Fa no sɛ wo duruyɛfo ka kyerɛɛ wo sɛ wowɔ kokoram. Bere a wotee saa nsɛm no, ɛbɛyɛ sɛ ɛyɛɛ wo sɛ wiase nyinaa aba abɛbɔ wo so. Ná ɛyɛ nkate a wontumi nnye nni. Nanso nkate afoforo ahe na ɛba w’adwenem bere koro mu? Nanso, bere bi akyi no, wuhu sɛ na nea wɔahu no nyɛ papa, sɛ ɛnyɛ kokoram, anaasɛ anyɛ yiye koraa no, ɛnyɛ kokoram ko a oduruyɛfo no susuwii mfiase no. Nokwarem no, ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ osuahu a ɛyɛ den, ɛyɛ basaa, na ɛyɛ ahodwiriw sen sɛ wobɛte sɛ na ɛyɛ kokoram mfiase no. Ɛnnɛ yɛreka tebea a ɛte sɛɛ ho asɛm.
Dɛn nti na mfomso ahorow yi si ankasa?
Ɛtɔ mmere bi a, kokoram a wobehu no yiye no betumi ayɛ adwuma a ɛyɛ den. Ade biako nti a ɛte saa ne sɛ ɛyɛ den sɛ wobehu kokoram ahorow bi sen afoforo.
Ntease pii betumi ama eyi aba.
- Kokoram a ɛntaa nsi: Kokoram bi ho yɛ na yiye (`kokoram a ɛntaa nsi`). Ɛno nti na wonnya adwene pii. Nhwehwɛmu kakraa bi nso na wɔreyɛ de ahu wɔn na wɔasa wɔn yare. Ɛno nti na hokwan kɛse wɔ hɔ sɛ wobedi mfomso.
- Ɛyɛ den sɛ wobehu nkwammoaa: Ɛtɔ mmere bi a, wɔ kokoram a ɛntaa nsi mpo mu no, ebetumi ayɛ den sɛ wobehu nsonsonoe a ɛda kokoram nkwammoaa ne nkwammoaa a ɛte apɔw ntam pɛpɛɛpɛ. Eyi betumi ayɛ adwuma a ɛyɛ den yiye ama ɔyare ho ɔbenfo a ɔde afiri a wɔde hwɛ nneɛma nketenkete hwehwɛ ntini bi a wɔafa afi wo nsam na ɔkyerɛw amanneɛbɔ no. Eyi betumi ama wotumi ahu kokoram wɔ baabi a kokoram nni hɔ, na kokoram ayera wɔ baabi a ɛwɔ.
- Ayaresa mu tebea afoforo: Sɛ nhwɛso foforo no, nyarewa bi wɔ hɔ a ebetumi ayɛ te sɛ ahurututu mu kokoram wɔ X-ray mu.
Ɛmfa ho nea enti a ɛte saa no, sɛ obi nhu yare no wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so a, ebetumi ahaw adwene wɔ nkate ne sika fam. Nea ɛho hia sen biara no, ebetumi atwe ayaresa a ɛfata a ɛfata wo no akyɛ.
Sɛ biribi a ɛte sɛɛ to wo a, dɛn na wobɛyɛ?
Sɛ́ ebia wo duruyɛfo ka kyerɛ wo sɛ ɛnte saa anaasɛ ɛnte saa no, sɛ w’adwene mu yɛ wo naa ketewaa bi mpo wɔ ɔyare bi a wɔahu ho a, ade a ɛho hia na ɛho hia sen biara a wubetumi ayɛ ne sɛ wubenya adwene a ɛto so abien. Eyi ne wo hokwan.
Nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ yɛma ɛtra yɛn adwenem wɔ ha. Momma yɛnte wɔn ase yiye.
| Nea ɛsɛ sɛ wuhu fa adwene a ɛto so abien a wubenya ho | |
|---|---|
| Bere a ɛsɛ sɛ wunya adwene a ɛto so abien | |
| Sɛ wo duruyɛfo nnim kokoram ko anaa baabi a atrɛw akodu a. | So wote nka sɛ oduruyɛfo no nte sɛnea wo yare no mu yɛ den no ase yiye? |
| Sɛ wowɔ kokoram bi a ɛntaa nsi a. | Sɛ oduruyɛfo a ɔresa wo yare no nyɛ wo kokoram no ho ɔbenfo a. |
| Sɛ wususuw sɛ ebia ayaresa afoforo wɔ hɔ a wɔde sa eyi a. | |
| Nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛma ɛtra yɛn adwenem wɔ saa adeyɛ yi mu | |
| Ka w’ano na ka nokware kyerɛ oduruyɛfo biara a ɔsa wo yare, nea ebia osii gyinae bɔne mpo. Bisa nsɛm biara a wowɔ. | Fa kyerɛwtohɔ nyinaa sie: Fa w’aduruyɛ ho kyerɛwtohɔ nyinaa bi sie, titiriw ɔyare ho amanneɛbɔ ne ayaresabea kyerɛwtohɔ ahorow. |
| Nkitahodi a ɛda nnuruyɛfo ntam: Sɛ ɛsono wo nnuruyɛfo adwene a, ka kyerɛ wɔn sɛ wɔne wɔn ho wɔn ho nkasa mfa wo tebea no ho. | Hwehwɛ adwene a ɛto so abien: Sɛ ɛho hia a, nsuro sɛ wobɛhwehwɛ adwene a ɛto so abien, titiriw sɛ ɛsono sɛnea wohu yare no a. Bɔ mmɔden sɛ wubenya nea ɛfata. |
So metumi anya mmoa na ama makɔ so ayɛ den wɔ adwene mu?
Nokwarem no, yiw. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte ahodwiriw, ehu, adwene a ɛyɛ basaa, na wo bo afuw bere a wuhu sɛ nea wodii kan hui sɛ wowɔ yare no yɛ nea ɛnteɛ no. Nsɛmmisa te sɛ "Hena na mewɔ ahotoso mprempren?" na "Adɛn nti na eyi too me?" betumi aba w’adwene mu. Eyi yɛ adwennwen kɛse.
Mma wo nkutoo nhu amane wɔ bere a ɛte sɛɛ mu.
- Wo ne w’adɔfo nkasa: w’abusua, wo hokafo, wo nnamfo paa.Eyi ho asɛm a wobɛka no bɛyɛ ahoɔden kɛse ama wo. Adesoa a ɛda w’adwene so a wobɛkyɛ no bɛma woanya ahotɔ kɛse.
- Hwehwɛ mmoa a efi adwumayɛfo hɔ: Afotufo a wɔatete wɔn wɔ hɔ a wobetumi aboa wo wɔ bere a emu yɛ den yi mu. Wubetumi abisa wo duruyɛfo no wɔn ho asɛm.
- Akuw a Wɔboa: Ayaresabea akɛse bi a ɛwɔ Sri Lanka, titiriw mmeae a wɔhwɛ kokoram no, wɔ akuw a wɔboa wɔn a wɔwɔ kokoram ne wɔn mmusua. Sɛ wubetumi akɔka biako ho a, wubenya hokwan ne nnipa a wɔanya osuahu a ɛte sɛ wo akasa. Ɛbɛma woate nka sɛ ɛnyɛ wo nko ara.
Ebetumi ayɛ den sɛ wubehu sɛ adwene a edi kan a wunyae no nyɛ papa. Nanso akwan pii wɔ hɔ a ɛbɛboa wo ma woahu nea ɛfata. Nea ehia paa ne sɛ wobɛkɔ so ayɛ den na woatu anammɔn a ɛfata.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Kokoram a wɔahu wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so no yɛ osuahu a ɛhaw adwene na ɛyɛ basaa. Nanso ebetumi aba. Nha wo ho.
- Anamɔn a ɛho hia sen biara a wubetumi ayɛ wɔ bere a ɛte sɛɛ mu ne sɛ wubenya adwene a ɛto so abien. Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa kakra mpo a, nsusuw ho mprenu sɛ wobɛyɛ.
- Fa w’aduruyɛ ho kyerɛwtohɔ nyinaa bi sie, titiriw ɔyare ho amanneɛbɔ ahorow, wɔ ɔkwan a ɛfata so na ahobammɔ wom.
- Wo ne wo nnuruyɛfo nkasa pefee. Nsuro sɛ wubebisa nsɛm. Ɛsɛ sɛ wunya wo tebea no ho ntease pa.
- W’adwene mu akwahosan ho hia paa. Mma wo nkutoo nsoa w’adesoa. Wo ne nnipa a wowɔ wɔn mu ahotoso nkasa. Sɛ ɛho hia a, hwehwɛ mmoa a efi animdefo mu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho