So wunya nsu a wontumi nhyɛ mu nso? (Fecal Incontinence) - Nnfɛre, momma yɛnka ho asɛm!

So ɛtɔ mmere bi a wohwie nsu kakra gu wo ntade so wɔ akwanhyia mu bere a woserew denneennen, teɛteɛ w’apɔw mu, anaasɛ wohome kɛkɛ no? Eyi yɛ ɔhaw a nnipa pii wɔ, nanso ɛyɛ wɔn aniwu sɛ wɔbɛka ho asɛm wɔ baguam. Nnipa pii nkutoo na wohu amane a wɔnka ho asɛm nkyerɛ obiara. Nanso nokwarem no, ɛnyɛ biribiara a ɛsɛ sɛ ɛyɛ aniwu. Eyi yɛ aduruyɛ mu tebea. Enti momma yɛnka ho asɛm pefee nnɛ.

Dɛn ne Fecal Incontinence?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nsu a wontumi nhyɛ mu ne wo nsu a wobɛhwere no bi anaa ne nyinaa a wompɛ bere a wompɛ sɛ ɛyɛ saa no. Wɔ ebinom fam no, eyi betumi ayɛ ketewaa bi te sɛ nea wɔretwam kakra bere a mframa retwam no. Wɔ afoforo fam no, ebetumi ayɛ nea emu yɛ den te sɛ dwensɔtwaa a ɛkɔ koraa a wontumi nni so.

Yɛn nipadua no dwensɔtwaa ne akisikuru sohwɛ nhyehyɛe no yɛ nea ɛyɛ den yiye. Fa no sɛ ɛte sɛ nsu a wɔde fa nsu mu. Ɛsɛ sɛ ntini a ɛwɔ yɛn akyi berɛmo, yɛn akyi berɛmo, ne yɛn akyi berɛmo mu nyinaa bom yɛ adwuma yiye. Ɛsɛ sɛ saa ntini ahorow yi nso nya nsɛnkyerɛnne a ɛfata fi amemene no mu. Sɛ mmerɛwyɛ ketewaa bi anaasɛ ɔsɛe wɔ nhyehyɛe yi mu baabiara a, saa a wontumi nhyɛ ne ho so yi betumi aba.

Eyi ahorow atitiriw abien na ɛwɔ hɔ.

Yebetumi akyekyɛ tebea yi mu ayɛ no ahorow atitiriw abien. Sɛ wopɛ sɛ wote eyi ase yiye a, hwɛ pon a ɛwɔ ase hɔ no.

Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛde tebea yi ba?

Biribiara nni hɔ a enti ɛte saa. Ebia nneɛma pii ka ho.

• Akisikuru a Enni Saa: Obi a ɔwɔ akisikuru a enni sabea betumi ayɛ den sɛ ɔbɛtow ne ho, na asɛe ntini ne ntini a ɛhwɛ ne dwensɔtwaa so no. Afei nso, nsu mu nneɛma nketenkete a ɛyɛ den a akɔhyɛ mu no betumi atu afi mu.
• Ɔyare: Ɛyɛ den sɛ wobedi nsu a ɛho ayɛ hare so sen nsu a ɛyɛ den. Atiridiinini a ɛtaa ba no betumi ama ntini a ɛwɔ akyi berɛmo no mu ayɛ mmerɛw bere a bere kɔ so no.
• Ntini a Ɛsɛe: Mmea titiriw betumi asɛe ntini sɛ ɛsɛ sɛ wɔde nnwinnade te sɛ forceps di dwuma wɔ awo a emu yɛ den mu anaasɛ wɔyɛ episiotomy a. Saa ɔsɛe yi nso betumi afi oprehyɛn a wɔyɛ ma tebea horow te sɛ akisikuru mu.
• Ntini a Ɛsɛe: Nneɛma te sɛ awo ne oprehyɛn betumi asɛe ntini ne ntini a ɛhwɛ so no. Tebea horow te sɛ asikreyare ne ntini mu nyarewa nso betumi ama saa ntini ahorow yi ayɛ mmerɛw.
• Akyi berɛmo no fasuo a ɛyɛ den a ɛso tew: Ɛsɛ sɛ akyi berɛmo no afasu a ɛkura nsuo mu no yɛ nea ɛyɛ den paa. Nanso, tebea horow te sɛ Crohn yare anaasɛ mframa a wɔde sa kokoram betumi ama akuru aba na saa ahoɔden a ɛyɛ den yi betumi ayera. Afei, sɛ nsu no ayɛ ma kakra mpo a, ebetumi ayɛ den sɛ wobɛkura mu na woatotɔ piti.
• Pelvic Organ Prolapse (POP): Sɛ ntini a ɛkura akwaa a ɛwɔ yɛn pelvic cavity (te sɛ awotwaa, akisikuru, ne akyi berɛmo) no yɛ mmerɛw a, saa akwaa no kɔ fam. Sɛ akyi berɛmo no kɔ fam wɔ saa kwan yi so a, ebetumi de ɔhaw ahorow aba wɔ dwensɔtwaa no sohwɛ mu.

Hena na ɔwɔ asiane kɛse mu sɛ obenya eyi?

Ɛwom sɛ saa tebea yi betumi aba obiara so de, nanso nnipa binom wɔ asiane kɛse mu.

• Mfe a wɔadi: Nnipa a wɔadi boro mfe 65 wɔ asiane kɛse mu. Eyi te saa efisɛ ntini ahorow yɛ mmerɛw fi awosu mu bere a yɛrenyin no. Nanso nsusuw sɛ eyi yɛ onyin fã a ‘ɛyɛ daa’. Sɛ wowɔ ɔhaw yi a, akyinnye biara nni ho sɛ kɔ oduruyɛfo nkyɛn.
• Bɔbeasu: Mmea wɔ asiane kɛse mu sen mmarima, titiriw wɔ awo ne bratwa akyi.
• Ayaresa mu tebea afoforo: Nnipa a wɔwɔ ayaresa tebea horow a edidi so yi nso wɔ asiane kɛse mu.
• `Alzheimer yare` ne `Adwene mu yare`
• `Parkinson yareɛ`
• `Asikreyare a Ɛto so 2`
• `Nneɛma a Ɛyɛ Fɛ (MS)`
• ``Ɔyare a ɛma obi ho yɛ hyew (IBD)''.
• ``Nyare a ɛma obi yɛ abufuw (IBS)''.
• Nnwodwoɔ

Ɔhaw afoforo bɛn na eyi betumi de aba?

Nsu a wɔtow gu a ɔmpɛ betumi de nipadua ne adwene mu haw ahorow aba.

• Honam ani yare: Mpɛn pii no, honam ani a atwa akyi berɛmo no ho ahyia no yɛ nwini na nsu kata so, na ebetumi ama ayɛ kɔkɔɔ, ayɛ ɔfe, ayɛ no yaw, na ayɛ yaw . Ɛtɔ da bi a, akuru nso tumi ba.
• Adwene mu nkɛntɛnso: Nnipa pii te adwene mu nhyɛso nka ankasa sen honam fam adwennwen. Aniwu, dadwen, ne adwennwen betumi ama woate nka sɛ wuntumi mfi fie, wo ne wo nnamfo nkɔbɔ, anaasɛ wuntumi nkɔ nhyiam ahorow ase. Eyi betumi ama woate nka sɛ wɔregyaw wo wɔ ɔmanfo mu.

Wobɛyɛ dɛn ahu eyi, Oduruyɛfo?

Nea edi kan koraa no, nfɛre sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa afa eyi ho. Eyi yɛ akwahosan ho haw a abu so kɛse ma wɔn. Sɛ woka wo haw ahorow ho asɛm pefee nkutoo a wubetumi anya ayaresa a ɛfata.

Oduruyɛfo no bebisa wo wo yare no ho sɛnkyerɛnne na wayɛ wo nipadua mu nhwehwɛmu. Nea ɛka ho no, wobetumi ayɛ nhwehwɛmu nso de ahu nea ɛde ba ankasa.

• Anorectal Manometry: Sɔhwɛ a wɔde susuw ntini a ɛwɔ akyi berɛmo mu no ahoɔden.
• `Balloon Expulsion Test`: Sɔhwɛ a ɛkyerɛ sɛnea ɔkwan a wɔfa so pam nsuo no yɛ adwuma yie.
• `Endorectal Ultrasound` anaa `MRI`: Hwɛ sɛnea rectal ntini no nhyehyɛe ne sɛ ebia biribi asɛe anaa.
• `Anal Sphincter Electromyography (EMG):` Sɔhwɛ a wɔde hwɛ sɛ ntini asɛe anaa.
• Endoscopy: Wɔde afiri a wɔde mfoninitwa afiri di dwuma de hwehwɛ dwensɔtwaa no mu (Colonoscopy) anaa akyi berɛmo (Proctoscopy).

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?

Ɛsono akwan a wɔfa so sa yare no gyina nea ɛde tebea no ba ne sɛnea emu yɛ den so.

Nsakrae a ɛba wɔ aduan mu

Sɛ wo haw no fi akisikuru anaa akisikuru a, sɛ wosakra w’aduan a, ebetumi ama woanya ahotɔ kɛse.

• Sɛ wowɔ akisikuru a: Tew caffeine (kɔfe, tii), nnuan a ɛyɛ nnuhwam, nufusu mu nnuan, ne nneɛma a wɔde yɛ aduan a ɛyɛ dɛ so.
• Sɛ wowɔ akisikuru a: Di nnuan a ahoɔdennuru wom pii (nnuaba, nhabannuru, aburow a wɔayam). Anyɛ yiye koraa no, nom nsu nkotoku 8-10 da biara.

Apɔw-mu-teɛteɛ ne ntetee

• Ntetee a Wɔde Ma Dwonku:Sɛ wobɛyɛ wo su sɛ wobɛkɔ tiafi wɔ bere pɔtee bi mu da biara (e.g. bere a woanom wo anɔpa kɔfe awie no). Eyi de su bi ba nipadua no mu.
• Kegel Apɔw-mu-teɛteɛ: Eyinom ho hia yiye. Wubetumi abisa wo duruyɛfo anaa apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo sɛnea wobɛyɛ apɔw-mu-teɛteɛ yi yiye na ama ntini a ɛwɔ akyi berɛmo no mu no ayɛ den.
• Biofeedback: Eyi yɛ ɔkwan a wɔfa so de afiri titiriw bi di dwuma de hu ntini a ɛboa wo ma wudi wo dwensɔtwaa so na ɛhyɛ no den.

Nnuru (nnuru) .

Ebia wo duruyɛfo bɛkamfo nnuru a wode besiw akisikuru ano anaa nnuru a wode bɛsa akisikuru.

Sɛɛgyiri

Sɛ ayaresa afoforo antumi anyɛ yiye a, ebia ɛho behia sɛ wɔyɛ oprehyɛn. Oprehyɛn ahorow wɔ hɔ, te sɛ sphincteroplasty a wɔde siesie ntini a asɛe anaasɛ sacral nerve stimulation. Wɔ tebea horow a emu yɛ den yiye mu no, ebia ɛho behia sɛ wɔyɛ colostomy.

Nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ so yiye bere a wo ne tebea yi te no

Bere a worenya ayaresa no, nneɛma pii wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de adi tebea yi ho dwuma na woatra ase yiye.

• Bɔ wo honam ani ho ban:
• Fa nsu a ɛyɛ hyew hohoro a samina nnim bere biara a woakɔ wo dwensɔtwaa mu akyi.
• Sɛ́ anka wode tiafi krataa bɛhohoro ho denneennen no, fa mpopaho a ɛyɛ nwini tew ho brɛoo na ma ɛyow yiye.
• Fa biribi te sɛ diaper rash cream (‘barrier cream’) gu honam ani de bɔ honam ani.
• Sɛ́ anka wobɛhyɛ ntade a ɛyɛ den no, hyɛ ntade ase ne ntade a wɔde ntama a ɛma ahome te sɛ kotoku ayɛ.

• Susuw adwene mu yiyedi ho hwɛ:
• Sɛ wo ho yeraw wo sɛ wobɛkɔ abɔnten a, fa pad anaa atade ase a wɔtow gu di dwuma. Eyi bɛma w’ahotoso ayɛ kɛse.
• Ansa na wubefi fie no, kɔ tiafi na kɔ wo dwensɔtwaa mu.
• Fa ntade foforo ne nneɛma a wɔde popa nneɛma a ɛyɛ nsu gu wo bag mu. Ɛbɛma woanya asomdwoe pii.
• Hwɛ baabi a tiafi no wɔ bere nyinaa ansa na woakɔ. Saa kwan no so no, sɛ biribi a egye ntɛmpɛ si a, ɛho renhia sɛ wohaw wo ho.