So woahwɛ ahwehwɛ mu pɛn na woasusuw sɛ, "Dɛn nti na m'anim te sɛ srade ɛwom mpo sɛ meyɛ teateaa de?"? So ɛtɔ mmere bi a wususuw sɛ sɛ woretwa mfonini a, w’afono yɛ kɛse? Eyi yɛ ɔhaw a nnipa pii wɔ. Nokwarem no, nneɛma a ɛkyerɛ sɛnea yɛn anim te no mu biako ne srade a ɛwɔ yɛn hwene mu. Ɛnnɛ yɛrebɛka oprehyɛn bi a wɔde yi srade fi saa afono yi mu na ɛma anim no yɛ tratraa na ɛyɛ nea wɔakyerɛkyerɛ mu yiye ho asɛm. Wɔfrɛ no Buccal Fat Removal.
Dɛn ne saa Buccal Fat yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi ne srade a ɛwɔ yɛn hwene ne yɛn anom nnompe ntam. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, srade a ɛwɔ anim no mu. Obiara wɔ eyi. Nanso nnipa binom wɔ saa srade aduru yi kakra. Ɛno nti na nnipa binom anim hwɛ kurukuruwa anaasɛ ɛyɛ ma kakra (chubby cheeks). Ɛwom sɛ eyi yɛ fɛ yiye bere a wɔyɛ mmofra de, nanso nnipa binom mpɛ saa hwɛbea a edi mũ yi bere a wɔrenyin no.
Buccal Fat Removal yɛ oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn a ɛma srade a ɛboro so fi w’afono mu. Eyi betumi aboa ma wo hwene nnompe ada adi kɛse na ama wo hwene nnompe ne wo hwene ntam ayɛ sɛ tokuru. Nnipa binom nso frɛ eyi "afono a wɔtew so."
Kae sɛ ɛsɛ sɛ gyinae a wubesi sɛ wobɛyɛ oprehyɛn de asiesie wo ho no yɛ w’ankasa gyinaesi koraa . Mma sɛ obi foforo ka saa, esiane ɔmanfo adwene nti, anaasɛ esiane sɛ obi di wo ho fɛw nti. Sɛ wopɛ sɛ wosakra wo honam ani hwɛbea ampa nkutoo a, si gyinae, na susuw mfaso ne ɔhaw ahorow a ɛwom no ho yiye.
Henanom na oprehyɛn yi fata ankasa?
Ɛnyɛ obiara na obetumi ayɛ saa oprehyɛn yi, na ɛnyɛ obiara na obehia. Sɛ woredwen ho a, susuw nneɛma a ɛwɔ ase ha no ho hwɛ sɛ ɛfata wo anaa.
- Sɛ wo mu duru yɛ nea ɛfata mpo a, wo hwene nkutoo na ɛyɛ kɛse na ɛyɛ ma.
- Sɛ w’ani nnye saa kurukuruwa yi ho ampa a, hwɛ w’anim na aka wo ho mu ahotoso.
- Sɛ wowɔ akwahosan pa na wo nipadua mu duru kɔ so yɛ nea ɛyɛ den a (eyi nyɛ nea eye sen biara sɛ woyɛ obi a wo mu duru kɔ soro na ɛso tew bere nyinaa a).
Hena na ɔmfata mma oprehyɛn yi?
- Sɛ w’anim yɛ teateaa fi awosu mu a: Sɛ obi a n’anim yɛ teateaa dedaw yɛ oprehyɛn yi a, ebia n’anim bɛyɛ te sɛ nea ayɛ mmerɛw anaasɛ akɔ fam bere a ɔrenyin no.
- Sɛ woanyin kakra a: Bere a yɛrenyin no, yɛn anim srade so tew fi awosu mu. Enti, sɛ woyɛ oprehyɛn yi bere a woanyin a, ebia w’anim ayɛ te sɛ nea akɔ fam na woanyin asen sɛnea na wohwɛ kwan.
- Sɛ wowɔ akwahosan ho haw ahorow a emu yɛ den a:Ansa na wobɛyɛ oprehyɛn biara no, ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo susuw w’akwahosan ho.
Mpɛn pii no, oduruyɛfo a wanya ntetee titiriw wɔ oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn mu, kyerɛ sɛ, oduruyɛfo a ɔwɔ tumi krataa a ɔyɛ oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn.
Dɛn na ɛba ansa na wɔayɛ oprehyɛn no?
Sɛ wusi gyinae sɛ wobɛyɛ saa oprehyɛn yi a, ɛho behia sɛ wudi kan ne oduruyɛfo no hyia. Wɔ saa nhyehyɛe yi mu no, wɔbɛka nneɛma a ɛho hia pii ho asɛm.
1. Nea wohwɛ kwan: Oduruyɛfo no bebisa wo nea wohwɛ kwan wɔ oprehyɛn yi mu. Ɛho hia yiye sɛ wodi nokware na wunya akwanhwɛ ahorow a ɛyɛ nokware wɔ ha.
2. Akwahosan mu nhwehwɛmu: Oduruyɛfo no bɛhwɛ w’anim. Ebia obetwa mfonini ahorow bi. Obebisa w’akwahosan nyinaa nso ho asɛm. Obebisa w’abusua mu ayaresa tebea biara, oprehyɛn biara a woayɛ, ne nnuru biara a worenom mprempren (a vitamin ne nhabannuru ka ho) ho asɛm. Ɛho hia sɛ woka nnuru a worenom nyinaa kyerɛ oduruyɛfo no .
3. Nhwehwɛmu atitiriw: Wɔyɛ nneɛma atitiriw te sɛ wo mogya mmoroso a wosusuw.
4. Afotu: Sɛ wopɛ sɛ wunya nea eye sen biara a, ebia wo duruyɛfo betu wo fo sɛ sɛ wonom sigaret a, gyae sigaretnom ansa na wɔayɛ wo oprehyɛn .
5. Bisa nsɛm: Eyi ne bere a eye sen biara a wubetumi abisa nsɛm a wowɔ nyinaa. Bisa nsɛm te sɛ sɛnea wɔyɛ oprehyɛn no, asiane ahorow a ɛwom, ne bere tenten a ebegye ansa na ne ho atɔ no.
Dɛn na ɛba bere a wɔreyɛ oprehyɛn no?
Mpɛn pii no, eyi nyɛ oprehyɛn kɛse a ɛyɛ den. Wobetumi ayɛ no wɔ oprehyɛn dan mu wɔ ayaresabea anaa oduruyɛfo adwumayɛbea. Mpɛn pii no wubetumi akɔ fie da koro no ara.
Nea wubetumi ahwɛ kwan bere a wɔreyɛ oprehyɛn no ni:
- Ayɛ a ɛyɛ mmerɛw: Nea edi kan no, wɔbɛma wo aduru bi a ɛma wo ho yɛ wo hyew a ɛbɛma w’anim ayɛ mmerɛw. Enti worente ɛyaw biara nka. Nanso wobɛyɛ obi a w’adwene mu da hɔ. Nanso, sɛ wɔreyɛ wo oprehyɛn foforo bere koro no ara mu a, wobetumi ama wo aduru a wɔde kum nipadua no nyinaa. Sɛ ɛba saa a, wubehia obi a ɔde wo bɛkɔ fie wɔ oprehyɛn no akyi.
- Ntwitwiridii ketewaa bi: Afei, oduruyɛfo no bɛyɛ ntwitwiridii ketewaa bi wɔ w’ano mu, wɔ w’afono biara mu. Eyi remma akuru biara a wotumi hu wɔ w’anim akyi.
- Srade a woyi fi hɔ: Wɔfa buccal fat pad no mu fa nea wɔatwa no mu, na wotwa dodow a wɔhwehwɛ no na woyi fi hɔ. Oduruyɛfo no mia anim no brɛoo fi akyi de boa ma woyi srade yi fi hɔ.
- Npam: Awiei koraa no, wɔde nhama a ɛtumi nwene na ɛto mu. Eyi kyerɛ sɛ enhia sɛ wosan ba na woayi nhama no afi hɔ. Nanso, wɔ tebea horow bi mu no, wobetumi de nhama a wɔde pam ade daa adi dwuma. Sɛ ɛte saa a, wo duruyɛfo no bedi kan aka ho asɛm akyerɛ wo.
Mpɛn pii no, adeyɛ yi nyinaa gye nea ennu dɔnhwerew biako.
Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛhwɛ kwan wɔ oprehyɛn akyi?
Sɛ wɔyɛ oprehyɛn no wie a, wo duruyɛfo bɛkyerɛkyerɛ sɛnea wobɛhwɛ wo ntwitwiridii no mu akyerɛ wo. Ebia ɔbɛkamfo akyerɛ nso sɛ wɔmfa aduru titiriw bi a wɔde hohoro ano nni dwuma na amma ɔyare mmoawa no ankɔ so na ama ayaresa no ayɛ ntɛmntɛm.
Nea edidi so yi yɛ nneɛma a mpɛn pii no wubetumi ahwɛ kwan wɔ oprehyɛn akyi.
| Su a ɛwɔ hɔ | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Rehono | Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ w’afono ne w’anim hohoro. Eyi bɛbrɛ ase nkakrankakra wɔ nna kakraa bi mu. |
| Akuru a ɛyɛ akuru | Ebia nnipa binom benya akuru nketenkete. Eyi nso befi hɔ wɔ nna kakraa bi mu. |
| Nnipa a wɔyɛ mmerɛw | Ebia atenka a ɛyɛ mmerɛw kakra wɔ mmeae a wɔatwa no. Eyi nso befi hɔ bere a honam ani yare no. |
| Adidie | Ɛho behia sɛ wudi aduan a nsu wom da koro anaa abien a edi kan no nkutoo. Ɛno akyi no, wubetumi de nkakrankakra akɔ nnuan a ɛyɛ mmerɛw te sɛ soup ne yogurt so, sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no. |
Mpɛn pii no, egye bɛyɛ adapɛn abiɛsa ansa na akuru no asa koraa. Nanso, ebetumi agye asram pii (mpɛn pii no asram 3-6) ansa na woahu nea etwa to a ebefi mu aba. Nea enti a ɛte saa ne sɛ egye bere ansa na ntini a ɛwɔ nipadua no mu no ayɛ yiye koraa na ahuru no akɔ fam koraa.
Asiane bɛn na ɛwɔ oprehyɛn yi mu?
Sɛnea ɛte wɔ oprehyɛn biara ho no, asiane ahorow bi wɔ mu. Ɛno nti na ɛho hia sɛ wuhu saa nneɛma yi ansa na woasi gyinae. Wo duruyɛfo bɛkyerɛkyerɛ asiane ahorow yi mu akyerɛ wo.
- Nyarewa: Nneɛma a wɔatwitwa no betumi anya ɔyare mmoawa. Nea ɛbɛyɛ na woasiw eyi ano no, ɛsɛ sɛ wudi wo duruyɛfo akwankyerɛ akyi pɛpɛɛpɛ.
- Anim ntini a opira: Eyi ntaa nsi koraa. Nanso, sɛ ɛba saa a, ebetumi de ɔhaw ahorow a ɛtra hɔ bere tiaa bi anaa nea ɛtra hɔ daa te sɛ anim ntini a ɛyɛ mmerɛw ne anim fã biako a ɛbɛhwe ase aba.
- Nnompe mu apirakuru: Yɛn nnompe mu ntini no fa afono no mu. Hokwan ketewaa bi wɔ hɔ sɛ eyi betumi asɛe bere a wɔreyɛ oprehyɛn no.
- Ahurututu anaa nkate mu nsakrae: Ɛtɔ mmere bi a, afono a ɛyɛ mmerɛw no betumi akɔ so atra hɔ.
- Asymmetry: Sɛ wɔannyi srade dodow koro no ara amfi afono abien no nyinaa so a, ebia anim no bɛyɛ te sɛ nea ɛnteɛ wɔ afã abien no nyinaa.
- Srade a woyi fi hɔ dodo: Sɛ woyi srade pii fi hɔ sen sɛnea ɛho hia a, anim no betumi ayɛ te sɛ nea akyɛ na akɔ fam.
Asiane ahorow yi mu dodow no ara ho yɛ na koraa, titiriw sɛ woma oduruyɛfo a ne ho akokwaw na ɔfata yɛ oprehyɛn no a.
Bere a ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara no
Mpɛn pii no, srade a woyi fi anom no yɛ adeyɛ a ahobammɔ wom. Nanso, sɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow a ɛwɔ ase ha no bi a, ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo di nkitaho ntɛm ara.
- Sɛ mogya tu dodo a .
- Sɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ woanya ɔyare mmoawa (e.g., kuru no yɛ kɔkɔɔ, ɛyɛ hyew sɛ wobɛka, akisikuru repue, atiridii wɔ hɔ).
- Sɛ ɛda adi pefee sɛ anim no hwɛbea nyɛ pɛ anaasɛ akuru no ntumi nsa yiye a.
- Sɛ wote dɛ bi a ɛyɛ nwonwa nka wɔ w’anom anaasɛ wususuw sɛ wo nnompe asɛe a.
Nsɛnkyerɛnne a ɛntaa nsi koraa, nanso ebetumi de obi nkwa ato asiane mu: Sɛ eyinom mu bi ba a, frɛ wo duruyɛfo ntɛm ara anaa kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no nkyɛn Emergency Department (ETU).
* Ɔhome a ɛyɛ tiaa
* Koko mu yaw
* Koma a ɛbɔ a ɛnyɛ ne kwan so
Nsɛmmisa a ɛsɛ sɛ wubisa wo duruyɛfo
Sɛ wo ne oduruyɛfo rekasa afa eyi ho a, mma wo werɛ mmfi sɛ wubebisa nsɛm yi.
1. So oprehyɛn a wɔde tew anim nnompe so yi fata me ankasa?
2. So metumi ahu oprehyɛn ahorow a atwam te sɛ eyi ho mfonini ‘ansa na wɔayɛ ne akyi’?
3. Asiane atitiriw bɛn na ɛwɔ oprehyɛn yi mu?
4. Bere tenten ahe na egye na obi ho atɔ no koraa wɔ oprehyɛn akyi?
5. So oprehyɛn yi bɛma akuru wɔ anim akyi?
6. Nsakrae bɛn na ebetumi aba wɔ m’anim hwɛbea mu bere a bere kɔ so no (bere a merenyin)?
7. Na sɛ ɔhaw bi ba wɔ oprehyɛn no akyi nso ɛ?
8. Sɛ nneɛma ankɔ sɛnea yɛhwɛ kwan a, ɔhaw bɛn na ebetumi asɔre?
Oprehyɛn a wɔde yɛ nipadua no mu nneɛma te sɛ eyi yɛ obi ankasa gyinaesi ankasa. Enti, kari mfaso ne asiane ahorow no yiye na si gyinae sɛ ɛfata wo anaa. Sɛ wowɔ nneɛma bi a ɛhaw wo wɔ w’afono a ɛyɛ ma ho a, ɛbɛyɛ papa sɛ wo ne oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn bɛka ho asɛm.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Buccal Fat Removal yɛ oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn a wɔde yi srade a ɛwɔ afono mu no fi hɔ, na ɛma anim no yɛ teateaa.
- Saa oprehyɛn yi nnyaw akuru biara wɔ anim akyi, efisɛ wɔtwa no wɔ ano no mu.
- Ɛsɛ sɛ eyi yɛ w’ankasa gyinaesi koraa, na ɛnsɛ sɛ wosi wɔ obi foforo nkɛntɛnso ase.
- Egye adapɛn pii ansa na asa, na ebia ebegye asram pii ansa na woahu nea etwa to.
- Sɛnea ɛte wɔ oprehyɛn biara ho no, asiane nketenkete te sɛ ɔyare mmoawa ne ntini a ɛsɛe.
- Ansa na wobɛyɛ saa oprehyɛn yi no, ɛho hia yiye sɛ wo ne oduruyɛfo a ne ho akokwaw na ɔfata hyia oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn a wɔde yɛ nipadua no ho adwuma na wusiesie wo haw nyinaa.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho