Ervaar jy gereeld urienweginfeksies? Dit kan 'n urienweginfeksie wees!

Voel jy ook asof jy gereeld moet urineer? Maar wanneer jy toilet toe gaan, gaan jy net 'n bietjie? Gaan dit gepaard met baie brand en pyn? Dan is daar 'n goeie kans dat jy 'n urienweginfeksie het, wat ons almal ken as 'n UTI (Urinweginfeksie). Dit is 'n algemene probleem vir baie mense, veral vroue. Maar moenie bekommerd wees nie, as jy behoorlik hieroor ingelig is en betyds behandeling kry, kan jy vinnig herstel. Kom ons praat van die begin af hieroor.

Eenvoudig gestel, wat is 'n urienweginfeksie (UTI)?

'n Urienweginfeksie is wanneer 'n kiem, gewoonlik bakterieë, ons urienwegstelsel binnedring en 'n infeksie veroorsaak. Net soos 'n wond in ons liggaam wat etter, ontwikkel 'n infeksie binne die urienwegstelsel.

Om dit te verstaan, kom ons leer eers 'n bietjie oor ons urienstelsel. Dink daaraan as 'n reinigingstelsel wat afvalstowwe uit ons liggaam filter. Dit het vier hoofdele:

• Niere: Twee boontjievormige organe wat op die agterkant van ons liggame geleë is, net bokant die middellyf. Hulle filter afvalprodukte en oortollige water uit ons bloed en maak urine.
• Ureters: Twee dun buisies wat urine, wat in die niere geproduseer word, na die blaas dra.
• Blaas: 'n Elastiese sak soos 'n ballon. Dit is waar urine tydelik gestoor word totdat dit opgehoop het.
• Uretra: Die buis wat urine vanaf die blaas uit die liggaam vervoer.

Normaalweg is daar geen kieme in hierdie urienwegstelsel nie. As kieme, soos bakterieë, egter deur die uretra binnedring, kan die infeksie na die blaas en selfs die niere langs die uretra versprei.

Dit word verskillende name genoem, afhangende van waar die infeksie voorkom:

• Urienweginfeksie: (Uretritis)
• Blaasinfeksie: (Sistitis) (dit is die algemeenste)
• Nierinfeksie: (Pielonefritis) (Dit is 'n effens meer ernstige toestand)

Wat is die simptome van 'n urienweginfeksie? Hoe herken jy dit?

Alhoewel die simptome van 'n urienweginfeksie effens van persoon tot persoon verskil, is daar 'n paar algemene simptome wat jy mag ervaar. Kyk of jy een of meer hiervan het.

Hierdie simptome kan ook teenwoordig wees.

Benewens die hoofsimptome wat hierbo genoem word, kan sommige mense ook die volgende ervaar:

• Voel uiters moeg
• Koors en kouekoors
• Naarheid en braking
• As jy 'n bejaarde persoon is, 'n skielike toestand van geestesverwarring

Waarom kry ons UTI's? Wie loop 'n hoër risiko?

Ongeveer 90% van urienweginfeksies word veroorsaak deur 'n bakterie genaamd E. coli (Escherichia coli) . Hierdie bakterie leef gewoonlik in ons dikderm (naby die rektum). Dit is nie 'n probleem solank dit daar bly nie, maar dit is wanneer dit die urienweg binnedring dat dit infeksie veroorsaak.

Daar is verskeie redes waarom iemand 'n UTI kan ontwikkel:

• Om 'n vrou te wees: Vroue het 'n baie hoër risiko om UTI's te ontwikkel as mans. Dit is omdat vroue se uretra korter is as mans s'n en nader aan die anus geleë is. Dit maak dit makliker vir E. coli-bakterieë om die urienweg binne te dring.
• Seksuele omgang: Seksuele aktiwiteit kan bakterieë in die uretra opstoot.
• Higiëne: Om van agter na voor af te vee nadat jy die toilet gebruik het, kan bakterieë van die rektum na die urienweg oordra. Die korrekte metode is om altyd van voor na agter af te vee.
• Te lank urine ophou: Om urine te lank op te hou nadat die blaas vol is, verhoog die kans op bakterieëgroei.
• Ander mediese toestande: Mense met diabetes, nierstene of ander urienwegobstruksies kan ook gereeld UTI's ontwikkel.
• Menopouse: Na menopouse neem die liggaam se estrogeenvlakke af, wat die beskermende bakteriese omgewing in die vagina en urienweg kan verander, wat jou meer vatbaar maak vir infeksies.

Watter soort toetse doen jy wanneer jy na 'n dokter gaan?

Wanneer jy jou dokter vertel dat jy simptome van 'n UTI het, sal hy of sy noukeurig na jou simptome luister en, indien nodig, verskeie toetse bestel.

1. Urienanalise: Dit is die mees basiese toets. 'n Monster van jou urine word geneem en gekontroleer vir dinge soos bakterieë, witbloedselle en nitriete. Die teenwoordigheid hiervan is 'n teken van 'n infeksie.

2. Urienkultuur: Soms, veral as die infeksie herhaaldelik is of nie op medikasie reageer nie, word hierdie toets gedoen om presies te identifiseer watter bakterieë in jou urine is en om die beste antibiotika te vind om dit dood te maak.

As die infeksie ingewikkeld lyk of as 'n ander probleem vermoed word, kan die dokter ook toetse soos 'n ultraklankskandering , CT-skandering of sistoskopie (’n dun buis met 'n kamera wat deur die uretra geplaas word om die blaas te ondersoek) bestel.

Hoe behandel jy 'n UTI?

Die beste en enigste manier om 'n urienweginfeksie te genees, is om antibiotika te neem. Jou dokter sal jou toestand assesseer en die mees geskikte antibiotika voorskryf.

As jy ophou, is die infeksie dalk nie heeltemal genees nie en kan dit terugkom. Nie net dit nie, maar die oorblywende bakterieë kan gewoond raak aan die antibiotika en die volgende keer weerstandig raak daarteen. Daarom is dit noodsaaklik om die medikasie te voltooi.

Terwyl jy medikasie neem, kan jy die volgende dinge doen om die ongemak te verlig:

• Drink baie water: Drink ten minste 8-10 glase water per dag. Deur baie water te drink, help dit om bakterieë met urine uit te spoel.
• Pynstillers: Vir onderbuikpyn kan jy 'n pynstiller soos parasetamol neem, soos deur jou dokter aanbeveel.

Sal 'n UTI beter word sonder medikasie?

Baie geringe infeksies kan soms deur die liggaam se eie immuunstelsel genees word. Maar dit is riskant. In baie gevalle, indien onbehandeld gelaat, kan die infeksie vererger en na die niere versprei. Daarom, as jy simptome het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg en behandeling kry.

Wanneer moet jy dadelik na 'n hospitaal (ETU) gaan?

As jy die simptome van 'n tipiese UTI saam met die simptome hieronder het, kan dit 'n teken wees dat die infeksie na die niere versprei het. In so 'n geval, moenie tuis bly nie. Gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) .

• Hoë koors
• Voel koud en bewerig
• Erge pyn aan beide kante van die rug
• Naarheid en braking

Dit is noodsaaklik om onmiddellike mediese hulp te soek, aangesien dit tekens van 'n ernstige toestand kan wees.

Hoe kan ek voorkom dat 'n UTI terugkeer?

"Voorkoming is beter as genesing," sê hulle. Dit is dus baie beter om 'n UTI te voorkom as om daaraan te ly. As jy hierdie eenvoudige gewoontes in jou lewe inkorporeer, kan jy jou risiko om 'n UTI te ontwikkel, aansienlik verminder.

• Drink baie water deur die dag. Dit is die belangrikste ding.
• Moenie jou urine inhou wanneer jy voel jy moet urineer nie. Urineer so vinnig as moontlik.
• Vee altyd van voor na agter af nadat jy die toilet gebruik het.
• Urineer voor en na seks. Dit is ook belangrik om skoon te bly.
• Kies sweet-absorberende materiale soos katoen vir onderklere. Sintetiese materiale soos nylon kan sweet vasvang en bakterieë laat groei.
• Vermy skuimbaddens en die gebruik van parfuums en spuitmiddels in die vaginale area. Dit kan die natuurlike pH van die area verander en tot infeksies lei.
• Cranberrysap of pille:Sommige studies het getoon dat die komponente in bosbessies kan verhoed dat bakterieë aan die wande van die blaas vassit. Praat egter met jou dokter hieroor en kry raad.