belangrik om sonder versuim 'n dokter te raadpleeg, selfs al is dit net 'n klein dingetjie.
Hoe herken 'n dokter dit?
Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hulle eers jou oor noukeurig ondersoek. Hulle sal kyk vir rooiheid, swelling of ander tekens van skade. As daar enige afskeiding uit jou oor is, kan hulle 'n monster daarvan neem en dit na 'n laboratorium stuur om presies uit te vind wat die infeksie veroorsaak. Dit is omdat die medisyne wat jy vir 'n swaminfeksie gebruik, nie dieselfde is as die medisyne wat jy vir 'n bakteriële infeksie gebruik nie. Daarom is dit belangrik om die presiese oorsaak van behandeling te ken.
Moenie Swemmer se Oor met Middeloorinfeksie verwar nie!
Soms kan swemmer se oor verwar word met 'n ander algemene oortoestand by jong kinders, 'n middeloorinfeksie (middeloorinfeksie of otitis media) . 'n Kind met 'n middeloorinfeksie sal gewoonlik oorpyn hê wat vererger wanneer hulle gaan lê. Hulle kan ook simptome soos braking, diarree en verlies aan eetlus ervaar.
Beide toestande word verskillend behandel. Dieselfde medikasie vir swemmer se oor sal nie werk vir 'n middeloorinfeksie nie, en andersom. Daarom is dit belangrik om 'n dokter te sien vir 'n akkurate diagnose.
Wat is die behandelings vir Swemmer se Oor?
Meestal skryf dokters oordruppels voor om hierdie infeksie op te klaar. Afhangende van jou toestand, kan hulle die volgende medikasie aanbeveel:
- Oordruppels wat antibiotika bevat: Maak bakterieë dood.
- Antifungale oordruppels: Bestry swam.
- Steroïedbevattende oormedikasie:Verminder swelling en pyn.
Dit is baie belangrik om hierdie oormedikasie presies te gebruik soos jou dokter jou vertel, vir die volle duur van die tyd. Moenie halfpad ophou nie.
Om pyn te verminder, kan jy ook pynstillers soos asetaminofeen (bv. Tylenol®) of ibuprofen (bv. Advil®) neem soos deur jou dokter voorgeskryf.
Wat sal na behandeling gebeur?
Swemmer se oor is gewoonlik 'n selfbeperkende toestand wat met behandeling oplos. In die meeste gevalle sal die infeksie binne 'n week heeltemal opklaar. Indien dit egter onbehandeld gelaat word, kan komplikasies soos die verspreiding van die infeksie voorkom, soos vroeër genoem. In daardie geval moet jy dalk sterker antibiotika of antifungale middels gebruik.
Sal dit outomaties beter word?
Nee, dit doen nie. Swemmer se oor is 'n infeksie van die oorkanaal. Indien dit nie behandel word nie, sal dit nie vanself genees nie. Indien dit nie behandel word nie, kan die infeksie na die basis van die skedel, die brein of die kraniale senuwees versprei.
Aangesien die infeksie verder as die oorkanaal kan versprei, is dit die beste om 'n dokter te sien sodra jy simptome opmerk en met behandeling te begin. Hoe gouer jy behandeling kry, hoe vinniger sal jy herstel.
Hoe om swemmer se oor te voorkom?
Ja, daar is dinge wat ons kan doen om dit te voorkom. Die belangrikste ding is om ons ore so droog as moontlik te hou.
Volg hierdie wenke om jou risiko verder te verminder:
- Minimaliseer bad en swem in vuil water soveel as moontlik.
- Moenie enigiets, insluitend wattestokkies, in die oorkanaal insteek nie. Die vel binne-in die oor is baie delikaat. As dit beseer word, kan dit maklik besmet raak.
- As water in jou oor kom terwyl jy bad of swem, draai jou kop na die kant en trek die oorlel saggies van kant tot kant om die water te laat dreineer.
- Droog jou ore deeglik af nadat jy gebad, geswem of in water was. Jy kan dit doen met 'n skoon handdoek of deur hulle saggies met 'n haardroër op 'n lae verstelling af te droog.
- Wanneer jy stort, kan jy watteballetjies in jou ore plaas om die risiko dat water in jou ore beland, te verminder.
- Gebruik oordopjes wanneer jy swem of in water is.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
As u enige van die voorheen genoemde simptome van swemmer se oor ontwikkel (soos oorpyn, oorafskeiding, jeuk of gehoorverlies), raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
As 'n dokter reeds oordruppels vir swemmer se oor voorgeskryf het, en jou simptome verbeter nie na ongeveer 10 dae nie, raadpleeg jou dokter weer. Jy moet dalk sterker medikasie kry.
Laastens, 'n paar dinge om te onthou
Voordat jy na 'n swembad, meer of see gaan, sorg 'n bietjie ekstra vir jou ore. As jy pyn of jeuk in jou ore voel nadat jy uit die water gekom het, moenie dit as normaal afmaak nie, maar vertel 'n dokter. Hy of sy kan vir jou 'n oormedikasie voorskryf wat sal help. Jou simptome behoort binne ongeveer 'n week te verdwyn. Onthou, swemmer se oor is nie 'n ernstige toestand as dit vroeg herken en behandel word nie. Moenie paniekerig raak nie, soek gou mediese advies. Ek wens jou 'n spoedige herstel toe!
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Is PVC's (Premature Ventrikulêre Sametrekkings) 'n cholesterolsiekte wat hartomleidingsoperasie vereis?
Ag nee! Dit is nie 'n cholesterolblok nie. Ons hart pomp bloed in 'n gereelde ritme (lap-dab). Maar wanneer 'n ekstra elektriese sein van die ventrikels aan die onderkant van die hart voor daardie ritme kom, word dit premature klop (PVC) genoem.
💬 Hoe voel jou liggaam wanneer jou hart so skielik klop? Maak dit seer?
Dit veroorsaak nie borspyn nie. Die pasiënt voel dikwels dat hul bors (hart) 'fladder/klop oorslaan', 'n vreemde sensasie asof iets binne-in die bors skielik omgedraai het. Baie mense sê dat dit voel asof 'my hart 'n klop oorgeslaan het'.
💬 Moet ek hiervoor bang wees? Wat is die behandelings om dit te genees?
Dit is normaal vir 'n gesonde persoon om verskeie PVC's per dag te hê (dit gebeur wanneer jy koffie drink, wanneer stres toeneem en wanneer jy aan die slaap raak). Geen medisyne is daarvoor nodig nie! Maar as dit heeldag lank gebeur, of as die hart swak is, kan dokters Beta-blokkers of, in uiterste gevalle, ablasie-chirurgie aanbeveel om die hartritme te beheer.
Swemmer se oor, otitis externa, oorinfeksies, oorpyn, water in die oor, swem, oormedikasie











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by