So wowɔ atiridii bɔne? Momma yensua nnuru a ɛfata a wɔde sa ɔfe ne atiridiinini (Cough and Cold Medicines) .

Enti, wowɔ atiridii bɔne, wo hwene ayɛ wo yaw, wo menewa mu ayɛ wo yaw, wofefe na wofefe bere nyinaa... Ɛyɛ ahometew ankasa, ɛnte saa? Yɛn mu pii tu mmirika kɔ nnurutɔnbea hɔ saa bere yi. Nanso sɛ yehu nnaka a ɛwɔ kɔla ahorow nyinaa ne nnuru ahorow a ɛwɔ hɔ no nyinaa a, yesusuw sɛ, ‘O me Nyankopɔn, dɛn na ɛbɛboa me?’ Yɛnyɛ saa? ‘Aduru’ pɔtee biara nni hɔ a wɔde sa atiridii ankasa. Nanso nnuru bi wɔ hɔ a ebetumi adi saa sɛnkyerɛnne ahorow yi so na ama obi ho atɔ no. Ɛnnɛ, momma yɛnka nnuru a wɔde sa ɔfe ne atiridii pɔtee no ho asɛm.

Nea ɛma nsu mu yɛ hyew? Nnuru a wɔde kum histamine? Nsonsonoe bɛn na ɛwɔ abien no ntam?

Eyi gyina wo yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow so. Ɛsono sɛnea abien no yɛ adwuma. Ma yɛnhwɛ sɛnea wɔyɛ adwuma.

So nnuru a wɔde yi mogya mmoroso yɛ nea asiane biara nni ho ma obi a ɔwɔ mogya mmoroso?

Eyi yɛ asɛmmisa a ɛho hia paa. ``Decongestants'' ahorow a yɛkaa ho asɛm wɔ atifi hɔ no, sɛ nhwɛso no ``pseudoephedrine'' ne ``phenylephrine'', betumi ama wo mogya mmoroso ne wo koma bɔ kɛse.

Nnuru a wɔde yɛ atiridiinini nso wɔ hɔ a ``decongestants'' nni mu na wɔayɛ ama nnipa a wɔwɔ mogya mmoroso titiriw. Wubetumi nso abisa wo duruyɛfo no eyinom ho asɛm.

Nneɛma a ɛsɛ sɛ wuhu fa nnuru a wɔde petepete hwene mu ho

Nsu a wɔde petepete hwene mu no ma ahotɔ ntɛmntɛm fi hwene a ɛyɛ den mu, nanso biribi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho.

Sɛ wode saa nnuru a wɔde petepete so yi di dwuma bɛboro nnafua 3 a ɛtoatoa so a, ebia wo hwene mu bɛyɛ den kɛse mpo. Nnuruyɛfo frɛ eyi sɛ ‘rebound effect’. Enti kae sɛ eyinom yɛ bere tiaa mu ano aduru ara kwa.

Mmom no, wubetumi de aduru a wɔde petepete nkyene mu adi dwuma. Bere a ennya nea efi mu ba ntɛm ara no, ɛma nsu a ɛwɔ wo hwene mu no yɛ mmerɛw na ɛma ahotɔ a ‘rebound effect’ no nka ho.

So ɔfe aduru yɛ adwuma ankasa?

Adwene ahorow wɔ nnuruyɛfo mu wɔ ɔfe nnuru ho. Ebinom gye di sɛ ennya nkɛntɛnso kɛse. Nanso, nnuru atitiriw pii wɔ hɔ a wɔde sa ɔfe wɔ nnurutɔnbea ahorow:

• Nnuru a Wɔde Siw Ɔfe: Eyinom yɛ adwuma denam ɔfe a wogyae so. Wɔtaa de eyinom ma ɔfe a ɛyɛ kusuu.
• Nnuru a Wɔde Fa Anom: Eyinom yɛ adwuma denam nsu a ɛyɛ den a ɛwɔ koko no mu a ɛma ɛyɛ teateaa na ɛboa ma ɛpam no so. Eyinom fata ma ɔfe a nsõ wom.
• Topical: Eyinom yɛ cream a wɔde gu honam ani anaa nnuru a wɔde petepete menewa so. Eyinom ma ahotɔ fi ɔhaw ne menewa mu yaw a ɔfe de ba no mu.

Ɛsɛ sɛ wugyina ɔfe ko a wowɔ so paw aduru a ɛfata. Nanso sɛ wowɔ ɔfe a eyinom ntumi nni so a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ afotu.

Dɛn na woyɛ ma atiridii ne nipadua mu yaw?

Nokwarem no, atiridii betumi ayɛ ade pa. Ɛboa yɛn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no ma wɔko tia mmoawa a wɔde yare no reba no. Enti ɛho nhia sɛ yɛnom nnuru na ama atiridii no aba fam bere biara a yebenya bi.

Nanso, sɛ wo ho nyɛ wo dɛ koraa esiane atiridii nti a, mfomso biara nni ho sɛ wobɛnom nnuru. Adeɛ a ɛyɛ papa ma ɛno ne ɛyaw ano aduru te sɛ `(Acetaminophen)` (Paracetamol) anaa `(Ibuprofen)`.

Sɛ wo nipadua mu yɛ wo yaw kɛse, anaasɛ wo atiridii boro digrii Fahrenheit 102 (102° F) a, ebia woanya influensa. Enti kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.

Dɛn ne ade a eye sen biara ma obi a ne menewa mu yɛ no yaw?

Ofie aduru a eye sen biara a wɔde sa menewam yaw no biako ne sɛ wode nkyene teaspoon biako bɛhyɛ nsu a ɛyɛ hyew kuruwa mu. Ɛho hia paa nso sɛ wobɛnom nsu pii.

Bio nso, nnuru a wɔde petepete menewam a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu no betumi ama obi ho atɔ no bere tiaa bi. Nanso, sɛ wowɔ atiridiinini, ɛyaw a emu yɛ den, anaasɛ ɛyɛ den sɛ wobɛmene a, ebetumi ayɛ ɔyare mmoawa te sɛ strep throat. Akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn, efisɛ nnuru a ekum ɔyare mmoawa ho hia.

So nnuru a wɔde ka bom yɛ papa?

Nnipa pii de saa nnuru a ‘ne nyinaa yɛ biako’ yi di dwuma, a wɔde nnuru a wɔde kum ɛyaw, nnuru a wɔde fa ɔfe, ne nnuru a wɔde yi ɔfe nyinaa bom na ɛyɛ. Eyinom ma wonya ahotɔ.

Eyinom taa ba ahorow abien: ‘Awiabere’ ne ‘Anadwo’.

• Awiabere: Eyi wɔ aduru bi a ɛma obi ho yɛ hyew a ɛmma obi nna.
• Anadwo: Eyi wɔ nnuru a wɔde kum histamine a ɛka ho a ɛboa ma woda na ɛma woda.

Nanso ansa na wobɛnom aduru a ɛte sɛɛ no, hwɛ hu sɛ nneɛma a wɔde yɛ no yɛ nea asiane biara nni ho mma wo. Sɛ nhwɛso no, sɛ wowɔ ayaresa tebea bi te sɛ mogya mmoroso, komayare, anaa ayamtu a, ɛsɛ sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn ansa na woanom aduru yi.

So ɛnyɛ hwee sɛ wobɛnom nnuru a ekum ɔyare mmoawa ama atiridii?

Eyi yɛ mfomso kɛse a nnipa pii di. Atiridiinini yɛ yare a mmoawa bi de ba. Nnuru a ekum ɔyare mmoawa nkutoo na ekum mmoawa. Enti, nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wɔnom ma atiridiinini a ɛtaa ba no remmoa.

Nanso, ɛtɔ mmere bi a, sɛ atiridii no ba awiei a, ɔyare mmoawa (te sɛ sinus infection) betumi anya obi. Sɛ ɛba saa a, wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a ekum ɔyare mmoawa ama wo.

Ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye paa bere a wode aduru yi rema mmofra nkumaa no!

Eyi ne asɛm yi fã a ɛho hia sen biara.

Afei nso, sɛnea yɛadi kan aka no, mma aspirin mma abofra anaa aberante a onnii mfe 18 a ɔwɔ sɛnkyerɛnne te sɛ atiridii anaa atiridii da. Ebetumi de tebea bi a ɛyɛ hu yiye a wɔfrɛ no `(Reye's syndrome) aba. Sɛ worema abofra aduru biara a, hwɛ hu sɛ wobɛsrɛ wo mmofra oduruyɛfo no afotu.