So wotaa yɛ w’akyi anaa wo kɔn mu yaw? Momma yɛnka Chiropractic Nsakrae yi ho asɛm!

So w’akyi yɛ wo yaw mpɛn pii? Anaasɛ sɛ wosɔre anɔpa a, wote nka sɛ wo ho yɛ den? Ɛtɔ da bi a, ɛyaw yi ka ho no, so wo ti nso yɛ wo yaw? Wɔ nipadua mu yaw a ɛte saa ho no, yɛtaa nom nnuru a wɔde kum ɛyaw. Nanso so wunim sɛ ayaresa afoforo wɔ hɔ a wobetumi ayɛ a wɔmfa nnuru nni dwuma na ɛma yɛn nipadua no san yɛ adwuma bio? Ayaresa a ɛte saa no biako ne Chiropractic Adjustment. Momma yɛnka eyi ho asɛm nnɛ ara kwa.

Dɛn ne Chiropractic Adjustment kɛkɛ?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, Chiropractic Adjustment yɛ ayaresa kwan a oduruyɛfo a ɔwɔ tumi krataa (chiropractor) de wɔn nsa anaa nnwinnade titiriw di dwuma de wo nipadua no nkwaa, titiriw akyi berɛmo no, ba gyinabea a ɛfata. Wɔsan frɛ eyi ``spinal manipulation``.

Susuw ho hwɛ, yɛn akyi berɛmo yɛ nnompe nketewa a wɔaboaboa ano a wɔaboaboa ano wɔ wɔn ho wɔn ho so. Sɛ yɛyɛ adwuma da biara, sɛ yɛn gyinabea nyɛ papa, anaa sɛ yenya akwanhyia a, nnompe yi gyinabea betumi asesa kakra. Ɛno na nneɛma te sɛ akyi ne kɔn mu yaw, ntini a ɛyɛ den, ne nea ɛkeka ho ba. Saa ayaresa yi yɛ adwuma de siesie saa a ɛnhyia no, ɛtew ɛyaw so, na ɛma nipadua no yɛ adwuma sɛnea ɛsɛ. Fa eyi sɛ ayaresa a ɛka ho a wubetumi ayɛ de aka ayaresa a wotaa nya no ho.

Hena ne saa Chiropractor yi?

Oduruyɛfo a ɔhwɛ apɔw so yɛ obi a ɔsa tebea horow a ɛfa yɛn ntini ne ntini ne nnompe ho. Te sɛ oduruyɛfo a ɔsa ɛyaw anaa yɛn nipadua mu ntini, dompe, anaa nkwaa biara a ɛnyɛ adwuma yiye. Nnipa pii dan kɔ saa ayaresa yi so esiane nneɛma a edidi so yi nti:

• Akyi ase yaw
• Kɔn mu yaw
• Ntini mu yaw
• Ti a ɛtaa yɛ no yaw

Nea ɛka eyi ho no, Chiropractor nso betumi asa ntini ne nnompe mu ɛyaw wɔ nipadua no mu baabiara, efi ti ne anom kosi mmati, nsateaa, nsateaa, asen, nkotodwe, ne anansoaa so.

Dɛn ankasa na oduruyɛfo a ɔhwɛ apɔw so yɛ?

Oduruyɛfo a ɔhwɛ apɔw so de ayaresa foforo ma wo nipadua no yaw, ɛyaw, ne nea ɛyɛ den, sen sɛ ɔbɛkyerɛw nnuru a wɔde sa wo nipadua no. Wɔabobɔ ayaresa atitiriw a wɔde ma no bi din wɔ pon a ɛwɔ ase ha no so.

Henanom na saa ayaresa yi fata yiye?

Nsakrae a wɔyɛ wɔ apɔw-mu-teɛteɛ mu yɛ ayaresa a etu mpɔn ma obiara a wadi mfe biara, efi mmofra so kosi mpanyimfo so. Nanso, mfe a wɔtaa di wɔ saa ayaresa yi mu ne mfe 45 kosi 64.

Dɛn na ɛba ansa na wɔayɛ ayaresa ne bere a wɔresa yare no?

Wɔ wo bere a edi kan a wobɛkɔ wo nkyɛn no, wo apɔw-mu-teɛteɛ ho oduruyɛfo no bɛka w’ayaresa ho abakɔsɛm ho asɛm na wayɛ wo nipadua mu nhwehwɛmu. Sɛ ɛho hia a, wobetumi nso de wo akɔ sɔhwɛ ahorow te sɛ:

• X-ray ahorow a wɔde yɛ
• Kɔmputa so tomography (CT) a wɔde yɛ mfonini
• Magnetic resonance imaging (MRI) a wɔde hwɛ nneɛma so

Wɔ nhwehwɛmu ahorow yi akyi no, wɔbɛte wo yare no ho sɛnkyerɛnne ne nea ɛde wo yaw no ase yiye na wɔayɛ ayaresa nhyehyɛe a ɛfa wo pɔtee ho.

Bere a wɔreyɛ ayaresa no, wobɛda fam wɔ pon titiriw bi a wɔde yɛ apɔw-mu-teɛteɛ so. Wobetumi de pon no afã horow no akɔ baabiara mmiako mmiako, na ama ayɛ mmerɛw sɛ wɔde nhyɛso bɛto nipadua no fã pɔtee a wɔresa no yare no so. Afei oduruyɛfo a ɔhwɛ apɔw so no de wɔn nsa anaa adwinnade ketewaa bi bedi dwuma de ahoɔden a ɛyɛ ntɛm yiye a wɔahyɛ so bɛhyɛ nkwaa bi so. Anaasɛ wɔbɛtwe wo nkwaa no brɛoo asen sɛnea ɛtumi keka ne ho. Eyi bɛboa ma w’akyi berɛmo mu ntini a ɛwɔ w’akyi berɛmo mu no asan asiesie no sɛ ɛnhyia kakra a, na mframa a ɛyɛ kurukuruwa biara a akyea wɔ nkwaa no mu no afi hɔ.

Dɛn ne ‘tock’ nnyigyei yi?

Eyi yɛ biribi a nnipa pii suro. Bere a wɔreyɛ ayaresa no, wobɛte ‘pop’ ‘pop’ nnyigyei. Eyi yɛ mframa a ɛrehuruhuruw (te sɛ oxygen, nitrogen, carbon dioxide) a akɔhyɛ wo nkwaa mu a ɛrepue mpofirim no nnyigyei ankasa. Ɛte sɛ nnyigyei a yɛyɛ bere a yɛpaapae yɛn nsateaa mu no. Ɛnyɛ nea asiane wom.

So eyi yɛ yaw?

Dabi, worente ɛyaw kɛse nka bere a woreyɛ nsakrae wɔ chiropractic mu no. Ebia wobɛte ɛyaw kakra nka, te sɛ bere a woateɛteɛ w’apɔw mu yiye akyi. Nanso ɛnyɛ yaw ankasa. Wubetumi ate saa ‘click’ nnyigyei no, ɛnyɛ yaw.

Mfaso bɛn na ɛwɔ so wɔ ayaresa akyi ne bere a wɔasa no akyi?

Sɛ wɔsa yare wie a, ebia ɛyaw anaasɛ ɛyɛ den kakra wɔ mmeae a wɔasa no yare no bɛyɛ nnɔnhwerew 24. Nnipa a wɔma wɔn ayaresa daa no ntaa nhu eyi. Mpɛn pii no, wobetumi atu wo fo sɛ yɛ nea edidi so yi wɔ fie:

• Apɔw-mu-teɛteɛ pɔtee ne ntrɛwmu
• Sɛnea wobɛteɛteɛ wo gyinabea
• Nsukyenee anaa nneɛma a wɔde hyɛ mu a ɛyɛ hyew
• Aduan pa, mu duru a wɔde di dwuma ne akwahosan ho afotu
• Ayaresa te sɛ anyinam ahoɔden ntini a wɔde fa honam ani (TENS) .

Afei ma yɛnhwɛ mfaso titiriw a ɛwɔ saa ayaresa yi so.

So nsunsuanso bɔne anaa nsɛnnennen bi wɔ hɔ?

Sɛnea ɛte wɔ ayaresa biara ho no, ebia nsunsuanso nketenkete bi bɛba. Ebia wobɛbrɛ, wo nipadua mu ayɛ wo yaw, anaa wo ti ayɛ wo yaw kakra bere a woasa wo yare no. Eyinom yɛ bere tiaa mu de koraa.

Nanso, nsɛnnennen bi a anibere wom wɔ hɔ a ɛntaa nsi koraa .

• Disk ahorow a ɛyɛ mmerɛw
• Ntini a ɛhyɛ akyi berɛmo no ase (cauda equina syndrome) .
• Nnwodwoɔ

Nnipa pii te nka sɛ wɔn ho tɔ wɔn ntɛm ara wɔ ayaresa akyi. Botae titiriw a ɛwɔ ha ne sɛ wobɛsan de w’akwahosan aba bere tenten mu, sen sɛ wode bere tiaa mu ahotɔ bɛma. Ɛno nti na wɔkyerɛkyerɛ wo nneɛma te sɛ apɔw-mu-teɛteɛ ne sɛnea wogyina hɔ yiye no.

Sɛ wowɔ ɛyaw biara, titiriw ɛyaw a enni sabea a akyɛ bɛboro asram abiɛsa a, ɛho hia yiye sɛ wo ne w’abusua oduruyɛfo kasa fa ho, efisɛ wo duruyɛfo betumi ayi aduruyɛ mu tebea horow a emu yɛ den biara a ebia ebehia ayaresa a ɛnyɛ nsakrae a wɔyɛ wɔ apɔw-mu-teɛteɛ mu no afi hɔ.